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健康养生 » 高血压

置顶: 高血压病危害有多大?---从原因说起 -yunsheng- 给 yunsheng 发送悄悄话 (2603 bytes) () 09/05/2023  07:20:31

置顶: 川普的病程说明了什么 -地魁星- 给 地魁星 发送悄悄话 地魁星 的博客首页 (1039 bytes) () 10/07/2020  05:23:04

置顶: 新冠病毒在人体内的感染路线 -地魁星- 给 地魁星 发送悄悄话 地魁星 的博客首页 (1906 bytes) () 07/21/2020  01:58:32

置顶: 系统解剖学有一个明显错误 -地魁星- 给 地魁星 发送悄悄话 地魁星 的博客首页 (1854 bytes) () 07/18/2020  10:54:09

置顶: 高血压会引起血管损伤吗 -地魁星- 给 地魁星 发送悄悄话 地魁星 的博客首页 (1660 bytes) () 07/08/2020  04:57:12

置顶: 不用药物降血压 -地魁星- 给 地魁星 发送悄悄话 地魁星 的博客首页 (4060 bytes) () 07/06/2020  09:38:08

置顶: 原发性高血压随笔 -欲千北- 给 欲千北 发送悄悄话 欲千北 的博客首页 (8047 bytes) () 09/06/2018  07:34:32

10 种最佳高血压补充剂 - rebbeka - 给 rebbeka 发送悄悄话 rebbeka 的博客首页 (7733 bytes) () 11/01/2023  22:30:53

高血压病危害有多大?---从原因说起 - yunsheng - 给 yunsheng 发送悄悄话 (2603 bytes) () 09/05/2023  07:20:31

新标准是130/80? - dudaan - 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (0 bytes) () 09/05/2023  07:41:26

目前医院仍使用140/90,而且每个人情况有别。 - yunsheng - 给 yunsheng 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/05/2023  08:42:02

美国医生都是用新标准80/120,国内很多也开始了 - dfwoneth_wxc - 给 dfwoneth_wxc 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/05/2023  16:17:20

不吃盐那么难吗? - mikecwu - 给 mikecwu 发送悄悄话 mikecwu 的博客首页 (357 bytes) () 09/05/2023  13:25:11

盐一点都不吃不成白毛女了吗? - fengxiang - 给 fengxiang 发送悄悄话 fengxiang 的博客首页 (89 bytes) () 09/05/2023  13:33:46

人一天需要200-500mg盐,食品自然含量足够 - mikecwu - 给 mikecwu 发送悄悄话 mikecwu 的博客首页 (227 bytes) () 09/05/2023  17:16:16

一点不难。新家庭医生为了了解我,第一步就是测血压,她抬头对我说:“perfect!” - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/05/2023  16:07:49

握手!你也是在菜里不放盐? - mikecwu - 给 mikecwu 发送悄悄话 mikecwu 的博客首页 (0 bytes) () 09/05/2023  17:17:20

我放一点,因为我需要盐,做热瑜伽出汗多。 - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/05/2023  20:33:22

盐中的氯离子对人体健康非常重要,如胃酸(盐酸)的产生,免疫系统中白细胞的功能。 - portfolio - 给 portfolio 发送悄悄话 portfolio 的博客首页 (0 bytes) () 09/05/2023  21:45:26

人体会保留盐分,不会流失-我出汗很多,汗是淡的 - mikecwu - 给 mikecwu 发送悄悄话 mikecwu 的博客首页 (204 bytes) () 09/06/2023  12:29:58

高血压的最重要的原因——胰岛素抵抗。否则,所谓的治疗都是掩耳盗铃,自欺欺人。 - portfolio - 给 portfolio 发送悄悄话 portfolio 的博客首页 (0 bytes) () 09/05/2023  21:48:50

是彼此相关不是单向关系。 - yunsheng - 给 yunsheng 发送悄悄话 (210 bytes) () 09/06/2023  01:44:25

病程(胰岛素抵抗)的早期往往有血压升高(称代谢综合征),但病程中晚期(10-15年后)才有血糖的问题。这个时期血压不高, - portfolio - 给 portfolio 发送悄悄话 portfolio 的博客首页 (165 bytes) () 09/06/2023  09:11:28

每天吃一勺山楂粉,减脂的效果主要是肚子上的,吃两个月能掉十斤,而且还防止高血压等 - yzout - 给 yzout 发送悄悄话 (1457 bytes) () 04/09/2023  11:59:44

谢谢 - hz82000 - 给 hz82000 发送悄悄话 hz82000 的博客首页 (0 bytes) () 04/09/2023  12:02:39

The simplest and easiest way to lose weight— - Leo5568 - 给 Leo5568 发送悄悄话 (44 bytes) () 04/09/2023  12:31:00

俺吃新鲜山楂 泡山楂水也没掉一磅 我种2棵山楂树 哈哈哈哈 - hhhh - 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (82 bytes) () 04/09/2023  12:53:55

30个新鲜山楂才能做一勺山楂粉,你吃的量不够。你每天吃30个,吃一个月试试? - yzout - 给 yzout 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/09/2023  13:03:12

请问是多大的一勺?1平teaspoon还是 1平tablespoon 还是 1 round tablespoon? - 白兔妈 - 给 白兔妈 发送悄悄话 白兔妈 的博客首页 (0 bytes) () 04/09/2023  13:24:08

三厘米长的勺子,大点小点不是大事 - yzout - 给 yzout 发送悄悄话 (131 bytes) () 04/09/2023  13:41:06

谢谢! 我在考虑是不是应该试一下:) - 白兔妈 - 给 白兔妈 发送悄悄话 白兔妈 的博客首页 (0 bytes) () 04/09/2023  13:50:32

这个不科学吧? 多吃蔬果杂粮,长不胖的。 - 6thsense - 给 6thsense 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/09/2023  14:01:07

那是你还年轻。到一定年龄,喝白水都长肉:( - 白兔妈 - 给 白兔妈 发送悄悄话 白兔妈 的博客首页 (0 bytes) () 04/09/2023  14:22:22

我不年轻啊,马上就60了,当然比70的年轻点。LOL 我最近几年因为饮食的调节, - 6thsense - 给 6thsense 发送悄悄话 (114 bytes) () 04/09/2023  16:24:32

给个亚马逊的link? - LuLu_薇 - 给 LuLu_薇 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/09/2023  15:49:43

可以试试这个,亚马逊还有其它的几个牌子 - yzout - 给 yzout 发送悄悄话 (838 bytes) () 04/09/2023  15:58:16

没货 - rancho2008 - 给 rancho2008 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/09/2023  20:34:57

又有货了,你再看看 - yzout - 给 yzout 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/10/2023  16:23:46

这个半斤多少钱? 其他的牌子实在是太贵了,山楂干很便宜的。都想买过磨粉机了。 - greenonion - 给 greenonion 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/11/2023  20:58:38

高血压用药请教 - acf66 - 给 acf66 发送悄悄话 (1010 bytes) () 03/26/2023  10:44:35

说实话你的指标够吃药标准 有种说法舒张压高更不好 听医生的 - hhhh - 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (208 bytes) () 03/26/2023  11:10:36

搜搜网友 欲千北 的旧帖 - awr - 给 awr 发送悄悄话 (119 bytes) () 03/26/2023  13:07:16

谢谢! - hhhh - 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (0 bytes) () 03/26/2023  21:06:02

Cholesterol is high, LDL is high. How about your BMI and - Leo5568 - 给 Leo5568 发送悄悄话 (64 bytes) () 03/26/2023  13:16:46

回答: bmi和血糖 - acf66 - 给 acf66 发送悄悄话 (99 bytes) () 03/26/2023  14:56:48

其实也可以让大夫开了药, 自己试着吃吃小剂量, 可能1/3片就到正常线了。 - greenonion - 给 greenonion 发送悄悄话 (96 bytes) () 03/26/2023  20:07:22

血压偏高 - yzhang5602 - 给 yzhang5602 发送悄悄话 yzhang5602 的博客首页 (39 bytes) () 01/31/2023  11:02:45

快走,对有些人很有效。 - llarry - 给 llarry 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/31/2023  11:07:00

thanks - yzhang5602 - 给 yzhang5602 发送悄悄话 yzhang5602 的博客首页 (0 bytes) () 01/31/2023  11:11:14

控制你食品里面的盐分。 - goingplace - 给 goingplace 发送悄悄话 goingplace 的博客首页 (0 bytes) () 01/31/2023  12:11:08

每天喝五青汁,苦瓜芹菜黄瓜青椒苹果。 就是很寒凉 - greenonion - 给 greenonion 发送悄悄话 (60 bytes) () 01/31/2023  12:19:23

thanks - yzhang5602 - 给 yzhang5602 发送悄悄话 yzhang5602 的博客首页 (0 bytes) () 01/31/2023  12:52:53

最见效的是少吃盐 - myquestion - 给 myquestion 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/31/2023  13:25:22

矫准一下血压计先。 - 紫海兔 - 给 紫海兔 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/31/2023  14:25:35

能教一下怎样校正吗? - yzhang5602 - 给 yzhang5602 发送悄悄话 yzhang5602 的博客首页 (39 bytes) () 01/31/2023  15:14:01

用水银血压计(可在家庭医生)校对。 - Tiger666 - 给 Tiger666 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/01/2023  12:22:46

静坐冥想,提升副交感神经。 - tryyyyyy - 给 tryyyyyy 发送悄悄话 tryyyyyy 的博客首页 (0 bytes) () 02/01/2023  06:12:39

这个有证据吗? - 周老大 - 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 02/01/2023  20:56:42

thank a lot - yzhang5602 - 给 yzhang5602 发送悄悄话 yzhang5602 的博客首页 (0 bytes) () 02/01/2023  08:09:35

Costco 高血压患者专用感冒药打折。 - Tiger666 - 给 Tiger666 发送悄悄话 (166 bytes) () 01/04/2023  08:43:04

这个跟普通感冒药有啥不同? - yhr - 给 yhr 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/04/2023  08:58:08

看成份,问夫子等先生。 - Tiger666 - 给 Tiger666 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/04/2023  09:18:34

86岁老人,高血压,是不是不能用辉瑞的新冠药 Paxlovid? - summerp - 给 summerp 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/30/2022  09:34:31

查一下降压药是否冲突。老年人药物多,应该先查一下,有备无患,遇毒不慌 - fuz - 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 12/30/2022  09:37:35

药厂方发布的禁忌药“手册”,自己去看 - fuz - 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (171 bytes) () 12/30/2022  09:50:21

用药须知 - fuz - 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (166 bytes) () 12/30/2022  09:51:10

好的好的,她现在吃的是络活喜,成分是苯磺酸氨氯地平 - summerp - 给 summerp 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/30/2022  09:54:30

看了手册中有提到这个药冲突 - summerp - 给 summerp 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/30/2022  09:58:13

手册里这样写的,是什么意思,是Paxlovid 会增加血压,可以与氨氯地平同时吃,但要密切观察的意思吗 - summerp - 给 summerp 发送悄悄话 (81 bytes) () 12/30/2022  10:01:25

换成平民语:可能会把降压药的效果放大,也许会出现血压低。 - fuz - 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 12/30/2022  10:04:50

好的,明白啦,看到另外一个链接里,高血压药减半 - summerp - 给 summerp 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/30/2022  10:08:40

心里有谱了。再查查其它用药,写个备忘 - fuz - 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 12/30/2022  10:16:06

老人没有吃其他药,只有高血压 - summerp - 给 summerp 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/30/2022  10:21:10

看了这个,把高血压药减半 - summerp - 给 summerp 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/30/2022  10:07:41

不好拿 - island09 - 给 island09 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/30/2022  12:52:47

国内正规途径对吗?怎么买到 - summerp - 给 summerp 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/30/2022  13:47:32

在中国要有熟人 - island09 - 给 island09 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/30/2022  13:52:41

在中国内比较难买 - summerp - 给 summerp 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/30/2022  14:11:32

不是每个老人都可以服用瑞辉神药; 有些有效; 有些不行的。 - Shanghaigirl98 - 给 Shanghaigirl98 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/30/2022  14:56:31

请教:高血压可不可以吃大剂量的lipsomal VC? - 周老大 - 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (234 bytes) () 12/25/2022  18:52:33

Vitamin C有降低血压的作用,见 - 吃与活 - 给 吃与活 发送悄悄话 吃与活 的博客首页 (208 bytes) () 12/25/2022  19:18:32

谢谢! - 周老大 - 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 12/25/2022  19:48:05

文中文献15,使用的维生素C剂量是4000mg/day - 吃与活 - 给 吃与活 发送悄悄话 吃与活 的博客首页 (0 bytes) () 12/25/2022  20:01:49

plant based diet - yzhang5602 - 给 yzhang5602 发送悄悄话 yzhang5602 的博客首页 (55 bytes) () 11/13/2022  10:04:15

没法试,从小爱吃肉,得是看不见一丁点肥的廋肉。已经放弃不少好吃的了,若再不吃肉,我得反醒人生了。 - seabreeze66 - 给 seabreeze66 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/13/2022  10:38:36

plant based diet - yzhang5602 - 给 yzhang5602 发送悄悄话 yzhang5602 的博客首页 (33 bytes) () 11/13/2022  10:51:30

为什么要为难自己?有什么目的吗? - AprilMei - 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 11/13/2022  10:52:59

plant based diet - yzhang5602 - 给 yzhang5602 发送悄悄话 yzhang5602 的博客首页 (36 bytes) () 11/13/2022  11:00:53

适合自己的才是最好的。除非你有什么问题需要靠植物饮食解决。 - AprilMei - 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 11/13/2022  15:06:09

参考 - 吃与活 - 给 吃与活 发送悄悄话 吃与活 的博客首页 (247 bytes) () 11/13/2022  11:34:50

Plant-based diet 需要吃非常杂,因为incomplete amino acids。 - Backcountry - 给 Backcountry 发送悄悄话 Backcountry 的博客首页 (0 bytes) () 11/13/2022  11:36:13

我这个也算吧,每天蛋白质由牛奶鸡蛋豆类坚果组成,鱼或肉控制在2-3两,大量蔬果。 - 6thsense - 给 6thsense 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/13/2022  12:44:58

你现在是怎样吃的?为了解决什么问题,想plant- based diet? - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 (122 bytes) () 11/13/2022  14:18:47

我血管中有板块。 - yzhang5602 - 给 yzhang5602 发送悄悄话 yzhang5602 的博客首页 (33 bytes) () 11/14/2022  08:03:03

就是吃素 - TBz - 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 (41 bytes) () 11/14/2022  08:53:16

我这样的,算是高血压吗? - 东台鱼汤面 - 给 东台鱼汤面 发送悄悄话 (553 bytes) () 10/31/2022  09:53:50

算。 - pickshell - 给 pickshell 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/31/2022  10:15:57

觉得你血糖、体重有问题。早上血压偏高,往往与升糖类激素有关 - fuz - 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 10/31/2022  10:16:02

算 需要吃药 早上吃一次 - hhhh - 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (0 bytes) () 10/31/2022  10:50:08

要治根,血压高只是表象 - 勿来三 - 给 勿来三 发送悄悄话 勿来三 的博客首页 (198 bytes) () 10/31/2022  14:33:17

你说的太对了!谢谢! - 东台鱼汤面 - 给 东台鱼汤面 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/31/2022  15:29:55

睡觉总是仰卧着吗? - tryyyyyy - 给 tryyyyyy 发送悄悄话 tryyyyyy 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2022  06:53:49

血压95/55 咋办? - yzhang5602 - 给 yzhang5602 发送悄悄话 yzhang5602 的博客首页 (0 bytes) () 10/21/2022  10:05:54

这难道不是正常的吗?身高体重多少? - julie116 - 给 julie116 发送悄悄话 julie116 的博客首页 (0 bytes) () 10/21/2022  10:12:51

5.6 150lb - yzhang5602 - 给 yzhang5602 发送悄悄话 yzhang5602 的博客首页 (0 bytes) () 10/22/2022  11:07:36

心率呢? - danren - 给 danren 发送悄悄话 danren 的博客首页 (0 bytes) () 10/21/2022  10:22:15

对呀!我自己一有机会测,就拍照,照片包括高压,低压和心率。 - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/21/2022  12:16:33

62 - yzhang5602 - 给 yzhang5602 发送悄悄话 yzhang5602 的博客首页 (0 bytes) () 10/22/2022  11:08:16

borderline hypotension. 低血压。 - akc - 给 akc 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/21/2022  12:46:56

有建议吗?注意哪些? - yzhang5602 - 给 yzhang5602 发送悄悄话 yzhang5602 的博客首页 (0 bytes) () 10/22/2022  11:10:34

血压95/55 咋办? - yzhang5602 - 给 yzhang5602 发送悄悄话 yzhang5602 的博客首页 (0 bytes) () 10/21/2022  10:05:54

升主动脉扩张 - yzhang5602 - 给 yzhang5602 发送悄悄话 yzhang5602 的博客首页 (120 bytes) () 10/19/2022  12:00:16

高血压 低血压 遗传基因 - hhhh - 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (1163 bytes) () 09/22/2022  12:39:19

每年体检2次,早检查早治疗. - 5181 - 给 5181 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/22/2022  12:56:54

加拿大 没这条件 - hhhh - 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (0 bytes) () 09/22/2022  18:54:06

我俩年龄差不多 我爸高血压拒吃处方药 早走 我妈吃 我吃 我也锻练 - hhhh - 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (0 bytes) () 09/22/2022  18:57:06

体质会遗传 - wlili - 给 wlili 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/22/2022  18:11:32

太明显了 一锅吃饭 一起玩 血压一高一低 - hhhh - 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (0 bytes) () 09/22/2022  18:58:15

把你两人的遗传因子测测没准有重大发现 - chinomango - 给 chinomango 发送悄悄话 chinomango 的博客首页 (0 bytes) () 09/22/2022  20:08:37

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