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精华区 问答区 版主： 落花飘零 布兰雅
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• 请问落花医生 - marta - ♀ 给 marta 发送悄悄话 (296 bytes) () 07/13/2023  07:27:38

• 顺着“羽绒服”的思路，我也来谈谈入门级山地自行车及配件 - delta2020 - ♂ 给 delta2020 发送悄悄话 (2991 bytes) () 07/12/2023  23:17:02

• 晨游，男神让我心碎的一天 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (2525 bytes) () 07/12/2023  19:16:11

• 看看人家这基因和自律 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (305 bytes) () 07/12/2023  15:42:48

• 很惊讶 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (1063 bytes) () 07/12/2023  14:36:16

• 说说露露 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (2965 bytes) () 07/12/2023  13:31:21

• 单开一帖，入门级公路自行车及配件 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (3037 bytes) () 07/12/2023  12:21:08

• 环法第十一站---比利时小哥实力说话 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (3995 bytes) () 07/12/2023  10:48:51

• 我老天， philipsen又赢了！！ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (104 bytes) () 07/12/2023  08:30:01

• 猜我跑了个啥玩意儿… - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (82 bytes) () 07/12/2023  07:46:21

• 水管爆裂事故流浪记：第6-7天 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (13399 bytes) () 07/12/2023  06:31:30

• 几乎天天来这里潜水，一直在跟读花班，布班和晓阳的博客， 受益非浅， 真的是在各位的感染下跑了几次马拉松并BQ，在这里一并 - 迎芬芳 - ♀ 给 迎芬芳 发送悄悄话 (324 bytes) () 07/12/2023  06:26:05

• 为了练舞，我也来这里问过问题，今天贡献一贴 - DoraDora2008 - ♀ 给 DoraDora2008 发送悄悄话 DoraDora2008 的博客首页 (2280 bytes) () 07/11/2023  21:22:41

• 像小君学习，晒一下今天prime day 买的deal - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (645 bytes) () 07/11/2023  20:24:45

• 力量训练打卡 Day 50 - 目标完成一半 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (1733 bytes) () 07/11/2023  19:44:06

• 官网，买了买了，实力不够，设备来凑，哈哈哈 - xiaojunhuang - ♀ 给 xiaojunhuang 发送悄悄话 (81 bytes) () 07/11/2023  19:22:41

• 23R8,场地赛#3,DNF - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (213 bytes) () 07/11/2023  18:47:32

• 转载：快报！快报！河里湖里满是鱼 - 大牛耳 - ♂ 给 大牛耳 发送悄悄话 大牛耳 的博客首页 (993 bytes) () 07/11/2023  18:35:20

• 青春啊青春 - nolie - ♂ 给 nolie 发送悄悄话 (326 bytes) () 07/11/2023  18:31:19

• 3 - 越王 - ♂ 给 越王 发送悄悄话 越王 的博客首页 (32 bytes) () 07/11/2023  16:06:20

• 聊聊pro 自行车车手的身高体重 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (1713 bytes) () 07/11/2023  15:17:34

• 相对”健康”版粽子 - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (1894 bytes) () 07/11/2023  14:44:15

• Today it’s Prime Day! Good deals on massage guns! - runner21 - ♀ 给 runner21 发送悄悄话 (48 bytes) () 07/11/2023  14:04:05

• 环法第十站---可歌可泣的一战 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (5503 bytes) () 07/11/2023  10:59:30

• 我的口味慢慢像我的外婆了 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (4641 bytes) () 07/11/2023  10:33:04

• 跟着小君队长俯卧撑打卡6个半月的后果 - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (840 bytes) () 07/11/2023  09:00:34

• 因握肌受损，已经一个多星期没举铁了，连带着跑步也退步了，今天降速跑完5公里，心率仍达180，难道男人也有周期？ - <好片> - ♂ 给 <好片> 发送悄悄话 (81 bytes) () 07/11/2023  07:59:33

• 做雨刷器运动锻炼核心肌肉（视频） - HenryLi - ♂ 给 HenryLi 发送悄悄话 HenryLi 的博客首页 (570 bytes) () 07/11/2023  04:28:13

• 魔灘尋刀魚(二） 等待也是修行 - 大牛耳 - ♂ 给 大牛耳 发送悄悄话 大牛耳 的博客首页 (9989 bytes) () 07/10/2023  22:43:15

• 今天可以做 piston squats 了 - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (734 bytes) () 07/10/2023  19:56:50

• 刚发现 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (987 bytes) () 07/10/2023  15:35:21

• 我所见的换项 (Transitions) - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (5816 bytes) () 07/10/2023  14:52:14

• 环法休息日---说说休息日吧 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (4758 bytes) () 07/10/2023  10:56:50

• 刚刚收到email,周六的比赛 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (51746 bytes) () 07/10/2023  10:49:00

• 我在欧洲的一个5K比赛 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (11905 bytes) () 07/10/2023  09:21:02

• 也来挤肌肉吧 - nolie - ♂ 给 nolie 发送悄悄话 (266 bytes) () 07/09/2023  20:08:20

• One week passeth away, and another week cometh. - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (178 bytes) () 07/09/2023  19:59:02

• 环法第九站---it is between you and the mountain. - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (963583 bytes) () 07/09/2023  18:24:09

• 周末跑步打卡 - 东河山村 - ♂ 给 东河山村 发送悄悄话 (1054 bytes) () 07/09/2023  17:56:23

• 疫情期间完全是自己在家瞎练， 50+ 大叔该怎么锻炼？ - 成功的虎 - ♀ 给 成功的虎 发送悄悄话 (361 bytes) () 07/09/2023  17:14:09

• 昨儿的比赛 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (2276 bytes) () 07/09/2023  14:03:12

• 周日爱美丽小三比赛，我顺便跑步 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (2853 bytes) () 07/09/2023  13:49:41

• 自行车的挑战 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (2341 bytes) () 07/09/2023  12:17:54

• 自己在北京吃喝玩乐两周，现在时差调好了从今天开始好好吃饭锻炼 - 让理想飞 - ♀ 给 让理想飞 发送悄悄话 让理想飞 的博客首页 (3420 bytes) () 07/09/2023  12:04:09

• 水管爆裂事故流浪记：第1-5天 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (10651 bytes) () 07/09/2023  08:05:57

• 环法第八站-----一代传奇萧然落幕 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (6434 bytes) () 07/08/2023  20:59:28

• 周六练娃练自己 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (3008 bytes) () 07/08/2023  19:16:24

• 神聊怎样对抗忧郁 - 卡尔顿 - ♂ 给 卡尔顿 发送悄悄话 卡尔顿 的博客首页 (925 bytes) () 07/08/2023  17:02:46

• 帅大叔约跑—- 创绕圈儿纪录 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (1850 bytes) () 07/08/2023  16:25:53

• 昨天去游泳，到那儿没人。 - OrangeBread - ♀ 给 OrangeBread 发送悄悄话 OrangeBread 的博客首页 (1134 bytes) () 07/08/2023  15:24:53

• 瑞士 Verbier 100 战况 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (1120 bytes) () 07/08/2023  11:03:33

• 听说最不伤膝盖的运动是游泳和骑车，你们有没有觉得椭圆机跟骑车很像？ - 日月茗 - ♀ 给 日月茗 发送悄悄话 (36 bytes) () 07/08/2023  07:17:52

• 分享一点健身运动和饮食控制我个人的做法, 还有几个在家里做健身运动的短视频。 - HenryLi - ♂ 给 HenryLi 发送悄悄话 HenryLi 的博客首页 (11664 bytes) () 07/08/2023  06:50:20

• Mark Cavendish fall and step out of tour, 忧伤的眼神让人难忘… - flyinginthewater - ♀ 给 flyinginthewater 发送悄悄话 flyinginthewater 的博客首页 (0 bytes) () 07/08/2023  06:49:04

• 我的爱好是足球 - 永远老李 - ♂ 给 永远老李 发送悄悄话 (2882 bytes) () 07/08/2023  06:03:46

• 戒冰激凌还要戒出糖尿病了？ - 光盐行者 - ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (980 bytes) () 07/07/2023  22:29:20

• 一个爱骑车爱弹琴的小女孩 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (3156 bytes) () 07/07/2023  20:55:52

• 喝水啦 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (675 bytes) () 07/07/2023  20:16:47

• 跑步小哥和帅大叔 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (2629 bytes) () 07/07/2023  19:51:24

• 落差 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (496 bytes) () 07/07/2023  15:59:25

• 给小布，落花捧场，健坛来些酒色财气。 - 卡尔顿 - ♂ 给 卡尔顿 发送悄悄话 卡尔顿 的博客首页 (578 bytes) () 07/07/2023  13:31:51

• 跑步，枯山水，冥想 - 爱自由 - ♀ 给 爱自由 发送悄悄话 (2759 bytes) () 07/07/2023  12:29:28

• 给熊儿和其他姐妹们推荐一个瑜伽 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (332 bytes) () 07/07/2023  10:42:39

• 环法第七站-----老将功败垂成 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (4154 bytes) () 07/07/2023  09:38:47

• 花花，上完班快写总结啊。Philipsen帽子戏法。卖鱼哥和波查加藏猫猫了？ - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 07/07/2023  09:38:29

• 倒立看世界 - HenryLi - ♂ 给 HenryLi 发送悄悄话 HenryLi 的博客首页 (1552 bytes) () 07/07/2023  07:45:02

• 花·海（2）－Montara State Beach 2023.07.04 - 芳草自斜阳 - ♂ 给 芳草自斜阳 发送悄悄话 芳草自斜阳 的博客首页 (16291 bytes) () 07/06/2023  22:48:19

• 考古看到鲤鱼的故友“双歧杆君”，笑喷了。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (1852 bytes) () 07/06/2023  21:21:11

• 戏说闲侃之菜鸟跑马记 - 王武 - ♂ 给 王武 发送悄悄话 王武 的博客首页 (79865 bytes) () 07/06/2023  18:57:20

• 夏日消暑神器 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (7634 bytes) () 07/06/2023  17:05:18

• 环法第六站----王者归来 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (5806 bytes) () 07/06/2023  12:01:04

• 什么多巴胺啊，芬太尼啊，都是美国制药大公司让人永久嗑药吸毒的赚钱骗术。 - yzout - ♂ 给 yzout 发送悄悄话 (1036 bytes) () 07/06/2023  11:55:06

• 也谈因患抑郁症自杀 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (2033 bytes) () 07/06/2023  10:52:29

• 白山绿野，赏心悦目 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (5122 bytes) () 07/06/2023  10:12:00

• 飞水mm呢？？？卧槽今天的stage太精彩了！！！！！ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (68 bytes) () 07/06/2023  08:41:16

• [zz] 李玟：一个乖乖女与她戛然而止的人生 - weed123 - ♀ 给 weed123 发送悄悄话 (12463 bytes) () 07/06/2023  07:50:56

• 七月份的蚊子, 长得又凶又大, 落荒而逃 - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (250 bytes) () 07/06/2023  06:53:50

• 运动／多巴胺对抑郁症有效的话，如何解释 - 日月茗 - ♀ 给 日月茗 发送悄悄话 (128 bytes) () 07/06/2023  01:32:00

• 今日打卡及心理健康杂谈 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (7375 bytes) () 07/05/2023  18:15:58

• 想你的365天 - kentridge - ♂ 给 kentridge 发送悄悄话 kentridge 的博客首页 (3516 bytes) () 07/05/2023  17:12:39

• 环法第五站----一颗新星冉冉升起 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (5024 bytes) () 07/05/2023  16:56:56

• 多热算热？ - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (1462 bytes) () 07/05/2023  15:59:50

• 姐对李玟的自杀即感到震惊又感到不意外，因为前段时间看有报道说传言她老公出轨，她们闹离婚， - Dayi - ♀ 给 Dayi 发送悄悄话 Dayi 的博客首页 (327 bytes) () 07/05/2023  15:50:50

• 吃抗抑郁症的药不但不治抑郁症，还增加自杀倾向。跳桥的耶鲁中国留学生王璐畅，最后的话，她刚吃了精神病药物。李玟 - yzout - ♂ 给 yzout 发送悄悄话 (4560 bytes) () 07/05/2023  15:10:10

• 分享Mark 的一个油管 - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (367 bytes) () 07/05/2023  14:49:52

• 夏练三伏（三伏还没到。。） - borisg - ♂ 给 borisg 发送悄悄话 borisg 的博客首页 (374 bytes) () 07/05/2023  13:18:20

• 二五一十 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (823 bytes) () 07/05/2023  13:12:25

• 不好意思重开一贴，我只想说抑郁症真不是矫情！真不是富贵病！它就是一种疾病，像感冒发烧一样！ - xiaojunhuang - ♀ 给 xiaojunhuang 发送悄悄话 (1433 bytes) () 07/05/2023  12:58:02

• 昨天：地球温度达史上最高 （自有记录以来）！ - DanceDude20 - ♂ 给 DanceDude20 发送悄悄话 DanceDude20 的博客首页 (1256 bytes) () 07/05/2023  12:32:37

• 一不小心成了屯儿里的明星: 续'不吃草的马' - DanceDude20 - ♂ 给 DanceDude20 发送悄悄话 DanceDude20 的博客首页 (3718 bytes) () 07/05/2023  10:32:08

• coco李玟轻生了？？？ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (283 bytes) () 07/05/2023  08:10:11

• 昨天去 Downtown看烟花和 Boat parade，我倒着跟船合个影。 - HenryLi - ♂ 给 HenryLi 发送悄悄话 HenryLi 的博客首页 (1892 bytes) () 07/05/2023  07:32:12

• 忙碌的国庆节：跑步+Handyman - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (1348 bytes) () 07/05/2023  06:03:26

• 徒步回来了 - 光盐行者 - ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (501 bytes) () 07/04/2023  21:46:23

• no new thing under the sun - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (1294 bytes) () 07/04/2023  19:46:08

• 力量训练打卡 Day 43 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (1547 bytes) () 07/04/2023  19:05:44

• 参加为残奥募捐5公里赛（外一篇） - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (10322 bytes) () 07/04/2023  15:24:22

• 答鱼兄：我在纳城跑5K - TN_fang - ♀ 给 TN_fang 发送悄悄话 TN_fang 的博客首页 (384 bytes) () 07/04/2023  12:34:05

• 独立日跑半马 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (1211 bytes) () 07/04/2023  12:18:00

• 环法第四站-----Philipsen第二次连夺赛段冠军 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (5070 bytes) () 07/04/2023  11:28:00

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