也来挤肌肉吧

这个角度，说骑车的效果还可以吧：

不过现在没大敢用肩、大臂，基本上为了隔三岔五打球省着用，在河里划了6迈，酸了。

所有跟帖： 

• 谁知道这是谁，人脸识别也得给来张脸啊lol -喵儿爸- ♂ (0 bytes) () 07/09/2023 postreply 20:12:04

• 胸都不敢露还会给露脸？ -nolie- ♂ (0 bytes) () 07/09/2023 postreply 20:17:38

• 有料。不过，膝盖有点粗（直径大） -fuz- ♂ (0 bytes) () 07/09/2023 postreply 20:17:43

• 没挤好。应该站直了 把裤腿撸到大腿根，挤出四头来。骑车的四头都挺厉害 -旺One旺- ♂ (0 bytes) () 07/09/2023 postreply 20:38:44

• 看起来相当 fit, 尽管穿着衣服，腹部非常平坦，看不出任何赘肉。 -HenryLi- ♂ (22 bytes) () 07/10/2023 postreply 05:54:52

• 感觉很fit的样子 -caixia- ♀ (0 bytes) () 07/10/2023 postreply 06:15:26

• FOR WHAT ? -永远老李- ♂ (0 bytes) () 07/10/2023 postreply 08:29:04

• 鸣筝金粟柱， 素手玉房前。 欲得周郎顾， 时时误拂弦 -Leo5568- ♂ (12 bytes) () 07/10/2023 postreply 09:08:16

• 告诉我女儿，以后就这么撩。 -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 07/10/2023 postreply 10:13:10

• 坚决不找湿人 -fuz- ♂ (0 bytes) () 07/10/2023 postreply 16:59:18