本坛暂不接受视频贴,请各类youtuber不要再发了

健康养生

可口可乐和其他饮料对肾脏的伤害性 - Tianyazi - 给 Tianyazi 发送悄悄话 Tianyazi 的博客首页 (556 bytes) () 09/23/2026  18:28:13

电解质饮料千万不要随便喝 - 大公安海 - 给 大公安海 发送悄悄话 (258 bytes) () 09/23/2026  18:09:05

单腿站立是中老年人必做的锻炼 - mk08 - 给 mk08 发送悄悄话 (996 bytes) () 09/23/2026  16:10:52

多数美国老年人有意接种防痴呆症疫苗 - 湖西 - 给 湖西 发送悄悄话 湖西 的博客首页 (8420 bytes) () 09/22/2026  11:27:02

睡眠时间正常,咖啡也可能扰乱睡眠, - 湖西 - 给 湖西 发送悄悄话 湖西 的博客首页 (11698 bytes) () 09/22/2026  10:38:02

是尽全力跑还是慢跑1迈效果好 - great_will - 给 great_will 发送悄悄话 (54 bytes) () 09/22/2026  08:16:25

闭眼单腿站立训练可有效防止摔倒 - 幕鼓晨钟 - 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (166 bytes) () 09/22/2026  08:01:00

我的养生路线目标 - 浩瀚烟海 - 给 浩瀚烟海 发送悄悄话 (302 bytes) () 09/22/2026  06:51:18

感官协调能力下降 - L00katme - 给 L00katme 发送悄悄话 (720 bytes) () 09/22/2026  06:14:11

Rolled oats vs oat bran - yining99 - 给 yining99 发送悄悄话 yining99 的博客首页 (9313 bytes) () 09/22/2026  05:30:08

LDL让我彻底无语了 - realquestion - 给 realquestion 发送悄悄话 (1085 bytes) () 09/21/2026  20:59:33

谁在想着你?司徒 - Kwseeto - 给 Kwseeto 发送悄悄话 Kwseeto 的博客首页 (2299 bytes) () 09/21/2026  19:59:10

手倒立压起过程通常是2到3秒 - 幕鼓晨钟 - 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (714 bytes) () 09/21/2026  18:22:25

请大家说一下lupus 这个病 - 幕鼓晨钟 - 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (38 bytes) () 09/21/2026  08:19:00

男人过70岁,前列腺PSA检查 - 梧桐之丘 - 给 梧桐之丘 发送悄悄话 梧桐之丘 的博客首页 (1624 bytes) () 09/20/2026  20:57:08

为什么白砂糖 比果糖浆更健康?zt - yzout - 给 yzout 发送悄悄话 (1178 bytes) () 09/20/2026  19:25:36

我的经历 - 乡哥 - 给 乡哥 发送悄悄话 (573 bytes) () 09/20/2026  16:22:17

一个中年同事一年多减重至少50磅 - tiger00 - 给 tiger00 发送悄悄话 tiger00 的博客首页 (770 bytes) () 09/20/2026  14:24:08

14-10间歇饮食实践效果----更新(第二个月) - Inward - 给 Inward 发送悄悄话 Inward 的博客首页 (1394 bytes) () 09/20/2026  05:09:02

空气也要管理-净化器 - burpeejump - 给 burpeejump 发送悄悄话 burpeejump 的博客首页 (3712 bytes) () 09/19/2026  20:42:59

如何对担忧说“不” - Kwseeto - 给 Kwseeto 发送悄悄话 Kwseeto 的博客首页 (4789 bytes) () 09/19/2026  10:10:53

女生练肌肉 - burpeejump - 给 burpeejump 发送悄悄话 burpeejump 的博客首页 (666132 bytes) () 09/19/2026  05:44:37

女生一样可以练出肌肉,我也秀一下 - 4587 - 给 4587 发送悄悄话 (19 bytes) () 09/18/2026  22:24:00

富含维生素C的食物有助于预防白内障 - 湖西 - 给 湖西 发送悄悄话 湖西 的博客首页 (5152 bytes) () 09/18/2026  18:58:18

调味品,香料,毛豆 - burpeejump - 给 burpeejump 发送悄悄话 burpeejump 的博客首页 (772263 bytes) () 09/18/2026  16:03:17

秀就秀一下吧:) - 落基山石头 - 给 落基山石头 发送悄悄话 (9908 bytes) () 09/18/2026  12:20:50

话说跳绳, 越跳越灵 - 幕鼓晨钟 - 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (668 bytes) () 09/18/2026  10:18:38

人脑是由两个独立的器官组成 - 湖西 - 给 湖西 发送悄悄话 湖西 的博客首页 (16026 bytes) () 09/18/2026  09:55:11

请评估一下我的心血管病的风险--2026年更新 - TallyW - 给 TallyW 发送悄悄话 (2688 bytes) () 09/18/2026  08:14:15

中秋节安康 - 殷姗姗 - 给 殷姗姗 发送悄悄话 殷姗姗 的博客首页 (5341 bytes) () 09/17/2026  23:37:22

求助,Carefirst 这是怎么了,还是别的问题 - 溫水 - 给 溫水 发送悄悄话 (3823 bytes) () 09/17/2026  09:34:23

今天做包子砸了 - tiger00 - 给 tiger00 发送悄悄话 tiger00 的博客首页 (314 bytes) () 09/16/2026  16:51:37

高密度大容量引体向上训练 - 幕鼓晨钟 - 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (81 bytes) () 09/16/2026  07:00:44

日本100岁及以上老年人口首次超过10万人 - 东瀛之草 - 给 东瀛之草 发送悄悄话 (15123 bytes) () 09/16/2026  02:57:41

智能手表功能的背后 - 湖西 - 给 湖西 发送悄悄话 湖西 的博客首页 (12287 bytes) () 09/15/2026  16:13:55

这位日本女演员31岁就患上了直肠癌了 - 东瀛之草 - 给 东瀛之草 发送悄悄话 (16879 bytes) () 09/15/2026  15:56:32

回中国看牙医有信誉的品牌私立诊所吗 - 叔本华人 - 给 叔本华人 发送悄悄话 (308 bytes) () 09/15/2026  13:29:25

健康生活降胆固醇 Week 1 2026.9.12-2026.9.18 - 何时归故里 - 给 何时归故里 发送悄悄话 何时归故里 的博客首页 (1694 bytes) () 09/13/2026  21:31:57

新的饮食目标必须执行 - 何时归故里 - 给 何时归故里 发送悄悄话 何时归故里 的博客首页 (1872 bytes) () 09/13/2026  21:17:47

打坐600天真实体会 - cherry2197 - 给 cherry2197 发送悄悄话 cherry2197 的博客首页 (12513 bytes) () 09/13/2026  19:23:20

我有2个指标好,你们呢? - tiger00 - 给 tiger00 发送悄悄话 tiger00 的博客首页 (1966 bytes) () 09/13/2026  12:14:28

饭,养人,也坏人 - 梧桐之丘 - 给 梧桐之丘 发送悄悄话 梧桐之丘 的博客首页 (3524 bytes) () 09/12/2026  20:10:02

什么是脏东西? - 牛爸 - 给 牛爸 发送悄悄话 牛爸 的博客首页 (7778 bytes) () 09/12/2026  18:55:13

美国医生:从西装领带到运动鞋 - Kwseeto - 给 Kwseeto 发送悄悄话 Kwseeto 的博客首页 (3617 bytes) () 09/12/2026  15:56:42

老北方人的胃-美好主食 - burpeejump - 给 burpeejump 发送悄悄话 burpeejump 的博客首页 (794294 bytes) () 09/12/2026  10:10:01

癌症的一些切身体会(十五)癌症的复发 - 平等性 - 给 平等性 发送悄悄话 平等性 的博客首页 (18538 bytes) () 09/12/2026  08:28:40

FMD控糖and 6个月 Metabolic Health - burpeejump - 给 burpeejump 发送悄悄话 burpeejump 的博客首页 (6979 bytes) () 09/11/2026  14:19:47

收纳理念应用—喝咖啡,暖手袋 - burpeejump - 给 burpeejump 发送悄悄话 burpeejump 的博客首页 (3046992 bytes) () 09/11/2026  13:44:00

新的运动挑战 - burpeejump - 给 burpeejump 发送悄悄话 burpeejump 的博客首页 (6534 bytes) () 09/10/2026  20:56:53

回国看病:种牙,针灸,和打骨质疏松针 - 燕京夜话 - 给 燕京夜话 发送悄悄话 燕京夜话 的博客首页 (47824 bytes) () 09/10/2026  17:50:19

粉红噪音或能改善睡眠。 - 湖西 - 给 湖西 发送悄悄话 湖西 的博客首页 (12675 bytes) () 09/10/2026  15:35:07

特斯拉的养生战略 - solo1 - 给 solo1 发送悄悄话 solo1 的博客首页 (9042 bytes) () 09/10/2026  06:06:52

肉桂蜂蜜水 - 周老大 - 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (5828 bytes) () 09/09/2026  23:48:16

餐前的苹果醋水 - burpeejump - 给 burpeejump 发送悄悄话 burpeejump 的博客首页 (1274385 bytes) () 09/09/2026  21:10:21

为何耳朵不能关闭? - 幕鼓晨钟 - 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (57 bytes) () 09/09/2026  17:01:00

云烟药膳,大补? - 乐群图南 - 给 乐群图南 发送悄悄话 乐群图南 的博客首页 (480621 bytes) () 09/09/2026  14:22:47

好好锻练身体 能吃着高处的葡萄和樱桃 - hhhh - 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (1791 bytes) () 09/09/2026  08:06:38

世界因你而精彩 - monseigneur - 给 monseigneur 发送悄悄话 (1140 bytes) () 09/08/2026  22:05:20

发声障碍可能是痴呆症的早期征兆 - 湖西 - 给 湖西 发送悄悄话 湖西 的博客首页 (14593 bytes) () 09/08/2026  12:01:28

高剂量流感疫苗对患有肺部疾病的老年人有益 - 湖西 - 给 湖西 发送悄悄话 湖西 的博客首页 (6738 bytes) () 09/08/2026  09:56:10

如何消除肌肉中的 Knots ? - mychina - 给 mychina 发送悄悄话 mychina 的博客首页 (9770 bytes) () 09/08/2026  08:08:33

用进废退的再思考,自我保健,调理,克百病 - 肖波飞 - 给 肖波飞 发送悄悄话 肖波飞 的博客首页 (7182 bytes) () 09/08/2026  06:07:45

谁能体会到肾结石的痛苦 - 下旬 - 给 下旬 发送悄悄话 下旬 的博客首页 (516 bytes) () 09/07/2026  17:57:45

肝脏属于营养密度最高的食物之一 - Ffddla - 给 Ffddla 发送悄悄话 Ffddla 的博客首页 (17811 bytes) () 09/07/2026  15:33:04

只要改一改数字,就永远不缺病人 - 9978288 - 给 9978288 发送悄悄话 9978288 的博客首页 (11953 bytes) () 09/07/2026  14:02:42

老北方人的胃,一点国际化 - burpeejump - 给 burpeejump 发送悄悄话 burpeejump 的博客首页 (6261 bytes) () 09/07/2026  07:20:56

退休,看人生的主旋律 - Kwseeto - 给 Kwseeto 发送悄悄话 Kwseeto 的博客首页 (2209 bytes) () 09/07/2026  00:01:24

Galbi-tang, 韩国人对家常菜的一大贡献 - 周老大 - 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (138 bytes) () 09/06/2026  13:10:45

纽约琐事(九十七)死马活马: - Miken - 给 Miken 发送悄悄话 Miken 的博客首页 (5409 bytes) () 09/05/2026  19:53:41

耳科医生陈大爷(2) - 梧桐之丘 - 给 梧桐之丘 发送悄悄话 梧桐之丘 的博客首页 (4714 bytes) () 09/05/2026  18:10:18

生命中的不足 (defiency) - 雾里看花123 - 给 雾里看花123 发送悄悄话 雾里看花123 的博客首页 (1236 bytes) () 09/05/2026  16:26:00

去天堂的路怎么走? - 枫散仙 - 给 枫散仙 发送悄悄话 枫散仙 的博客首页 (769776 bytes) () 09/05/2026  16:17:25

沙粒、贝壳与海洋 司徒 - Kwseeto - 给 Kwseeto 发送悄悄话 Kwseeto 的博客首页 (3047 bytes) () 09/05/2026  09:07:34

千补万补不如饭补 - mychina - 给 mychina 发送悄悄话 mychina 的博客首页 (42854 bytes) () 09/05/2026  07:47:05

FMD后的第一顿饭:生活如此美满 - burpeejump - 给 burpeejump 发送悄悄话 burpeejump 的博客首页 (1245217 bytes) () 09/04/2026  21:25:06

只有20%的男性知道乳制品会增加前列腺癌风险。 - 湖西 - 给 湖西 发送悄悄话 湖西 的博客首页 (9590 bytes) () 09/04/2026  20:25:55

怪事 - dudaan - 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (459 bytes) () 09/04/2026  19:13:51

Joy 走了,留下了 Joy - 枫散仙 - 给 枫散仙 发送悄悄话 枫散仙 的博客首页 (669529 bytes) () 09/04/2026  18:07:59

鼻子后面和喉咙有痰 - davidlutx - 给 davidlutx 发送悄悄话 (1924 bytes) () 09/04/2026  10:50:01

有用过Teriparatide 治疗男性骨质疏松的吗? - DenLong - 给 DenLong 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/04/2026  09:15:12

辛勤耕耘换来一夜安宁 - 幕鼓晨钟 - 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (37 bytes) () 09/04/2026  06:53:00

生命是那样地回晃 - 石假装 - 给 石假装 发送悄悄话 石假装 的博客首页 (6234 bytes) () 09/04/2026  06:26:40

第二次FMD最后一天(#5) - burpeejump - 给 burpeejump 发送悄悄话 burpeejump 的博客首页 (5071 bytes) () 09/03/2026  20:15:44

科学篇之十六: Intismeran肿瘤疫苗的临床效果 - just_soso - 给 just_soso 发送悄悄话 just_soso 的博客首页 (1760 bytes) () 09/03/2026  17:15:17

工程篇之十六: Intismeran肿瘤疫苗 - just_soso - 给 just_soso 发送悄悄话 just_soso 的博客首页 (1568295 bytes) () 09/03/2026  16:40:24

求国内看牙经验 - loveself - 给 loveself 发送悄悄话 (943 bytes) () 09/03/2026  14:33:47

增强室内照明帮助睡眠 - 湖西 - 给 湖西 发送悄悄话 湖西 的博客首页 (8694 bytes) () 09/03/2026  09:18:57

第二次 FMD——第四天 - burpeejump - 给 burpeejump 发送悄悄话 burpeejump 的博客首页 (6209 bytes) () 09/02/2026  20:48:05

最近,有个新药,吵得很热 - 碰碰胡 - 给 碰碰胡 发送悄悄话 碰碰胡 的博客首页 (949 bytes) () 09/02/2026  07:19:30

第二次FMD第三天 - burpeejump - 给 burpeejump 发送悄悄话 burpeejump 的博客首页 (992329 bytes) () 09/01/2026  21:03:27

前期糖尿病药 - Jane11 - 给 Jane11 发送悄悄话 Jane11 的博客首页 (334 bytes) () 09/01/2026  20:43:00

有氧运动在更年期后保持思维敏捷 - 湖西 - 给 湖西 发送悄悄话 湖西 的博客首页 (11318 bytes) () 09/01/2026  18:47:04

第二次 FMD——第二天 - burpeejump - 给 burpeejump 发送悄悄话 burpeejump 的博客首页 (2027801 bytes) () 08/31/2026  20:45:47

入秋後,家裡可以常備的 8 種中式食材 - 德成行* - 给 德成行* 发送悄悄话 (6073 bytes) () 08/31/2026  13:59:14

华人超市卖的韭菜是不是用了科技与狠活? - funtime - 给 funtime 发送悄悄话 (282 bytes) () 08/31/2026  13:47:00

科學養生觀——人類邁向150歲生活指南/呂洪來 - lvlaotou - 给 lvlaotou 发送悄悄话 lvlaotou 的博客首页 (9440329 bytes) () 08/31/2026  09:37:25

第二次FMD-第一天 - burpeejump - 给 burpeejump 发送悄悄话 burpeejump 的博客首页 (1848055 bytes) () 08/30/2026  20:36:38

十五分钟的清凉 - 北美新疆妞 - 给 北美新疆妞 发送悄悄话 北美新疆妞 的博客首页 (7976 bytes) () 08/30/2026  20:00:16

链接:张充和的二字长寿“秘诀”:不怕 - dudaan - 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (128 bytes) () 08/29/2026  13:11:44

回复网友: 怎样坚持跑步锻炼 - liugang_20 - 给 liugang_20 发送悄悄话 liugang_20 的博客首页 (3490 bytes) () 08/29/2026  11:17:28

咖啡馆里的小确幸-micro-connections - burpeejump - 给 burpeejump 发送悄悄话 burpeejump 的博客首页 (4629 bytes) () 08/28/2026  19:27:24

特别理解了古代的那些员外们 - mychina - 给 mychina 发送悄悄话 mychina 的博客首页 (4237 bytes) () 08/28/2026  09:00:47

叶黄素和玉米黄素保护大脑。 - 湖西 - 给 湖西 发送悄悄话 湖西 的博客首页 (8622 bytes) () 08/27/2026  21:00:05

终生患结直肠癌风险的全球概况 - 湖西 - 给 湖西 发送悄悄话 湖西 的博客首页 (5926 bytes) () 08/27/2026  20:25:57

请教living will立成什么样比较合理,也合法 - EuphoriaF - 给 EuphoriaF 发送悄悄话 EuphoriaF 的博客首页 (185 bytes) () 08/27/2026  09:26:07

GPT health 体验 - burpeejump - 给 burpeejump 发送悄悄话 burpeejump 的博客首页 (1869709 bytes) () 08/26/2026  20:52:53

到站下車,不帶走一片雲彩 - 石貝 - 给 石貝 发送悄悄话 石貝 的博客首页 (3115 bytes) () 08/26/2026  19:12:59

我这两天喝的绿汁 - MayX - 给 MayX 发送悄悄话 MayX 的博客首页 (349 bytes) () 08/26/2026  16:11:41

生命最初1000天内限制糖摄入可预防慢性疾病 - 湖西 - 给 湖西 发送悄悄话 湖西 的博客首页 (9093 bytes) () 08/26/2026  15:41:41

化疗发烧的机制探讨 - 枫散仙 - 给 枫散仙 发送悄悄话 枫散仙 的博客首页 (208257 bytes) () 08/26/2026  14:53:05

用AI 评估吃得如何 - 牛经沧海 - 给 牛经沧海 发送悄悄话 牛经沧海 的博客首页 (36795 bytes) () 08/26/2026  11:36:24

负重龙旗 - 落基山石头 - 给 落基山石头 发送悄悄话 (406 bytes) () 08/26/2026  08:41:44

一直好奇,香港人为何预期寿命高? - pickshell - 给 pickshell 发送悄悄话 (589 bytes) () 08/26/2026  04:12:31

年纪大了脑瓜子会找舒适容易的事做 - tiger00 - 给 tiger00 发送悄悄话 tiger00 的博客首页 (1964 bytes) () 08/25/2026  12:26:25

遭遇庸医(一) - Leileima - 给 Leileima 发送悄悄话 Leileima 的博客首页 (10741 bytes) () 08/25/2026  09:53:16

今天做了标准俯卧撑 - 玻璃坊 - 给 玻璃坊 发送悄悄话 玻璃坊 的博客首页 (2557 bytes) () 08/25/2026  09:16:46

十年蔬果汁 - 喜鹊 - 给 喜鹊 发送悄悄话 喜鹊 的博客首页 (4222 bytes) () 08/24/2026  20:22:02

珍惜自己和他人的生命和时间,用特斯拉FSD. - 曲艺 - 给 曲艺 发送悄悄话 (633 bytes) () 08/24/2026  02:41:30

我从未出过任何车祸,也永远不会 - monseigneur - 给 monseigneur 发送悄悄话 (735 bytes) () 08/23/2026  18:27:32

回到顶部