俗话说,病从口入,疾从食来。实际上,很多疾病的发生都和饮食有着一定关系,痴呆也不例外。 最近一项研究给出了防痴呆最佳饮食,推荐了7类食物。
2025年7月2日,复旦大学附属华山医院郁金泰、浙大二院袁长征团队在《自然人类行为》刊发的一项研究分析了近22万人,发现了预防痴呆的最佳饮食模式。
该模式推荐了7类,防痴呆黄金食物: 绿色蔬菜、浆果、柑橘类水果、禽肉、蛋类、马铃薯、橄榄油。 此外,甜饮料,要完全限制
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俗话说,病从口入,疾从食来。实际上,很多疾病的发生都和饮食有着一定关系,痴呆也不例外。 最近一项研究给出了防痴呆最佳饮食,推荐了7类食物。
2025年7月2日,复旦大学附属华山医院郁金泰、浙大二院袁长征团队在《自然人类行为》刊发的一项研究分析了近22万人,发现了预防痴呆的最佳饮食模式。
该模式推荐了7类,防痴呆黄金食物: 绿色蔬菜、浆果、柑橘类水果、禽肉、蛋类、马铃薯、橄榄油。 此外,甜饮料,要完全限制
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