倒立看世界

今天看到一篇东西，说倒立的好处。想想我倒是也在世界各地倒立过啊。哈哈

 

 

 

 

倒立对人体的好处

1、有效防治胸部、腹部、胃等下垂，纠正异位
2、可以促进血液循环，对皮肤、器官都有好处
3、对于防治坐骨神经痛、腰背疼痛有奇效
4、可以防治长期劳累导致的疾病，尤其是脑血管疾病

 

 

所有跟帖： 

• 到哪倒哪儿。你有多少横条衫？左上角那张，尤其精彩，貌似光着……。布头快来看啊 -fuz- ♂ (0 bytes) () 07/07/2023 postreply 08:20:33

• 哈哈哈。夫子你太逗了。 -HenryLi- ♂ (0 bytes) () 07/07/2023 postreply 08:28:31

• 长城那张还能脚托两小人 厉害了 -当当结- ♀ (0 bytes) () 07/07/2023 postreply 08:30:08

• 当时我自己也没注意到，贴了照片以后有人告诉我这个情况, 也是非常有趣。哈哈。 -HenryLi- ♂ (0 bytes) () 07/07/2023 postreply 09:38:37

• 徒手，靠墙，有区别吗？还有pike push-up. -旺One旺- ♂ (0 bytes) () 07/07/2023 postreply 08:35:16

• 手倒立我只能做靠墙的，头倒立我可以悬空。 -HenryLi- ♂ (0 bytes) () 07/07/2023 postreply 09:39:21

• 我练习手倒立, 每天都倒立几次. 有一条好处, 没提及, 视野变小了, 注意力集中了. -幕鼓晨钟- ♂ (0 bytes) () 07/07/2023 postreply 08:48:34

• 能够做到注意力集中，确实也是非常好的一个倒立的效果。 -HenryLi- ♂ (0 bytes) () 07/07/2023 postreply 09:39:52

• Good, glad to see something different here, not 打卡打卡 -Leo5568- ♂ (21 bytes) () 07/07/2023 postreply 08:58:02

• glad that you like it. Thanks ! -HenryLi- ♂ (0 bytes) () 07/07/2023 postreply 09:40:36

• 哈哈，倒立看世界，这个好 -小眼睛精灵- ♀ (0 bytes) () 07/07/2023 postreply 09:09:07

• 谢谢鼓励 -HenryLi- ♂ (0 bytes) () 07/07/2023 postreply 09:41:05

• 倒立对人体的好处，每天倒立多久才能获得这些好处呢？ -weed123- ♀ (0 bytes) () 07/07/2023 postreply 09:11:29

• 你想做一个倒立, 你做了, enjoy it, 这就是好处 -幕鼓晨钟- ♂ (0 bytes) () 07/07/2023 postreply 09:22:56

• 没错没错，同意你说的 -HenryLi- ♂ (0 bytes) () 07/07/2023 postreply 09:41:30

• 新视界，有创意！ -鲤鱼塘的鱼- ♂ (0 bytes) () 07/07/2023 postreply 18:34:13

• 哇，这个难度打啊！ -polebear- ♀ (0 bytes) () 07/07/2023 postreply 20:01:45

• 俺有次爬山，也看到有人在山上做倒立。这个太有难度了。 -oghost- ♂ (0 bytes) () 07/07/2023 postreply 21:10:18