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健康养生

家庭急救药物清单,你都备齐了吗? - 爱令 - 给 爱令 发送悄悄话 爱令 的博客首页 爱令 的个人群组 (4002 bytes) () 12/02/2021  22:36:28

为针灸和按摩同好们推荐一个网站「经络穴位」网址见内 - 素食者 - 给 素食者 发送悄悄话 素食者 的个人群组 (146 bytes) () 12/02/2021  18:52:21

谢谢分享! - DUAN_健康2021 - 给 DUAN_健康2021 发送悄悄话 DUAN_健康2021 的个人群组 (0 bytes) () 12/02/2021  19:22:31

胃酸倒流,怎么才能坚持睡前3小时不吃东西? - Oxyee - 给 Oxyee 发送悄悄话 Oxyee 的博客首页 Oxyee 的个人群组 (5696 bytes) () 12/02/2021  14:07:27

试试芦荟,消化酶和益生菌 - 翩翩沙鸥 - 给 翩翩沙鸥 发送悄悄话 翩翩沙鸥 的博客首页 翩翩沙鸥 的个人群组 (74 bytes) () 12/02/2021  14:12:16

谢谢!我试试这几样。但我觉得这病只能改善,不能根治,一不小心松懈了控制就会复发。 - Oxyee - 给 Oxyee 发送悄悄话 Oxyee 的博客首页 Oxyee 的个人群组 (0 bytes) () 12/02/2021  14:15:21

这就是生活习惯,慢慢养成就好了。如果可能,练练瑜伽,长期练习后最大的好处就是嘴巴不馋。 - danren - 给 danren 发送悄悄话 danren 的博客首页 danren 的个人群组 (47 bytes) () 12/02/2021  14:19:08

- Oxyee - 给 Oxyee 发送悄悄话 Oxyee 的博客首页 Oxyee 的个人群组 (0 bytes) () 12/02/2021  14:57:29

我买了个床可以遥控高低 - 桃花好运 - 给 桃花好运 发送悄悄话 桃花好运 的个人群组 (0 bytes) () 12/02/2021  14:42:26

我买了这个bed wedge pillow - Oxyee - 给 Oxyee 发送悄悄话 Oxyee 的博客首页 Oxyee 的个人群组 (286 bytes) () 12/02/2021  14:56:46

我吃2顿饭 下午4点吃 通常晚上9点以后睡 - hhhh - 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 hhhh 的个人群组 (0 bytes) () 12/02/2021  14:47:00

佩服! - Oxyee - 给 Oxyee 发送悄悄话 Oxyee 的博客首页 Oxyee 的个人群组 (0 bytes) () 12/02/2021  14:58:02

晚饭吃肉菜,不吃主食 - 吃与活 - 给 吃与活 发送悄悄话 吃与活 的博客首页 吃与活 的个人群组 (0 bytes) () 12/02/2021  15:17:11

有的主食倒是帮助吸收胃酸的。 - Oxyee - 给 Oxyee 发送悄悄话 Oxyee 的博客首页 Oxyee 的个人群组 (0 bytes) () 12/02/2021  16:01:22

按我说的做 - 吃与活 - 给 吃与活 发送悄悄话 吃与活 的博客首页 吃与活 的个人群组 (65 bytes) () 12/02/2021  16:26:40

- Oxyee - 给 Oxyee 发送悄悄话 Oxyee 的博客首页 Oxyee 的个人群组 (0 bytes) () 12/02/2021  16:46:57

多吃点睡前三小时就不会饿了。你每三个小时一定要吃东西?中午吃个自助餐保证当天晚上不会饿了。 - AprilMei - 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 AprilMei 的个人群组 (0 bytes) () 12/02/2021  15:19:25

以前中午吃自助餐,真是当天晚上就不用吃东西了。 - Oxyee - 给 Oxyee 发送悄悄话 Oxyee 的博客首页 Oxyee 的个人群组 (0 bytes) () 12/02/2021  16:00:28

如果实在太饿,可吃些有利于降胃酸的食物: - 爱令 - 给 爱令 发送悄悄话 爱令 的博客首页 爱令 的个人群组 (146 bytes) () 12/02/2021  16:00:05

好,谢谢! - Oxyee - 给 Oxyee 发送悄悄话 Oxyee 的博客首页 Oxyee 的个人群组 (0 bytes) () 12/02/2021  16:02:07

降胃酸的食物, 俺也推荐一个: 油条 - k_lao - 给 k_lao 发送悄悄话 k_lao 的个人群组 (0 bytes) () 12/02/2021  16:29:53

虽然制作油条时加了小苏打, - 爱令 - 给 爱令 发送悄悄话 爱令 的博客首页 爱令 的个人群组 (218 bytes) () 12/02/2021  17:00:50

如果你烧心, - weoni-weoni - 给 weoni-weoni 发送悄悄话 weoni-weoni 的个人群组 (179 bytes) () 12/02/2021  16:15:20

谢谢!我的胃酸倒流是静悄悄的,不烧心但烧喉咙。 - Oxyee - 给 Oxyee 发送悄悄话 Oxyee 的博客首页 Oxyee 的个人群组 (0 bytes) () 12/02/2021  16:44:51

我女儿几个月前也是胃酸返流,跟你一样烧喉咙,吃药也没用,还做了胃镜,我还在论坛里问过,后来自己突然就好了。我给她试过晚上7点以后 - lilysnow - 给 lilysnow 发送悄悄话 lilysnow 的个人群组 (0 bytes) () 12/02/2021  17:44:54

这可能是暂时有压力造成的。 - Oxyee - 给 Oxyee 发送悄悄话 Oxyee 的博客首页 Oxyee 的个人群组 (0 bytes) () 12/02/2021  18:54:41

那你试试蜂蜜水泡白萝卜, - weoni-weoni - 给 weoni-weoni 发送悄悄话 weoni-weoni 的个人群组 (71 bytes) () 12/02/2021  18:11:48

好,谢谢! - Oxyee - 给 Oxyee 发送悄悄话 Oxyee 的博客首页 Oxyee 的个人群组 (0 bytes) () 12/02/2021  18:52:15

喝醋!以毒攻毒!醋能降低胃液的PH,帮助消化食物。当PH降到一定数值的时候幽门才能打开让食物进入十二指肠,把胃清空。胃空了就没东 - 鱼眼EO - 给 鱼眼EO 发送悄悄话 鱼眼EO 的博客首页 鱼眼EO 的个人群组 (0 bytes) () 12/02/2021  16:30:00

太猛了!:) - Oxyee - 给 Oxyee 发送悄悄话 Oxyee 的博客首页 Oxyee 的个人群组 (0 bytes) () 12/02/2021  16:46:25

知道为嘛“ 睡前3小时不吃东西”? - fuz - 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 fuz 的个人群组 (0 bytes) () 12/02/2021  16:43:04

不吃东西,胃酸分泌就不活跃? - Oxyee - 给 Oxyee 发送悄悄话 Oxyee 的博客首页 Oxyee 的个人群组 (0 bytes) () 12/02/2021  16:45:46

空胃!没东东,返个啥。管不住嘴,吃啥药都没用 - fuz - 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 fuz 的个人群组 (0 bytes) () 12/02/2021  16:53:34

就是吃东西不能自由随时吃了。 - Oxyee - 给 Oxyee 发送悄悄话 Oxyee 的博客首页 Oxyee 的个人群组 (0 bytes) () 12/02/2021  17:47:58

胃病,最好的方法:饮食有节;起居有常;运动有度;情志有衡。 - fuz - 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 fuz 的个人群组 (0 bytes) () 12/02/2021  18:05:04

很有道理。谢谢! - Oxyee - 给 Oxyee 发送悄悄话 Oxyee 的博客首页 Oxyee 的个人群组 (0 bytes) () 12/02/2021  18:53:26

晚饭多吃点就不饿了。 - jianchi9090 - 给 jianchi9090 发送悄悄话 jianchi9090 的博客首页 jianchi9090 的个人群组 (0 bytes) () 12/02/2021  17:08:06

嗯,试试看。 - Oxyee - 给 Oxyee 发送悄悄话 Oxyee 的博客首页 Oxyee 的个人群组 (0 bytes) () 12/02/2021  17:46:26

睡觉前三小时不吃会饿?我们都是5点多吃晚饭,10点多睡觉,没问题啊。 - 我爱栀子花 - 给 我爱栀子花 发送悄悄话 我爱栀子花 的博客首页 我爱栀子花 的个人群组 (0 bytes) () 12/02/2021  17:37:34

小时候去外婆家看到他们也是这样,大人没问题,我那时五点多吃晚饭吃到撑,到10点多睡前还会饿。现在是习惯问题。 - Oxyee - 给 Oxyee 发送悄悄话 Oxyee 的博客首页 Oxyee 的个人群组 (0 bytes) () 12/02/2021  17:45:56

胃酸 - rxue - 给 rxue 发送悄悄话 rxue 的个人群组 (204 bytes) () 12/02/2021  18:19:06

好,谢谢! - Oxyee - 给 Oxyee 发送悄悄话 Oxyee 的博客首页 Oxyee 的个人群组 (0 bytes) () 12/02/2021  18:55:54

这个说法很是新颖以前没听说过。 - 凡人一个 - 给 凡人一个 发送悄悄话 凡人一个 的博客首页 凡人一个 的个人群组 (0 bytes) () 12/02/2021  19:59:27

记得夫子大哥以前推荐过早上吃点生姜,我吃过几周,管用 - dongziguan - 给 dongziguan 发送悄悄话 dongziguan 的个人群组 (0 bytes) () 12/02/2021  18:56:27

谢谢!可惜我吃不惯生姜。 - Oxyee - 给 Oxyee 发送悄悄话 Oxyee 的博客首页 Oxyee 的个人群组 (0 bytes) () 12/02/2021  19:16:45

有生姜胶囊吞一颗下去就行了,方便! - 凡人一个 - 给 凡人一个 发送悄悄话 凡人一个 的博客首页 凡人一个 的个人群组 (0 bytes) () 12/02/2021  20:00:40

好,谢谢! - Oxyee - 给 Oxyee 发送悄悄话 Oxyee 的博客首页 Oxyee 的个人群组 (0 bytes) () 12/02/2021  20:56:21

建议不要吃奶制品,包括奶酪牛奶,含这些物质的食物。 - 歆歆 - 给 歆歆 发送悄悄话 歆歆 的博客首页 歆歆 的个人群组 (0 bytes) () 12/02/2021  20:21:32

奶制品是钙质的主要来源,不吃怕缺钙。医生给的资料里说可以吃低脂奶制品,1%或脱脂。 - Oxyee - 给 Oxyee 发送悄悄话 Oxyee 的博客首页 Oxyee 的个人群组 (0 bytes) () 12/02/2021  20:55:38

不懂,但我老公有胃酸毛病,他是喝苏打水 - 岛城晴空万里 - 给 岛城晴空万里 发送悄悄话 岛城晴空万里 的个人群组 (53 bytes) () 12/02/2021  20:34:13

我医生给我的资料里说,不要喝汽水,就是苏打水吧? - Oxyee - 给 Oxyee 发送悄悄话 Oxyee 的博客首页 Oxyee 的个人群组 (0 bytes) () 12/02/2021  20:53:50

汽水习惯被称为苏打水,其实就是碳酸饮料,和弱碱性的小苏打水是不一样的。 - 爱令 - 给 爱令 发送悄悄话 爱令 的博客首页 爱令 的个人群组 (0 bytes) () 12/02/2021  22:12:03

苏打水临时缓解一下胃酸可以,长期喝只会越来越严重。 - 凡人一个 - 给 凡人一个 发送悄悄话 凡人一个 的博客首页 凡人一个 的个人群组 (0 bytes) () 12/02/2021  20:55:26

我有三十年的胃酸过多毛病,我有个帖子分享过经验 - ew_2145 - 给 ew_2145 发送悄悄话 ew_2145 的个人群组 (205 bytes) () 12/02/2021  22:46:07

谢谢你分享!这是个新的概念。 - Oxyee - 给 Oxyee 发送悄悄话 Oxyee 的博客首页 Oxyee 的个人群组 (0 bytes) () 12/02/2021  23:14:56

50岁,女,胆固醇高(空腹270左右),最近觉得胸闷、气短,有时觉得手发麻 - aguafresh - 给 aguafresh 发送悄悄话 aguafresh 的个人群组 (125 bytes) () 12/02/2021  12:03:56

看医生就对了。 - 阿明. - 给 阿明. 发送悄悄话 阿明. 的个人群组 (0 bytes) () 12/02/2021  12:31:48

就不能多点信息?血压,心率……. - tryyyyyy - 给 tryyyyyy 发送悄悄话 tryyyyyy 的博客首页 tryyyyyy 的个人群组 (0 bytes) () 12/02/2021  13:10:12

肯定和心脑血管有关 - 翩翩沙鸥 - 给 翩翩沙鸥 发送悄悄话 翩翩沙鸥 的博客首页 翩翩沙鸥 的个人群组 (53 bytes) () 12/02/2021  13:46:38

看医生,指标太高可能要吃药控制了,, - k_lao - 给 k_lao 发送悄悄话 k_lao 的个人群组 (0 bytes) () 12/02/2021  13:55:02

如果我是你,鱼油和虾青素得赶紧吃起来 - 翩翩沙鸥 - 给 翩翩沙鸥 发送悄悄话 翩翩沙鸥 的博客首页 翩翩沙鸥 的个人群组 (627 bytes) () 12/02/2021  14:07:50

参考这个网友的经验: - 爱令 - 给 爱令 发送悄悄话 爱令 的博客首页 爱令 的个人群组 (2264 bytes) () 12/02/2021  15:33:42

山楂 哪里买, 美国店有吗?谢谢 - mm6799 - 给 mm6799 发送悄悄话 mm6799 的个人群组 (0 bytes) () 12/02/2021  15:42:32

中国超市才有。可以网购 Hawthorn Berry - 爱令 - 给 爱令 发送悄悄话 爱令 的博客首页 爱令 的个人群组 (0 bytes) () 12/02/2021  17:20:48

1500g/15g=100天,是一个疗程?100天后如何用药?(“一个月就降下来了”,后续如何用药?)。没有完全看懂你的帖。 - 白镜天 - 给 白镜天 发送悄悄话 白镜天 的博客首页 白镜天 的个人群组 (0 bytes) () 12/02/2021  17:00:07

可以减量, - 爱令 - 给 爱令 发送悄悄话 爱令 的博客首页 爱令 的个人群组 (167 bytes) () 12/02/2021  17:13:51

好!很好。 - 白镜天 - 给 白镜天 发送悄悄话 白镜天 的博客首页 白镜天 的个人群组 (0 bytes) () 12/02/2021  17:27:35

你说的是降血脂,它也能降胆固醇? - mimi56 - 给 mimi56 发送悄悄话 mimi56 的博客首页 mimi56 的个人群组 (0 bytes) () 12/02/2021  17:50:59

看家医,服Lipitor,将总胆固醇控制在200以下。270很危险!如果当事人有一定的文化程度,劝其学点医学常识、以求自救。 - 白镜天 - 给 白镜天 发送悄悄话 白镜天 的博客首页 白镜天 的个人群组 (0 bytes) () 12/02/2021  17:07:11

那说明吃山楂也可降低胆固醇 - Island08 - 给 Island08 发送悄悄话 Island08 的个人群组 (0 bytes) () 12/02/2021  19:30:06

山楂是好东西。 - Shanghaigirl98 - 给 Shanghaigirl98 发送悄悄话 Shanghaigirl98 的个人群组 (0 bytes) () 12/02/2021  21:37:10

请教 有群网友对鼻后滴漏综合征 postnasal drip syndrome疗效好的经验吗?谢谢 - SAR - 给 SAR 发送悄悄话 SAR 的博客首页 SAR 的个人群组 (434 bytes) () 12/02/2021  11:40:20

应该看五官科医生 - 5181 - 给 5181 发送悄悄话 5181 的个人群组 (290 bytes) () 12/02/2021  12:18:09

抗病毒。 - julie116 - 给 julie116 发送悄悄话 julie116 的博客首页 julie116 的个人群组 (0 bytes) () 12/02/2021  12:54:48

试试芦荟,益生菌和莓果精华 - 翩翩沙鸥 - 给 翩翩沙鸥 发送悄悄话 翩翩沙鸥 的博客首页 翩翩沙鸥 的个人群组 (685 bytes) () 12/02/2021  13:59:20

谢谢各位啦! - SAR - 给 SAR 发送悄悄话 SAR 的博客首页 SAR 的个人群组 (0 bytes) () 12/02/2021  18:49:49

中医 - kai2002 - 给 kai2002 发送悄悄话 kai2002 的博客首页 kai2002 的个人群组 (0 bytes) () 12/02/2021  19:00:42

为什么不锈钢电动烧水壶总爱生锈?每次买个新的,不到几个月底上就一圈锈迹,看着不舒服,不得不换一个。好好的烧水壶换 - jiuyuer - 给 jiuyuer 发送悄悄话 jiuyuer 的个人群组 (176 bytes) () 12/02/2021  08:07:11

水质问题。俺买大桶纯净水从无此问题,,, - k_lao - 给 k_lao 发送悄悄话 k_lao 的个人群组 (0 bytes) () 12/02/2021  08:11:34

可是那个看起来确实像锈,不像其它的沉淀。我们自来水管还加了过滤器,难道水质差到如此地步?不过我们的房子确实比较老了,是不是因为水 - jiuyuer - 给 jiuyuer 发送悄悄话 jiuyuer 的个人群组 (0 bytes) () 12/02/2021  09:10:08

自己装的过滤器效果还是差一些,当然比没有强。俺的电水壶很普通,30刀在AMAZON买的。 - k_lao - 给 k_lao 发送悄悄话 k_lao 的个人群组 (0 bytes) () 12/02/2021  09:27:07

是水里的杂质积累,要像上面网友的说的,用drinking water。 - goingplace - 给 goingplace 发送悄悄话 goingplace 的博客首页 goingplace 的个人群组 (0 bytes) () 12/02/2021  08:23:48

不懂瞎说啊!如果锈有害,那铸铁锅也不能用了。 - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 lawattaction 的个人群组 (0 bytes) () 12/02/2021  08:43:28

铸铁锅是会生锈,但谁会带着铁锈不洗就做菜呢? - pickshell - 给 pickshell 发送悄悄话 pickshell 的个人群组 (0 bytes) () 12/02/2021  10:12:34

家里还有个不锈钢保温瓶,每天装开水在里面,如果是水里的沉淀,这个瓶更应该有,但是这个瓶底并没有这种痕迹 - jiuyuer - 给 jiuyuer 发送悄悄话 jiuyuer 的个人群组 (0 bytes) () 12/02/2021  09:21:45

不是锈吧?1,若是质量好的不锈钢怎么会生锈?2,若是铁生锈用醋应能泡去,而你这无效,这很奇怪。 - pickshell - 给 pickshell 发送悄悄话 pickshell 的个人群组 (0 bytes) () 12/02/2021  09:35:20

不锈钢怎么会有铁锈?是铁锈红的颜色吗?铁锈成分三氧化二铁,初中学过。用醋应管用。 - AprilMei - 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 AprilMei 的个人群组 (0 bytes) () 12/02/2021  10:00:02

This is because you - jassco - 给 jassco 发送悄悄话 jassco 的个人群组 (381 bytes) () 12/02/2021  10:18:01

我家的不锈钢烧水壶,用了快十年了,没有这问题。我用反式渗透过滤器(RO)把自来水处理过才烧的开水 - aguafresh - 给 aguafresh 发送悄悄话 aguafresh 的个人群组 (67 bytes) () 12/02/2021  11:58:49

我看了一下我的电水壶,底下的确有一圈褐色的铁锈,但是不严重 - dudaan - 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 dudaan 的个人群组 (50 bytes) () 12/02/2021  12:20:08

一定要装好的过滤器,我家用瓷壶烧水。效果非常好。 - 3x_only - 给 3x_only 发送悄悄话 3x_only 的个人群组 (194 bytes) () 12/02/2021  12:23:02

一位朋友吹过,他的一个做餐具的朋友说不锈钢要认准314。 - 周老大 - 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 周老大 的个人群组 (213 bytes) () 12/02/2021  14:14:59

Vast majorities of food grade stainless steels - jassco - 给 jassco 发送悄悄话 jassco 的个人群组 (435 bytes) () 12/02/2021  16:45:42

用牙膏一刷就没有了 - ukulele - 给 ukulele 发送悄悄话 ukulele 的个人群组 (0 bytes) () 12/02/2021  16:54:00

龙卷风健康快递 111 - kylelong - 给 kylelong 发送悄悄话 kylelong 的博客首页 kylelong 的个人群组 (2614 bytes) () 12/02/2021  05:52:04

英国同意增购6千万剂Moderna, 5千4百万剂Pfizer疫苗 - 万里送行舟 - 给 万里送行舟 发送悄悄话 万里送行舟 的个人群组 (158 bytes) () 12/01/2021  17:41:35

意味着放弃AZ疫苗了。 - 阿明. - 给 阿明. 发送悄悄话 阿明. 的个人群组 (0 bytes) () 12/01/2021  17:58:39

总人口67m, 这是一人两针的量? - julie116 - 给 julie116 发送悄悄话 julie116 的博客首页 julie116 的个人群组 (0 bytes) () 12/01/2021  20:13:34

英国年底前可能批Novavax - Michelangelo - 给 Michelangelo 发送悄悄话 Michelangelo 的博客首页 Michelangelo 的个人群组 (0 bytes) () 12/01/2021  21:10:53

Novavax COVID jab manufacturer reveals ?400m Teesside plant expa - 5181 - 给 5181 发送悄悄话 5181 的个人群组 (517 bytes) () 12/02/2021  05:55:49

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