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dudaan 从德克萨斯州向东北方引动，已经有16个州宣布进入紧急状态，我们波士顿将至少有15寸降雪，而且温度特别低。从降雪面积和厚度讲，广播说是10年来美国最大一场。 » 2026-01-23 18:47:20 ( 9535 reads)

曲艺 https://bbs.wenxuecity.com/rdzn/4954725.html » 2026-02-10 04:00:36 ( 7079 reads)

山菊花 体检是去年一月就定好的。年底回来后有朋友建议打电话延期，我说想看看破坏力到底有多大~~~结果比预期的好：） 总胆固醇只超一点点（坏胆固醇已经不管它了）；下降比较多的是维D~~~从六月开始就没有后院拔草晒太阳... » 2026-01-21 08:00:03 ( 12205 reads)

tiger00 看你被啥动物咬过吧，包括家养的动物，有没有定期打狂犬疫苗。 我曾问过兽医，说3年给家猫打一次就可以，但如果你家猫儿从来不出门，打不打也许无所谓，我家猫儿会去前院和后院，也抓老鼠和鸟，应该打的。开春带他... » 2026-01-31 08:28:00 ( 5535 reads)

幕鼓晨钟 当然指标很多, 我觉得最重要的是体重.不刻意饮食的情况下, 能长期把体重维持在BMI 25 偏差为2, 有足够的精力应对日常生活的挑战.如果日常生活不构成挑战呢？ 嗯哼！ » 2026-01-25 07:20:00 ( 11892 reads)

canto2010 1 白天公园走路30分钟，晚上家中走路机上走30分钟。 2 每天早上一套按揉腹部、头顶、颈部和腰椎的操。 3 公园走路时做一套手的养生操及扩胸运动八八六十四下。 4 每晚八段锦、拉筋各一套加几个对椎间盘突出... » 2026-01-30 09:17:37 ( 8898 reads)

tiger00 一周前甜酒好像提示过相似的产品，我吃了小包的高纤维 taco，今天买了大个的。 一个卷饼纤维含量12克，今晚吃了2个卷饼，24克纤维。 奥尔马和Publix 有卖的，如果能买到，以后会成为我主食的一部分。 如果第... » 2026-01-26 16:58:12 ( 7864 reads)

dudaan 铲雪要慢慢铲，不能急。 我铲了四天，80%手工，才基本上铲完这两英尺的雪，后院堆成了大雪山。 很快又会有一场8-10英寸的雪。 波士顿这个地方老住宅太密集，院子小，用大机器很容易把雪甩到邻居的窗户或车上... » 2026-01-29 05:25:27 ( 9964 reads)

mimibird 最近试用了一下cgm ，发现吃饭后血糖会升高成一个峰值，然后会回落，如果一天吃两三次，就会有两三个峰顶，但如果只吃一顿，但总量不变，就会产生一个更高的峰值，其它时间都是平缓线，从控糖角度来说，是一次吃下主... » 2026-02-07 11:42:06 ( 11530 reads)

lxny 这次换了个牙医说必须吃，同一家牙诊所，不一样的牙医对拔牙的处理也不一样   » 2026-01-20 11:28:03 ( 2557 reads)

6degrees 是这个视频吧： 打了地舒单抗要拔牙怎么办？ 但我注意到，植牙的牙医并不太在意你关于骨质疏松对植牙是否有影响的担心，比如你说你 Vitamin D, 25-Hydroxy < 30，植牙的牙医是不太在意的。但如果说自己在打... » 2026-01-21 22:02:09 ( 4741 reads)

招风耳朵 医生处方软管不工作，买了马应龙还没到，以前用过，也没啥效果       » 2026-01-22 18:18:19 ( 3485 reads)

tiger00 我犯50肩至少是7/8年以前的事，看专科打一次封闭后锻炼，自我感觉全部好了，康复要至少一年。 甚至忘记了是左肩还是右肩得过。 直到前天，LD在做他的肩膀手术后康复锻炼，要我帮他从后面慢慢往上抬手臂。 我... » 2026-01-27 13:15:27 ( 7467 reads)

kathyzh 我最近左肩也有些问题。也不知道如何伤的。先在去gym跳zumba舞时觉得有点疼。 » 2026-01-28 16:03:50 ( 3003 reads)

tiger00 一个50后的老人说，“我们是照顾老人的最后一代，也是没人照顾的第一代”。 很真实的说法，我哥嫂，堂表XDJM和同事朋友，都是这样的结局；很少小孩在身边的，农村住一起的，小孩也不管，因为这一代生的... » 2026-02-01 11:11:45 ( 3981 reads)

lawattaction 别人试了，没成功。 看来，堵的很严重，需要Snake ？ 看了2 -3 个视频，心里有了一点底，决定试试： 1，用吸盘吸，没成功；https://youtu.be/GZi9mR9pudQ?si=tAooTUpkmHIXTkPx 2.用刷子，裹2 个塑料袋：... » 2026-01-23 18:32:35 ( 3995 reads)

天青云淡 https://www.nature.com/articles/d41586-026-00222-7   https://www.nature.com/articles/d41586-026-00257-w   https://www.cell.com/cell/abstract/S0092-8674(25)01433-3   https://www... » 2026-02-02 16:15:42 ( 3783 reads)

波粒子3 看到一篇文章说饭前喝苹果醋可以控制血糖，减轻体重，改善睡眠，甚至使心脏健康。 昨天中文出去吃中餐，点了蒙古牛肉，湖南小炒，配了一碗半白饭。出去前先喝了一汤匙苹果醋加一杯水。 早上醒来看到睡眠分数从... » 2026-02-07 12:11:30 ( 5191 reads)

南山无言 医路心语，一位美国华人心脏科医生的行医笔记 117. 从手指发炎看在美华人就医的误区 近日在海外华人常用的“文学城”网站上，两条相邻的帖子引人深思。一则讲述当事人因手指发炎接连看了四位医生，病... » 2026-01-20 19:31:11 ( 6870 reads)

老子说两句 对华人男人来讲过了68岁已经比一半人幸运了。 » 2026-02-02 04:27:14 ( 3348 reads)

黑眼睛的苏珊 我最近遇到两个好朋友得癌症。她们的女儿女婿都是医生。其中的一个好朋友两个月前癌症不治去世，让我非常难过。她一生辛苦劳累，把女儿培养成癌症专科医生。女儿女婿在温哥华工作，她与夫君从多伦多搬到温哥华，并且... » 2026-02-02 19:23:09 ( 7315 reads)

hhhh 两口子吃一锅饭45年，我骨质酥松，他没有，我高血压，他低血压。 1 Costco原研药了，卖仿制药，药价从450加元降到209加元   2   3 LD的骨密度检查   4 » 2026-02-06 15:42:23 ( 5047 reads)

hhhh 今天有预约 我要拔#47牙 8月5日打的骨针   1     我有骨质酥松症，吃了4年的一周一粒的药，没效，接着打了7针，每针间隔6个月，每针450加元，有效，说这针要长期打下去... » 2026-01-20 18:43:38 ( 2692 reads)

好好学习1002 是不是科技突飞猛进了，政府又限制进口价格。有数字化种植牙。 美国把种植牙搞成了天价。按中国的技术和工匠精神，肯定不用那么贵。 技术已经数字化，材料的话，中国模仿能力全球第一。比如一颗全瓷牙，现在的... » 2026-01-21 23:37:07 ( 3135 reads)

如山 一场抢救看中国医院层级如何定生死如山（2026年2月7日，星期六）我离开中国生活已经三十多年了。说实话，这些年里，中国的医院、医疗体系，对我而言早已是一个逐渐陌生的存在。平日里偶尔在新闻或网络上看到一些医患... » 2026-02-14 11:09:51 ( 8733 reads)

越王 “上海人没有青菜吃要命的”   “上海人没有青菜吃要命的“这句话，也对也不对。 我生于上海长于上海，30多岁才离开上海来到美国，应该算是一个正宗的上海人。 在上海时，基本... » 2026-02-16 19:05:20 ( 10736 reads)

xiyang2021 在NJ,NY&RI三个州的居民必须用外州的地址才给做. 去年因为出去旅游几次吃了太多的碳水食物，导致胆固醇和血糖飊升. 半年后复查Ac1从6.2降回到5.8 总胆固醇和LDL没什么变化，但HDL从67升到了86，Triglyc... » 2026-02-13 08:02:19 ( 4310 reads)

幕鼓晨钟 我问了deepseek, 它的回答是综述, 很有道理很有用. 与我想的完全不一样.我的体会：起点是终点, 否定了二元对立；走路是前进前进, 摆脱忧虑；太极拳是自然开合, 变化莫测： 前进后退 左右平移 高低起伏 腾... » 2026-02-16 08:03:00 ( 2136 reads)

ilovethisforum 因为： 1) 这玩意儿热量太高，上火，我只是每天半个抹在WHEAT面包上当早餐，才两周就让我这奔5的人长青春痘了。  2）纤维含量太高，狂放屁，实在受不了，停了两天，马上没屁了。  所以： 偶尔... » 2026-02-13 20:31:43 ( 4365 reads)

田牛妹1 https://en.wikipedia.org/wiki/James_Van_Der_Beek 也是两年多... 好像发现的时候是stage 3 » 2026-02-11 12:44:25 ( 5699 reads)

码农白兰度 跳10分钟的绳可以消耗100大卡，相当于走两公里。跑步虽然也可以让心跳加快，但很容易一下跳到zone3。休息也很重要，年纪大了不能一下太累。昨天就感觉有点累，果然指环又警告我有minor sign。赶紧早上床好好睡了一觉... » 2026-02-12 22:27:32 ( 3279 reads)

ClearCase MD安德森癌症中心放射肿瘤科高级住院医师、2025年ASTRO-LUNGevity放射肿瘤学种子基金获得者Adam Grippin博士发现，mRNA疫苗（例如COVID-19 mRNA疫苗）可以激活免疫细胞，使其靶向此前对免疫疗法产生耐药性的肿瘤。 ... » 2026-02-12 07:16:50 ( 3149 reads)

borisg 机器做手术的发展状况 美国现在大概22％的手术是机器做的，到2035年可能会接近一半。 机器人平均做一次手术两小时，中间需要半小时重新准备，然后接着做下一个。 这个文章很详细，在以下领域事实上大部分手... » 2026-02-13 13:26:17 ( 2708 reads)

Highage 2025年11月中访天朝省亲，老父还有2个月满91岁。上次2023年11月回国陪老爸到泰康试住了一晚，后来弟弟妹妹们协助老爸卖了房，24年3月住进泰康。 头半年每次微信通话总抱怨泰康太贵，后来渐渐不说了。这次见面就说... » 2026-02-16 20:52:23 ( 1866 reads)

觅音 去年底到医生那里做了血糖(葡萄糖）测试。结果表明虽然我没有明显的糖尿病征状，但已是处在前期糖尿病阶段。A1C 健康值应该处于绿色范围内。而我已大大超过正常值。 测A1C不需空腹。其数值是反应近几个月的平均血... » 2026-02-16 16:30:38 ( 1635 reads)

Kwseeto 司徒医生手记（2） 司徒（SeetoMD） 你相信奇迹吗？ 那是某年夏天，我值班。 傍晚，接到一个不太寻常的会诊电话。电话那头是重症监护科一位资深医生，Dr. Johnson。 他说，有个18岁的男孩，上周末在派... » 2026-02-14 21:48:41 ( 3643 reads)

happylife2026 我做年度乳房检查发现左乳乳腺2处异常.医院马上预约了穿刺检查. 穿刺结果ER 91-100%强阳; PR91-100%强阳;HER2 IHC 2+,FISH阴性, HER2-. 基因MammaPrint: High Risk 1, MammaPrint Index -0.061, BluePrint Molecu... » 2026-01-26 12:28:22 ( 14238 reads)

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曲艺 https://bbs.wenxuecity.com/rdzn/4954725.html » 2026-02-10 04:00:36 ( 7079 reads)

山菊花 体检是去年一月就定好的。年底回来后有朋友建议打电话延期，我说想看看破坏力到底有多大~~~结果比预期的好：） 总胆固醇只超一点点（坏胆固醇已经不管它了）；下降比较多的是维D~~~从六月开始就没有后院拔草晒太阳... » 2026-01-21 08:00:03 ( 12205 reads)

tiger00 看你被啥动物咬过吧，包括家养的动物，有没有定期打狂犬疫苗。 我曾问过兽医，说3年给家猫打一次就可以，但如果你家猫儿从来不出门，打不打也许无所谓，我家猫儿会去前院和后院，也抓老鼠和鸟，应该打的。开春带他... » 2026-01-31 08:28:00 ( 5535 reads)

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canto2010 1 白天公园走路30分钟，晚上家中走路机上走30分钟。 2 每天早上一套按揉腹部、头顶、颈部和腰椎的操。 3 公园走路时做一套手的养生操及扩胸运动八八六十四下。 4 每晚八段锦、拉筋各一套加几个对椎间盘突出... » 2026-01-30 09:17:37 ( 8898 reads)

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mimibird 最近试用了一下cgm ，发现吃饭后血糖会升高成一个峰值，然后会回落，如果一天吃两三次，就会有两三个峰顶，但如果只吃一顿，但总量不变，就会产生一个更高的峰值，其它时间都是平缓线，从控糖角度来说，是一次吃下主... » 2026-02-07 11:42:06 ( 11530 reads)

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6degrees 是这个视频吧： 打了地舒单抗要拔牙怎么办？ 但我注意到，植牙的牙医并不太在意你关于骨质疏松对植牙是否有影响的担心，比如你说你 Vitamin D, 25-Hydroxy < 30，植牙的牙医是不太在意的。但如果说自己在打... » 2026-01-21 22:02:09 ( 4741 reads)

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tiger00 我犯50肩至少是7/8年以前的事，看专科打一次封闭后锻炼，自我感觉全部好了，康复要至少一年。 甚至忘记了是左肩还是右肩得过。 直到前天，LD在做他的肩膀手术后康复锻炼，要我帮他从后面慢慢往上抬手臂。 我... » 2026-01-27 13:15:27 ( 7467 reads)

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天青云淡 https://www.nature.com/articles/d41586-026-00222-7   https://www.nature.com/articles/d41586-026-00257-w   https://www.cell.com/cell/abstract/S0092-8674(25)01433-3   https://www... » 2026-02-02 16:15:42 ( 3783 reads)

波粒子3 看到一篇文章说饭前喝苹果醋可以控制血糖，减轻体重，改善睡眠，甚至使心脏健康。 昨天中文出去吃中餐，点了蒙古牛肉，湖南小炒，配了一碗半白饭。出去前先喝了一汤匙苹果醋加一杯水。 早上醒来看到睡眠分数从... » 2026-02-07 12:11:30 ( 5191 reads)

南山无言 医路心语，一位美国华人心脏科医生的行医笔记 117. 从手指发炎看在美华人就医的误区 近日在海外华人常用的“文学城”网站上，两条相邻的帖子引人深思。一则讲述当事人因手指发炎接连看了四位医生，病... » 2026-01-20 19:31:11 ( 6870 reads)

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黑眼睛的苏珊 我最近遇到两个好朋友得癌症。她们的女儿女婿都是医生。其中的一个好朋友两个月前癌症不治去世，让我非常难过。她一生辛苦劳累，把女儿培养成癌症专科医生。女儿女婿在温哥华工作，她与夫君从多伦多搬到温哥华，并且... » 2026-02-02 19:23:09 ( 7315 reads)

hhhh 两口子吃一锅饭45年，我骨质酥松，他没有，我高血压，他低血压。 1 Costco原研药了，卖仿制药，药价从450加元降到209加元   2   3 LD的骨密度检查   4 » 2026-02-06 15:42:23 ( 5047 reads)

hhhh 今天有预约 我要拔#47牙 8月5日打的骨针   1     我有骨质酥松症，吃了4年的一周一粒的药，没效，接着打了7针，每针间隔6个月，每针450加元，有效，说这针要长期打下去... » 2026-01-20 18:43:38 ( 2692 reads)

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