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• 笑一笑十年少 - sheenwei - ♀ 给 sheenwei 发送悄悄话 sheenwei 的博客首页 (1695 bytes) () 10/01/2025  20:22:11

• 小习惯大健康——6个我正在坚持的日常小动作，你做过几个？ - 烟雨逐梦 - ♂ 给 烟雨逐梦 发送悄悄话 (737 bytes) () 10/01/2025  17:18:52

• 跟你学，今晚睡前热水泡脚了。 - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/01/2025  20:20:35

• （刚附加实例供大家讨论。）大家认为，晚上把车停在 garage 外面好，还是把车全停在 garage 里好？为什么？ - 6degrees - ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (1945 bytes) () 10/01/2025  15:04:01

• 你在担心什么？ - 波粒子3 - ♂ 给 波粒子3 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/01/2025  15:11:24

• 怎样有利于防盗。 - 6degrees - ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/01/2025  15:15:45

• 在garage里多了一层防盗 - 波粒子3 - ♂ 给 波粒子3 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/01/2025  15:21:15

• 如果家里人口少，或出去度假，车是皮卡或SUV，停外面可能会安全一些。如果是车是豪华品牌，停车库比较好。 - Shubin - ♂ 给 Shubin 发送悄悄话 Shubin 的博客首页 (0 bytes) () 10/01/2025  15:12:19

• 等大家都各抒己见以后，我会说个最近发生的实例，告诫大家如何有利于防盗。 - 6degrees - ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/01/2025  15:18:23

• 停在车库里不是更安全，更保护车吗 - lep - ♀ 给 lep 发送悄悄话 lep 的博客首页 (0 bytes) () 10/01/2025  15:13:44

• 不是车的保养问题，是如何有利于防盗。 - 6degrees - ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/01/2025  15:16:27

• 停外边1辆 因邻居都停 不想我家车道空空的 特别我1个人在家时 - hhhh - ♀ 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (0 bytes) () 10/01/2025  15:41:23

• 这正是楼主问题的关键 - 周老大 - ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 10/01/2025  16:42:44

• 我以前也这么想，小区刚发生的一起盗窃案让我不这么想了。 - 6degrees - ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/01/2025  16:48:55

• 把遥控器藏起来 别放明显处 - hhhh - ♀ 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (0 bytes) () 10/01/2025  17:48:27

• 房坛的经验是，钉几个”24 hour video surveillance “牌子最管用 - 周老大 - ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 10/01/2025  16:37:16

• 看我楼顶贴加入的新内容。 - 6degrees - ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/01/2025  16:49:51

• 在哪里？都是0bytes - 周老大 - ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 10/01/2025  16:52:02

• 刚加完。你动作太快，呵呵。 - 6degrees - ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/01/2025  17:07:33

• 装几个摄像头也不贵，甚至有卖那种吓唬小偷的摄像头，壳子与真的一样，里头是空的。 - Shubin - ♂ 给 Shubin 发送悄悄话 Shubin 的博客首页 (0 bytes) () 10/01/2025  16:56:50

• 看我刚加的实例，被盗家里视频都记录下偷盗者了，警察也没啥办法找到偷盗者。 - 6degrees - ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/01/2025  17:08:49

• 专业的不怕摄像头和那种联到安保公司的alarm。家里有值钱的东西，得自己装motion alarm，但有宠物可能不行。 - Shubin - ♂ 给 Shubin 发送悄悄话 Shubin 的博客首页 (0 bytes) () 10/01/2025  17:22:05

• 没问题，装外面。我家外面就有几个motion alarm， 成“交叉火力”，休想躲过 - 周老大 - ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 10/01/2025  19:10:16

• 估计他家的车明显比邻居的好价格更贵。Garage 门升起来2 英尺人就能进来，还有Garage 进家的门必须要锁住啊。 - Shubin - ♂ 给 Shubin 发送悄悄话 Shubin 的博客首页 (0 bytes) () 10/01/2025  17:14:07

• 小区附近，把豪华车停在 Garage 门外的家大有人在。房主说车门没关。 - 6degrees - ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/01/2025  17:20:28

• 这就不是很专业的小偷，如果车门锁好恐怕车就不会被偷了。 - Shubin - ♂ 给 Shubin 发送悄悄话 Shubin 的博客首页 (0 bytes) () 10/01/2025  17:24:25

• 车门锁好估计也不难偷。很多家估计车停在外面不锁车门。特斯拉就没这个问题，总是自动锁车门。 - 6degrees - ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/01/2025  17:27:24

• 电子钥匙的豪华品牌车，有的自带alarm，不那么容易偷。特斯拉那个电池是隐患，我不敢买。 - Shubin - ♂ 给 Shubin 发送悄悄话 Shubin 的博客首页 (0 bytes) () 10/01/2025  17:33:41

• 估计是老旧的车。现在新型好些的车都是电子锁且防盗功能很强，即便没锁车，钥匙与车分开一定距离就警报+熄火， - pickshell - ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (186 bytes) () 10/01/2025  18:17:28

• 我觉得是坏人看到车里有开garage door opener. 车停外面家门钥匙不能放车里的。 - start2020 - ♀ 给 start2020 发送悄悄话 start2020 的博客首页 (0 bytes) () 10/01/2025  17:19:32

• 这家是有防盗系统，但是没用吗？一般从车库进入屋里的门应该跟防盗系统联在一起的，晚上睡觉的时候锁上防盗系统， - 小小试一下水 - ♀ 给 小小试一下水 发送悄悄话 小小试一下水 的博客首页 (33 bytes) () 10/01/2025  17:27:43

• 住户说那天晚上 Alarm 没有 turn on。偷盗者怎么知道，竟然敢试？ - 6degrees - ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/01/2025  17:36:51

• 因为有时间差，就是警报响了，到警察来会要一点时间。他们从车库逃走会很容易。 - 小小试一下水 - ♀ 给 小小试一下水 发送悄悄话 小小试一下水 的博客首页 (0 bytes) () 10/01/2025  17:42:41

• 有的警报触发后安保公司会打电话跟住户确认，之后才会报警。这些小偷并没有预定的目标。 - Shubin - ♂ 给 Shubin 发送悄悄话 Shubin 的博客首页 (0 bytes) () 10/01/2025  17:46:52

• 是，尤其人已经进入车库，就是拧下门把手试个运气的事, 就是警察来也有足够的时间跑掉。 - 小小试一下水 - ♀ 给 小小试一下水 发送悄悄话 小小试一下水 的博客首页 (0 bytes) () 10/01/2025  17:51:27

• 抓住又怎样？有被抓的，警察登个记就让走，人家说早知如此我就不跑了 - 周老大 - ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 10/01/2025  19:27:35

• 关键是犯罪成本太低。 - 周老大 - ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 10/01/2025  19:26:22

• 非常同意。 - TBz - ♂ 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 (41 bytes) () 10/01/2025  20:26:17

• 很简单的事情，停在车库之外需要上方向盘锁，把遥控器拿走或者装数字开门系统。 - 陶次瓦 - ♂ 给 陶次瓦 发送悄悄话 陶次瓦 的博客首页 (0 bytes) () 10/01/2025  18:36:00

• 好多车子带的遥控器不开引擎打不开车库门 - 周老大 - ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 10/01/2025  19:25:16

• 任何灾难性事件，比如飞机相撞坠毁，都是一系列的错误叠加才会发生的。 - TBz - ♂ 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 (403 bytes) () 10/01/2025  20:24:40

• 一般来说，贼不会冒冒失失地上门偷，一定观察过一阵后再下手，或者就是对这家人比较熟的人。 - goingplace - ♀ 给 goingplace 发送悄悄话 goingplace 的博客首页 (90 bytes) () 10/01/2025  20:56:16

• 高剂量维生素 C：能杀死癌细胞吗？ - TBz - ♂ 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 (81 bytes) () 10/01/2025  14:30:27

• 与标准治疗法的核心区别是对免疫系统的态度。标准治疗法做的是，不惜摧毁免疫系统，以杀死癌细胞为其终极目标；而这种大剂量VC - jw2009 - ♂ 给 jw2009 发送悄悄话 jw2009 的博客首页 (123 bytes) () 10/01/2025  14:41:07

• 凯西说的很清楚VC辅助疗法让母亲恢复体力.让大家了解癌症治疗另1价廉物美的方法,感谢她的奉献！ - 5181 - ♂ 给 5181 发送悄悄话 (1606 bytes) () 10/01/2025  15:32:03

• 不同的活法 - jw2009 - ♂ 给 jw2009 发送悄悄话 jw2009 的博客首页 (376 bytes) () 10/01/2025  11:50:11

• 不是每个人都喜欢整天在外面看世界. - 5181 - ♂ 给 5181 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/01/2025  12:05:03

• 我妈就是这样，只要吃上没油的菜我看她就满足，我替我爸喊冤，若是老爸同意我就会带着老爸慢游欧洲。他不同意，我不理解不想理解 - seabreeze66 - ♀ 给 seabreeze66 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/01/2025  13:00:28

• 身体好，怎么折腾都没问题 - lucky_rain - ♀ 给 lucky_rain 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/01/2025  13:54:06

• 维生素 C，癌症预防与治疗 - 湖西 - ♂ 给 湖西 发送悄悄话 湖西 的博客首页 (34416 bytes) () 10/01/2025  10:58:55

• 前天打了两针疫苗-流感疫苗和Novavax新冠疫苗。昨天的反应除了预料中的头痛，还有腹痛和腰痛。今天都好了除了腰痛。有谁 - 香草仙子 - ♀ 给 香草仙子 发送悄悄话 香草仙子 的博客首页 (90 bytes) () 10/01/2025  08:50:18

• 现在还有人打疫苗啊 - MayX - ♀ 给 MayX 发送悄悄话 MayX 的博客首页 (0 bytes) () 10/01/2025  09:08:06

• 准备旅行 - 香草仙子 - ♀ 给 香草仙子 发送悄悄话 香草仙子 的博客首页 (0 bytes) () 10/01/2025  09:41:53

• 现在的新冠疫苗是不是还要自费？ 我流感疫苗一般就是肌肉酸痛一两天 - lucky_rain - ♀ 给 lucky_rain 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/01/2025  09:16:50

• 免费 - 香草仙子 - ♀ 给 香草仙子 发送悄悄话 香草仙子 的博客首页 (0 bytes) () 10/01/2025  09:41:26

• 2针一起打？最好分开了打.大概率是流感疫苗反应激烈.打好用冰敷一下打的地方，反应会少多了. - 5181 - ♂ 给 5181 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/01/2025  09:54:08

• 昨天左臂打针位置也很肿痛。不过这是在预期之内的。腰痛和腹痛不在预期中。以前打疫苗没有这两个反应 - 香草仙子 - ♀ 给 香草仙子 发送悄悄话 香草仙子 的博客首页 (0 bytes) () 10/01/2025  10:18:38

• 这两天我做好人好事带邻居去看急诊，在急诊室等待加医生处理共7个小时，我是又饿又累，急诊室里病人乌压压的多。如果 - 6thsense - ♀ 给 6thsense 发送悄悄话 (218 bytes) () 10/01/2025  13:38:54

• 我周围的人Lu一定是得了新冠，前几天他特别难受，说话声音都变了，晚上咳嗽。他才四十多岁，已经第四次得新冠了，有些感概 - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (518 bytes) () 10/01/2025  14:41:13

• 我也是做好事，我看他们带病劳动，我主动帮忙，他们也很感激，每人送我一盒月饼， - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (219 bytes) () 10/01/2025  14:54:43

• 你是能干的人。 我是不忍心。我这邻居夫妻俩移民到加拿大，孩子留在中国。现在夫妻俩年龄大了，老头得了帕金森而且 - 6thsense - ♀ 给 6thsense 发送悄悄话 (389 bytes) () 10/01/2025  16:52:24

• 好心人啊！ - ShirleyKay - 给 ShirleyKay 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/01/2025  18:07:02

• 天黑后，我自己感觉到很累，更害怕被传染上新冠。年轻人早晨不吃饭，也没有中午饭，怎么干活？ - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (237 bytes) () 10/01/2025  20:11:20

• 我只打了流感疫苗，新冠疫苗要65+才能打 - 桃花好运 - ♀ 给 桃花好运 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/01/2025  18:57:54

• 一药，一锤，一吊 - 梧桐之丘 - ♂ 给 梧桐之丘 发送悄悄话 梧桐之丘 的博客首页 (6103 bytes) () 10/01/2025  08:25:10

• 从母亲的抗癌经历谈高浓度维生素 C 点滴的故事 - 凯西的VC - ♂ 给 凯西的VC 发送悄悄话 凯西的VC 的博客首页 (1622 bytes) () 09/30/2025  19:32:01

• 谢谢你的科普。大剂量VC是所有癌症都适用吗？剂量多大呢？一个月一次？ - 东台鱼汤面 - ♀ 给 东台鱼汤面 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/01/2025  05:30:57

• 静脉点滴，开始要1周2-3次，到后来1个月一次 - 凯西的VC - ♂ 给 凯西的VC 发送悄悄话 凯西的VC 的博客首页 (51 bytes) () 10/01/2025  10:49:24

• 老人是怎么服用大剂量VC的 ？ - 6degrees - ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/01/2025  05:40:55

• 静脉点滴. - 5181 - ♂ 给 5181 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/01/2025  05:43:30

• 静脉点滴还是不能保证水溶性的VC不会大量流失吧？口服 liposomal vitamin c 行吗？ - 6degrees - ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/01/2025  12:57:13

• 这篇文章说“通过静脉注射可使VC 的吸收率增加“近一千倍” - 《高剂量静脉注射维生素 C 使胰腺癌生存率翻倍》 - newxiaoshuye - ♂ 给 newxiaoshuye 发送悄悄话 (967 bytes) () 10/01/2025  18:54:48

• 由Iowa卡弗医学院外科教授,医学博士,美国外科医师学会院士Joseph Culle带队，有对照组实验！ - newxiaoshuye - ♂ 给 newxiaoshuye 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/01/2025  19:48:38

• 在国内点滴？效果很好啊.当时手术是用微创或腹腔镜？ - 5181 - ♂ 给 5181 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/01/2025  05:47:06

• 手术反复了2次 - 凯西的VC - ♂ 给 凯西的VC 发送悄悄话 凯西的VC 的博客首页 (458 bytes) () 10/01/2025  11:39:53

• 谢谢告知,俺估计用了微创开. - 5181 - ♂ 给 5181 发送悄悄话 (118 bytes) () 10/01/2025  12:03:41

• 身边看到的，有的走了，有的活下来了，活的很好 - 招风耳朵 - ♂ 给 招风耳朵 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/01/2025  07:39:19

• 大剂量VC的强大作用在新冠病毒横行时就有体会。 - 古来万事 - 给 古来万事 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/01/2025  08:30:12

• 在美国有这种疗法吗？ - lucky_rain - ♀ 给 lucky_rain 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/01/2025  09:17:50

• 我们就是在美国纽约 - 凯西的VC - ♂ 给 凯西的VC 发送悄悄话 凯西的VC 的博客首页 (0 bytes) () 10/01/2025  10:50:04

• 这种例子，就是典型的URBAN MYTH。谁也不敢说肯定没发生，但是是不是真的有用， - 永远老李 - ♂ 给 永远老李 发送悄悄话 (45 bytes) () 10/01/2025  09:42:39

• 病例报道非常有用.等于给后面晚期病人一个尝试机会. - 5181 - ♂ 给 5181 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/01/2025  09:58:17

• Nod nod.反正晚期了也是死马当做活蚂蚁了 - 永远老李 - ♂ 给 永远老李 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/01/2025  10:10:58

• 老李话糙理不糙。 - 唐宋韵 - ♂ 给 唐宋韵 发送悄悄话 唐宋韵 的博客首页 (0 bytes) () 10/01/2025  11:14:28

• 即使对5-10%癌症病人有效也应该用! - 5181 - ♂ 给 5181 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/01/2025  11:22:32

• 5-10%？拿出双盲研究的数据来。。。 目前即使FDA批准的靶向药，有的也不过延长生命两三个月。 - 唐宋韵 - ♂ 给 唐宋韵 发送悄悄话 唐宋韵 的博客首页 (0 bytes) () 10/01/2025  12:22:35

• 楼主母亲在美国治疗VC医生开.帖里写了怎么注射开始每周2次现在每月1次.辅助治疗效果挺好.适用那类写了. - 5181 - ♂ 给 5181 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/01/2025  13:37:43

• 大剂量VC是静脉注射 - 凯西的VC - ♂ 给 凯西的VC 发送悄悄话 凯西的VC 的博客首页 (809 bytes) () 10/01/2025  10:41:21

• 感谢分享，请问 - redkiwi - ♀ 给 redkiwi 发送悄悄话 redkiwi 的博客首页 (71 bytes) () 10/01/2025  10:54:30

• 有一些常规的保健品 - 凯西的VC - ♂ 给 凯西的VC 发送悄悄话 凯西的VC 的博客首页 (234 bytes) () 10/01/2025  11:03:44

• 感谢分享! - 5181 - ♂ 给 5181 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/01/2025  11:23:14

• 可以说是哪家医院吗，或属Clinical Trials？除VC外 同时还用了其它治疗吗？ - pickshell - ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/01/2025  14:47:25

• 有没有想过，当初如果她根本不用化疗而使用这种高浓度VC结果会怎么样？ - jw2009 - ♂ 给 jw2009 发送悄悄话 jw2009 的博客首页 (0 bytes) () 10/01/2025  11:33:04

• 灵魂拷问。这个问题提得有水平! - SandyAn - ♂ 给 SandyAn 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/01/2025  15:40:00

• 以前一位网友 - TBz - ♂ 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 (373 bytes) () 10/01/2025  20:07:56

• 维生素的确是神赐给人类的礼物，我的很多小毛小病都能靠维生素解决，已经好多年不见药品了。长寿就有有时间就好好查考信从耶稣！ - Mary888 - ♂ 给 Mary888 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/01/2025  11:49:14

• 谢谢分享。每天多大剂量？不知内服是否有用？ - 新年好运 - ♀ 给 新年好运 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/01/2025  12:33:36

• 请问每次输液多少克维生素C？ - SandyAn - ♂ 给 SandyAn 发送悄悄话 (33 bytes) () 10/01/2025  15:41:22

• 文章中提到医生给病人每周三次，每次75克依然安全，感觉这已经是很高的剂量了 （跟其他药物联合使用） - newxiaoshuye - ♂ 给 newxiaoshuye 发送悄悄话 (1639 bytes) () 10/01/2025  19:07:31

• 朋友去年秋天45岁时，发现卵巢癌三期，在这边做了切除手术，然后 - kittencats - ♀ 给 kittencats 发送悄悄话 (146 bytes) () 10/01/2025  17:04:17

• 怎样令一滴水不会干涸？丨开启尘封的《色戒》（下） - 爱的箴言 - ♀ 给 爱的箴言 发送悄悄话 爱的箴言 的博客首页 (17544 bytes) () 09/30/2025  16:59:11

• 在海外会针灸的中医很多，但开方子太少。 烦。 - seabreeze66 - ♀ 给 seabreeze66 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/30/2025  16:45:51

• 咋啦？ - Charlotte100 - ♀ 给 Charlotte100 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/30/2025  17:31:42

• 需要中医调理 - seabreeze66 - ♀ 给 seabreeze66 发送悄悄话 (279 bytes) () 10/01/2025  12:48:18

• 大家对不粘锅怎么看？ - rapidestate - ♂ 给 rapidestate 发送悄悄话 rapidestate 的博客首页 (60 bytes) () 09/30/2025  14:31:17

• 普通铁锅就很好啊 - ephd - ♂ 给 ephd 发送悄悄话 ephd 的博客首页 (158 bytes) () 09/30/2025  15:56:36

• 一用洗洁精就废了有点夸张了，洗净再上点油就行。。 - 无发有天 - ♂ 给 无发有天 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/30/2025  16:06:20

• 我猜E博指的是生铁锅（或称铸铁锅，很厚重的那种），这种锅的确不宜用洗碗剂，热水洗赶紧，烧干水分涂油，一点不沾 - 山菊花 - ♀ 给 山菊花 发送悄悄话 山菊花 的博客首页 (0 bytes) () 10/01/2025  06:00:43

• 不是的，就是普通圆底铁锅，炒菜用的。 - ephd - ♂ 给 ephd 发送悄悄话 ephd 的博客首页 (448 bytes) () 10/01/2025  13:55:49

• 我觉得选择白瓷表面的应该是最健康的不粘锅。 - 6degrees - ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/30/2025  17:31:00

• 质量好的据说是 Oven Safe to 500°F，当然价格也很贵。 - Shubin - ♂ 给 Shubin 发送悄悄话 Shubin 的博客首页 (0 bytes) () 09/30/2025  18:30:23

• 我觉得Ninja NeverStick Signature Hard-Anodized fry pan 挺好的 - lilyofthevalley - 给 lilyofthevalley 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/30/2025  18:35:24

• 谢谢 - rapidestate - ♂ 给 rapidestate 发送悄悄话 rapidestate 的博客首页 (0 bytes) () 10/01/2025  09:35:17

• 我家就用Costco买的，除了煎鱼和需要嫩的肉，平时很少用。保养的关键是不要空锅大火烧，先加油或水再开火，不等油热就下 - 山菊花 - ♀ 给 山菊花 发送悄悄话 山菊花 的博客首页 (179 bytes) () 10/01/2025  05:56:41

• 三万多天的日子：我对于生命的思考 - 北美新疆妞 - ♀ 给 北美新疆妞 发送悄悄话 北美新疆妞 的博客首页 (3443 bytes) () 09/30/2025  14:26:12

• 写得不错。 - 无发有天 - ♂ 给 无发有天 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/30/2025  16:04:06

• 戴眼罩以后的睡眠 - 金米 - ♀ 给 金米 发送悄悄话 金米 的博客首页 (277 bytes) () 09/30/2025  03:08:50

• 戴眼罩遮蔽所有的光线，在晚上可以促进褪黑色素的分泌，帮助睡眠 - SerendipityA - ♂ 给 SerendipityA 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/30/2025  06:32:00

• 眼罩戴着舒服吗？能不能发一下眼罩牌子或者link? 谢谢你 - LLHappily - ♀ 给 LLHappily 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/30/2025  06:42:54

• 眼罩戴着挺舒服的，两眼一抹黑， - 金米 - ♀ 给 金米 发送悄悄话 金米 的博客首页 (63 bytes) () 09/30/2025  07:54:44

• 赞！行动力！多少年前我就有一个，不知道是哪个人搬家到别的城市给我的，我知道有用 - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (300 bytes) () 09/30/2025  07:30:52

• 透亮的怕是不行吧 - 金米 - ♀ 给 金米 发送悄悄话 金米 的博客首页 (0 bytes) () 09/30/2025  07:52:12

• 不知道！我刚才戴上就憋不住笑，睡个觉，戴这么多东西！ - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/30/2025  07:58:53

• 我比较皮实60%以上能一觉到大天亮. 一般以起床精神和身体状态好为准尽管有时只睡4，5个小时. 还能做到出国几乎无时差， - xiyang2021 - ♀ 给 xiyang2021 发送悄悄话 (110 bytes) () 09/30/2025  08:34:32

• 我前几年也是这样。坐长途飞机加转机24小时才能到家，到家就打扫卫生外出采购，跟当地时间一样晚上睡觉，早上起来精神抖擞。 - 6thsense - ♀ 给 6thsense 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/30/2025  09:05:56

• 我是窗帘不关闭有night light 睡不着 - julie116 - ♀ 给 julie116 发送悄悄话 julie116 的博客首页 (0 bytes) () 09/30/2025  11:13:37

• 我也是，夜里卧室必须全黑才睡得好，所以除了坐飞机不需要戴眼罩。 - Shubin - ♂ 给 Shubin 发送悄悄话 Shubin 的博客首页 (0 bytes) () 09/30/2025  11:28:30

• 到欧洲玩睡觉必须带，夏天黑夜时间短，尤其在英国，北欧 - 桃花好运 - ♀ 给 桃花好运 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/30/2025  14:48:41

• 金米有睡眠问题？我不信。：) - tugan - ♀ 给 tugan 发送悄悄话 tugan 的博客首页 (0 bytes) () 10/01/2025  09:10:21

• 没有睡眠问题，只是想深睡眠更长一些。 - 金米 - ♀ 给 金米 发送悄悄话 金米 的博客首页 (0 bytes) () 10/01/2025  11:39:13

• 我用一块一尺多长的microfiber软黑布4折盖在眼部和额头上，象是给眼睛盖上了小被子，有助睡长些，外出旅游一定带的。 - seabreeze66 - ♀ 给 seabreeze66 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/01/2025  13:11:48

• 早晨起来立即喝一杯水，许多人都反对。。。 - 誉用文人 - ♂ 给 誉用文人 发送悄悄话 (1129 bytes) () 09/29/2025  21:36:50

• 我早起要分开吃2种药 甲状腺药和高血压药 这样一杯水就进肚了 - hhhh - ♀ 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (0 bytes) () 09/29/2025  22:23:39

• AI 回答说，“。。。醒来后及时补充水分，有助于身体的水分平衡。” - 誉用文人 - ♂ 给 誉用文人 发送悄悄话 (20166 bytes) () 09/29/2025  22:26:44

• 喝杯温水不就行了 - violetgem - ♀ 给 violetgem 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/29/2025  23:28:00

• 喝开水养人 - TBz - ♂ 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 (193 bytes) () 09/29/2025  23:53:22

• 我连起夜的时候都要喝一点水 - 周老大 - ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 09/29/2025  23:41:39

• 站成， 维持夜间的肾小球滤过率。 - 誉用文人 - ♂ 给 誉用文人 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/30/2025  00:16:23

• 感谢御医！读您关于肾小球过滤率的贴引起我对GFR的高度重视。试用了您的方法过去一年我的GFR大幅度改善。我也是早上和夜间 - 古来万事 - 给 古来万事 发送悄悄话 (126 bytes) () 09/30/2025  06:53:17

• 您说的eGFR“大幅度的改善”，我只成功了小幅度的改善，理论上随着年龄的增长，趋势是下降。 - 誉用文人 - ♂ 给 誉用文人 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/30/2025  09:35:45

• 您说得对。随着年龄的增长eGFR是呈下降趋势。只是我的年龄增长了但eGFR比去年却上升了 - 古来万事 - 给 古来万事 发送悄悄话 (288 bytes) () 09/30/2025  11:05:16

• 想请问下，是什么方子？谢谢！ - 时常有梦 - ♀ 给 时常有梦 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/30/2025  14:44:30

• 见上里面的内容。再查御医以前有关肾方面的贴，写得很详细的。 - 古来万事 - 给 古来万事 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/30/2025  16:42:19

• 对。另外也得注意尿量和颜色，若尿量少颜色浓黄的就需多补些水了。 - pickshell - ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/01/2025  06:17:21

• 是的。 - 古来万事 - 给 古来万事 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/01/2025  08:16:03

• 對頭，我也是這樣，喝1～2小口就可以 - 似曾相識 - ♀ 给 似曾相識 发送悄悄话 似曾相識 的博客首页 (0 bytes) () 09/30/2025  06:01:08

• 半夜喝点水应该对身体好。不过我醒不过来，只好算了。 - 6thsense - ♀ 给 6thsense 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/30/2025  09:07:18

• 我听周围很多人都这么说，我有时也是，有时就先喝咖啡。 - goingplace - ♀ 给 goingplace 发送悄悄话 goingplace 的博客首页 (113 bytes) () 09/30/2025  03:22:20

• 我的经验，绝对有益无害。 - 古树羽音 - ♀ 给 古树羽音 发送悄悄话 古树羽音 的博客首页 (0 bytes) () 09/30/2025  04:56:19

• 建议你起床不要先喝咖啡，怕忘记了，睡前晾好一杯白开水，到厨房第一眼即可看到的位置。 - 古树羽音 - ♀ 给 古树羽音 发送悄悄话 古树羽音 的博客首页 (0 bytes) () 09/30/2025  04:59:20

• 好，我照着做。 - goingplace - ♀ 给 goingplace 发送悄悄话 goingplace 的博客首页 (0 bytes) () 09/30/2025  11:59:07

• 矿泉水是好东西，可我有点担心它的塑料瓶。 - 金米 - ♀ 给 金米 发送悄悄话 金米 的博客首页 (0 bytes) () 09/30/2025  03:49:20

• 临睡前端一杯水上楼，第二天起来就喝几口 - lucky_rain - ♀ 给 lucky_rain 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/30/2025  05:38:26

• 每个人身体状况都不一样，自己感觉舒服就好。 - FollowNature - ♂ 给 FollowNature 发送悄悄话 FollowNature 的博客首页 (0 bytes) () 09/30/2025  06:48:00

• 喝完一杯水后刷牙就冒酸水，我就不喝太多抿2口 - lxny - ♀ 给 lxny 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/30/2025  07:30:45

• 挺好的习惯 - 安小爱 - ♀ 给 安小爱 发送悄悄话 (93 bytes) () 09/30/2025  08:05:17

• 这样喝水，不担心起夜去厕所？ 你的膀胱真好 - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/30/2025  09:08:19

• 我是白天多喝水，晚上七点以后就适当少喝一点（小口喝，不渴为原则），晚上10点半睡下至少要等早上6点半才会醒。 - 6thsense - ♀ 给 6thsense 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/30/2025  09:13:04

• 以前看的刘太医提倡这个，说是激发胃的饥饿感 有益 - MayX - ♀ 给 MayX 发送悄悄话 MayX 的博客首页 (0 bytes) () 09/30/2025  09:15:36

• 起床以后喝一杯热水，多舒服啊。 - Charlotte100 - ♀ 给 Charlotte100 发送悄悄话 (95 bytes) () 09/30/2025  09:59:43

• 晚上睡觉时对某些人会口腔非常干燥，口腔喉咙黏膜会容易受到刺激，早上不喝水吃东西时会觉得难以吞咽 - 波粒子3 - ♂ 给 波粒子3 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/30/2025  10:47:00

• 还有一点，早上喝了足够的温水，血液运行会流畅，头脑会清醒 - 波粒子3 - ♂ 给 波粒子3 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/30/2025  10:48:23

• 喝杯温热的水吧，凉水一杯下去胃会不舒服 - 兰竹 - ♀ 给 兰竹 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/30/2025  11:18:50

• 我也是。每天晨起一大杯水，从小这习惯延续至今。。 - pickshell - ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (295 bytes) () 09/30/2025  21:26:29

• 一瓶水？ 太猛了吧？ - 原上草2017 - ♂ 给 原上草2017 发送悄悄话 原上草2017 的博客首页 (0 bytes) () 10/01/2025  05:43:00

• 这个是值得讨论的，我只是喝一点，过一会再喝。一气灌一瓶，从缺水到“过量”，大起大落，对系统是个冲击 - 周老大 - ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 10/01/2025  12:11:30

• 我也这样做了10几年了，除了血压有点高，没有其它基础病。 - justforfun - ♂ 给 justforfun 发送悄悄话 (102 bytes) () 10/01/2025  10:34:23

• Most of the time, medicine masters are a joke. - lhy86 - ♀ 给 lhy86 发送悄悄话 lhy86 的博客首页 (0 bytes) () 10/01/2025  11:10:46

• 水浇灭胃阳？中医有时候神叨叨的过头了。 - warara - ♂ 给 warara 发送悄悄话 warara 的博客首页 (0 bytes) () 10/01/2025  12:46:24

• 应该是指稀释胃酸，不无道理，但是要综合考虑其它因素 - 周老大 - ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 10/01/2025  14:30:22

• 我每天早上起床后喝一杯加足了冰块的冰水，几十年没有肠胃问题，从不拉肚子。 - 据说据说 - ♂ 给 据说据说 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/01/2025  16:43:12

• 一般是起来洗漱， 顺便吃药喝水。 但出门在外，会起床就喝一些 - 绿葱1 - ♀ 给 绿葱1 发送悄悄话 (175 bytes) () 10/01/2025  19:22:16

• 最后那句话画蛇添足十足败笔。 - 无名2024 - ♂ 给 无名2024 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/01/2025  19:30:35

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