本坛暂不接受视频贴，请各类youtuber不要再发了

健康养生

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• 人有时候情绪会非常低落，一个月有那么2天，是不是和荷尔蒙有关，吃什么保健品会缓解，谢谢 - lxny - ♀ 给 lxny 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/30/2023  06:32:21

• 多和红颜聊聊天：）） - leftandright - ♂ 给 leftandright 发送悄悄话 leftandright 的博客首页 (0 bytes) () 11/30/2023  06:34:51

• 是不是年纪大了的原因，20多岁的时候重没有过这个情况 - lxny - ♀ 给 lxny 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/30/2023  07:13:59

• 年龄增加，精力减退很可能有关。 - leftandright - ♂ 给 leftandright 发送悄悄话 leftandright 的博客首页 (75 bytes) () 11/30/2023  07:21:36

• Need a cute pet or go to the community to be - Leo5568 - ♀ 给 Leo5568 发送悄悄话 Leo5568 的博客首页 (20 bytes) () 11/30/2023  07:31:51

• 我想是不是身体缺乏什么元素导致 - lxny - ♀ 给 lxny 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/30/2023  07:53:57

• 维生素 B - mm6799 - ♀ 给 mm6799 发送悄悄话 (148 bytes) () 11/30/2023  09:30:37

• 也有过类似情况，但觉得很正常不用药。我们不是机器人呵，就连我家的大花猫每周或十天左右也会这样，看看下面他不高兴的模样 - 最西边的岛上 - ♀ 给 最西边的岛上 发送悄悄话 最西边的岛上 的博客首页 (311 bytes) () 11/30/2023  07:49:05

• 谢谢哈 - lxny - ♀ 给 lxny 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/30/2023  08:38:21

• 我用三种办法对付, 逛街, 睡觉, 慢走. - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 11/30/2023  08:58:00

• Ensure? - lucky_rain - ♀ 给 lucky_rain 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/30/2023  09:34:42

• 逍遥丸？ - 大大老猫 - ♀ 给 大大老猫 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/30/2023  09:58:48

• 有些人容易情绪波动。想想我以前也是，容易烦恼忧郁，我后来是逐一解决问题，把生活 - 6thsense - ♀ 给 6thsense 发送悄悄话 (559 bytes) () 11/30/2023  09:59:27

• 吕洪来谈科学养生之六：要重视人类健康的短板— 咽喉 - lvlaotou - 给 lvlaotou 发送悄悄话 lvlaotou 的博客首页 (3232 bytes) () 11/30/2023  06:06:10

• 每天进食吞咽，咽喉不是一直在被动锻练？ - 走顺路 - ♂ 给 走顺路 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/30/2023  08:28:43

• 儿子十二月份去中国 - 凊荷 - ♀ 给 凊荷 发送悄悄话 凊荷 的博客首页 (161 bytes) () 11/29/2023  19:19:23

• 我打了预防针后回去的 - shuilifang - ♀ 给 shuilifang 发送悄悄话 shuilifang 的博客首页 (0 bytes) () 11/29/2023  19:38:50

• 我就冬天有空闲 没有院子活 想回国转转 让网上说的国内肺炎 止步了 - hhhh - ♀ 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (0 bytes) () 11/29/2023  19:53:17

• 打好新冠疫苗应该没问题，我父母8月份回国前打了疫苗，一直好好的，还被我传染过也没事。 - danren - ♂ 给 danren 发送悄悄话 danren 的博客首页 (0 bytes) () 11/29/2023  20:14:57

• 我老公那么好的身体 在医院陪护3天就高烧不退 外甥陪一晚就高烧40度 他说那阵就有肺炎病毒了 - hhhh - ♀ 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (0 bytes) () 11/29/2023  21:11:50

• 打肺炎疫苗吧 - hhhh - ♀ 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (0 bytes) () 11/29/2023  19:54:09

• 我回去了两个月，刚回来两周，啥事没有。一旦开始不舒服，板蓝根加VC就够了。我每天都在外面跑，没戴口罩。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 11/29/2023  19:56:44

• 戴口罩 - Shanghaigirl98 - ♀ 给 Shanghaigirl98 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/30/2023  00:04:15

• 谢谢楼上亲们。 - 凊荷 - ♀ 给 凊荷 发送悄悄话 凊荷 的博客首页 (30 bytes) () 11/30/2023  05:51:11

• FDA批准世界上第一个RSV疫苗 - JustWorld - ♂ 给 JustWorld 发送悄悄话 (128 bytes) () 11/29/2023  19:04:44

• 45+, 活检查出乳腺癌，IDC, grade 1, 本来想选局部切，但MRI在周围又有发现，还要做活检， 直接选全切？ - 小美妈 - ♂ 给 小美妈 发送悄悄话 (403 bytes) () 11/29/2023  17:20:20

• 你还有选择吗？只能全切啊！就听医生的吧！把精力用在改变土壤改变生活方式上， - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (101 bytes) () 11/29/2023  17:42:02

• 抱抱！放松心情好好治疗 - MayX - ♀ 给 MayX 发送悄悄话 MayX 的博客首页 (0 bytes) () 11/29/2023  18:29:21

• 全切 - hhhh - ♀ 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (0 bytes) () 11/29/2023  19:18:24

• 全切 - shuilifang - ♀ 给 shuilifang 发送悄悄话 shuilifang 的博客首页 (0 bytes) () 11/29/2023  19:37:36

• 听医生的，好好治疗，你还能活4，5拾年呢。 - 6thsense - ♀ 给 6thsense 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/29/2023  21:43:01

• 看你的心理承受能力，乳腺于你有多重要？ - tiger00 - ♀ 给 tiger00 发送悄悄话 tiger00 的博客首页 (729 bytes) () 11/30/2023  07:05:03

• 同事乳癌切除和再造一次完成。 就是等的时间长些，要两个医生协调。 - sj1993 - ♀ 给 sj1993 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/30/2023  09:19:37

• 美国疾病控制与预防中心: 美国自杀人数创下历史新高。自1941年以来的最高自杀率。 - yzout - ♂ 给 yzout 发送悄悄话 (852 bytes) () 11/29/2023  14:06:45

• 去掉车祸,自杀,吸毒...等非正常死亡.美国人其实挺长寿的. - 5181 - ♂ 给 5181 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/29/2023  14:21:19

• 您是说美国的非正常死亡远远高于加拿大、欧洲、澳洲吗？ - 玻璃坊 - ♂ 给 玻璃坊 发送悄悄话 玻璃坊 的博客首页 (0 bytes) () 11/29/2023  14:36:54

• 免您.毛估估是的.美国人特别是年轻人不贪生啊. - 5181 - ♂ 给 5181 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/29/2023  15:12:59

• 毛估估，多么亲切的用词,天涯若比邻的感觉。 - danren - ♂ 给 danren 发送悄悄话 danren 的博客首页 (0 bytes) () 11/29/2023  15:32:37

• 自杀的人里，多大比例是用枪自杀的？ - 玻璃坊 - ♂ 给 玻璃坊 发送悄悄话 玻璃坊 的博客首页 (0 bytes) () 11/29/2023  17:16:35

• 据说新流行的毒品造成抑郁 - 樱紫 - ♀ 给 樱紫 发送悄悄话 樱紫 的博客首页 (0 bytes) () 11/29/2023  19:05:10

• 自杀这种事儿，也归CDC？ - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 11/29/2023  19:58:30

• LZ不提关键词？1“The authors said... “， 2这数据为“an estimated"， - pickshell - ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (43 bytes) () 11/29/2023  20:19:44

• 75+自杀率最高；上升是35+ - 红米2015 - ♂ 给 红米2015 发送悄悄话 红米2015 的博客首页 (0 bytes) () 11/30/2023  06:48:15

• 有意思，疫情期间自杀率降低，疫情结束又升高。另外男比女高得多得多。 - 红米2015 - ♂ 给 红米2015 发送悄悄话 红米2015 的博客首页 (0 bytes) () 11/30/2023  06:14:33

• 前天新闻看到这个数字也吓了一跳，看起来真多。 - tiger00 - ♀ 给 tiger00 发送悄悄话 tiger00 的博客首页 (235 bytes) () 11/30/2023  07:34:36

• 吸毒过量应该不算 - 红米2015 - ♂ 给 红米2015 发送悄悄话 红米2015 的博客首页 (0 bytes) () 11/30/2023  08:13:33

• 吕洪来谈科学养生之五：“一日三餐”已经成为人类健康的最大威胁！ - lvlaotou - 给 lvlaotou 发送悄悄话 lvlaotou 的博客首页 (4973 bytes) () 11/29/2023  06:20:23

• 凡是一大堆惊叹号的帖子多半是社交媒体风格的煽呼和炒作，水分很大 - 永远老李 - ♂ 给 永远老李 发送悄悄话 (144 bytes) () 11/29/2023  06:25:01

• 反例 ：高龄老人 吸收不好 不止三餐呢 我在医院长期照顾中心住时 有些老人临睡前还给一个简餐 一日四餐 - hhhh - ♀ 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (570 bytes) () 11/29/2023  06:37:08

• 4海姐说的有道理，傾听身体，不能按“统一的公式”吃！ - Peaceview - ♂ 给 Peaceview 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/29/2023  10:00:00

• 不是吃三顿（ 吃几顿）的问题，该吃的，吃；不该吃的，不要吃！ - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/29/2023  17:44:42

• 这篇我赞 - 凊荷 - ♀ 给 凊荷 发送悄悄话 凊荷 的博客首页 (88 bytes) () 11/29/2023  18:26:04

• “最大威胁”有点耸人听闻，但进食时间长确实有对人体不利的一面。因为进食会使体内的血糖胰岛素升高，而高血糖高胰岛素是造成人 - viBravo5 - ♂ 给 viBravo5 发送悄悄话 (116 bytes) () 11/29/2023  18:38:32

• 谁是吕洪来？1953生，天津人，中华人民共和国民主运动人士，民主社会主义者，《中国资产阶级网》主编。（维基百科） - 湖西 - ♂ 给 湖西 发送悄悄话 湖西 的博客首页 (0 bytes) () 11/29/2023  22:20:41

• 中医急救讲座（12月9日 zoom）（转） - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (3440 bytes) () 11/29/2023  03:26:02

• 李克强心脏病发作被送入中医医院急救，然后上了呼吸器.. 这种急救方法令人惊叹. 急救中医还是免了吧。 - anne8 - ♀ 给 anne8 发送悄悄话 anne8 的博客首页 (0 bytes) () 11/29/2023  11:35:00

• 李克强已经挂了才送去中医院做做样子 - ephd - ♂ 给 ephd 发送悄悄话 ephd 的博客首页 (263 bytes) () 11/29/2023  13:54:42

• He died of an aortic dissection, only surgery could’ve saved - Backcountry - ♀ 给 Backcountry 发送悄悄话 Backcountry 的博客首页 (0 bytes) () 11/29/2023  14:59:39

• 4H姐，你曾经贴过你正在吃、医生介绍的钙片，好像比较好胃不难受的，方便再贴一次吗？谢谢 - shuilifang - ♀ 给 shuilifang 发送悄悄话 shuilifang 的博客首页 (0 bytes) () 11/29/2023  02:41:14

• #1 我在Costco买的Caltrate 钙600mg VD3 800IU - hhhh - ♀ 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (517 bytes) () 11/29/2023  05:27:20

• 谢谢分享。我的医生介绍过一个1000mg/800IU的（见下）。我的肠胃很敏感，每天晚饭后吃一粒或半粒，没有问题。 - 最西边的岛上 - ♀ 给 最西边的岛上 发送悄悄话 最西边的岛上 的博客首页 (437 bytes) () 11/29/2023  07:47:19

• 医生让我钙片别超过800 之前坛里推荐个植物钙是1000 还是胶囊 这200咋去呀 所以吃一瓶后又改回这款 - hhhh - ♀ 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (87 bytes) () 11/29/2023  10:30:18

• 是吧，我的医生建议我每天1000mg（可能是我的骨质太松了？）。我吃了一个来月觉得药片儿太大不好消化，就剪成两半儿 - 最西边的岛上 - ♀ 给 最西边的岛上 发送悄悄话 最西边的岛上 的博客首页 (199 bytes) () 11/29/2023  11:32:18

• 我发现钙有多种，碳酸钙最不易吸收 。所以来问问你吃的是哪一种。谢谢你 - shuilifang - ♀ 给 shuilifang 发送悄悄话 shuilifang 的博客首页 (0 bytes) () 11/29/2023  14:09:42

• 钙片最好跟饭或饭后吃，不会刺激胃。 - pickshell - ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/29/2023  05:36:26

• 我就是饭后吃 - hhhh - ♀ 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (0 bytes) () 11/29/2023  05:38:45

• 我朋友的女儿是药剂师，她推荐Costco 这款钙片。 - Lilac2003 - ♀ 给 Lilac2003 发送悄悄话 Lilac2003 的博客首页 (187 bytes) () 11/29/2023  08:19:47

• 和我推荐的一样 - 凊荷 - ♀ 给 凊荷 发送悄悄话 凊荷 的博客首页 (33 bytes) () 11/29/2023  17:54:35

• 我也用这种，但我每天一粒。 - goingplace - ♀ 给 goingplace 发送悄悄话 goingplace 的博客首页 (0 bytes) () 11/29/2023  18:23:01

• 我以前也只吃一粒，后来发现太少了，两粒才650mg, - Lilac2003 - ♀ 给 Lilac2003 发送悄悄话 Lilac2003 的博客首页 (76 bytes) () 11/30/2023  06:49:14

• 谢谢推荐 等我这个吃完就买这个 这个钙650 加半片善存就是800 符合医生要求 - hhhh - ♀ 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (0 bytes) () 11/29/2023  19:21:19

• 那我也跟着买这个 - shuilifang - ♀ 给 shuilifang 发送悄悄话 shuilifang 的博客首页 (0 bytes) () 11/29/2023  19:33:08

• 从4h姐那学到很多东西，感谢你一直的分享。我以前吃过你现在吃的钙， - Lilac2003 - ♀ 给 Lilac2003 发送悄悄话 Lilac2003 的博客首页 (139 bytes) () 11/30/2023  06:52:32

• 你们看一下，钙分好多种是吧，我们要找一种最能被吸收的 - shuilifang - ♀ 给 shuilifang 发送悄悄话 shuilifang 的博客首页 (335 bytes) () 11/29/2023  14:17:56

• 买这个。100% 管用。 - 凊荷 - ♀ 给 凊荷 发送悄悄话 凊荷 的博客首页 (82 bytes) () 11/29/2023  17:53:16

• 我也跟着买这款，谢谢 - shuilifang - ♀ 给 shuilifang 发送悄悄话 shuilifang 的博客首页 (0 bytes) () 11/29/2023  19:31:16

• 赞同你的意见。唯一的缺点是药片比较大，还要每天吃四颗 - Lilac2003 - ♀ 给 Lilac2003 发送悄悄话 Lilac2003 的博客首页 (0 bytes) () 11/30/2023  06:54:31

• 现在的补牙材料会在X光片上显示出来吗？ - 日月茗 - ♀ 给 日月茗 发送悄悄话 (251 bytes) () 11/28/2023  23:47:46

• 能 - julie116 - ♀ 给 julie116 发送悄悄话 julie116 的博客首页 (0 bytes) () 11/29/2023  12:41:48

• 针灸中药有效治疗肌肉麻痹 - 东方垂柳 - ♀ 给 东方垂柳 发送悄悄话 东方垂柳 的博客首页 (527757 bytes) () 11/28/2023  20:10:59

• 针灸有效治疗1型进行性神经性腓骨肌萎缩症和慢性炎性脱髓鞘性多发性神经根神经病 - 东方垂柳 - ♀ 给 东方垂柳 发送悄悄话 东方垂柳 的博客首页 (20886 bytes) () 11/28/2023  20:10:32

• 《自然》刊文：中国神秘儿童肺炎疫潮三个不同寻常 - JustWorld - ♂ 给 JustWorld 发送悄悄话 (128 bytes) () 11/28/2023  18:47:18

• 新出糖尿减肥注射效果良好？你用过没？ - lovecat08 - ♀ 给 lovecat08 发送悄悄话 lovecat08 的博客首页 (1194 bytes) () 11/28/2023  18:39:45

• You may just accidentally expose something you are reluctant - 永远老李 - ♂ 给 永远老李 发送悄悄话 (52 bytes) () 11/28/2023  19:16:19

• 关心忧郁症的请进! - chunfengfeng - ♂ 给 chunfengfeng 发送悄悄话 chunfengfeng 的博客首页 (180 bytes) () 11/28/2023  17:43:33

• 也甭悄悄话了。你就直说吧。你知道啥 - 永远老李 - ♂ 给 永远老李 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/28/2023  19:17:05

• 名字就不怎么吉利，， - ttt1010 - ♂ 给 ttt1010 发送悄悄话 (21 bytes) () 11/28/2023  21:07:41

• 是呀！知道啥就共享吧。 - akc - ♂ 给 akc 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/29/2023  05:41:36

• 看病寻乡音 - zhang42 - ♂ 给 zhang42 发送悄悄话 zhang42 的博客首页 (194 bytes) () 11/28/2023  17:29:54

• 说隔着玻璃晒太阳不会生D，那褪黑素呢？ - 外乡人 - ♂ 给 外乡人 发送悄悄话 外乡人 的博客首页 (45 bytes) () 11/28/2023  13:42:51

• 眼睛看红光（早晚光）好像就可以，隔着玻璃能照到。 - MayX - ♀ 给 MayX 发送悄悄话 MayX 的博客首页 (0 bytes) () 11/28/2023  19:54:46

• 准备学太极 或是五禽戏，从哪里开始呢？有推荐的vedio教材吗？谢谢 - MayX - ♀ 给 MayX 发送悄悄话 MayX 的博客首页 (0 bytes) () 11/28/2023  13:30:42

• 到油管上搜一下“八式太极拳”，喜欢哪个就试试。 - Shubin - ♂ 给 Shubin 发送悄悄话 Shubin 的博客首页 (0 bytes) () 11/28/2023  15:35:31

• 好的 谢谢 - MayX - ♀ 给 MayX 发送悄悄话 MayX 的博客首页 (0 bytes) () 11/28/2023  16:35:44

• 如果是像广场舞一样闹着玩，那么到社交媒体YOUTUBE找个录像就可以了 - 永远老李 - ♂ 给 永远老李 发送悄悄话 (123 bytes) () 11/28/2023  19:28:33

• 哈哈哈 俺想改善身体状态，先练起来，以后有机会再提高 - MayX - ♀ 给 MayX 发送悄悄话 MayX 的博客首页 (0 bytes) () 11/28/2023  19:53:37

• 八段锦～～～像广播体操一样，简单易学 - shuilifang - ♀ 给 shuilifang 发送悄悄话 shuilifang 的博客首页 (0 bytes) () 11/29/2023  02:37:30

• 八段锦确实容易学，但是要练对练好就比较难。放个天花板级的八段锦链接在内。 - Shubin - ♂ 给 Shubin 发送悄悄话 Shubin 的博客首页 (882 bytes) () 11/29/2023  07:10:48

• 好的 那先学起来 - MayX - ♀ 给 MayX 发送悄悄话 MayX 的博客首页 (0 bytes) () 11/29/2023  08:20:00

• 也推荐从八段锦开始～～～亲家度假时要我教他们太极，我用八段锦做热身，结果他们就只练这个了，因为不用记忆，跟着练就是：） - 山菊花 - ♀ 给 山菊花 发送悄悄话 山菊花 的博客首页 (0 bytes) () 11/29/2023  04:39:39

• 两个人推荐了 看起来不错。顺便谢谢你的烤鸭方子，感恩节做了很好吃 - MayX - ♀ 给 MayX 发送悄悄话 MayX 的博客首页 (172 bytes) () 11/29/2023  08:23:01

• 我喜欢跟的是这个（链接在里面）广东话，有英文～～～还有太极的：） - 山菊花 - ♀ 给 山菊花 发送悄悄话 山菊花 的博客首页 (890 bytes) () 11/29/2023  12:14:13

• 非常感谢！ - MayX - ♀ 给 MayX 发送悄悄话 MayX 的博客首页 (0 bytes) () 11/29/2023  16:42:39

• 嗨！普通话就没有个好的这样的视频吗？就是把呼吸讲明白的？2020年在国内跟着跳鬼步舞的师傅 - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (181 bytes) () 11/29/2023  17:24:29

• 我找了两个 不知道好不好，我还没看山菊花推荐的vedio - MayX - ♀ 给 MayX 发送悄悄话 MayX 的博客首页 (413 bytes) () 11/29/2023  18:35:02

• 我以前分享过自学八段锦的一些视频，链接在内。 - Shubin - ♂ 给 Shubin 发送悄悄话 Shubin 的博客首页 (140 bytes) () 11/29/2023  19:23:02

• 太好了 谢谢分享！ - MayX - ♀ 给 MayX 发送悄悄话 MayX 的博客首页 (0 bytes) () 11/29/2023  20:24:42

• 太多了，就不想看了，你就推荐一个，类似山菊花推荐的（可惜不是普通话），主要讲呼吸。 - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/29/2023  20:32:24

• 我做瑜伽，特别注重呼吸，相信很多人和我一样。 - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/29/2023  20:36:43

• 八段锦注重动作，呼吸顺其自然就好。如果练对了，呼吸自然就会去配合。如果有意的 - Shubin - ♂ 给 Shubin 发送悄悄话 Shubin 的博客首页 (57 bytes) () 11/30/2023  06:28:20

• 有英文辅助啊，就几句话，听多了就都听懂啦～～～中文的也看过十来个，都没有这个节奏好 - 山菊花 - ♀ 给 山菊花 发送悄悄话 山菊花 的博客首页 (0 bytes) () 11/30/2023  04:43:14

• 帮忙看看肝和肾的imaging results - 小青云 - ♀ 给 小青云 发送悄悄话 (6988 bytes) () 11/27/2023  21:51:48

• 这种事，肯定要去看其他的专科医生确认一下 - island09 - ♀ 给 island09 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/29/2023  08:09:29

• 谢谢回复！ - 小青云 - ♀ 给 小青云 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/29/2023  08:33:32

• 肺炎支原体 - 唵啊吽 - ♂ 给 唵啊吽 发送悄悄话 唵啊吽 的博客首页 (72103 bytes) () 11/27/2023  19:50:34

• 倒数第三个小标题中的“珍珠”是什么意思？ - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (0 bytes) () 11/27/2023  21:45:59

• 重点。“周三下午”的业务学习资料-教材。NCBI根据用户上网装置OS的语言自动翻译的 - zillos - ♂ 给 zillos 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/28/2023  06:41:45

• Clinical Pearls: Definition - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (473 bytes) () 11/29/2023  03:38:05

• 可以查到的中文翻译是临床小经验、小知识、小观察 - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (0 bytes) () 11/29/2023  04:33:08

• 加拿大的医疗卫生保健是省立管辖，provincial NOT federal. - tiger00 - ♀ 给 tiger00 发送悄悄话 tiger00 的博客首页 (2306 bytes) () 11/27/2023  16:32:50

• 现在加拿大最突出的矛盾就是医疗资源无法应付新增人口的需求，身体不适看不上病，需要治疗的等待时间过长， - danren - ♂ 给 danren 发送悄悄话 danren 的博客首页 (213 bytes) () 11/27/2023  17:34:20

• 非常同意！BC省医生护士资源严重缺乏，新冠几乎把整个医疗系统压垮。所以要好好锻炼保护身体，饮食健康，躲着医院不看大夫 - 最西边的岛上 - ♀ 给 最西边的岛上 发送悄悄话 最西边的岛上 的博客首页 (0 bytes) () 11/27/2023  19:02:45

• 我的亲身体验是，BC的家庭医生确实比安省短缺 - 玻璃坊 - ♂ 给 玻璃坊 发送悄悄话 玻璃坊 的博客首页 (284 bytes) () 11/27/2023  22:01:47

• 三个月就嫌长？哈哈，魁省是以年为计算单位 - 我爱青菜 - 给 我爱青菜 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/28/2023  04:28:23

• 在安省我都是马上就能找到家庭医生 - 玻璃坊 - ♂ 给 玻璃坊 发送悄悄话 玻璃坊 的博客首页 (0 bytes) () 11/28/2023  08:05:57

• 魁省实质上就是一个独立的国家：） - tiger00 - ♀ 给 tiger00 发送悄悄话 tiger00 的博客首页 (0 bytes) () 11/28/2023  08:18:35

• 我们从安省搬回维多利亚（2009）后是等了5年(!!!)才找到家庭医生的，后来又有两个家庭医生因为这里房价太高搬走，谢天 - 最西边的岛上 - ♀ 给 最西边的岛上 发送悄悄话 最西边的岛上 的博客首页 (87 bytes) () 11/28/2023  09:14:38

• OMG，如果不常住（五年以上）也别白费功夫了。我找到一个walk-in可以网上预约、最多等两三天就能约上 - 玻璃坊 - ♂ 给 玻璃坊 发送悄悄话 玻璃坊 的博客首页 (0 bytes) () 11/28/2023  09:44:39

• 在满地可 Montreal 周围地区家庭医生都不接受新病人。家医退休后，只好自己看私人医生。 - akc - ♂ 给 akc 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/27/2023  19:10:36

• 魁北克允许私人医生？按照加拿大健康法，似乎不行啊 - 玻璃坊 - ♂ 给 玻璃坊 发送悄悄话 玻璃坊 的博客首页 (0 bytes) () 11/27/2023  21:53:50

• 当然有私人医生，B超，X光，CT等都有私人检查机构， - 我爱青菜 - 给 我爱青菜 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/28/2023  04:30:42

• 在安省和BC有lifelabs等私人机构做化验和检查，但不能有私人医生；我以为这是加拿大健康法规定的，有可能魁北克是例外 - 玻璃坊 - ♂ 给 玻璃坊 发送悄悄话 玻璃坊 的博客首页 (87 bytes) () 11/28/2023  08:05:15

• 我在lifelab 看到某些检查是自费的，有工作保险的会包。 - tiger00 - ♀ 给 tiger00 发送悄悄话 tiger00 的博客首页 (554 bytes) () 11/28/2023  08:55:40

• 各省对自费的规定不同 - 玻璃坊 - ♂ 给 玻璃坊 发送悄悄话 玻璃坊 的博客首页 (0 bytes) () 11/28/2023  09:41:21

• 周围地区家庭医生都不接受新病人是因为人满没位置，需要登记排队等。没家医期间可看walking clinique - 我爱青菜 - 给 我爱青菜 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/28/2023  04:26:17

• 在英文网站上是看到魁省的医生在抱怨：本来早该退休但病人没人接。不过羡慕你们有三种语言能力，对大脑健康非常有益呵。 - 最西边的岛上 - ♀ 给 最西边的岛上 发送悄悄话 最西边的岛上 的博客首页 (0 bytes) () 11/28/2023  05:21:48

• 有 Walk-in 吗？很长一段时间我只看 Walk-in，没啥大区别。 - tiger00 - ♀ 给 tiger00 发送悄悄话 tiger00 的博客首页 (0 bytes) () 11/28/2023  07:53:36

• 区别就是病历吧？安省没有全省电子医疗系统，所以家庭医生对病人的病史了解更多；不知道其它省有没有 - 玻璃坊 - ♂ 给 玻璃坊 发送悄悄话 玻璃坊 的博客首页 (0 bytes) () 11/28/2023  08:08:29

• 现在的家医不是过去的家医，对病人啥都知道。 - tiger00 - ♀ 给 tiger00 发送悄悄话 tiger00 的博客首页 (269 bytes) () 11/28/2023  08:28:33

• 在GTA，感觉现在速度比疫情期快了许多，很多医院周六都open for imaging. - oedipussy - ♀ 给 oedipussy 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/28/2023  17:09:22

• 补充点儿BC省的：吃药费优惠按收入，不按年龄；不包牙医眼镜费用；国外急诊每天最多包$75加元；18以下65岁以上包 - 最西边的岛上 - ♀ 给 最西边的岛上 发送悄悄话 最西边的岛上 的博客首页 (195 bytes) () 11/27/2023  18:55:49

• BC省穷 别的省退休的都爱来这养老 所以医疗福利和安省阿省差很多 我家退休后一直自费吃药 - hhhh - ♀ 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (212 bytes) () 11/28/2023  04:05:22

• 有可能，BC房子贵物价高但工资低，所以外来的钱多、而带进来的钱交税少，所以税率虽高但人均税收并不高 - 玻璃坊 - ♂ 给 玻璃坊 发送悄悄话 玻璃坊 的博客首页 (0 bytes) () 11/28/2023  08:10:42

• 加拿大的公职人员退休工资高 他们爱在温哥华岛省府那养老 - hhhh - ♀ 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (0 bytes) () 11/28/2023  09:52:28

• 是啊，所以维多利亚以前的外号是 “newly wed and nearly died “ ；）不过现在也不是了，有了一些 - 最西边的岛上 - ♀ 给 最西边的岛上 发送悄悄话 最西边的岛上 的博客首页 (101 bytes) () 11/28/2023  11:57:01

• 最让我惊奇的是Victoria的治安,还不如温哥华 - 玻璃坊 - ♂ 给 玻璃坊 发送悄悄话 玻璃坊 的博客首页 (311 bytes) () 11/28/2023  17:26:40

• 是比以前乱了一点儿，但都是小偷小摸，基本局限在市中心，所以还是可以，觉得比温哥华east side还是要好一些，另外 - 最西边的岛上 - ♀ 给 最西边的岛上 发送悄悄话 最西边的岛上 的博客首页 (333 bytes) () 11/28/2023  22:12:44

• 安省很多老人喜欢美国南部过冬，我们2个暂定每个月2周去佛州。 - tiger00 - ♀ 给 tiger00 发送悄悄话 tiger00 的博客首页 (291 bytes) () 11/28/2023  08:16:10

• 我买旅游险说最多每次出去20多天 我今天大概要在滑雪圣地Whistler过冬 老公租2个月RV营地 - hhhh - ♀ 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (39 bytes) () 11/28/2023  09:58:28

• 姐夫滑雪很不错，你家一年四季任何活动都包全了。 - tiger00 - ♀ 给 tiger00 发送悄悄话 tiger00 的博客首页 (36 bytes) () 11/28/2023  10:03:24

• 安省OHIP可能也不包国外看病的，但如果这里一些专科床位满了医生联系送的就包。 - tiger00 - ♀ 给 tiger00 发送悄悄话 tiger00 的博客首页 (1216 bytes) () 11/28/2023  08:09:19

• tiger00：我们一起来讨论，你看连接，安省是包一些海外医疗费的，不是急诊每天最多50加元 - 窗外白雪 - ♀ 给 窗外白雪 发送悄悄话 窗外白雪 的博客首页 (289 bytes) () 11/28/2023  08:25:07

• 谢谢，刚看了也保存了链接。 - tiger00 - ♀ 给 tiger00 发送悄悄话 tiger00 的博客首页 (696 bytes) () 11/28/2023  08:44:21

• 这是加拿大宪法规定的，健保、教育、交通管辖权归各省，而国防、外交、移民、银行归联邦政府 - 玻璃坊 - ♂ 给 玻璃坊 发送悄悄话 玻璃坊 的博客首页 (25 bytes) () 11/27/2023  21:50:52

• 讨论癌症药价，我说说我知道的 - north88 - ♀ 给 north88 发送悄悄话 north88 的博客首页 (726 bytes) () 11/27/2023  16:22:59

• 你的还算便宜 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (373 bytes) () 11/27/2023  16:57:26

• 即使同一个药，不同保险公司，不同家庭收入等因素，自付额差别很大 - littlerabbit - ♀ 给 littlerabbit 发送悄悄话 littlerabbit 的博客首页 (247 bytes) () 11/27/2023  17:13:53

• 药厂补助不问收入啊 - north88 - ♀ 给 north88 发送悄悄话 north88 的博客首页 (0 bytes) () 11/27/2023  17:21:27

• 每个药厂政策不同，我们的是AZ公司的 - littlerabbit - ♀ 给 littlerabbit 发送悄悄话 littlerabbit 的博客首页 (0 bytes) () 11/27/2023  17:22:24

• 在病友群里有个病友每月自付8000元 - littlerabbit - ♀ 给 littlerabbit 发送悄悄话 littlerabbit 的博客首页 (369 bytes) () 11/27/2023  17:29:58

• 有她先生公司的医疗保险，Blue cross blue shield - littlerabbit - ♀ 给 littlerabbit 发送悄悄话 littlerabbit 的博客首页 (0 bytes) () 11/27/2023  17:33:37

• 自己再买一份保险？ - goingplace - ♀ 给 goingplace 发送悄悄话 goingplace 的博客首页 (0 bytes) () 11/27/2023  17:34:37

• 我知道有朋友的先生用很贵的药，他们买了最好的MedicareD，据说保险挺贵的，但吃药基本cover了。 - goingplace - ♀ 给 goingplace 发送悄悄话 goingplace 的博客首页 (0 bytes) () 11/27/2023  17:36:49

• Medicare plan D 的coverage每个公司都是差不多的 - littlerabbit - ♀ 给 littlerabbit 发送悄悄话 littlerabbit 的博客首页 (159 bytes) () 11/27/2023  17:43:07

• 哦，是这样的。 - goingplace - ♀ 给 goingplace 发送悄悄话 goingplace 的博客首页 (0 bytes) () 11/27/2023  20:51:04

• 要买supplement吧 - 凊荷 - ♀ 给 凊荷 发送悄悄话 凊荷 的博客首页 (0 bytes) () 11/28/2023  11:01:56

• Plan D是药物保险，Supplement不保口服药 - littlerabbit - ♀ 给 littlerabbit 发送悄悄话 littlerabbit 的博客首页 (0 bytes) () 11/28/2023  17:56:31

• 我家老帅因为玩船，有皮肤问题。吃的药也是每次1万多。自己一份不付 - island09 - ♀ 给 island09 发送悄悄话 (120 bytes) () 11/28/2023  04:07:22

• 大家知道肝癌手术后需要化疗吗？我一个同事两年前手术后没化疗，上个月死了，49岁 - dong140 - ♂ 给 dong140 发送悄悄话 dong140 的博客首页 (0 bytes) () 11/27/2023  15:37:00

• 一般而言，肝癌对化疗不敏感耐受性差，现在更多的手术后采用介入治疗或靶向免疫。 - pickshell - ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/27/2023  16:27:53

• 謝謝解釋 - dong140 - ♂ 给 dong140 发送悄悄话 dong140 的博客首页 (0 bytes) () 11/27/2023  18:18:38

• 你没说同事是早期手术还是中晚期手术?早期手术开的好可活很久. - 5181 - ♂ 给 5181 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/27/2023  16:50:53

• 我沒太問。和他太太聊天，他太太說21年手術，術後醫生買給任何藥 - dong140 - ♂ 给 dong140 发送悄悄话 dong140 的博客首页 (42 bytes) () 11/27/2023  17:06:13

• 在美国开？如果是中晚期按理开后要吃抗病毒药. - 5181 - ♂ 给 5181 发送悄悄话 (216 bytes) () 11/27/2023  17:20:32

• 就在波士頓 - dong140 - ♂ 给 dong140 发送悄悄话 dong140 的博客首页 (0 bytes) () 11/27/2023  18:16:20

• “买给”是什么意思？ - 原上草2017 - ♂ 给 原上草2017 发送悄悄话 原上草2017 的博客首页 (0 bytes) () 11/28/2023  14:10:52

• 打錯字了，應該是“沒給” - dong140 - ♂ 给 dong140 发送悄悄话 dong140 的博客首页 (0 bytes) () 11/28/2023  19:12:24

• 手术不能完全切除，有的地方没法清除，能存活多长时间靠幸运，，， - ttt1010 - ♂ 给 ttt1010 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/27/2023  20:33:39

• 化疗是不是可以杀死没切掉的癌细胞？ - dong140 - ♂ 给 dong140 发送悄悄话 dong140 的博客首页 (0 bytes) () 11/28/2023  06:30:20

• 应该能杀死一些。现在人类对癌症还木根本有效办法， - ttt1010 - ♂ 给 ttt1010 发送悄悄话 (30 bytes) () 11/28/2023  08:02:23

• 前几天听了一个乳癌，切除后医生说不需化疗，5年后复发全身转移。 - 红米2015 - ♂ 给 红米2015 发送悄悄话 红米2015 的博客首页 (0 bytes) () 11/28/2023  06:24:10

• 我觉得你这个案例和我同事的情况类似，是医生的判断失误 - dong140 - ♂ 给 dong140 发送悄悄话 dong140 的博客首页 (0 bytes) () 11/28/2023  06:32:10

• 肝癌和乳癌治疗不同.早期肝癌包膜没破无疼感. - 5181 - ♂ 给 5181 发送悄悄话 (512 bytes) () 11/28/2023  07:00:55

• 謝謝解釋 - dong140 - ♂ 给 dong140 发送悄悄话 dong140 的博客首页 (0 bytes) () 11/28/2023  19:14:12

• 五年存活率不是100%。没啥好诧异的 - julie116 - ♀ 给 julie116 发送悄悄话 julie116 的博客首页 (0 bytes) () 11/28/2023  09:14:17

• 减少一种氨基酸可以延长健康寿命 - 湖西 - ♂ 给 湖西 发送悄悄话 湖西 的博客首页 (2484 bytes) () 11/27/2023  10:59:50

• 原文标题说的是耗子 - 永远老李 - ♂ 给 永远老李 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/27/2023  15:14:25

• 以下是几种日常食品的异亮氨酸含量 - 湖西 - ♂ 给 湖西 发送悄悄话 湖西 的博客首页 (875 bytes) () 11/28/2023  13:41:04

• 读血脂报告时要注意这个比值！ - 东方垂柳 - ♀ 给 东方垂柳 发送悄悄话 东方垂柳 的博客首页 (6610 bytes) () 11/27/2023  07:21:45

• 人体中甘油三酸酯并非如你说主要从吃饱和脂肪而来，它主要由肝脏脂肪再生成过程中产生。我吃很多高脂肪食物但甘油三酸酯却非常低 - anne8 - ♀ 给 anne8 发送悄悄话 anne8 的博客首页 (260 bytes) () 11/27/2023  10:57:14

• 病人报告的HDL正常范围多少?HDL不是越高越好,LDL也不是越低越好.比正常范围高很多和低很多都不好,不偏不倚. - 5181 - ♂ 给 5181 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/27/2023  12:38:27

• 黑向日葵籽对降胆固醇有效吗？ - mikecwu - 给 mikecwu 发送悄悄话 mikecwu 的博客首页 (231 bytes) () 11/27/2023  16:03:56

• 黑向日葵籽里有卵磷脂 - 5181 - ♂ 给 5181 发送悄悄话 (108 bytes) () 11/27/2023  16:46:13

• 以讹传讹，庸人自扰，想早死就降胆固醇。 - portfolio - ♂ 给 portfolio 发送悄悄话 portfolio 的博客首页 (0 bytes) () 11/27/2023  17:10:54

• 这篇文章是活力健宝的广告 - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (0 bytes) () 11/27/2023  21:43:43

• 我认真读，到最后发现上当了。先看你的跟帖就好了。 - 石假装 - ♀ 给 石假装 发送悄悄话 石假装 的博客首页 (0 bytes) () 11/28/2023  15:25:58

• 哈哈！新人发帖，我一般不读，先看大家的反应。我就怕广告。 - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/28/2023  16:24:56

• 《孕产妇服用中药与先天畸形风险:多中心前瞻性队列研究》撤稿 - 东方垂柳 - ♀ 给 东方垂柳 发送悄悄话 东方垂柳 的博客首页 (22286 bytes) () 11/27/2023  07:21:09

• 但愿没有政治因素参杂其中。 - 花椒 - 给 花椒 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/27/2023  08:39:12

• 最好指明那些中药、成药。广义上讲，我们平时吃的，加上各种调料，都是中药。好厨子就是半个中医，看人做菜 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 11/27/2023  10:03:48

• ”斯堪的纳维亚妇产科学报““Daily Telegraph"，这就够了 - 永远老李 - ♂ 给 永远老李 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/27/2023  10:29:07

• 针灸治疗女性夜尿频效果显著 - 东方垂柳 - ♀ 给 东方垂柳 发送悄悄话 东方垂柳 的博客首页 (4028 bytes) () 11/27/2023  07:20:39

• 针灸治疗这些毛病本来就是100%有效 - ephd - ♂ 给 ephd 发送悄悄话 ephd 的博客首页 (220 bytes) () 11/27/2023  12:23:49

• 针灸中药治疗手术后遗症疗效好 - 东方垂柳 - ♀ 给 东方垂柳 发送悄悄话 东方垂柳 的博客首页 (3016 bytes) () 11/27/2023  07:10:48

• 《细胞·代谢》：高糖高脂食物，直接改写大脑回路！临床研究证实，每日摄入少量高糖高脂食物就足以改变大脑内奖赏回路，让人越吃 - JustWorld - ♂ 给 JustWorld 发送悄悄话 (22973 bytes) () 11/27/2023  06:56:59

• “回路”一词，多指结构。非结构性变化的信息传递方式改变应该使用“通道”。 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 11/27/2023  10:10:55

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