•
置顶: 糖尿病泛滥的美国
-yunsheng-
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09/04/2023
05:07:07
•
置顶: 养胃四年多,差点养出糖尿病
-非常岁月-
♀
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08/19/2023
04:35:28
•
置顶: 我是如何饮食控制糖尿病从A1C7.7到5.7,并保持了5年
-雨丝丝-
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12/11/2022
11:46:46
•
置顶: 糖尿病血糖升高的八个重要征兆
-doldentate1-
♂
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10/15/2022
22:28:07
•
置顶: 请问对糖尿病了解的朋友两个问题:血糖和胆固醇
-rongrong-
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09/30/2022
12:49:29
•
置顶: 不打针不吃药,如何轻松甩掉血糖?
-doldentate1-
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08/16/2022
23:16:59
•
置顶: 我的血糖从126降至97.9的经历(8个月A1c由6降至5.8,一切正朝好的方向发展,继续努力和中医针灸调理)9月记录
-BubbleFish-
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06/05/2022
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•
置顶: 我的碳水控制。
-雨夫子-
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06/03/2022
21:45:22
•
有大医生建议糖尿病患者吃米饭,回归正常方式。。。
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誉用文人 -
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07/19/2024
12:45:21
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这些人不吸引人眼球誓不罢休。你照他的吃法,一顿饭吃3小时。
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r41866 -
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07/19/2024
12:57:08
•
数一数胡乃文医师下面的赞美帖,赞美者甚多, 质疑者寥寥无几。
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誉用文人 -
♂
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07/19/2024
13:04:17
•
不能以赞美多少而论。有一句话咋说来着?真理。。。。
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种西瓜 -
♂
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07/19/2024
13:17:05
•
从未见美国医生鼓励糖友们吃大米白面。。。
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誉用文人 -
♂
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07/19/2024
13:22:20
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要看导至糖尿病的病因。
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种西瓜 -
♂
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07/19/2024
13:37:02
•
A 2022 report mentions a GI value of 55 for basmati rice.
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誉用文人 -
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07/19/2024
13:41:18
•
美国人不是吃uncle Ben 大米吗?
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kingfish2010 -
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07/19/2024
13:57:09
•
Uncle Ben’s rice brand was founded in 1943 by Converted Rice
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誉用文人 -
♂
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07/19/2024
14:09:06
•
谁知道那些人是不是托?
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r41866 -
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07/19/2024
13:21:50
•
想起当学生的时候,内分泌科老师讲的一则糖尿病患者的故事。。。
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誉用文人 -
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07/19/2024
13:37:30
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买面的摊档如果给他配二甲双瓜当小菜, 他不但不会早死,甚至可能延寿。
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Charlotte100 -
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07/19/2024
13:43:02
•
“最后他夹着大碗死去”, it sounds dramatized to me
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永远老李 -
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07/19/2024
13:49:13
•
“夹着大碗死去。。。” 仅仅是修辞性表述。。。
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誉用文人 -
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07/19/2024
13:52:01
•
That's what I thought
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永远老李 -
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07/19/2024
13:54:31
•
内分泌科老师文革的时候没有被工人阶级给打死?
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kingfish2010 -
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07/19/2024
13:55:33
•
协和的维修工人比校温和。
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誉用文人 -
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07/19/2024
14:04:52
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协和解放前的老工人的薪水是每月17美金
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誉用文人 -
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07/19/2024
14:15:05
•
病,就是对嗜欲的惩罚
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弯刀月 -
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07/19/2024
15:07:00
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这话有点道理。
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种西瓜 -
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07/19/2024
15:27:24
•
国内某人喝粥要放糖,不听劝,60多岁脑梗去世
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新年好运 -
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07/19/2024
13:42:00
•
稀饭比干饭的升糖速度更快, 更何况加糖。
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誉用文人 -
♂
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07/19/2024
13:44:41
•
胡乃文医师医师已经是一位海外的网红医生。
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誉用文人 -
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07/19/2024
13:54:56
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把米和泡发的红豆绿豆一起蒸煮, GI 可以降到 50 左右。
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誉用文人 -
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07/19/2024
14:37:17
•
在讲什么食物是否有助于控糖的时候不讲份量,都是耍流氓。
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Shine20 -
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07/19/2024
15:09:14
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看过不少他的视频,看得多了,感觉就是忽悠。
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哈小玫 -
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07/19/2024
17:13:34
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请问哪里买CMG? 我也是糖前
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toppsjf -
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07/19/2024
17:16:00
•
https://www.freestyle.abbott/us-en/myfreestyle-freestyle-lib
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誉用文人 -
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07/19/2024
18:51:28
•
蛋糕、饼干等中的食品添加剂可能增加2型糖尿病风险
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rebbeka -
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05/05/2024
11:03:25
•
这些添加剂肯定对身体不好,所以我现在都自己做饼干。
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6thsense -
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05/05/2024
12:33:54
•
为啥只是饼干,蛋糕中的食品添加剂有风险?别的食品中的添加剂没风险吗?
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种西瓜 -
♂
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05/05/2024
12:58:15
•
少吃就好。市场中卖的面粉都是漂白的,不知有害吗?
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FollowNature -
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05/05/2024
17:12:00
•
有不漂白的面粉(unbleached flour)
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山水一程 -
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05/06/2024
11:02:09
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二型糖尿病
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puma_bill -
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04/30/2024
11:46:58
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基本信息都没有,有这样咨询的吗?
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AprilMei -
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04/30/2024
11:57:45
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吃各种药,有时漏吃,可能由于自己控制不了吃
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puma_bill -
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04/30/2024
12:02:25
•
医生让你用胰岛素,说明你的情况很严重了。
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goingplace -
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04/30/2024
12:22:23
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不自律,打啥岛都不灵
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fuz -
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04/30/2024
15:24:25
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太对了、深有体会
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金米 -
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04/30/2024
22:40:18
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看那个网友。。。心之初,
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金米 -
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04/30/2024
22:45:26
•
86岁的糖尿病肾病患者服用KERENDIA(细雷诺酮)药物后六周,肾小球滤过率下降,我需要继续服用该药吗?
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1003kevin -
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04/27/2024
16:31:16
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咱不是医生。如果换成咱碰到这问题,会权衡不吃药对身体损害大还是吃药对身体损害大。取其轻
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种西瓜 -
♂
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04/27/2024
16:55:41
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问题是:不懂啊。这事儿,应该问开药的而且了解病情的医生,听专家的建议。
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fuz -
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04/27/2024
17:45:59
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医生有没有建议换成Farxiga?
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君子花农 -
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04/28/2024
05:02:09
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周末阅读:中国老年2型糖尿病防治临床指南(2022年版)
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fuz -
♂
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04/13/2024
04:12:53
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请教一下,如何降低基础血糖值。这是一个困扰我许久的问题
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motherof3 -
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04/13/2024
05:55:09
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我记录体重血压, 不测血糖等, 我已经做了能够做的.
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幕鼓晨钟 -
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04/13/2024
07:00:00
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7.0~8.5 是我们这里的多少?
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白兔妈 -
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04/13/2024
09:10:18
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中国2024血糖新标准,大大提高了呀,糖尿病前期的都变成正常了(见内)!!大侠们真么看?
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wxc8585 -
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04/12/2024
11:53:27
•
嗯,这么说血压标准也会变。 以后 150/100 算正常
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种西瓜 -
♂
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04/12/2024
12:27:42
•
加拿大就比美国标准低 我的A1C 5.7合格 没给我上下箭头
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hhhh -
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04/12/2024
12:36:48
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哎,您这基因,气死银!
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wxc8585 -
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04/12/2024
13:01:08
•
你确定这是新的国家标准?比“正常”值还高的,叫“良好”。良好应该比正常还好才对吧,那个脑门子被驴踢过的才想着用良好。
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fuz -
♂
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04/12/2024
13:03:33
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明明是2022年。达不到标准就改变标准,骗自己的典型做法。
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AprilMei -
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04/12/2024
13:35:53
•
自欺欺人。A1c正常值應該是5.6,從5.7 到6.4之間為糖前期,太多人糖前期,把標準提高就少很多
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似曾相識 -
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04/12/2024
21:47:15
•
今天英文广播说最廉价的糖尿病药不但有效而且可以延寿
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dudaan -
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03/29/2024
05:42:42
•
二甲双胍药厂资助的研究吧!
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r41866 -
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03/29/2024
07:57:59
•
大胆猜测很好,也要求证,专利2000年已经失效,药厂没有动力做这种研究
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Ridetolight -
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03/29/2024
10:16:48
•
放在我妈妈身上是对的,但可能只是个例。
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6thsense -
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03/29/2024
09:11:03
•
据说健康的医生们纷纷找内分泌医生开二甲双胍 。。。
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kingfish2010 -
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03/29/2024
09:24:25
•
当年因糖尿病试着维持正常的工作生活,就放弃进食碳水化合物食物,改肉蛋白类疏菜水果为主食。 这么多年还好。但是痛风冒出来了
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GuestNewBoy -
♂
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03/19/2024
18:57:01
•
一晃眼六七个年头过去了。 现在要想法子对付痛风了
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GuestNewBoy -
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03/19/2024
18:59:38
•
这几年想过要避免吃高嘌呤食物吗?
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lawattaction -
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03/19/2024
21:37:39
•
喜欢吃猪肉海鲜,每天吃很多都没事。 但痛风出现前牛肉切片做鲜汤吃了好几碗,一pound牛肉大约。有可能是诱发因素
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GuestNewBoy -
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03/20/2024
04:37:50
•
关键不能喝汤
-
窗外白雪 -
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03/20/2024
05:15:16
•
过一遍水再煮一点没事
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r41866 -
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()
03/20/2024
05:59:20
•
是,糖分低的,就嘌呤,难
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窗外白雪 -
♀
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()
03/20/2024
06:03:35
•
嗯!LZ 的情况就说明了这一切。细想我父亲也是一样的,先是糖尿病
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lawattaction -
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03/20/2024
07:25:36
•
到了一定年纪得向4H学习,该吃啥吃才能保证营养均衡足够,然后器官的能力不足以吸收这些营养了,这高那高,再吃药帮助器官
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窗外白雪 -
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03/20/2024
08:44:56
•
还有芦笋
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lawattaction -
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03/20/2024
07:16:34
•
是不是呀,才买了这个,
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窗外白雪 -
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03/20/2024
08:46:18
•
你就别吃了,送人吧。吃胡萝卜和萝卜,气气老李,同时你还乐得健康。
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lawattaction -
♀
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()
03/20/2024
09:02:12
•
上次夫子回答一个口苦的帖子,也是要人家吃萝卜的,我试了试,很不错,萝卜白菜保平安,是句老话呀。当然吃东西多样化是铁定律
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窗外白雪 -
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03/20/2024
10:29:06
•
你是不是也瘦,A型血?有一个朋友的孩子2,30为了练肌肉,吃很多牛肉。练了一年多,肌肉没涨多少,竟然也痛风了
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杏核眼 -
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03/19/2024
20:10:01
•
我一直维持低碳的饮食,我用柠檬汁、大量喝水来对付尿酸。我荤的吃得挺多,但多年以来一直没有痛风问题。我也瘦,A型血。
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r41866 -
(229 bytes)
()
03/20/2024
04:50:15
•
我和你一样一样,瘦,A型,低碳几年,尿酸从5.5升到8,去年低降到7.5,是个问题
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窗外白雪 -
♀
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()
03/20/2024
05:14:01
•
我从来不测尿酸,所以不懂那数字什么意思。你有痛风吗?我没有痛风。
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r41866 -
(42 bytes)
()
03/20/2024
05:20:30
•
尿酸怎么测?是验血的时候的一个选项吗?
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6degrees -
♂
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()
03/20/2024
05:32:47
•
我现在没有通风,但要预防。
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窗外白雪 -
♀
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()
03/20/2024
06:05:12
•
今天生酮都吃了点啥~~~已经是糖尿病或肝肾功能欠佳的健友不要轻易尝试,先咨询医生哦
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山菊花 -
♀
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03/15/2024
18:57:13
•
不错,身体例行,有图有真相
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种西瓜 -
♂
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03/15/2024
19:13:19
•
正好今天单位没啥事,所以有时间拍照片:)
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山菊花 -
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03/15/2024
19:18:05
•
你这鸡是自己养的?还有鸡油,这么肥啊。猪油渣吃过,鸡油渣头一回听说
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种西瓜 -
♂
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03/15/2024
19:25:59
•
美国的鸡都很肥啊~~~我一般会把老公不吃的鸡皮跟鸡油一起熬油,连油一起用来炒青菜很香:)
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山菊花 -
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03/15/2024
19:36:55
•
哈哈,看见那黑巧克力了,也去掰一块含嘴里:)
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pickshell -
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03/15/2024
19:33:45
•
这种巧克力以前我也经常买的,好久没想起来吃了:)
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山菊花 -
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03/15/2024
19:38:00
•
嗯,这种巧克力若没看您贴也想不起吃。几天前刚吃完一袋 包黑巧克力的夏威夷果,太好吃啦:)
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pickshell -
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03/15/2024
20:13:01
•
我也喜欢夏威夷果,以前因为脂肪太高不敢吃,现在也不能多吃,每天最多碟子里的一半
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山菊花 -
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03/16/2024
06:31:29
•
我22年底和23年初试过低碳饮食两个月,后来停下来,又过了两个月后刚好体检
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house6688 -
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03/15/2024
19:41:49
•
谢谢分享数据!不知道好胆固醇有没有增加?还有三酸甘油酯,有没有降低?
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山菊花 -
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03/15/2024
19:49:47
•
这两项都在正常,具体是
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house6688 -
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03/16/2024
10:51:53
•
谢谢分享~~~我学习下来得到的印象是只要甘油三酯降低,HDL升高就是好的:)
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山菊花 -
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03/16/2024
17:35:29
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试过二甲双胍吗?
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绿葱1 -
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03/16/2024
20:13:04
•
我还没到糖尿病的状况,吃药一向都不是我的第一选择,先在饮食上调整:)
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山菊花 -
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03/18/2024
04:59:57
•
我妹妹跟你说的一样。正常饮食的时候,指标比生酮饮的时候好。
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我爱栀子花 -
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03/15/2024
20:52:43
•
好好吃饭,不亏待自己。血糖不高不等于会健康长寿。
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我爱栀子花 -
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03/15/2024
20:51:07
•
至理箴言~~~个人体质不同,身体状况能让自己满意的就是好的:)
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山菊花 -
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03/16/2024
06:20:14
•
培根似乎是不大好的processed food?
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weed123 -
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03/15/2024
23:15:25
•
的确不算‘健康食物’,偶尔买一点应急用~~~准备以后直接买五花肉了:)
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山菊花 -
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03/16/2024
06:22:15
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KenDberryMD医生说培根没有问题,可以吃
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jennyga -
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03/16/2024
18:09:47
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防弹咖啡,是什么?谢谢分享
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chunjingjing -
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03/16/2024
05:48:49
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简单说就是黑咖啡里加脂肪(我加15克椰子油,5克黄油),我上一个帖子下面的回帖里有网上搜来的科普链接:)
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山菊花 -
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03/16/2024
06:26:17
•
我会用鸭油, 每次烤整只鸭子时,我都会保留鸭油,用它来炒菜或肉
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Bluewily -
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03/16/2024
08:50:58
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鸭油好,鹅油更好
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dudaan -
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03/16/2024
09:19:28
•
我们这里很少看见鹅肉~~~有次在Whole Food 看见,贵得离谱
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山菊花 -
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03/16/2024
17:20:51
•
我以前烤鸭子也会留鸭油,用来煎饼很好吃:)
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山菊花 -
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03/16/2024
17:19:33
•
能放个测酮仪器的link吗? 跟尿酮比是不是更准或更方便?
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绿葱1 -
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03/16/2024
19:09:06
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链接在内~~~看过的视频都说血酮最准,呼吸酮次之,尿酮排最后。
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山菊花 -
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03/17/2024
19:29:36
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糖尿病可以吃的蔬菜。大家反馈一下呗。
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eagle1 -
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03/12/2024
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应该加个“不”,单子会小得多
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fuz -
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03/12/2024
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100%同意。不能吃的记住就行
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纤风 -
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03/13/2024
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不知道‘可以(或不可以)吃’的理由是什么?
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山菊花 -
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03/13/2024
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大概是说不应该吃土豆之类的高淀粉蔬菜
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dudaan -
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03/13/2024
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那就是控碳水啊~~~楼主列的这些,芸豆最高(32g/100g),胡萝卜也不低(9.6g/100g)。青椒西红柿也约有4%
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山菊花 -
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03/13/2024
07:22:05
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西红柿和青椒确实增加,胡萝卜还不知道。我吃芸豆没问题。谢谢你。
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eagle1 -
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03/13/2024
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西红柿很甜的。西红柿水非常好喝。
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lawattaction -
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03/13/2024
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你到底是1 型还是2 型糖尿病? 糖尿病人不吃“5 白”,菜,基本随便吃
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lawattaction -
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03/13/2024
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哪5白?我也觉得胡萝卜很甜,beets吃的比较少,都不喜欢。
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goingplace -
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03/13/2024
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糖尿病协会的人到我家要捐款,给了钱,我没忘了学点东西。
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lawattaction -
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03/13/2024
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啥是5白?
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eagle1 -
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03/13/2024
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他也忘了一个白,他只说了四白,大家都是知道的
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lawattaction -
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03/13/2024
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牛奶?
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r41866 -
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03/13/2024
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可能是土豆。
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lawattaction -
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03/13/2024
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第二次见那个医生,他跟我说,你不是一型的。因为你不用吃药打针,血糖就自己降下来啦。我真是无语,我第一次见他就跟他说得清了
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eagle1 -
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03/13/2024
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牛油果.
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weed123 -
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03/13/2024
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对的。我test过,一点糖都不加。
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eagle1 -
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03/13/2024
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真有你的!想出了一种糖尿病菜。
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lawattaction -
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03/13/2024
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谢谢大家,新的list
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eagle1 -
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03/13/2024
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还有很多呀,油菜通心菜西兰花莴笋茼蒿青椒长豆角豌豆荚。。。。数不过来。
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6thsense -
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03/13/2024
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如果你是以碳水为主的饮食,蔬菜不是问题,减少主食效果好得多~~~尤其晚餐,完全不吃主食试试看
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山菊花 -
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03/13/2024
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糖尿病对预期寿命减少的影响有多大。
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borisg -
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03/08/2024
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这也说明,人过六十后,糖前基本就不算个事!
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llarry -
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03/08/2024
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活多长对我来说不重要。但是糖尿病降低生活质量,这是肯定的。所以一定要维持健康,不得糖尿病。
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r41866 -
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03/08/2024
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一条被忽略的“旧闻”,2009年的一个研究发现不是所有海鲜都对糖尿病好
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dudaan -
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03/08/2024
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我还真的不知道海鲜对糖尿病好,有相关链接吗?
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r41866 -
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03/08/2024
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Links
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dudaan -
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03/08/2024
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中文网页说有个日本研究
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dudaan -
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03/08/2024
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it's not necessarily sea food are good to prevent diabetics,
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borisg -
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03/08/2024
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有个说法是海鲜嘌呤高,易中风。
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FollowNature -
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03/08/2024
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要知道日本每5个人中就有一个糖尿病或前期。日本菜基本都放糖。
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wxc8585 -
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03/08/2024
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所有shellfish都是食腐动物scavenger,有很多细菌病毒. 鱼富有omega-3,有助预防心血管病糖尿病
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viBravo5 -
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03/08/2024
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美国每三个成人里有一个糖前期。相比之下日本人不太差
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lucky_rain -
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03/08/2024
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2021年糖尿病发病率排名,美国 59 10.7%,中国 60,香港 98,日本 120 6.6%
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玻璃坊 -
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03/07/2024
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世界银行的数据,日本发病率算是很低的
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玻璃坊 -
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03/07/2024
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银行还管这个?
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ephd -
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03/08/2024
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不知道,链接就是这么说的
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玻璃坊 -
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糖尿病不是现代病。。。
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种西瓜 -
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03/07/2024
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小时候,见伯母把尿液的试管在酒精炉上烧,他们说她有糖水病。
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goingplace -
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03/08/2024
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虽然不是现代病,但是古时穷人家应该不会得这种病,只有少数富人才会得
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r41866 -
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03/08/2024
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妊娠糖尿病,type 1糖尿病,与穷富的关系没那么大吧
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myquestion -
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03/08/2024
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发病率最低的国家是非洲的贝宁,最高的是巴基斯坦
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dudaan -
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03/08/2024
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我以为穆斯林国家应该是最高的。看来这些国家的饮食习惯还是不一样
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ToBeKind -
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03/08/2024
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逊尼派国家发病率高于什叶派国家
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dudaan -
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03/08/2024
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发病率高的国家是不是爱吃甜食?
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r41866 -
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03/08/2024
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饮食只是一方面,stress也会升血糖。爱吃啥吃啥,也别检测,人类的“心”病了,且是不治之症。
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Arianagy -
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03/08/2024
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Ozempic 是治疗2型糖尿病的医药,也有减重左右,一个月服用可以达到从1%的体重到14磅。那么,
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笑薇. -
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02/19/2024
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药的副作用应该不难查到。
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AprilMei -
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02/19/2024
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你没糖尿病为什么要吃治疗糖尿病的要呢?这不是吃错药了吗?
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永远老李 -
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02/19/2024
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听说一个人六个月减了30%的体重
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usanyc80 -
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02/19/2024
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该咋吃咋吃,该咋喝咋喝,一天走一万步。听别人说,很有效呢。干嘛吃药啊。
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loveisgod -
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02/19/2024
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哎,你们减重这么难,我想增点重也不容易,这世界咋这么拧巴?
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6thsense -
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02/19/2024
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命苦不能怨政府,点背不能怪社会
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ephd -
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02/20/2024
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贾玲吃这个嘛?
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弯刀月 -
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02/20/2024
11:16:00
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Made from Gila monsters' venom
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yanzi3 -
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02/20/2024
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科罗拉多州34岁男子养了当宠物结果被咬了一口死亡
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dudaan -
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02/21/2024
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