有人经常吃 curcumin supplement 吗？

这玩意，说抗炎，但都说不好吸收。

https://a.co/d/eQX8HwS

 

 

所有跟帖： 

• 我喜欢用turmeric powder， 不喜欢（curcumin） supplement -风啸啸壮士- ♂ (0 bytes) () 07/24/2025 postreply 15:23:31

• 这东西不能多吃，伤肝伤胆 -加兰- ♀ (0 bytes) () 07/24/2025 postreply 20:07:55

• 吃完胃不舒服 -lucky_rain- ♀ (0 bytes) () 07/24/2025 postreply 15:25:11

• 加了胡椒粉的能改善吸收，胃不好的有些伤胃。 -pichawxc- ♂ (0 bytes) () 07/24/2025 postreply 20:26:58