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• 置顶: 关于更年期，分享一下我自己的治疗经历 -樱絮天晴- ♀ 给 樱絮天晴 发送悄悄话 樱絮天晴 的个人群组 (2824 bytes) () 08/24/2017  12:29:04

• 置顶: 男人也有更年期吧？说说我个人体会， -coach1960- ♂ 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 coach1960 的个人群组 (4494 bytes) () 08/21/2017  16:10:11

• 置顶: [中华好养生]20131001 更年期有哪些危害 -ho88- ♂ 给 ho88 发送悄悄话 ho88 的博客首页 ho88 的个人群组 (165 bytes) () 10/01/2013  12:40:11

• 置顶: 更年期妇女应注意更年期精神病 -御用文人- ♀ 给 御用文人 发送悄悄话 御用文人 的个人群组 (26375 bytes) () 07/08/2013  11:26:14

• 置顶: 近三十年来第一次修订老年痴呆症诊断标准（图） -JoshuaChow- ♂ 给 JoshuaChow 发送悄悄话 JoshuaChow 的博客首页 JoshuaChow 的个人群组 (10013 bytes) () 04/19/2011  21:12:45

• 置顶: 中老年保健的黄金六十条 -JoshuaChow- ♂ 给 JoshuaChow 发送悄悄话 JoshuaChow 的博客首页 JoshuaChow 的个人群组 (5547 bytes) () 02/21/2011  13:15:49

• 置顶: 这些现象说明男性开始衰老了 -冰剑出鞘- ♂ 给 冰剑出鞘 发送悄悄话 冰剑出鞘 的博客首页 冰剑出鞘 的个人群组 (9211 bytes) () 11/16/2010  08:39:51

• 置顶: 隐性更年期与女性美容-----30-40岁女性美容漫谈（原创） -wanglaosan1963- ♂ 给 wanglaosan1963 发送悄悄话 wanglaosan1963 的博客首页 wanglaosan1963 的个人群组 (3444 bytes) () 03/20/2009  21:18:17

• 今年以来一直觉得情绪不稳定，是更年期症状吗？ - dogmommy - ♀ 给 dogmommy 发送悄悄话 dogmommy 的博客首页 dogmommy 的个人群组 (308 bytes) () 10/09/2021  17:35:16

• 睡眠浅、容易悲观倒有点抑郁倾向，建议看看心理医生或者睡前吃V6+VB12。我最明显的更年期症状是半夜突然腿脚发热醒过来。 - 红石榴花 - ♀ 给 红石榴花 发送悄悄话 红石榴花 的博客首页 红石榴花 的个人群组 (0 bytes) () 10/09/2021  18:52:15

• 倒是没有发热什么的. - dogmommy - ♀ 给 dogmommy 发送悄悄话 dogmommy 的博客首页 dogmommy 的个人群组 (0 bytes) () 10/09/2021  19:50:40

• 有受凉受风，吃过凉性药物食品吗? - mm6799 - ♀ 给 mm6799 发送悄悄话 mm6799 的个人群组 (0 bytes) () 10/09/2021  19:18:47

• 没有受凉 - dogmommy - ♀ 给 dogmommy 发送悄悄话 dogmommy 的博客首页 dogmommy 的个人群组 (0 bytes) () 10/09/2021  19:51:14

• 试试热水泡脚热敷腰部，生姜肉桂纳豆 - mm6799 - ♀ 给 mm6799 发送悄悄话 mm6799 的个人群组 (0 bytes) () 10/09/2021  20:10:46

• 谢谢，会试一下。 - dogmommy - ♀ 给 dogmommy 发送悄悄话 dogmommy 的博客首页 dogmommy 的个人群组 (0 bytes) () 10/10/2021  06:05:21

• 和打疫苗有关系吗，疫苗会引起血栓 - mm6799 - ♀ 给 mm6799 发送悄悄话 mm6799 的个人群组 (0 bytes) () 10/09/2021  20:27:38

• 没打疫苗，因为我血小板少，不太敢打。而且在家工作。 - dogmommy - ♀ 给 dogmommy 发送悄悄话 dogmommy 的博客首页 dogmommy 的个人群组 (0 bytes) () 10/10/2021  06:04:44

• 试试补充一点镁，我也是在这个论坛看见补充镁对睡眠有好处，我吃了将近一瓶，感觉睡眠有一定程度的改善。 - 往事_如烟 - ♀ 给 往事_如烟 发送悄悄话 往事_如烟 的博客首页 往事_如烟 的个人群组 (176 bytes) () 10/09/2021  21:40:16

• 谢谢，我会试一下。 - dogmommy - ♀ 给 dogmommy 发送悄悄话 dogmommy 的博客首页 dogmommy 的个人群组 (0 bytes) () 10/10/2021  06:05:57

• 这也是更年期症状吗？ - anqi07 - ♀ 给 anqi07 发送悄悄话 anqi07 的博客首页 anqi07 的个人群组 (827 bytes) () 08/29/2021  04:38:54

• 验血检查雌激素水平就知道是不是更年期在路上，顺便再验一下疫苗抗体，反正抽一次血。 - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 lawattaction 的个人群组 (59 bytes) () 08/29/2021  06:16:27

• 月经周期大于七天即是 - elfie - ♀ 给 elfie 发送悄悄话 elfie 的个人群组 (237 bytes) () 08/29/2021  10:19:40

• 保持好心情 - 小驴妈 - ♀ 给 小驴妈 发送悄悄话 小驴妈 的个人群组 (0 bytes) () 08/29/2021  14:32:52

• “周期比上个月大于小于七天” - 对不起，请再解释一下，没看懂 - 没主意 - ♀ 给 没主意 发送悄悄话 没主意 的个人群组 (133 bytes) () 08/29/2021  18:10:31

• 查了一下，我上次月经开始是8月13日，量比以前少很多，持续了两天，然后又是五天每天总也不干净的那种，后来干净了就两天，又开始这种 - anqi07 - ♀ 给 anqi07 发送悄悄话 anqi07 的博客首页 anqi07 的个人群组 (47 bytes) () 08/30/2021  05:36:27

• 我也打了两针疫苗没对月经有任何影响 - estar - ♀ 给 estar 发送悄悄话 estar 的个人群组 (104 bytes) () 08/29/2021  16:38:41

• 找个中医调理一下。 - newGSDowner - ♀ 给 newGSDowner 发送悄悄话 newGSDowner 的个人群组 (0 bytes) () 08/29/2021  18:36:02

• 停经前兆 - 江西米粉 - ♀ 给 江西米粉 发送悄悄话 江西米粉 的博客首页 江西米粉 的个人群组 (122 bytes) () 08/30/2021  08:53:58

• 做个b超排除一下器质性疾病， 再查个激素水平 - SerendipityA - ♂ 给 SerendipityA 发送悄悄话 SerendipityA 的个人群组 (0 bytes) () 08/30/2021  15:56:00

• 做个b超排除一下器质性疾病， 再查个激素水平 - SerendipityA - ♂ 给 SerendipityA 发送悄悄话 SerendipityA 的个人群组 (0 bytes) () 08/30/2021  15:56:00

• 谢谢大家！ - anqi07 - ♀ 给 anqi07 发送悄悄话 anqi07 的博客首页 anqi07 的个人群组 (0 bytes) () 09/07/2021  03:21:10

• 更年期妇女要开始补充维他命和鱼油。 - 灵动的双子 - ♀ 给 灵动的双子 发送悄悄话 灵动的双子 的博客首页 灵动的双子 的个人群组 (475 bytes) () 08/04/2021  13:07:36

• 谢谢提供信息。现在补品太多，都不知道吃什么好了。 - 麻麻猫 - ♀ 给 麻麻猫 发送悄悄话 麻麻猫 的个人群组 (0 bytes) () 08/04/2021  15:29:46

• 吃了多年，挺好的，植物上了肥才长得状 - 新年好运 - ♀ 给 新年好运 发送悄悄话 新年好运 的个人群组 (0 bytes) () 08/04/2021  20:22:00

• 这是进入更年期了吗？ - ttllkk - 给 ttllkk 发送悄悄话 ttllkk 的博客首页 ttllkk 的个人群组 (161 bytes) () 08/02/2021  15:28:05

• 您是第一次还是至少半年或9个月以上持续不稳？ 如果是第一次不用紧张，过几个月看看就知道了。 - Shanghaigirl98 - ♀ 给 Shanghaigirl98 发送悄悄话 Shanghaigirl98 的个人群组 (0 bytes) () 08/02/2021  15:38:39

• 第一次，那我再观察观察，谢谢！ - ttllkk - 给 ttllkk 发送悄悄话 ttllkk 的博客首页 ttllkk 的个人群组 (0 bytes) () 08/02/2021  16:27:03

• 基本是。 - 阿明. - ♀ 给 阿明. 发送悄悄话 阿明. 的个人群组 (0 bytes) () 08/02/2021  17:29:39

• 别紧张，放松，来就来吧 - 忆川 - ♀ 给 忆川 发送悄悄话 忆川 的个人群组 (0 bytes) () 08/02/2021  18:06:45

• 最近打疫苗了吗？我打完发生过一次，后来就好了 - 新年好运 - ♀ 给 新年好运 发送悄悄话 新年好运 的个人群组 (0 bytes) () 08/02/2021  19:03:09

• 疫苗打完好几个月了，我就想知道用不用看医生 - ttllkk - 给 ttllkk 发送悄悄话 ttllkk 的博客首页 ttllkk 的个人群组 (0 bytes) () 08/02/2021  21:22:19

• 40岁以上的妇女，在10个月内发生两次相邻的月经周期长度的变化≥7天，就可以认为进入更年期。 - SerendipityA - ♂ 给 SerendipityA 发送悄悄话 SerendipityA 的个人群组 (0 bytes) () 08/02/2021  21:11:00

• 我打完疫苗例假就不来了，后悔死 - jelous - ♀ 给 jelous 发送悄悄话 jelous 的博客首页 jelous 的个人群组 (0 bytes) () 08/02/2021  23:42:00

• 大姨妈不来多好，我还盼着呢。 - stillsingle - ♀ 给 stillsingle 发送悄悄话 stillsingle 的个人群组 (0 bytes) () 08/03/2021  05:35:30

• 我也是 - 健康的人 - ♀ 给 健康的人 发送悄悄话 健康的人 的博客首页 健康的人 的个人群组 (0 bytes) () 08/03/2021  07:39:29

• 有人了解号称能推迟更年期的坤泰胶囊吗 - K小K - ♀ 给 K小K 发送悄悄话 K小K 的个人群组 (295 bytes) () 06/24/2021  18:39:04

• 有意思。坤泰胶囊似乎作用于卵巢，刺激卵巢分泌激素，故而有延迟更年期的作用。应该不是添加了雌激素 - 吃与活 - ♂ 给 吃与活 发送悄悄话 吃与活 的博客首页 吃与活 的个人群组 (150 bytes) () 06/24/2021  20:03:35

• makes sense! Thanks! - K小K - ♀ 给 K小K 发送悄悄话 K小K 的个人群组 (0 bytes) () 06/25/2021  07:55:31

• 小心“号称”无法检测真实成分。为什么要推迟？顺其自然不好么 - 夏阳 - ♀ 给 夏阳 发送悄悄话 夏阳 的博客首页 夏阳 的个人群组 (0 bytes) () 06/24/2021  20:37:00

• 我跟你的想法一样。我姐说，她周围朋友都吃这药，希望推迟更年期 - K小K - ♀ 给 K小K 发送悄悄话 K小K 的个人群组 (68 bytes) () 06/25/2021  07:57:47

• 矫枉过正的想法而已 - 夏阳 - ♀ 给 夏阳 发送悄悄话 夏阳 的博客首页 夏阳 的个人群组 (0 bytes) () 06/25/2021  13:50:00

• 不懂为什么要人为干涉身体的自然规律，觉得只有坏处。 - Bernal - ♀ 给 Bernal 发送悄悄话 Bernal 的个人群组 (0 bytes) () 06/25/2021  19:41:27

• 也说说更年期综合症。这种东西对某些人很有效。 - 原上草2017 - ♂ 给 原上草2017 发送悄悄话 原上草2017 的博客首页 原上草2017 的个人群组 (1107 bytes) () 05/18/2021  17:28:08

• Costco有卖 - 夏阳 - ♀ 给 夏阳 发送悄悄话 夏阳 的博客首页 夏阳 的个人群组 (0 bytes) () 05/18/2021  18:27:00

• 月见草油也非常好 亚马逊上有卖 - westandingup - ♀ 给 westandingup 发送悄悄话 westandingup 的个人群组 (0 bytes) () 05/18/2021  19:30:28

• 有没有更年期的微信群？可不可以拉我进去？ - faithstrong - ♀ 给 faithstrong 发送悄悄话 faithstrong 的个人群组 (0 bytes) () 05/18/2021  07:00:56

• 更年群，好拉风 ：） - 米兰之夜 - ♂ 给 米兰之夜 发送悄悄话 米兰之夜 的博客首页 米兰之夜 的个人群组 (0 bytes) () 05/18/2021  07:36:53

• 那是！谁家没个更年期病友！ - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 lawattaction 的个人群组 (0 bytes) () 05/18/2021  09:08:22

• Fuz大哥做的很好，关心妻子，主动给妻子买药，妻子就不闹人了！他还记得妻子当年吃的药，佩服！ - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 lawattaction 的个人群组 (0 bytes) () 05/18/2021  09:11:34

• 组团更，看谁更得好 ：） - 米兰之夜 - ♂ 给 米兰之夜 发送悄悄话 米兰之夜 的博客首页 米兰之夜 的个人群组 (0 bytes) () 05/18/2021  09:35:12

• 知道个体不同，也没必要把更年期看得很敏感，平时多找点事做，把自己搞得忙得团团转，根本就不会多去想更年事。 - Shanghaigirl98 - ♀ 给 Shanghaigirl98 发送悄悄话 Shanghaigirl98 的个人群组 (0 bytes) () 05/18/2021  12:15:14

• 不必这么兴师动众的，大部分人都平稳过渡，极少数反应大的看医生就是。 - 阿明. - ♀ 给 阿明. 发送悄悄话 阿明. 的个人群组 (0 bytes) () 05/18/2021  17:29:32

• 如果有也请来我进群 - 双燕子 - ♀ 给 双燕子 发送悄悄话 双燕子 的博客首页 双燕子 的个人群组 (0 bytes) () 05/19/2021  13:59:30

• 用于更年期的中药 - faithstrong - ♀ 给 faithstrong 发送悄悄话 faithstrong 的个人群组 (291 bytes) () 05/18/2021  06:59:43

• 不知道你的性格属于哪种类型？药物等都是‘外援’，身体内部因为年龄等因素的改变～～～ - 山菊花 - ♀ 给 山菊花 发送悄悄话 山菊花 的博客首页 山菊花 的个人群组 (650 bytes) () 05/18/2021  07:23:00

• “ 先向内求，然后内外结合”，对头。 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 fuz 的个人群组 (0 bytes) () 05/18/2021  07:39:59

• 说得真好！ - faithstrong - ♀ 给 faithstrong 发送悄悄话 faithstrong 的个人群组 (0 bytes) () 05/18/2021  08:32:20

• 性格，情绪确实重要。但很多时候身体的病痛折磨会导致一个人性格情绪的改变。如果没病没痛，什么都是和谐的。要身心同治 - tryyyyyy - ♂ 给 tryyyyyy 发送悄悄话 tryyyyyy 的博客首页 tryyyyyy 的个人群组 (0 bytes) () 05/18/2021  08:53:03

• 抓住你问南瓜育种。发芽了，其实根，根朝下种下了，好几天了，没看见苗。 - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 lawattaction 的个人群组 (65 bytes) () 05/18/2021  11:35:55

• 被喇喇蛄啃了。俺都是用花盆装potting soil 来肓苗，大约四片叶子时分盆，长到一尺长再往地里移栽。 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 fuz 的个人群组 (0 bytes) () 05/18/2021  11:47:09

• 我家现在都是老公种菜，他是用盆育苗，长了几片叶子后才移栽～～～以前我种的时候也懒得育苗，地里刨个坑 - 山菊花 - ♀ 给 山菊花 发送悄悄话 山菊花 的博客首页 山菊花 的个人群组 (113 bytes) () 05/18/2021  12:20:39

• 每个人，每天，甚至不同的时间段，身体状态都不一样。要面诊后才能知道用哪些药合适，别乱吃 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 fuz 的个人群组 (0 bytes) () 05/18/2021  07:26:06

• 锻炼+中医调理 - XiaoPan_DE - ♀ 给 XiaoPan_DE 发送悄悄话 XiaoPan_DE 的博客首页 XiaoPan_DE 的个人群组 (26 bytes) () 05/18/2021  17:01:24

• 更年期表现不一样。还有人寒热往来，发热自汗出的呢，肾阴虚和心阴虚只是其中一部分 - lbctymouse - 给 lbctymouse 发送悄悄话 lbctymouse 的个人群组 (0 bytes) () 05/19/2021  07:38:19

• 聊几句女性更年期综合征 - 米兰之夜 - ♂ 给 米兰之夜 发送悄悄话 米兰之夜 的博客首页 米兰之夜 的个人群组 (2244 bytes) () 05/18/2021  05:55:40

• 这些东西中国店有卖的吗？ - faithstrong - ♀ 给 faithstrong 发送悄悄话 faithstrong 的个人群组 (0 bytes) () 05/18/2021  06:41:10

• 一定要根据自身情况吃药，吃反了，就阴阳两虚了，更难调了 - 也想知道 - 给 也想知道 发送悄悄话 也想知道 的个人群组 (32 bytes) () 05/18/2021  07:32:39

• 你讲的很对，我就有你说的这些问题 - 也想知道 - 给 也想知道 发送悄悄话 也想知道 的个人群组 (71 bytes) () 05/18/2021  07:30:18

• 吃的啥药，请讲讲。 - 米兰之夜 - ♂ 给 米兰之夜 发送悄悄话 米兰之夜 的博客首页 米兰之夜 的个人群组 (0 bytes) () 05/18/2021  07:34:21

• 找中医诊脉，吃的汤药，和知柏地黄丸的配方相似 - 也想知道 - 给 也想知道 发送悄悄话 也想知道 的个人群组 (0 bytes) () 05/18/2021  20:22:02

• 不知道中药的西方人怎么过更年期的？ - phx007 - ♂ 给 phx007 发送悄悄话 phx007 的个人群组 (0 bytes) () 05/18/2021  13:57:00

• 楼主的经历是这样的，可以作为西人更年期的一个缩影 - 米兰之夜 - ♂ 给 米兰之夜 发送悄悄话 米兰之夜 的博客首页 米兰之夜 的个人群组 (578 bytes) () 05/18/2021  16:17:02

• 忽悠。 - 新手一位 - ♂ 给 新手一位 发送悄悄话 新手一位 的个人群组 (0 bytes) () 05/18/2021  15:56:11

• '六味地黄丸'??.... Where are we? - 今年苹果树 - ♀ 给 今年苹果树 发送悄悄话 今年苹果树 的博客首页 今年苹果树 的个人群组 (0 bytes) () 05/18/2021  17:30:17

• 我最近经常觉得热，手心出汗。请问是属于那种情况？谢谢 - 小稞青青 - ♀ 给 小稞青青 发送悄悄话 小稞青青 的博客首页 小稞青青 的个人群组 (0 bytes) () 05/18/2021  17:44:03

• 看到楼下讨论更年期，我也提一个问题：更年期是从绝经之后开始算？ - 凡人一个 - ♀ 给 凡人一个 发送悄悄话 凡人一个 的博客首页 凡人一个 的个人群组 (516 bytes) () 05/17/2021  17:51:39

• 我只知道绝经一年后才算安全度过。绝经前期每个人不同，绝经是一个过程，不是事件。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 AprilMei 的个人群组 (0 bytes) () 05/17/2021  18:07:00

• 年龄？ - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 lawattaction 的个人群组 (89 bytes) () 05/17/2021  18:12:22

• 51.5 - 凡人一个 - ♀ 给 凡人一个 发送悄悄话 凡人一个 的博客首页 凡人一个 的个人群组 (0 bytes) () 05/17/2021  18:23:24

• 我也认为还没开始。 - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 lawattaction 的个人群组 (629 bytes) () 05/17/2021  18:48:38

• 还有可能你身体好，更年期过的风平浪静。 - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 lawattaction 的个人群组 (0 bytes) () 05/17/2021  18:54:55

• 我也有同样疑惑。今天狗了一下关于更年期（英文） - 白兔妈 - ♀ 给 白兔妈 发送悄悄话 白兔妈 的博客首页 白兔妈 的个人群组 (385 bytes) () 05/17/2021  19:18:30

• 我今年50岁，更年期好几年，切除子宫后身体比以前强壮多了 - jessiez - ♀ 给 jessiez 发送悄悄话 jessiez 的个人群组 (0 bytes) () 05/18/2021  05:30:00

• 对性欲有影响吗？ - phx007 - ♂ 给 phx007 发送悄悄话 phx007 的个人群组 (0 bytes) () 05/18/2021  05:45:00

• 更年期可以自然度过吗？ - faithstrong - ♀ 给 faithstrong 发送悄悄话 faithstrong 的个人群组 (146 bytes) () 05/17/2021  12:27:53

• 同问 - 紫色海洋 - ♀ 给 紫色海洋 发送悄悄话 紫色海洋 的博客首页 紫色海洋 的个人群组 (149 bytes) () 05/17/2021  12:36:30

• 很难没有症状、比竞是人的身体的一次巨变、从女人变成中情人、 - yfzf - ♀ 给 yfzf 发送悄悄话 yfzf 的个人群组 (0 bytes) () 05/17/2021  21:57:36

• 身体好的当然可以自然度过。不过，因为人体发生了自然的变化，这肯定是一个坎儿，对男对女都是。 - 米兰之夜 - ♂ 给 米兰之夜 发送悄悄话 米兰之夜 的博客首页 米兰之夜 的个人群组 (168 bytes) () 05/17/2021  12:45:00

• 你更前身体如何？ - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 lawattaction 的个人群组 (0 bytes) () 05/17/2021  12:46:51

• 现在处于前期。在这之前身体情绪都不错 - faithstrong - ♀ 给 faithstrong 发送悄悄话 faithstrong 的个人群组 (0 bytes) () 05/17/2021  13:17:07

• 我算是身体比较好的，从来不看病不吃药，但是，更年期还是有反应的 - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 lawattaction 的个人群组 (751 bytes) () 05/17/2021  13:18:59

• 说得真好。可以把这个看作一次机会。我一直在怨天尤人 - faithstrong - ♀ 给 faithstrong 发送悄悄话 faithstrong 的个人群组 (0 bytes) () 05/17/2021  13:24:24

• 我是感谢更年期的，是它，我才来文学城，准确的是健康坦的。我一边研究自己，一边看医生，后来医生都烦我了，说我没病。 - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 lawattaction 的个人群组 (170 bytes) () 05/17/2021  14:15:23

• 我也是，心里不能有事，要不然 - zjxj13 - 给 zjxj13 发送悄悄话 zjxj13 的个人群组 (309 bytes) () 05/17/2021  16:09:46

• 1.拿钱买健康。请人干，花钱呗！问题解决的快，你就平静了，不焦虑了。 - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 lawattaction 的个人群组 (136 bytes) () 05/17/2021  17:35:53

• 3. Trouble is a friend. 这是一首歌，我还特意学了舞，激励自己。 - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 lawattaction 的个人群组 (116 bytes) () 05/17/2021  17:50:08

• 谢谢你，你这一二三都很棒， - zjxj13 - 给 zjxj13 发送悄悄话 zjxj13 的个人群组 (146 bytes) () 05/17/2021  18:20:33

• 我当时很痛苦，做meditation有帮助 - 桃花好运 - ♀ 给 桃花好运 发送悄悄话 桃花好运 的个人群组 (0 bytes) () 05/17/2021  12:49:07

• 冥想還可以開智慧 - 天儿晴了 - ♀ 给 天儿晴了 发送悄悄话 天儿晴了 的博客首页 天儿晴了 的个人群组 (0 bytes) () 05/17/2021  13:13:52

• 静坐？您的痛苦持续了多久？ - faithstrong - ♀ 给 faithstrong 发送悄悄话 faithstrong 的个人群组 (0 bytes) () 05/17/2021  13:18:16

• 只有少数人可以，绝大多数需要不同程度的干预。 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 fuz 的个人群组 (0 bytes) () 05/17/2021  12:52:38

• 你夫人當時吃的是什麼supplement?我查了一下舊貼，sam's club的連接沒給出具體是什麼 - 天儿晴了 - ♀ 给 天儿晴了 发送悄悄话 天儿晴了 的博客首页 天儿晴了 的个人群组 (0 bytes) () 05/17/2021  13:07:57

• 这种 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 fuz 的个人群组 (2091 bytes) () 05/17/2021  14:03:22

• 多謝 - 天儿晴了 - ♀ 给 天儿晴了 发送悄悄话 天儿晴了 的博客首页 天儿晴了 的个人群组 (0 bytes) () 05/17/2021  14:22:52

• 可以 - QKA - ♀ 给 QKA 发送悄悄话 QKA 的个人群组 (375 bytes) () 05/17/2021  13:17:38

• 我认为不用服药也能过去，就是有时难受一些。 - silversky1234 - ♀ 给 silversky1234 发送悄悄话 silversky1234 的个人群组 (296 bytes) () 05/17/2021  13:56:34

• 很受鼓励！找医生试不同的药很折腾，随它去了，让身体自己寻找平衡吧 - faithstrong - ♀ 给 faithstrong 发送悄悄话 faithstrong 的个人群组 (0 bytes) () 05/18/2021  06:06:01

• 可以 - 绿豆豆1 - ♀ 给 绿豆豆1 发送悄悄话 绿豆豆1 的个人群组 (0 bytes) () 05/17/2021  13:59:31

• 可以。我就没有任何常见的症状。可是， - 陈默 - ♀ 给 陈默 发送悄悄话 陈默 的博客首页 陈默 的个人群组 (1532 bytes) () 05/17/2021  14:16:15

• 心悸是更年期的一個症狀 - 天儿晴了 - ♀ 给 天儿晴了 发送悄悄话 天儿晴了 的博客首页 天儿晴了 的个人群组 (0 bytes) () 05/17/2021  14:21:57

• 是，很多人这么说。可我当时的各个心脏医生 - 陈默 - ♀ 给 陈默 发送悄悄话 陈默 的博客首页 陈默 的个人群组 (351 bytes) () 05/17/2021  14:27:26

• 谢谢分享。你经历的心脏问题，我也有。个人觉得是和更年期有关。很幸运你平安渡过。 - faithstrong - ♀ 给 faithstrong 发送悄悄话 faithstrong 的个人群组 (65 bytes) () 05/18/2021  05:48:44

• 因人而异，别说自然，就说长短 - 外乡人 - ♂ 给 外乡人 发送悄悄话 外乡人 的博客首页 外乡人 的个人群组 (89 bytes) () 05/17/2021  14:30:25

• 说的挺好。 - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 lawattaction 的个人群组 (0 bytes) () 05/17/2021  18:00:04

• 什么是更年期，有什么症状 - 飞飞54321 - ♂ 给 飞飞54321 发送悄悄话 飞飞54321 的个人群组 (0 bytes) () 05/17/2021  17:48:00

• someone like you - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 fuz 的个人群组 (0 bytes) () 05/17/2021  17:56:48

• 坏人！ - 飞飞54321 - ♂ 给 飞飞54321 发送悄悄话 飞飞54321 的个人群组 (0 bytes) () 05/17/2021  18:09:00

• 女性49岁， 男性56岁。女性停经，生育能力停止，雌性激素递减，正式迈入老年。男性体力，老太太过年，一年不如一年。 - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 lawattaction 的个人群组 (0 bytes) () 05/17/2021  18:07:29

• 个人反应不一样，我有同龄的两个朋友，说一下给你参考~~~ - 山菊花 - ♀ 给 山菊花 发送悄悄话 山菊花 的博客首页 山菊花 的个人群组 (921 bytes) () 05/17/2021  17:58:50

• 太极对我妹没起啥作用。我说她更了，她不信，然后就说：“太极白练了？” - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 lawattaction 的个人群组 (376 bytes) () 05/17/2021  20:05:10

• 练错了。绝大多数练太极的过于着重“式”，按标准动作练。其实，太极重“势”，由内而外，在心不在形。高手，每次习太极的动作都不一样 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 fuz 的个人群组 (0 bytes) () 05/18/2021  05:09:57

• 你妹妹都有孙女啦？ - pickshell - ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 pickshell 的个人群组 (0 bytes) () 05/18/2021  09:05:58

• 太极拳是我一直想学的，我们这小地方，没有地方可学 - faithstrong - ♀ 给 faithstrong 发送悄悄话 faithstrong 的个人群组 (0 bytes) () 05/18/2021  06:02:29

• 更年期综合症 - faithstrong - ♀ 给 faithstrong 发送悄悄话 faithstrong 的个人群组 (1099 bytes) () 05/17/2021  09:15:48

• 虚火严重，知柏地黄丸更对症。自己看看舌苔，是否是舌红少苔。 - 米兰之夜 - ♂ 给 米兰之夜 发送悄悄话 米兰之夜 的博客首页 米兰之夜 的个人群组 (503 bytes) () 05/17/2021  09:31:33

• 谢谢，可惜不知道正常的舌头应该是啥样。 - faithstrong - ♀ 给 faithstrong 发送悄悄话 faithstrong 的个人群组 (0 bytes) () 05/17/2021  11:49:12

• 看看你家孩子的就知道了 - 米兰之夜 - ♂ 给 米兰之夜 发送悄悄话 米兰之夜 的博客首页 米兰之夜 的个人群组 (251 bytes) () 05/17/2021  12:23:02

• 日本有一款针对女性更年期障碍的保健品，叫 "命の母"。Inochi no haha - 往事_如烟 - ♀ 给 往事_如烟 发送悄悄话 往事_如烟 的博客首页 往事_如烟 的个人群组 (808 bytes) () 05/17/2021  09:49:05

• 非常感谢！只是我无法购买。 - faithstrong - ♀ 给 faithstrong 发送悄悄话 faithstrong 的个人群组 (0 bytes) () 05/17/2021  11:57:17

• 厥阴病，寒热往复，症状变动突然，您可以试试乌梅丸。 - silversky1234 - ♀ 给 silversky1234 发送悄悄话 silversky1234 的个人群组 (0 bytes) () 05/17/2021  10:20:17

• 谢谢 - faithstrong - ♀ 给 faithstrong 发送悄悄话 faithstrong 的个人群组 (0 bytes) () 05/17/2021  11:58:47

• 几项荷尔蒙指标具体如何？ - tryyyyyy - ♂ 给 tryyyyyy 发送悄悄话 tryyyyyy 的博客首页 tryyyyyy 的个人群组 (0 bytes) () 05/17/2021  11:26:52

• 该低的高，该高的低。几项指标确实显示荷尔蒙失衡 - faithstrong - ♀ 给 faithstrong 发送悄悄话 faithstrong 的个人群组 (0 bytes) () 05/17/2021  12:00:21

• 是哪几项？ - tryyyyyy - ♂ 给 tryyyyyy 发送悄悄话 tryyyyyy 的博客首页 tryyyyyy 的个人群组 (0 bytes) () 05/17/2021  12:51:50

• FSH 62.4, Estradiol 20.3, Progesterone0.2 - faithstrong - ♀ 给 faithstrong 发送悄悄话 faithstrong 的个人群组 (0 bytes) () 05/17/2021  13:21:05

• 确有卵巢功能减退的症候。这种年龄是适合用HRT治疗的。如果症状太重，严重影响日常生活，其他治疗方法不起效，还是可以考虑。， - tryyyyyy - ♂ 给 tryyyyyy 发送悄悄话 tryyyyyy 的博客首页 tryyyyyy 的个人群组 (119 bytes) () 05/17/2021  20:31:01

• 找了几个医生，折腾了一年多了还没遇到好的。我现在想法是随它去了，终归会过去的是吧 - faithstrong - ♀ 给 faithstrong 发送悄悄话 faithstrong 的个人群组 (0 bytes) () 05/18/2021  05:37:46

• 无经验可分享。不过直接施用荷尔蒙慎重吧有致癌风险 - 夏阳 - ♀ 给 夏阳 发送悄悄话 夏阳 的博客首页 夏阳 的个人群组 (0 bytes) () 05/17/2021  13:16:00

• 试一下月见草油 亚马逊上有卖 SR牌子的 - westandingup - ♀ 给 westandingup 发送悄悄话 westandingup 的个人群组 (0 bytes) () 05/18/2021  19:25:27

• 年龄55岁，几周前开始出现潮热盗汗，昨天早上突然头晕目眩，低压90以上，高压125。请问：这些都是更年期症状吗？该怎么办？谢谢 - kaimom - ♀ 给 kaimom 发送悄悄话 kaimom 的个人群组 (0 bytes) () 04/11/2021  19:33:19

• 窃汗肯定是，没啥好办法，少盖点 - xiaoxiao2013 - ♀ 给 xiaoxiao2013 发送悄悄话 xiaoxiao2013 的个人群组 (0 bytes) () 04/11/2021  20:21:45

• 好吧。谢谢啦 - kaimom - ♀ 给 kaimom 发送悄悄话 kaimom 的个人群组 (0 bytes) () 04/12/2021  06:45:53

• 您本来有心血管方面的慢性病吗？只要不让自己失眠，更年期的其他常见症状会好很多。 - 华灜 - ♀ 给 华灜 发送悄悄话 华灜 的博客首页 华灜 的个人群组 (0 bytes) () 04/11/2021  22:15:56

• 应该源于更年期 - bamboo2003 - ♀ 给 bamboo2003 发送悄悄话 bamboo2003 的个人群组 (26 bytes) () 04/12/2021  12:55:40

• 这几天好好休息，前几天确实累了些，盗汗比以前严重。谢谢 - kaimom - ♀ 给 kaimom 发送悄悄话 kaimom 的个人群组 (0 bytes) () 04/12/2021  13:20:36

• 这是更年期吗？还是什么。 - 健康的人 - ♀ 给 健康的人 发送悄悄话 健康的人 的博客首页 健康的人 的个人群组 (935 bytes) () 01/26/2021  14:53:43

• 原来狂爱做饭，现在恢复正常了，懒了 - asd123asd - ♀ 给 asd123asd 发送悄悄话 asd123asd 的个人群组 (0 bytes) () 01/26/2021  15:26:54

• 要想确定，找医生查一查雌激素 - 芦沟晓月儿 - ♀ 给 芦沟晓月儿 发送悄悄话 芦沟晓月儿 的个人群组 (0 bytes) () 01/26/2021  15:38:41

• 我看着倒不像更年期症状，而是情志问题，肝的输泻出问题，表现在眼睛上。焦虑担忧伤心脾，心脾气虚。 - silversky1234 - ♀ 给 silversky1234 发送悄悄话 silversky1234 的个人群组 (491 bytes) () 01/26/2021  16:25:56

• 还是不要增加楼主的焦虑。 - silversky1234 - ♀ 给 silversky1234 发送悄悄话 silversky1234 的个人群组 (768 bytes) () 01/26/2021  19:51:10

• 我找了李子染的视频 - 健康的人 - ♀ 给 健康的人 发送悄悄话 健康的人 的博客首页 健康的人 的个人群组 (0 bytes) () 01/27/2021  14:40:48

• 另外提醒一下不要干扫雪这样的重体力活。 - silversky1234 - ♀ 给 silversky1234 发送悄悄话 silversky1234 的个人群组 (0 bytes) () 01/27/2021  16:33:33

• "总是右侧手和小腿麻，无力"，这个值得注意 - 山水一程歌 - ♀ 给 山水一程歌 发送悄悄话 山水一程歌 的个人群组 (0 bytes) () 01/26/2021  17:05:36

• 这个是stroke的前兆之一，另外视力受到影响也是，建议楼主尽快看医生 - 吃与活 - ♂ 给 吃与活 发送悄悄话 吃与活 的博客首页 吃与活 的个人群组 (0 bytes) () 01/26/2021  17:20:49

• 同意！这个是重点。 - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 lawattaction 的个人群组 (0 bytes) () 01/26/2021  18:53:56

• 看LZ旧帖整体身体状况并不好，如今又出现这症状，尽快看医生吧。 - pickshell - ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 pickshell 的个人群组 (0 bytes) () 01/26/2021  18:24:44

• 眼睛模糊加上胃口大，可能是血糖高。 - goingplace - ♀ 给 goingplace 发送悄悄话 goingplace 的博客首页 goingplace 的个人群组 (0 bytes) () 01/26/2021  18:57:43

• 100% 是更年期+stroke的前兆 - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 lawattaction 的个人群组 (320 bytes) () 01/26/2021  19:03:37

• 还有你去年的帖子上面有子宫B超结果的， 好像主诉症状是不规则出血， 已经是更年期了 - kingfish2010 - ♂ 给 kingfish2010 发送悄悄话 kingfish2010 的博客首页 kingfish2010 的个人群组 (0 bytes) () 01/26/2021  23:47:23

• 谢谢各位网友的关注，每条都仔细阅读了，我试试你们给的建议。 - 健康的人 - ♀ 给 健康的人 发送悄悄话 健康的人 的博客首页 健康的人 的个人群组 (0 bytes) () 01/27/2021  14:33:50

• 查过甲状腺吗？ - 也想知道 - 给 也想知道 发送悄悄话 也想知道 的个人群组 (0 bytes) () 05/18/2021  20:42:37

• 更年期关节肌肉酸痛 - ew_2145 - ♀ 给 ew_2145 发送悄悄话 ew_2145 的个人群组 (885 bytes) () 01/02/2021  22:08:16

• 补充D3 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 AprilMei 的个人群组 (0 bytes) () 01/02/2021  22:31:06

• 有你同样的症状差不多10个月，开始忍着，前二个月开始早上空上吃鲜姜，并在蒸饭里加了一小勺Turmeric powder。 - Jane11 - ♀ 给 Jane11 发送悄悄话 Jane11 的博客首页 Jane11 的个人群组 (0 bytes) () 01/03/2021  12:00:00

• 坚持全身锻练 - Rose1010 - ♀ 给 Rose1010 发送悄悄话 Rose1010 的个人群组 (700 bytes) () 01/03/2021  15:37:20

• 补充 - Rose1010 - ♀ 给 Rose1010 发送悄悄话 Rose1010 的个人群组 (71 bytes) () 01/03/2021  15:39:27

• 这是更年期潮热还是anxiety？ - 姜子 - ♀ 给 姜子 发送悄悄话 姜子 的博客首页 姜子 的个人群组 (468 bytes) () 12/03/2020  13:53:34

• 对，更年期潮热是这种症状 - 有点儿闲 - ♀ 给 有点儿闲 发送悄悄话 有点儿闲 的博客首页 有点儿闲 的个人群组 (59 bytes) () 12/03/2020  14:01:11

• 有种叫black cohosh的保健药对付这个特管用。 - 路过2013 - ♀ 给 路过2013 发送悄悄话 路过2013 的博客首页 路过2013 的个人群组 (0 bytes) () 12/03/2020  14:07:43

• 吃 - 桃花好运 - ♀ 给 桃花好运 发送悄悄话 桃花好运 的个人群组 (20 bytes) () 12/03/2020  14:13:42

• 我没有出汗或者感觉热， 但是我特别烦躁，还有紧张。。这也是是更年期症状吗？今年50岁 - 双燕子 - ♀ 给 双燕子 发送悄悄话 双燕子 的博客首页 双燕子 的个人群组 (0 bytes) () 12/03/2020  14:51:33

• 是 - 桃花好运 - ♀ 给 桃花好运 发送悄悄话 桃花好运 的个人群组 (0 bytes) () 12/03/2020  15:20:40

• 纠正饮食第一位，然后考虑用保健品辅助 - 及时的雨 - ♀ 给 及时的雨 发送悄悄话 及时的雨 的博客首页 及时的雨 的个人群组 (340 bytes) () 12/03/2020  14:58:51

• 是，典型的更年期症状。 - 凊荷 - ♀ 给 凊荷 发送悄悄话 凊荷 的个人群组 (302 bytes) () 12/03/2020  16:16:22

• 你 - 白兔妈 - ♀ 给 白兔妈 发送悄悄话 白兔妈 的博客首页 白兔妈 的个人群组 (77 bytes) () 12/03/2020  16:24:52

• 我吗 - 凊荷 - ♀ 给 凊荷 发送悄悄话 凊荷 的个人群组 (653 bytes) () 12/03/2020  16:54:49

• 对啊， - 白兔妈 - ♀ 给 白兔妈 发送悄悄话 白兔妈 的博客首页 白兔妈 的个人群组 (182 bytes) () 12/03/2020  19:19:12

• 好很多 - 凊荷 - ♀ 给 凊荷 发送悄悄话 凊荷 的个人群组 (116 bytes) () 12/03/2020  19:22:19

• 我总是感觉冷，不喜欢冬天 - twoboys_mom - ♀ 给 twoboys_mom 发送悄悄话 twoboys_mom 的个人群组 (0 bytes) () 12/03/2020  16:44:24

• 更年期吗？ - 凊荷 - ♀ 给 凊荷 发送悄悄话 凊荷 的个人群组 (92 bytes) () 12/03/2020  16:55:59

• 沒呢。就是怕冷，喜欢夏天 - twoboys_mom - ♀ 给 twoboys_mom 发送悄悄话 twoboys_mom 的个人群组 (0 bytes) () 12/03/2020  16:59:57

• 嗯，以后找个热的地方养老 - 凊荷 - ♀ 给 凊荷 发送悄悄话 凊荷 的个人群组 (50 bytes) () 12/03/2020  17:01:37

• 真喜欢夏天的沙滩呀，退休住在海边是我的梦想 - twoboys_mom - ♀ 给 twoboys_mom 发送悄悄话 twoboys_mom 的个人群组 (0 bytes) () 12/03/2020  17:04:01

• 站这里。这个应该不是更年期，是血液循环不好吧？多运动，加上饮食，会有改善。 - 香草仙子 - ♀ 给 香草仙子 发送悄悄话 香草仙子 的博客首页 香草仙子 的个人群组 (0 bytes) () 12/03/2020  16:56:05

• 抱抱。 - 香草仙子 - ♀ 给 香草仙子 发送悄悄话 香草仙子 的博客首页 香草仙子 的个人群组 (326 bytes) () 12/03/2020  16:53:10

• 女l性在更年期之前就要特别注意保养才可平稳度过这个难过的时期... - 晓芮 - ♀ 给 晓芮 发送悄悄话 晓芮 的博客首页 晓芮 的个人群组 (0 bytes) () 12/03/2020  18:52:36

• 抱抱.余生己经不长了,要好好爱自己. - 晓芮 - ♀ 给 晓芮 发送悄悄话 晓芮 的博客首页 晓芮 的个人群组 (0 bytes) () 12/04/2020  00:10:58

• 回抱。要好好爱自己! - 香草仙子 - ♀ 给 香草仙子 发送悄悄话 香草仙子 的博客首页 香草仙子 的个人群组 (0 bytes) () 12/04/2020  09:02:03

• 这个是典型更年期症状，虽然我没有这些症状；但是过去1年的50肩也够喝一壶了。 - Shanghaigirl98 - ♀ 给 Shanghaigirl98 发送悄悄话 Shanghaigirl98 的个人群组 (0 bytes) () 12/03/2020  17:42:29

• 更年期潮热 - 柳西 - ♀ 给 柳西 发送悄悄话 柳西 的个人群组 (48 bytes) () 12/03/2020  20:16:18

• 感谢大家回复，支招。要准备人生的又一篇章开始了。祝大家都好。 - 姜子 - ♀ 给 姜子 发送悄悄话 姜子 的博客首页 姜子 的个人群组 (0 bytes) () 12/03/2020  20:51:49

• 我选了个开我很care的妇科医星 - 晓芮 - ♀ 给 晓芮 发送悄悄话 晓芮 的博客首页 晓芮 的个人群组 (0 bytes) () 12/03/2020  23:32:33

• 医生.她是我老乡...的确是因人而异的,医生说更年期我的雌激素好低,明天要去和她谈是否介入补充服用补充雌激素的药的问题...我现 - 晓芮 - ♀ 给 晓芮 发送悄悄话 晓芮 的博客首页 晓芮 的个人群组 (503 bytes) () 12/03/2020  23:51:17

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