神聊怎样对抗忧郁

来源: 卡尔顿 于 2023-07-08 17:02:46 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (925 bytes)

虽然是名牌医学院毕业的，我一直对用药物治疗忧郁持怀疑态度，就像怀疑用化疗治疗癌症，明确的病症不能得到治疗，反而引起其他副作用。

 

忧郁，我感觉就是自己太空了，做任何事情之前已经预判到结果，觉得一切都没意思，久而久之生活没有意思，没有盼头。

 

把生活当个有意义的旅程，不要马上就想到到达终点是啥样子，享受过程。

就像男人追漂亮女人，享受追的过程，不要想象就上床，高潮，结束，那么十秒钟的快感而已。

追求财富也是一样，享受绞尽脑汁，用各种方法挣钱的过程。

 

治疗忧郁的最好方法：改变自己当前的生活环境，先抛开自己已经挣到的财富，从零开始，从象刚毕业找工作开始。

所有跟帖： 

• 向死而生，把每天都当成生命的最后一天来活! Life is a journey! -polebear- ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 07/08/2023 postreply 17:08:59

• 不同意这句， -OrangeBread- ♀ 给 OrangeBread 发送悄悄话 OrangeBread 的博客首页 (513 bytes) () 07/08/2023 postreply 17:24:26

• 现代社会，每一个人都有可能得忧郁症啊，跟身体疾病一样 -polebear- ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (82 bytes) () 07/08/2023 postreply 17:31:10

• 对，现代社会要做到简单快乐不容易，人生总有高低起伏。 -OrangeBread- ♀ 给 OrangeBread 发送悄悄话 OrangeBread 的博客首页 (0 bytes) () 07/08/2023 postreply 17:37:46

• 人生的一段低谷而己， -fuz- ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 07/08/2023 postreply 19:08:15

• 这句确实有问题。 -文学支架- ♂ 给 文学支架 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/09/2023 postreply 17:50:19

• 子非魚。没有经历过的事情，不要随便推测。 -fuz- ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 07/08/2023 postreply 18:33:12

• 同意。这个事情不能靠“我感觉”来判断。虽然是“神聊”，但是不能随便靠感觉聊。 -我胖我的- ♀ 给 我胖我的 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/08/2023 postreply 18:41:49

• 忧郁症患者得病的原因之一就是来自这种自以为是，缺乏同理心人的社会压力 -Jolene22- ♀ 给 Jolene22 发送悄悄话 Jolene22 的博客首页 (0 bytes) () 07/09/2023 postreply 06:29:00

• 但是治愈过抑郁症的，可以说吗？我是说别人治愈过，我看到了他的观点。 -文学支架- ♂ 给 文学支架 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/09/2023 postreply 17:56:56

• 可以说说哪个名牌大学吗？ 多少年前拿的MD？这之后进修过关于pshyciatry 的专业知识吗？ -emei2cccc- ♀ 给 emei2cccc 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/09/2023 postreply 07:01:03

• 虽说你是名校医学院毕业，但是你是抑郁症专家吗？？或者你对抑郁症有多少研究？说话要谨慎 -Waterchase- ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/09/2023 postreply 08:25:19

• 我的粉砖能引出真玉？有明白人就忧郁来段现代版扁鹊见齐桓公的故事？ -卡尔顿- ♂ 给 卡尔顿 发送悄悄话 卡尔顿 的博客首页 (143 bytes) () 07/09/2023 postreply 08:47:54

• 如果抑郁症患者的某些器官细胞什么的有些异常变化，那么显然吃药比你的招数靠谱，就算现在药物还不行 -aluminiums- ♂ 给 aluminiums 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/09/2023 postreply 08:54:00

• 谁说现代科学制造的药物能够治愈抑郁症？好像没有听说过。 -文学支架- ♂ 给 文学支架 发送悄悄话 (183 bytes) () 07/09/2023 postreply 17:52:18

• 真想了解建议读Andrew Solomon’s The Noonday Demon, An atlas of depressio -Jolene22- ♀ 给 Jolene22 发送悄悄话 Jolene22 的博客首页 (0 bytes) () 07/09/2023 postreply 09:02:00

• 抑郁症是因为大脑里神经介质的不平衡引起的，药物治疗抑郁症是试图平衡这些神经介质，所以抑郁症并不会因为想开点或忙一点而改善 -rebbeka- ♀ 给 rebbeka 发送悄悄话 rebbeka 的博客首页 (0 bytes) () 07/09/2023 postreply 15:12:33

• 不懂这个病，但是病人和大夫都说这个是病，disease -无法弄- ♀ 给 无法弄 发送悄悄话 无法弄 的博客首页 (0 bytes) () 07/09/2023 postreply 15:56:27

• 现代科学制造的抗抑郁药确实值得商榷，癌症手术放化疗也是有问题，就没有一个真正治愈的 -文学支架- ♂ 给 文学支架 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/09/2023 postreply 17:48:59

• 还有人因为吃现代科学制造的药物而得了抑郁症，停止吃药，就好了。 -文学支架- ♂ 给 文学支架 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/09/2023 postreply 17:55:22

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