应该可以。至少我的医生说运动能让高血压的变低，低血压的变高。是双向的

所有跟帖： 

• 我2024年锻炼也不少了，但是没发现有效果。 -rapidestate- ♂ (0 bytes) () 01/03/2025 postreply 18:37:49

• 运动对我也不明显。但体重增加了，血压就高了。感觉就是吃的多了，血液也多了，血压就高了。 -杏核眼- ♀ (0 bytes) () 01/03/2025 postreply 19:23:58