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纪念那些筋疲力竭的坚持与一成把握的拼搏,2024加油!
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Abby妈妈 -
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12/08/2023
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昨天的室内和户外运动
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广陵晓阳 -
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Taylor Swift会是一个很好的三项运动员,哈哈
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落花飘零 -
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12/07/2023
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重申:热身与拉伸的重要性
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鲤鱼塘的鱼 -
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12/06/2023
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收到电邮通知中了柏林马拉松
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广陵晓阳 -
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2023 总结
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bingliu94062 -
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12/05/2023
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我跑步前热身和跑步后的拉伸动作
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鲤鱼塘的鱼 -
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2023跑步年终总结
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better.life -
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12/04/2023
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林深时见鹿 海蓝时见鲸 梦醒时见你 ——最美Hiking
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qing-zhi- -
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Temu 上买的做体操运动的吊环和 Amazon 上买的比较。
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HenryLi -
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12/04/2023
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又是一场跑崩的马拉松
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落花飘零 -
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12/03/2023
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2023就剩最后一个月了,继续朝着既定目标跑步前行!
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鲤鱼塘的鱼 -
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12/03/2023
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深秋晨跑-上海迪士尼
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东河山村 -
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再贴:微波炉油“炸”花生米
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鲤鱼塘的鱼 -
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祖孙俩运动健身各自的PR
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广陵晓阳 -
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今天本来是想拼一下的……
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kittencats -
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12/01/2023
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2023水季--横渡渥太华河
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水行者 -
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大家来说说自己吃胶的节奏吧?
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落花飘零 -
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骑车trainer和roller的区别
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落花飘零 -
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11/27/2023
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晨游---关于kona spot的争论
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落花飘零 -
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墨西哥城周日晨跑
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better.life -
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11/26/2023
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匹克球(Pickleball)经历分享
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willowgrove -
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11/25/2023
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如何增進肩膀的機動性和靈活性?
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weed123 -
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11/25/2023
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黑五从开心到倒霉的一天
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落花飘零 -
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11/24/2023
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很久没有好看的体育电影了,《1947波士顿》严重推荐
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奔驰野马 -
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11/24/2023
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我的唯一一次10公里跑赛(外一篇)
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广陵晓阳 -
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11/24/2023
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我根本没有学过拳击。但是有时候会在家里做些拳击的动作作为有氧运动和心肺功能的锻炼:
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HenryLi -
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11/24/2023
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跑者分享:2023年的火鸡跑 (2023年11月)
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oghost -
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11/23/2023
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一个乳腺癌患者的感恩节碎碎念
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美丽温哥华 -
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11/23/2023
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新人第一贴。我这个数据如何?顺便问问Apple Watch有啥记录运动的好功能?
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red_flower -
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11/23/2023
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晨游---奥委会对于RED-s的声明
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落花飘零 -
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11/22/2023
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Arizona 大铁报告
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bingliu94062 -
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和爱美丽晨跑----被怀疑的老迈,我们为什么要做力量
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落花飘零 -
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11/21/2023
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跑步看世界模仿版:大熊湖
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在水依芳 -
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11/20/2023
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晨游---说一下维生素D
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落花飘零 -
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大熊半马2023-11-18流水帐
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WLRC -
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11/20/2023
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回国见闻 —— 青岛啤酒节
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polebear -
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关于跑步draft的科研数据
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落花飘零 -
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11/16/2023
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今天看到坛里讨论摔跤的帖子,不由想起了我有次摔跤的事情。
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二胡一刀 -
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11/16/2023
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炒冷饭,我的Super 10K 八股文,抛砖引玉
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xiaojunhuang -
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11/16/2023
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说说我游泳的故事吧。(以前在家坛贴过,贴这里修改了一下)
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kittencats -
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11/16/2023
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跑步机与我的马拉松训练
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广陵晓阳 -
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APEC会议前的旧金山街景
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阿唐 -
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晨游---纪念第一个一英里
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落花飘零 -
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11/15/2023
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运动健身从娃娃抓起:-)
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广陵晓阳 -
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绕冰湖,爬雪山,交接力捧
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光盐行者 -
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娃就是保持体重路上的拦路虎啊
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小眼睛精灵 -
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摔得最重的四次,又加了一个,哈哈
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落花飘零 -
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择日不如撞日,新人报道
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Multi-Sports -
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关于 “赛前减量不减速”
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布兰雅 -
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11/13/2023
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跑马不一样的目标。今天下午坛子里好安静,来灌点水,哈哈。
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鲤鱼塘的鱼 -
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11/11/2023
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跑步人的膝盖和脚踝的强健运动,都是图片
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在水依芳 -
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比”早起“更难的,是”早睡“
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布兰雅 -
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游泳池边的朝霞,gym里的病人
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落花飘零 -
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正式重新开跑(外一篇)
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广陵晓阳 -
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11/10/2023
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跑步膝的矫正训练 - 图片都加上了而且加了内容
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在水依芳 -
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昨天看的一篇文章,挺有启发
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落花飘零 -
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第一次来健坛,冒个头吧。我喜欢游泳,痛恨跑步,
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kittencats -
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COVID康复后运动量恢复指南,根据这篇文章,我还是要再次找医生。。。
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枫林晓 -
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感谢贴:这个半马我跑啦!
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1001tmkx -
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提前结束马拉松月子(外一篇)
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广陵晓阳 -
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三次“流产”之后的反思 - 有点儿长,不好意思
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在水依芳 -
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晨跑---8年前的今天
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落花飘零 -
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本坛的人都应该看的一部电影
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落花飘零 -
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周末碎碎念:徒步、饺子、鲜花
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广陵晓阳 -
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跑步看世界-麻州普罗温斯敦
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鲤鱼塘的鱼 -
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和从未谋面的老朋友一起跑步
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落花飘零 -
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汇报一下一年半以来跑步的体会和总结
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大酱风度 -
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刚刚到家,早上Spartan 去了
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xiaojunhuang -
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赛前最后一个长距离跑
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塞尚 -
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晨跑晨骑--女神的歌单
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落花飘零 -
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分享几个让我练的大腿酸痛的简单动作
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朗朗的晴天 -
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