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| • #跟帖# My BMI is much better now [运动健身] - HenryLi(50 bytes ) 2025-09-26 | |
| • 上甘岭战役中美军陆军第七师的炮兵利用大炮筒做引体向上，我倒是经常利用树干做啊。哈哈 [运动健身] - HenryLi(519 bytes ) 2025-09-09 | |
| • #跟帖# 是的是的，专业的那种腰带挂上铁链子拴上杠铃片。哈哈 [运动健身] - HenryLi(0 bytes ) 2025-09-04 | |
| • #跟帖# 谢谢鼓励啊。那个挂42磅重量做引体向上的动图我给你发一下： [运动健身] - HenryLi(198 bytes ) 2025-09-04 | |
| • #跟帖# 非常棒啊 [运动健身] - HenryLi(0 bytes ) 2025-09-04 | |
| • #跟帖# 哈哈 刚巧赶上你的果照，真不错啊。以前那张照片 [运动健身] - HenryLi(66 bytes ) 2025-09-04 | |
| • 难度较大的加强版俯卧撑：钻石俯卧撑，一次你能做多少？ [运动健身] - HenryLi(1168 bytes ) 2025-09-04 | |
| • #跟帖# 哈哈 ，尽管我也比较注意卡路里和食物的成分，还有也明白每个人的基础代谢率可以相差蛮大的。但是你这个也太过分了，相当可笑。 [运动健身] - HenryLi(146 bytes ) 2025-08-28 | |
| • #跟帖# 可惜我有乳糖不耐受，喝不了牛奶。 [运动健身] - HenryLi(549 bytes ) 2025-08-22 | |
| • #跟帖# 照片里面算有一点吧 [运动健身] - HenryLi(529 bytes ) 2025-06-16 | |
| • #跟帖# 布班，谢谢鼓励。 不过哪敢哪敢啊 [运动健身] - HenryLi(87 bytes ) 2025-06-16 | |
| • 有进步，现在可以做 back lever 了 [运动健身] - HenryLi(482 bytes ) 2025-06-16 | |
| • #跟帖# Fantastic shot [运动健身] - HenryLi(0 bytes ) 2025-06-02 | |
| • #跟帖# 我倒是想用我的 Cybertruck 周末去开 Uber 哈哈 [运动健身] - HenryLi(0 bytes ) 2025-06-02 | |
| • 昨天儿童节做的运动 [运动健身] - HenryLi(551 bytes ) 2025-06-02 | |
| • #跟帖# 哈哈 你看看我昨天儿童节做的运动： [运动健身] - HenryLi(81 bytes ) 2025-06-02 | |
| • cyber push-ups [运动健身] - HenryLi(1406 bytes ) 2025-04-13 | |
| • #跟帖# I did 1000 in 14 minutes [运动健身] - HenryLi(0 bytes ) 2025-01-22 | |
| • #跟帖# Good for you. [运动健身] - HenryLi(43 bytes ) 2025-01-22 | |
| • #跟帖# 好身材！很棒！ [运动健身] - HenryLi(0 bytes ) 2024-11-21 | |
| • 国内一位健身教练为增肌在超市偷牛肉15次 [运动健身] - HenryLi(81 bytes ) 2024-11-21 | |
| • #跟帖# I did sort of this all the time. I will post some pic [运动健身] - HenryLi(34 bytes ) 2024-11-14 | |
| • #跟帖# OMG, haha, but 李宁 and I were both 六三年出生的 [运动健身] - HenryLi(0 bytes ) 2024-11-14 | |
| • #跟帖# 一周3-4 次吧。Plank 几年前的最高纪录是12分钟。 [运动健身] - HenryLi(0 bytes ) 2024-11-14 | |
| • #跟帖# 哈哈哈 想到了重庆中美合作所渣子洞啊 [运动健身] - HenryLi(0 bytes ) 2024-11-14 | |
| • #跟帖# 我有恐高症，所以你爱好的攀岩运动对我来说也无缘。但是做这些我确实是乐此不疲。哈哈 [运动健身] - HenryLi(0 bytes ) 2024-11-14 | |
| • #跟帖# 我认真的也实事求是的告诉你：这些我从小就会。 [运动健身] - HenryLi(186 bytes ) 2024-11-14 | |
| • #跟帖# 我绝对不这么看。跑马拉松需要极大的耐力和坚强的意志，不要说这辈子 [运动健身] - HenryLi(220 bytes ) 2024-11-14 | |
| • 没错，Core 很重要！有一个相对强大的核心的话，这些动作做起来都是轻而易举的事情。 [运动健身] - HenryLi(1493 bytes ) 2024-11-14 | |
| • #跟帖# 每个人都有自己觉得比较合适的运动方式，马拉松我想都不会去想。但是我喜欢做这种的。 哈哈 [运动健身] - HenryLi(1935 bytes ) 2024-11-13 | |
| • #跟帖# You can try this if you want, haha: [运动健身] - HenryLi(1935 bytes ) 2024-11-13 | |
| • #跟帖# I started to have the same idea in the summer of 2021. [运动健身] - HenryLi(0 bytes ) 2024-11-13 | |
| • #跟帖# CT scan Does not provide information on [运动健身] - HenryLi(641 bytes ) 2024-10-20 | |
| • #跟帖# 这个我不太了解 [运动健身] - HenryLi(0 bytes ) 2024-10-20 | |
| • #跟帖# 哈哈 我也没做过啊。现在这种 procedures 在国内的县级医院都已经非常普及了。 [运动健身] - HenryLi(131 bytes ) 2024-10-20 | |
| • #跟帖# 冠状动脉造影可以最精确的判断动脉的堵塞程度，一般超过 70% 以上就是放支架的指症了吧。在做冠脉造影的同时是可以 [运动健身] - HenryLi(175 bytes ) 2024-10-20 | |
| • #跟帖# 心脏B超不可能做出这种判断的，你说的应该是冠脉造影。 [运动健身] - HenryLi(0 bytes ) 2024-10-19 | |
| • #跟帖# 非常佩服你！你是真正的参与者！前几天 [运动健身] - HenryLi(87 bytes ) 2024-09-30 | |
| • 80岁高龄的Peter是第50届柏林马拉松的最后一名完赛选手！在镜头下，他蹒跚、踉跄但坚定地挪过最后几百米，他跪地亲吻 [运动健身] - HenryLi(316 bytes ) 2024-09-30 | |
| • #跟帖# 实际上很好啊，你贴了视频人家才可以评论，那我自己也可以提高。不过问题在于 [运动健身] - HenryLi(192 bytes ) 2024-08-27 | |
| • #跟帖# 如果能发一下视频对于我学习来说就有帮助多了，比如如果不是简易版的波比跳的话，我自己绝对不可能做到：30秒钟之内要做15- [运动健身] - HenryLi(263 bytes ) 2024-08-27 | |
| • #跟帖# 我没有平时腰疼的情况。不过病理科医生长期做的工作，很多人出现腰椎和颈椎的问题。 [运动健身] - HenryLi(144 bytes ) 2024-08-27 | |
| • #跟帖# 绝对不可能是10%和200%的差别。 我再打个比方：哑铃负重深蹲看到很多时候说膝盖不要超过脚尖。但是 [运动健身] - HenryLi(375 bytes ) 2024-08-27 | |
| • #跟帖# 花班啊，你如果说我的 core 不行，没力的话，我觉得你应该是没有看我在这个坦子发的那些帖子啊。哈哈 [运动健身] - HenryLi(582 bytes ) 2024-08-27 | |
| • 又爱又恨的波比跳不时的还得做一做啊。刚才连续做20下波比跳，刚好是1分钟内完成。哈哈 [运动健身] - HenryLi(228 bytes ) 2024-08-27 | |
| • #跟帖# LOL [运动健身] - HenryLi(0 bytes ) 2024-07-29 | |
| • #跟帖# Thanks! 做到两手完全拉直水平非常困难。我知道我这个不标准。 [运动健身] - HenryLi(0 bytes ) 2024-07-29 | |
| • 还是没资格参加奥运会老年组吊环比赛 哈哈 [运动健身] - HenryLi(94 bytes ) 2024-07-29 | |
| • #跟帖# 绝对的。我前段时间发的那个立姿腹肌轮就是慢慢拉起来慢慢推出去。长时间不做再做的话第二天腹肌的地方那个酸啊。 [运动健身] - HenryLi(0 bytes ) 2024-07-23 | |
| • #跟帖# 我完全明白你说的，但是那样做的话就是整个跟我性格脾气生活习惯发生严重冲突了。每个人的生活舒适度都不一样。 [运动健身] - HenryLi(505 bytes ) 2024-07-23 | |
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