hahumiaomiao 帮父亲急问，跪求建议： 父亲年近80，有腰椎间盘突出，糖尿病足，静脉血管曲张等。最近可能间盘突出压迫神经，行动能力忽然下降很多。去看过医生，医生说年近大了，没什么办法。父亲在国内（苏州），我在这里干着... » 2020-09-18 01:12:08 ( 3729 reads)

SAR 没服过汤药的父亲 第一付汤药下去就叫好，by 硅谷老中医。那是中国top医院有后门都失败无解之后。 家x胆癌肝侵润，经方 远程治疗三个月，五种西drugs已全停，高血压回复正常。当初建议去华山医院手术的影像医生说... » 2020-09-18 08:39:30 ( 3036 reads)

喜鹊 我家平时不怎么吃梨，主要是因为梨子的里面有颗粒，啃着吃会容易倒牙。梨子是秋天的果实，降燥生津润肺止咳。生食熟食都可入药。以前每年入秋后，就会用梨子加川贝粉蒸来止咳。咳嗽是多种原因引起的，感觉梨子对干咳... » 2020-09-17 23:39:10 ( 6381 reads)

吃与活 生命的意义这个问题说不清有多少人问过，也说不清有多少答案。   我赞同的一个说法是：生命没有意义，但这并不意味着你不应该享受和热爱生活。   实际上，一个人对于整个宇宙来说是没什么意义... » 2020-09-19 19:52:46 ( 8714 reads)

光盐行者 攀岩之回忆（2） 攀岩之回忆（1） 看我满头大汗，教练狠狠地表扬了我一番。他说我人被吊在空中，没有忘记扣住保护绳，如果我撒手，上面的女生就会从几十米高处自由落体掉下来。我看作为教练他的责任和压力也挺... » 2020-09-16 17:40:31 ( 4231 reads)

fuz https://www.mcknights.com/news/clinical-news/higher-vitamin-d-levels-may-lower-dementia-risk-experts-say/ Older adults with high vitamin D levels may be less likely to develop dementia, according t... » 2020-09-16 13:26:44 ( 10758 reads)

dudaan 一位同龄朋友因心梗突然去世，听到噩耗，我觉得自己胸口隐隐作痛。 他是一位小有成就的科学家，一位思想深刻总是有独到见解的人，一个当过兵动手能力很强的人，一直在节食减肥吃降压药和他汀控制三高，就这样突然... » 2020-09-17 19:25:07 ( 17092 reads)

纤风 俺妞：室内攀岩 晨练1: 骑车 晨练2: 长跑 挡不住的青春活力！ 闺女在重灾区，曾几劝回家住，老妈伺候，但全然无果。外公更是吩咐：让她躲起来，别见人。  时常叮嘱一人在外要千... » 2020-09-14 05:25:44 ( 9117 reads)

香片 2, 3年了。一整个夏天都还不错，规律运动，吃喝也正常，除了每天醒得很早（常常5点过就醒）。八月以后就慢慢开始自汗（主要胸， 背），越来越严重。晚上3 点过常常醒，醒来就要么睡不着了，要么到5, 6点才能睡。喝黄... » 2020-09-14 05:37:00 ( 10926 reads)

mm6799 经常有上火的现象。但是娃自己的体力和精力又不是太好，请问有什么办法？谢谢 有什么食补， 药补吗? 听说中药逍遥丸不知道有帮助吗?谢谢 » 2020-09-18 15:32:38 ( 10108 reads)

长青311 MIND 饮食可以干预老年痴呆症，这是从营养学的角度出发，生命在于运动，今天分享的是风靡日本的手指健脑操，它是运动预防失智症的良好武器。     《神奇的健脑指操》与《刺激大拇指，讓腦變年輕》是... » 2020-09-19 14:38:17 ( 1485 reads)

fuz 把门的解释说：9.10日接到来自总部的新规定，早上只接受plus member，让俺十点钟再来。 看着几位无可奈何等在门口老人，俺愤怒了，让门卫把经理叫来。问他为啥不事先通知，门口为啥没告示，网站上为啥还写着senio... » 2020-09-17 07:53:34 ( 4026 reads)

麦田流浪猫 » 2020-09-20 06:13:25 ( 622 reads)

难得糊涂一次 新冠病毒基因与浙江舟山两个蝙蝠病毒基因最相近。 还有一个事实大家没有注意到。当武汉病毒爆发时，浙江温州感染人数非常多，比重庆河北多。温州北边台州，台州北边宁波，甚至舟山，都有相当多人感染。病毒可能是... » 2020-09-16 12:36:35 ( 2958 reads)

SeekAndFind 这牙齿真烦啊，以前看过，deep clean过，也把wisdom teeth 拔掉。 现在天天用电动牙刷全方位360度刷，还用listErin 涮完就漱口。  要是小时候或者20岁时候就这么保养也不会现在这样。 这颗牙很烦，几年... » 2020-09-20 09:09:59 ( 3453 reads)

mm6799 早上我让她写中文作业，下午要交。 她和我理论为什么要写作业， 为什么上学，为什么活着。 我说话声音大了，说话着急了。结果她从家跑出去了，刚刚把她找会来。 » 2020-09-19 10:45:45 ( 29314 reads)

大浪淘沙666 » 2020-09-18 13:41:40 ( 2364 reads)

Michelangelo 一、下气汤，载黄元御所撰之《四圣心源·卷四》。 1.原方为：甘草6克、半夏9克、茯苓9克、杏仁9克（泡，去皮尖）、芍药6克、橘皮6克、 五味子6克、贝母6克，（去心）。 治气滞在胸肠右胁者，麻瑞亭... » 2020-09-17 11:59:28 ( 7543 reads)

瑟兰迪尔 我家的亲戚69岁，最近查出乳腺癌。现在刚开始第一次化疗。听说计划是再化疗几次后做手术切除。 他们问国内的药品是不是没有美国的好。是否需要来美国看病。也许药的质量会直接影响病人的用药反应。药好点也许会少... » 2020-09-15 10:13:30 ( 7031 reads)

dudaan 据报道最近死亡者中有五位与缅因州的一个婚礼聚会相关，又一个Super Spreader。 » 2020-09-14 05:47:49 ( 3022 reads)

马来人 说起减肥，永远是女士们最感兴趣的话题。我就拿自己的亲身实验来说说吧。下面有昨天刚拍的图。俺是70后的二娃大妈一枚。青春早已不在，脸就不露了。贴个图主要是证明游泳减肥还是有效滴。大家轻拍。   大... » 2020-09-13 19:02:00 ( 12042 reads)

hahumiaomiao 帮父亲急问，跪求建议： 父亲年近80，有腰椎间盘突出，糖尿病足，静脉血管曲张等。最近可能间盘突出压迫神经，行动能力忽然下降很多。去看过医生，医生说年近大了，没什么办法。父亲在国内（苏州），我在这里干着... » 2020-09-18 01:12:08 ( 3729 reads)

SAR 没服过汤药的父亲 第一付汤药下去就叫好，by 硅谷老中医。那是中国top医院有后门都失败无解之后。 家x胆癌肝侵润，经方 远程治疗三个月，五种西drugs已全停，高血压回复正常。当初建议去华山医院手术的影像医生说... » 2020-09-18 08:39:30 ( 3036 reads)

喜鹊 我家平时不怎么吃梨，主要是因为梨子的里面有颗粒，啃着吃会容易倒牙。梨子是秋天的果实，降燥生津润肺止咳。生食熟食都可入药。以前每年入秋后，就会用梨子加川贝粉蒸来止咳。咳嗽是多种原因引起的，感觉梨子对干咳... » 2020-09-17 23:39:10 ( 6381 reads)

吃与活 生命的意义这个问题说不清有多少人问过，也说不清有多少答案。   我赞同的一个说法是：生命没有意义，但这并不意味着你不应该享受和热爱生活。   实际上，一个人对于整个宇宙来说是没什么意义... » 2020-09-19 19:52:46 ( 8714 reads)

光盐行者 攀岩之回忆（2） 攀岩之回忆（1） 看我满头大汗，教练狠狠地表扬了我一番。他说我人被吊在空中，没有忘记扣住保护绳，如果我撒手，上面的女生就会从几十米高处自由落体掉下来。我看作为教练他的责任和压力也挺... » 2020-09-16 17:40:31 ( 4231 reads)

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dudaan 一位同龄朋友因心梗突然去世，听到噩耗，我觉得自己胸口隐隐作痛。 他是一位小有成就的科学家，一位思想深刻总是有独到见解的人，一个当过兵动手能力很强的人，一直在节食减肥吃降压药和他汀控制三高，就这样突然... » 2020-09-17 19:25:07 ( 17092 reads)

纤风 俺妞：室内攀岩 晨练1: 骑车 晨练2: 长跑 挡不住的青春活力！ 闺女在重灾区，曾几劝回家住，老妈伺候，但全然无果。外公更是吩咐：让她躲起来，别见人。  时常叮嘱一人在外要千... » 2020-09-14 05:25:44 ( 9117 reads)

香片 2, 3年了。一整个夏天都还不错，规律运动，吃喝也正常，除了每天醒得很早（常常5点过就醒）。八月以后就慢慢开始自汗（主要胸， 背），越来越严重。晚上3 点过常常醒，醒来就要么睡不着了，要么到5, 6点才能睡。喝黄... » 2020-09-14 05:37:00 ( 10926 reads)

mm6799 经常有上火的现象。但是娃自己的体力和精力又不是太好，请问有什么办法？谢谢 有什么食补， 药补吗? 听说中药逍遥丸不知道有帮助吗?谢谢 » 2020-09-18 15:32:38 ( 10108 reads)

长青311 MIND 饮食可以干预老年痴呆症，这是从营养学的角度出发，生命在于运动，今天分享的是风靡日本的手指健脑操，它是运动预防失智症的良好武器。     《神奇的健脑指操》与《刺激大拇指，讓腦變年輕》是... » 2020-09-19 14:38:17 ( 1485 reads)

fuz 把门的解释说：9.10日接到来自总部的新规定，早上只接受plus member，让俺十点钟再来。 看着几位无可奈何等在门口老人，俺愤怒了，让门卫把经理叫来。问他为啥不事先通知，门口为啥没告示，网站上为啥还写着senio... » 2020-09-17 07:53:34 ( 4026 reads)

麦田流浪猫 » 2020-09-20 06:13:25 ( 622 reads)

难得糊涂一次 新冠病毒基因与浙江舟山两个蝙蝠病毒基因最相近。 还有一个事实大家没有注意到。当武汉病毒爆发时，浙江温州感染人数非常多，比重庆河北多。温州北边台州，台州北边宁波，甚至舟山，都有相当多人感染。病毒可能是... » 2020-09-16 12:36:35 ( 2958 reads)

SeekAndFind 这牙齿真烦啊，以前看过，deep clean过，也把wisdom teeth 拔掉。 现在天天用电动牙刷全方位360度刷，还用listErin 涮完就漱口。  要是小时候或者20岁时候就这么保养也不会现在这样。 这颗牙很烦，几年... » 2020-09-20 09:09:59 ( 3453 reads)

mm6799 早上我让她写中文作业，下午要交。 她和我理论为什么要写作业， 为什么上学，为什么活着。 我说话声音大了，说话着急了。结果她从家跑出去了，刚刚把她找会来。 » 2020-09-19 10:45:45 ( 29314 reads)

大浪淘沙666 » 2020-09-18 13:41:40 ( 2364 reads)

Michelangelo 一、下气汤，载黄元御所撰之《四圣心源·卷四》。 1.原方为：甘草6克、半夏9克、茯苓9克、杏仁9克（泡，去皮尖）、芍药6克、橘皮6克、 五味子6克、贝母6克，（去心）。 治气滞在胸肠右胁者，麻瑞亭... » 2020-09-17 11:59:28 ( 7543 reads)

瑟兰迪尔 我家的亲戚69岁，最近查出乳腺癌。现在刚开始第一次化疗。听说计划是再化疗几次后做手术切除。 他们问国内的药品是不是没有美国的好。是否需要来美国看病。也许药的质量会直接影响病人的用药反应。药好点也许会少... » 2020-09-15 10:13:30 ( 7031 reads)

dudaan 据报道最近死亡者中有五位与缅因州的一个婚礼聚会相关，又一个Super Spreader。 » 2020-09-14 05:47:49 ( 3022 reads)

马来人 说起减肥，永远是女士们最感兴趣的话题。我就拿自己的亲身实验来说说吧。下面有昨天刚拍的图。俺是70后的二娃大妈一枚。青春早已不在，脸就不露了。贴个图主要是证明游泳减肥还是有效滴。大家轻拍。   大... » 2020-09-13 19:02:00 ( 12042 reads)

轩睿 从羡慕武术，体操等运动员的柔韧，希望能够和他们一样。小时候没有机会，现在自己有时间就练练。把车库一角改成健身角落，附上几张练劈叉的照片： » 2020-09-06 10:58:23 ( 39122 reads)

pickshell 刚年检回来，其它指标都正常。 唯 vitamin D 值低，只 24.9 （正常32-100 ng/ml ），去年3月年检 vitamin D还在正常范围呢。 每年体检我都安排在3月份，今年因新冠疫情闹的 能拖就拖啊，一下就到8月了，还是得去啊，... » 2020-08-27 11:28:50 ( 21498 reads)

solo1   6/13/ 2020 美国防疫下一步怎么办？   本来在子女教育坦写了一个系列的小文章，回顾一下新冠病毒疫情的真相误导和失误，是培养独立思考的好材料。因为病毒发展很快，很多事情几周几个月就可... » 2020-09-04 10:07:36 ( 25781 reads)

dudaan 几年前写过。我现在蔬菜的自给率已经可以达到100%，大量的吃不完的西红柿、韭菜、辣椒、丝瓜、萝卜缨等等。 我不用化肥和非有机农药。 但是不要忘了，你院子里的土可能是回填土（美国东北部极为普遍），不要忘... » 2020-09-02 06:08:31 ( 23839 reads)

纤风 国内一亲戚，女，约60左右，5月19日突然胸口中央出现乒乓球大小部位疼痛，直接扯着后背痛，说是如果疼痛分为十级，估计四级左右，当时本人自己用力揉胸口，几分钟后缓解，现在只是揉处有轻微外伤。平时无三高，一切正... » 2020-08-22 13:12:09 ( 12835 reads)

彩烟游士 如果你在后院种菜，建议你尽量多用化肥，少用商店里买的有机肥。 用化肥种的蔬菜，比用有机肥种的蔬菜更卫生，更健康。 » 2020-09-03 05:54:59 ( 10837 reads)

轩睿 跆拳道对双腿的柔韧性要求很高。这是网上看到一个跆拳道训练视频的截图。真羡慕这个学生的柔韧性。 练横叉可以考虑买一个横叉训练器。我经常使用它练横叉。柔韧需要和力量结合训练，就是主动柔韧，那样效果比... » 2020-09-10 17:39:51 ( 15851 reads)

pickshell 我在反思这一年，特别是新冠疫情期间，外出少，喝咖啡比往年都多（喝咖啡会加奶，但不加糖） 有没人知道喝咖啡与VD降低有没有关系？ » 2020-08-29 07:10:32 ( 7239 reads)

mountainking 食品工业生产的加工食品（processed food)无处不在，说是食品其实是chemical, 总结了一下，请大家补充： 1）各种饮料  coke, diet coke(危害更大） 2）各种调料  3）各种蔬菜油 - 花生油，豆... » 2020-09-01 10:18:50 ( 11326 reads)

hahumiaomiao 帮父亲急问，跪求建议： 父亲年近80，有腰椎间盘突出，糖尿病足，静脉血管曲张等。最近可能间盘突出压迫神经，行动能力忽然下降很多。去看过医生，医生说年近大了，没什么办法。父亲在国内（苏州），我在这里干着... » 2020-09-18 01:12:08 ( 3729 reads)

SAR 没服过汤药的父亲 第一付汤药下去就叫好，by 硅谷老中医。那是中国top医院有后门都失败无解之后。 家x胆癌肝侵润，经方 远程治疗三个月，五种西drugs已全停，高血压回复正常。当初建议去华山医院手术的影像医生说... » 2020-09-18 08:39:30 ( 3036 reads)

喜鹊 我家平时不怎么吃梨，主要是因为梨子的里面有颗粒，啃着吃会容易倒牙。梨子是秋天的果实，降燥生津润肺止咳。生食熟食都可入药。以前每年入秋后，就会用梨子加川贝粉蒸来止咳。咳嗽是多种原因引起的，感觉梨子对干咳... » 2020-09-17 23:39:10 ( 6381 reads)

tidytiger 以前都是早睡早起，尽管总时间也达不到9个小时但是差的不太远。进入13后睡的晚：10多上床，6点就起床。几乎天天顶个黑眼圈，长得也缓慢。疫情之后就更糟糕了，我是个essential worker, 得去上班，他就每天和自己的电... » 2020-09-01 11:49:01 ( 12356 reads)

老鸣 去年年底，汉堡王Burger King推出了一款“人造肉”汉堡，   口感近似牛肉、外观也和真肉一样，不过价格比真牛肉要贵1美元。   估计以后人造肉会慢慢进入超市，先了解了解，提前适应... » 2020-08-23 08:48:30 ( 8678 reads)

吃与活 生命的意义这个问题说不清有多少人问过，也说不清有多少答案。   我赞同的一个说法是：生命没有意义，但这并不意味着你不应该享受和热爱生活。   实际上，一个人对于整个宇宙来说是没什么意义... » 2020-09-19 19:52:46 ( 8714 reads)

川音未改 最初发现脚背肿胀在六月，现在脚背不肿，但脚腕和小腿肿胀血管火辣辣刺痛感严重，早上起床晨走特别明显，感觉凉凉的液体下行到小腿脚腕然后血管有火辣辣刺痛感，坐着也有这种感觉。七月初做了各项血检，甲减，血栓，... » 2020-08-22 05:48:29 ( 10708 reads)

光盐行者 攀岩之回忆（2） 攀岩之回忆（1） 看我满头大汗，教练狠狠地表扬了我一番。他说我人被吊在空中，没有忘记扣住保护绳，如果我撒手，上面的女生就会从几十米高处自由落体掉下来。我看作为教练他的责任和压力也挺... » 2020-09-16 17:40:31 ( 4231 reads)

长青311 《黄帝内经》说：“骨正筋柔，气血自流 ，腠理以密，如是则骨气以精。谨道如法，长有天命”；   中国的俗语说：“树老根先枯，人老腿先衰”；   民间还有着“看双腿... » 2020-09-05 06:44:43 ( 4966 reads)

彩烟游士 买了一包50磅的尿素，准备用10年 我一直很想买一大包尿素，用在蔬菜上。我在当地实体店找了几年，也没有找到大包装的尿素。8月底我下了狠心，网上买了一包。 尿素含氮46%，是非常好的氮肥。为了长期保存，需要... » 2020-09-12 06:37:18 ( 8195 reads)

凊荷 Costco 自己的牌子的深海鱼油如何？omega-3 ：6 的比例如何？ » 2020-09-10 12:54:49 ( 14894 reads)

dw8866 不是这方面的专家，只是泛泛而谈，和大家交流。 冠状病毒的传播有一定的规律，有点像“病毒飓风”。一开始在人群出现会非常剧烈，但随着传播扩大，其病毒变异群中的进化选择就开始起作用。 人体免疫... » 2020-09-05 12:07:24 ( 10259 reads)

fuz https://www.mcknights.com/news/clinical-news/higher-vitamin-d-levels-may-lower-dementia-risk-experts-say/ Older adults with high vitamin D levels may be less likely to develop dementia, according t... » 2020-09-16 13:26:44 ( 10758 reads)

lawattaction   » 2020-09-04 19:55:40 ( 7658 reads)

hz82000 药膏，中国的马应龙，美国 over counter 的都没有效果，上网查到这个药 diosmin complex，第二天症状就改善了，不过我也不太相信效果会这么好，可能是碰巧吧，用药当天用了冰块消肿   » 2020-09-03 09:34:11 ( 9455 reads)

Jeff_503 【反思0: 猝死之前有什么感觉吗？】 我人看起来是个再普通不过的人，但有的故事不是一般人会有的，这可能和我性格和命有很大关系。我骨子里是一个争强好胜，喜欢冒险的人，总有一些小概率事件会发生在我身上，不... » 2020-08-23 06:22:15 ( 16088 reads)