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健康养生 » 高血压

置顶: 母亲住院了 -mikecwu- 给 mikecwu 发送悄悄话 mikecwu 的博客首页 (1845 bytes) () 06/22/2024  06:22:50

置顶: 高血压病危害有多大?---从原因说起 -yunsheng- 给 yunsheng 发送悄悄话 (2603 bytes) () 09/05/2023  07:20:31

置顶: 川普的病程说明了什么 -地魁星- 给 地魁星 发送悄悄话 地魁星 的博客首页 (1039 bytes) () 10/07/2020  05:23:04

置顶: 新冠病毒在人体内的感染路线 -地魁星- 给 地魁星 发送悄悄话 地魁星 的博客首页 (1906 bytes) () 07/21/2020  01:58:32

置顶: 系统解剖学有一个明显错误 -地魁星- 给 地魁星 发送悄悄话 地魁星 的博客首页 (1854 bytes) () 07/18/2020  10:54:09

置顶: 高血压会引起血管损伤吗 -地魁星- 给 地魁星 发送悄悄话 地魁星 的博客首页 (1660 bytes) () 07/08/2020  04:57:12

置顶: 不用药物降血压 -地魁星- 给 地魁星 发送悄悄话 地魁星 的博客首页 (4060 bytes) () 07/06/2020  09:38:08

有什么好办法提高血压? - rapidestate - 给 rapidestate 发送悄悄话 rapidestate 的博客首页 (234 bytes) () 01/03/2025  16:40:13

吃盐 - 波粒子3 - 给 波粒子3 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/03/2025  16:46:19

应该可以。至少我的医生说运动能让高血压的变低,低血压的变高。是双向的 - 杏核眼 - 给 杏核眼 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/03/2025  17:06:55

用了各种方法,没发现管用的 - weoni-weoni - 给 weoni-weoni 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/03/2025  17:25:24

跟配偶吵架干仗?保证升血压。 - ClearCase - 给 ClearCase 发送悄悄话 ClearCase 的博客首页 (0 bytes) () 01/03/2025  17:43:00

要吃好,咸,甜,油都要吃,我吃水果,比如今天喝了好几杯自己打的葡萄汁。看我的血压(图)Dec24,2024 - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 (82 bytes) () 01/03/2025  18:34:11

可能你水没有喝足 - 北美金花 - 给 北美金花 发送悄悄话 北美金花 的博客首页 (0 bytes) () 01/03/2025  19:48:24

对,听说多喝水可以增加血压。但是不能为了量血压而故意多喝。 - rapidestate - 给 rapidestate 发送悄悄话 rapidestate 的博客首页 (0 bytes) () 01/03/2025  21:12:05

很可能是这样, 我有几次测量95/60, 加大饮水量就可以恢复正常 - 幕鼓晨钟 - 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 01/04/2025  07:21:00

如果不是常年运动的结果,90/60的血压是很不好的,对器官损害很大。 - seasnowman - 给 seasnowman 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/03/2025  22:31:00

如果没有症状,低血压不是问题。 但是如果希望能提高血压,可以试试做这些方面: - HenryLi - 给 HenryLi 发送悄悄话 HenryLi 的博客首页 (530 bytes) () 01/04/2025  08:20:43

看到一个有用的:下肢力量训练。准备试试。下肢力量训练一直是弱项。 - rapidestate - 给 rapidestate 发送悄悄话 rapidestate 的博客首页 (0 bytes) () 01/04/2025  08:35:15

视频说, 静态训练可以降低高血压 - 幕鼓晨钟 - 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (687 bytes) () 12/06/2024  10:51:17

神医都在抖音和油管上 - ClearCase - 给 ClearCase 发送悄悄话 ClearCase 的博客首页 (0 bytes) () 12/06/2024  11:23:00

可以try,又没有什么后果 - nancyjin5391 - 给 nancyjin5391 发送悄悄话 (175 bytes) () 12/06/2024  11:33:09

有啥奇怪的?去车坦看看,他们的招数不少车店不许用的。那些说不清道不明教不会的东西,你指望医院? - 周老大 - 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 12/07/2024  14:08:20

我儿子趾甲内嵌,我花了两小时给磨薄剪掉,医院专家的建议是麻药,开刀,然后护理一个月。他们是不会花两小时给做无创修剪的 - 周老大 - 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 12/07/2024  14:18:54

觉得要找找原因,例如鞋子是否合脚。我女儿初中时脚后跟总疼,看医生也没用。后来发现是脚长得太快,买了几双新鞋一个月就好了。 - Shubin - 给 Shubin 发送悄悄话 Shubin 的博客首页 (0 bytes) () 12/07/2024  15:59:45

这个基本上是忘了剪趾甲引起的。只有大脚趾会出事,teenager需要定时帮他们检查一下。 - 周老大 - 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 12/07/2024  16:07:17

我有个朋友牵狗出门遛一圈儿血压就降回去了,散步也有效果。 - Shubin - 给 Shubin 发送悄悄话 Shubin 的博客首页 (0 bytes) () 12/06/2024  11:37:51

我朋友一打高尔夫球血压就下降,只要打球,他就不能吃半片药,平时需要吃。 - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/06/2024  16:15:27

我打网球也是这样 - dudaan - 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (0 bytes) () 12/07/2024  19:44:29

母亲住院了 - mikecwu - 给 mikecwu 发送悄悄话 mikecwu 的博客首页 (1845 bytes) () 06/22/2024  06:22:50

“1个鸡蛋一杯牛奶,一块牛肉一盘菠菜已经绰绰有余。” 你的意思: 上面的食物里已经含盐,不需要额外加盐,对吗? - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/22/2024  06:52:40

- mikecwu - 给 mikecwu 发送悄悄话 mikecwu 的博客首页 (0 bytes) () 06/22/2024  11:46:47

no sugar, low sodium. - 幕鼓晨钟 - 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 06/22/2024  06:59:00

mikecwu 是无盐,做菜不放盐。我最近又买了一大盒咸鸭蛋,就是为了吃着方便,也考虑到夏天出汗多。 - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/22/2024  07:04:14

少盐容易做到. 多吃水果多吃无盐的坚果. 多喝水降低风险 - 幕鼓晨钟 - 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 06/22/2024  07:09:00

低钾确实会导致血压升高,重点:低钾血症与肾脏和内分泌疾病相关。 - pickshell - 给 pickshell 发送悄悄话 (156 bytes) () 06/22/2024  07:07:37

我原先血压偏低,后来做菜适当多加点盐,血压就正常了,精力更好一些。 - 法眼 - 给 法眼 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/22/2024  07:38:18

我血压正常, 有升高势头 - 幕鼓晨钟 - 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 06/22/2024  07:51:00

我素食;过去血压一直偏低,不过四十多年没看医生没吃药,也算幸运。 - 法眼 - 给 法眼 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/22/2024  07:55:24

我在减少红肉量, 代之豆腐坚果, 似乎还不错 - 幕鼓晨钟 - 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 06/22/2024  08:33:00

你可以单独把盐当药吃,不一定要把盐放菜里 - mikecwu - 给 mikecwu 发送悄悄话 mikecwu 的博客首页 (0 bytes) () 06/22/2024  11:48:32

开门七件事:柴米油盐酱醋茶。这坛子里的人看来只能喝点醋了。 - '''''' - 给 '''''' 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/22/2024  09:16:40

哈哈,醋也不行,市售醋有添加剂防腐剂啊。另水里有毒,空气有病毒病菌,阳光致皮肤癌:) - pickshell - 给 pickshell 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/22/2024  09:33:03

只能餐风饮露,去修仙了。:) - '''''' - 给 '''''' 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/22/2024  10:07:56

我的调料,只有油和盐,白天饮茶。其余调料、饮料一概不用,连自然调味品生姜胡椒大蒜葱皆不用,不碰加工储存和有添加剂食品。 - 法眼 - 给 法眼 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/22/2024  11:10:18

知道有位那是因信佛吃斋,戒律很多。 - pickshell - 给 pickshell 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/22/2024  11:21:08

你真的不碰加工食品? - TBz - 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 (0 bytes) () 06/22/2024  12:39:33

会吃一点挂面,不过挂面里好像没掺乱七八糟的东西。买面包,是买的现烤现卖还是热乎的、没保鲜济的。 - 法眼 - 给 法眼 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/22/2024  20:13:46

自然食品清香爽口,加了盐糖就一股咸味和甜味,抹杀自然食品原本美味 - mikecwu - 给 mikecwu 发送悄悄话 mikecwu 的博客首页 (197 bytes) () 06/22/2024  12:00:44

自然食品清香爽口,加了盐糖就一股咸味和甜味,抹杀自然食品原本美味 - mikecwu - 给 mikecwu 发送悄悄话 mikecwu 的博客首页 (197 bytes) () 06/22/2024  12:00:44

高血压被分为,盐敏感或盐不敏感。一般把增减盐摄入能使血压增减10+%的人,称为盐敏感。 - 湖西 - 给 湖西 发送悄悄话 湖西 的博客首页 (0 bytes) () 06/22/2024  10:50:27

为父亲咨询一下高血压的问题 - yzhang06051 - 给 yzhang06051 发送悄悄话 (572 bytes) () 06/09/2024  17:03:52

下午头疼是高血压引起,腔隙性脑梗,虚痰瘀阻都有。别指望什么保健品了,需要汤药加针灸。还是去看中医吧。 - '''''' - 给 '''''' 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/09/2024  17:47:37

感谢您的帮助! 哪种汤药? 怎么针灸? - yzhang06051 - 给 yzhang06051 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/09/2024  19:49:10

高血压,高到多高? - 原上草2017 - 给 原上草2017 发送悄悄话 原上草2017 的博客首页 (0 bytes) () 06/09/2024  20:39:56

高压150,低压60;现在一天两遍降压药,早上一次,下午四点一次,血压控制在140左右。谢谢 - yzhang06051 - 给 yzhang06051 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/10/2024  05:41:22

getting there, not much you can do... - borisg - 给 borisg 发送悄悄话 borisg 的博客首页 (0 bytes) () 06/10/2024  05:02:49

尽人事听天命。对慢性病积极治疗,能让病人少遭罪,同时减轻照料的人负担。 - '''''' - 给 '''''' 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/10/2024  05:22:30

感谢 - yzhang06051 - 给 yzhang06051 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/10/2024  05:37:17

高血压吃降压药 脑梗塞住院打活血的点滴 保健品这时没啥作用 - hhhh - 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (36 bytes) () 06/10/2024  05:27:48

我这周回去,给他吃吃,谢谢 - yzhang06051 - 给 yzhang06051 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/10/2024  05:36:36

我有高血压 我吃这款 - hhhh - 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (81 bytes) () 06/10/2024  05:39:49

谢谢您 - yzhang06051 - 给 yzhang06051 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/10/2024  05:42:52

鱼油是不是保健品? - Zhuzitaba - 给 Zhuzitaba 发送悄悄话 Zhuzitaba 的博客首页 (0 bytes) () 06/10/2024  07:30:01

硬膜下血肿 - mm6799 - 给 mm6799 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/10/2024  06:25:05

如何解决血肿问题?谢谢 - yzhang06051 - 给 yzhang06051 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/10/2024  07:00:20

做高精度MRI 让医生看看片子,如果确诊是硬膜下出血,他们知道怎么处理 - mm6799 - 给 mm6799 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/10/2024  11:29:22

谢谢,我去做。 - yzhang06051 - 给 yzhang06051 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/10/2024  11:54:20

按时按照医生嘱咐 ,按时服药就好。认识一些人,吃了几十年了。不必担心。 - 原上草2017 - 给 原上草2017 发送悄悄话 原上草2017 的博客首页 (0 bytes) () 06/10/2024  06:27:45

吃日本纳豆,降压去血凝,我是偶尔发现的,我吃纳豆是增加K2,意外发现降血压。 - 北美翠花 - 给 北美翠花 发送悄悄话 北美翠花 的博客首页 (0 bytes) () 06/10/2024  06:42:00

芹菜降压效果不错。 - Charlotte100 - 给 Charlotte100 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/10/2024  06:54:49

我去试试,谢谢 - yzhang06051 - 给 yzhang06051 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/10/2024  07:05:10

K2 可以直接买到吗? - yzhang06051 - 给 yzhang06051 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/10/2024  07:18:13

能介绍一下你吃纳豆的牌子吗?我对新东西持慎重态度,既然你已经在吃,就试试你检验过的,好过摸着石头过河。谢谢先 - 窗外白雪 - 给 窗外白雪 发送悄悄话 窗外白雪 的博客首页 (0 bytes) () 06/10/2024  09:39:21

随便到一个韩国超市的冷冻柜就有,日本人是拌饭吃的食物,吃了几千年了,不要怕。 - 北美翠花 - 给 北美翠花 发送悄悄话 北美翠花 的博客首页 (0 bytes) () 06/10/2024  11:42:00

好,谢谢啊。 - 窗外白雪 - 给 窗外白雪 发送悄悄话 窗外白雪 的博客首页 (0 bytes) () 06/10/2024  13:08:16

高压150低压60就吃降压药?低压已经很低了,150对这个年龄也不是很高。不能光看高压,低压也是重要的。 - 童谣 - 给 童谣 发送悄悄话 童谣 的博客首页 (0 bytes) () 06/10/2024  07:04:00

不吃,头痛得很。 - yzhang06051 - 给 yzhang06051 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/10/2024  07:06:15

降压药可能还是要吃,另外试试这个 - yfbook33 - 给 yfbook33 发送悄悄话 yfbook33 的博客首页 (1472 bytes) () 06/10/2024  07:35:59

谢谢。 - yzhang06051 - 给 yzhang06051 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/10/2024  11:55:30

为儿子咨询一下高血压的问题,先谢了 - ssjj21 - 给 ssjj21 发送悄悄话 ssjj21 的博客首页 (319 bytes) () 05/17/2024  06:28:42

不是。个子高的血压高,乃自然界普遍现象。另外,血压受睡眠、心情等因素影响较大,注意排查 - fuz - 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 05/17/2024  07:32:20

谢谢大哥,他这个个子也是前年窜了16cm,我也怀疑和他这两年 - ssjj21 - 给 ssjj21 发送悄悄话 ssjj21 的博客首页 (42 bytes) () 05/17/2024  07:38:46

那他现在能做什么来降血压,我会在他在家时给他减盐,控制体重,他BMI 23, 还能做什么? - ssjj21 - 给 ssjj21 发送悄悄话 ssjj21 的博客首页 (0 bytes) () 05/17/2024  10:02:07

什么都不做。等过了生长期,会归于正常 - fuz - 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 05/17/2024  10:12:20

他血压没事,你别自己焦虑了 - willows - 给 willows 发送悄悄话 willows 的博客首页 (0 bytes) () 05/17/2024  10:51:26

你说的太对了,我因为他偶尔超过140,现在都愁的睡不着觉,看着他比我血压还高,还看不到医生。 - ssjj21 - 给 ssjj21 发送悄悄话 ssjj21 的博客首页 (0 bytes) () 05/17/2024  12:21:24

偏高。过5年再看。反正现在即使偏高也没办法。 - 君子花农 - 给 君子花农 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/17/2024  12:53:50

谢谢,你的意思是不管,继续监测 - ssjj21 - 给 ssjj21 发送悄悄话 ssjj21 的博客首页 (0 bytes) () 05/17/2024  13:27:53

青少年时期神经系统、内分泌系统和免疫系统等尚未发育完全,长成后会好的。 现在什么都不用做。 有家族遗传的另论。 - '''''' - 给 '''''' 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/17/2024  13:19:54

谢谢,大概什么岁数算发育完成 - ssjj21 - 给 ssjj21 发送悄悄话 ssjj21 的博客首页 (0 bytes) () 05/17/2024  13:30:34

因人而异,一般男生至少22岁。但是血压可能再过一两年就正常了。 - '''''' - 给 '''''' 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/17/2024  13:37:04

先食疗,吃鱼油蒜油之类的试试,应该没啥副作用 - 新年好运 - 给 新年好运 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/17/2024  13:28:00

谢谢 - ssjj21 - 给 ssjj21 发送悄悄话 ssjj21 的博客首页 (0 bytes) () 05/17/2024  13:33:03

不用担心,我儿子大学期间和大学刚毕业那几年也是这种情况,过了几年自动变好了 - 高高兴兴地打工 - 给 高高兴兴地打工 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/17/2024  15:21:46

真的,太谢谢你了,希望我儿子和你儿子一样lucky. - ssjj21 - 给 ssjj21 发送悄悄话 ssjj21 的博客首页 (0 bytes) () 05/17/2024  16:03:01

我儿子也是19岁,血压偏高,高压130多,低压80多的样子。已经约了心脏专科医生 - sunflower17 - 给 sunflower17 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/17/2024  16:37:00

买个血压计, 不到50刀。 晚上睡足,第二天 排空尿,静止呆着30分钟后,端坐在椅子上, 背靠椅子背, - kingfish2010 - 给 kingfish2010 发送悄悄话 kingfish2010 的博客首页 (178 bytes) () 05/17/2024  22:41:48

运动完会高, 你要是让他精神紧张,也会高, 彻底安静下来再测。去医院测 - kingfish2010 - 给 kingfish2010 发送悄悄话 kingfish2010 的博客首页 (27 bytes) () 05/17/2024  22:53:11

中国过去20年心血管病高血压大幅度上升,一个被忽视的原因,可能和滥用抗生素直接有关 - yzout - 给 yzout 发送悄悄话 (5479 bytes) () 04/07/2024  15:08:27

中国滥用抗生素是肯定的,是不是心血管病上身的原因,没有证据。 - 君子花农 - 给 君子花农 发送悄悄话 (30 bytes) () 04/07/2024  15:49:45

下面这帖子已经解释了,许多肠道细菌物种,包括振荡杆菌属的细菌,都与较低的胆固醇水平相关。抗生素对振荡杆菌是不是有害? - yzout - 给 yzout 发送悄悄话 (187 bytes) () 04/07/2024  16:00:16

但这并不是中国人胆固醇上升的主因啊 - 君子花农 - 给 君子花农 发送悄悄话 (30 bytes) () 04/07/2024  16:22:31

您看懂这报告了么。 所谓大幅度增加,主要原因是人口老年化的结果。文章里写得很清楚,年龄标化以后的变化不大。 - borisg - 给 borisg 发送悄悄话 borisg 的博客首页 (0 bytes) () 04/07/2024  18:45:29

扯啥呢,明明是手机惹的祸。 - fuz - 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 04/07/2024  20:39:11

哈哈,惹祸的还有沙发,席梦思, - yzout - 给 yzout 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/07/2024  20:58:25

中国人应该不缺乏肠道细菌,因为中国人吃加工食品少,蔬菜种类多,得天独厚的中国气候地理 - viBravo5 - 给 viBravo5 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/08/2024  06:35:32

我都不知道抗生素长啥样,可能没吃过。 - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/08/2024  07:34:56

土霉素,四环素,青霉素, 链霉素 。。。 你小时候没有用过? - kingfish2010 - 给 kingfish2010 发送悄悄话 kingfish2010 的博客首页 (0 bytes) () 04/08/2024  11:50:52

黄连素、痢特灵,肯定用过 - fuz - 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 04/08/2024  14:08:10

黄连素不算抗生素吧 - smallCrab - 给 smallCrab 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/09/2024  06:59:51

你有希望活到一百多,为了见证你能活那么久,我也得活一百多才行。LOL - 6thsense - 给 6thsense 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/08/2024  15:15:00

心血管病age-adjusted rates 有上有下。涨的幅度也算不上很大。应该和生活习惯, 吃,运动,相关性更高。 - drinkplay - 给 drinkplay 发送悄悄话 (75 bytes) () 04/08/2024  12:25:49

高血压特效药 - liyy2047 - 给 liyy2047 发送悄悄话 liyy2047 的博客首页 (156 bytes) () 02/22/2024  17:53:53

高血压有特效药吗? - ttt1010 - 给 ttt1010 发送悄悄话 (42 bytes) () 02/22/2024  18:27:52

让你亲戚把药名去问来再说 - 日月茗 - 给 日月茗 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/22/2024  20:25:00

read this.. - borisg - 给 borisg 发送悄悄话 borisg 的博客首页 (454 bytes) () 02/22/2024  23:05:18

国内外一样,有很多种药可以试选。 - AprilMei - 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 02/23/2024  06:02:18

导致血压升高原因不同,得选对药。 - pickshell - 给 pickshell 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/23/2024  06:37:59

说实话,中土降压药种类比美国还多,价格更便宜。走正规渠道,千万别从个人手里买啥特效药 - fuz - 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 02/23/2024  06:53:13

请教群里的专家们:肺高血压有什么好的治疗方法吗?ā - 颜西 - 给 颜西 发送悄悄话 (374 bytes) () 02/19/2024  19:55:52

叫救护车,送急诊。阿弥陀佛 - fuz - 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 02/19/2024  19:59:41

some background info - borisg - 给 borisg 发送悄悄话 borisg 的博客首页 (124 bytes) () 02/19/2024  20:05:15

这不是当务之急 - fuz - 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 02/19/2024  20:13:33

谢谢大家的回复。急诊看过了,就在急诊室里查出来了肺高压,但也没有什么马上就能用的措施,现在在等着下一步的检查和看肺科专家 - 颜西 - 给 颜西 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/19/2024  23:23:38

同时看心脏专科。 - Backcountry - 给 Backcountry 发送悄悄话 Backcountry 的博客首页 (0 bytes) () 02/20/2024  06:57:50

好的,谢谢! - 颜西 - 给 颜西 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/20/2024  15:32:55

保血管 - 金猪宝 - 给 金猪宝 发送悄悄话 (7306 bytes) () 02/11/2024  08:34:05

俺的血管逆龄了! - 达坦 - 给 达坦 发送悄悄话 达坦 的博客首页 (488 bytes) () 02/11/2024  08:23:24

很容易减少15岁啊,连TG数值都没有 - kingfish2010 - 给 kingfish2010 发送悄悄话 kingfish2010 的博客首页 (0 bytes) () 02/11/2024  08:46:23

是不是门槛太低了? - 达坦 - 给 达坦 发送悄悄话 达坦 的博客首页 (0 bytes) () 02/11/2024  19:55:18

这个就是50岁不吃药,血压血脂血糖正常的指标 - kingfish2010 - 给 kingfish2010 发送悄悄话 kingfish2010 的博客首页 (103 bytes) () 02/12/2024  00:06:40

我的年轻17岁。 - Joyluxf - 给 Joyluxf 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/11/2024  18:36:36

估计加上TG的话更年轻 - Joyluxf - 给 Joyluxf 发送悄悄话 (64 bytes) () 02/11/2024  18:46:10

厉害了!恭喜恭喜 : ) - 达坦 - 给 达坦 发送悄悄话 达坦 的博客首页 (0 bytes) () 02/11/2024  19:56:13

花甲老人血压 - 达坦 - 给 达坦 发送悄悄话 达坦 的博客首页 (470 bytes) () 01/13/2024  05:35:15

在这个时代,花甲不再是老年了吧,甚至古稀都不觉得是老年 - dudaan - 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (0 bytes) () 01/13/2024  06:25:49

不知道lz 是60 多还是快70 岁了, 应该有区别吧。 - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/13/2024  06:40:33

肖虎,名符其实的“老”虎 - 达坦 - 给 达坦 发送悄悄话 达坦 的博客首页 (0 bytes) () 01/13/2024  08:30:17

就是60 多一点,在本坦算年轻的。我猜80-90 % 60 岁以上。 - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/13/2024  11:28:24

哈哈!俺在这里变小辈了! - 达坦 - 给 达坦 发送悄悄话 达坦 的博客首页 (0 bytes) () 01/13/2024  12:45:49

人生从五十岁开始,:) - 周老大 - 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 01/13/2024  19:05:13

开始拼健康 :) - 达坦 - 给 达坦 发送悄悄话 达坦 的博客首页 (0 bytes) () 01/13/2024  20:48:12

躺着测的低。药店免费测的都是坐着,所以就以坐着为准吧。你的血压很好。下一步想改善哪方面? - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/13/2024  07:55:23

下一步吐纳调息,减缓心率 - 达坦 - 给 达坦 发送悄悄话 达坦 的博客首页 (0 bytes) () 01/13/2024  19:26:39

同時用兩種姿勢測再比較下? - weed123 - 给 weed123 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/13/2024  09:47:51

一换姿势,立即有差距 - 达坦 - 给 达坦 发送悄悄话 达坦 的博客首页 (0 bytes) () 01/13/2024  17:39:48

花甲指60岁 那俺是古稀之年了 俺老公古稀血压也这么低 基因是主因 - hhhh - 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (0 bytes) () 01/13/2024  13:46:34

说得极是!基因作用大 - 达坦 - 给 达坦 发送悄悄话 达坦 的博客首页 (0 bytes) () 01/13/2024  17:51:20

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