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问答区 版主： 落花飘零 布兰雅
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• 我在欧洲的一个5K比赛 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (11905 bytes) () 07/10/2023  09:21:02

• 环法第九站---it is between you and the mountain. - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (963583 bytes) () 07/09/2023  18:24:09

• 昨儿的比赛 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (2276 bytes) () 07/09/2023  14:03:12

• 自己在北京吃喝玩乐两周，现在时差调好了从今天开始好好吃饭锻炼 - 让理想飞 - ♀ 给 让理想飞 发送悄悄话 让理想飞 的博客首页 (3420 bytes) () 07/09/2023  12:04:09

• 水管爆裂事故流浪记：第1-5天 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (10651 bytes) () 07/09/2023  08:05:57

• 周六练娃练自己 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (3008 bytes) () 07/08/2023  19:16:24

• 分享一点健身运动和饮食控制我个人的做法, 还有几个在家里做健身运动的短视频。 - HenryLi - ♂ 给 HenryLi 发送悄悄话 HenryLi 的博客首页 (11664 bytes) () 07/08/2023  06:50:20

• 一个爱骑车爱弹琴的小女孩 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (3156 bytes) () 07/07/2023  20:55:52

• 跑步小哥和帅大叔 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (2629 bytes) () 07/07/2023  19:51:24

• 跑步，枯山水，冥想 - 爱自由 - ♀ 给 爱自由 发送悄悄话 (2759 bytes) () 07/07/2023  12:29:28

• 倒立看世界 - HenryLi - ♂ 给 HenryLi 发送悄悄话 HenryLi 的博客首页 (1552 bytes) () 07/07/2023  07:45:02

• 花·海（2）－Montara State Beach 2023.07.04 - 芳草自斜阳 - ♂ 给 芳草自斜阳 发送悄悄话 芳草自斜阳 的博客首页 (16291 bytes) () 07/06/2023  22:48:19

• 戏说闲侃之菜鸟跑马记 - 王武 - ♂ 给 王武 发送悄悄话 王武 的博客首页 (79865 bytes) () 07/06/2023  18:57:20

• 夏日消暑神器 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (7634 bytes) () 07/06/2023  17:05:18

• 环法第六站----王者归来 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (5806 bytes) () 07/06/2023  12:01:04

• 也谈因患抑郁症自杀 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (2033 bytes) () 07/06/2023  10:52:29

• 白山绿野，赏心悦目 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (5122 bytes) () 07/06/2023  10:12:00

• 今日打卡及心理健康杂谈 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (7375 bytes) () 07/05/2023  18:15:58

• 环法第五站----一颗新星冉冉升起 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (5024 bytes) () 07/05/2023  16:56:56

• 多热算热？ - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (1462 bytes) () 07/05/2023  15:59:50

• 不好意思重开一贴，我只想说抑郁症真不是矫情！真不是富贵病！它就是一种疾病，像感冒发烧一样！ - xiaojunhuang - ♀ 给 xiaojunhuang 发送悄悄话 (1433 bytes) () 07/05/2023  12:58:02

• 参加为残奥募捐5公里赛（外一篇） - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (10322 bytes) () 07/04/2023  15:24:22

• 独立日跑半马 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (1211 bytes) () 07/04/2023  12:18:00

• 2023露营（三）：Wesley Clover Parks - longhair - ♀ 给 longhair 发送悄悄话 longhair 的博客首页 (16838 bytes) () 07/04/2023  09:10:37

• 跑步看世界-台北大同区 - burpeejump - ♀ 给 burpeejump 发送悄悄话 burpeejump 的博客首页 (698415 bytes) () 07/03/2023  15:38:56

• 环法第三站---我最粉的小哥昨天被偷鸡今天被卡位 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (3818 bytes) () 07/03/2023  14:50:29

• #关于攀岩的一切# 攀岩比赛社区的亚裔表现 - 尤其开心USA - ♀ 给 尤其开心USA 发送悄悄话 尤其开心USA 的博客首页 (7850 bytes) () 07/03/2023  13:04:51

• 热门歌曲串烧 - 海湾渔民 - ♂ 给 海湾渔民 发送悄悄话 海湾渔民 的博客首页 (3856 bytes) () 07/02/2023  21:03:12

• 花·海 - Garrapata State Park 2023.07.01 - 芳草自斜阳 - ♂ 给 芳草自斜阳 发送悄悄话 芳草自斜阳 的博客首页 (11199 bytes) () 07/02/2023  10:15:22

• 三访英国湖区（4）：有向导的徒步远足 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (7029 bytes) () 07/02/2023  05:55:18

• 跑者分享：记忆中的大峡谷徒步 （2023年7月） - oghost - ♂ 给 oghost 发送悄悄话 oghost 的博客首页 (7064 bytes) () 07/01/2023  21:42:58

• 又到周末大浪时 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (2249 bytes) () 07/01/2023  12:46:15

• 2022年环法最经典的一个瞬间 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (860523 bytes) () 06/30/2023  10:24:15

• 2023上半年跑步小结 - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (2736 bytes) () 06/30/2023  07:15:23

• 我的腰 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (4465 bytes) () 06/29/2023  16:21:46

• 跑步的胖企鹅和她的闺蜜Kimchi - 只录 - ♀ 给 只录 发送悄悄话 只录 的博客首页 (12190 bytes) () 06/29/2023  09:27:23

• 三访英国湖区(3)：无休跑进行时及其它 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (9407 bytes) () 06/29/2023  07:20:57

• 禁不住吃喝诱惑，回国跑步有些难 - 东河山村 - ♂ 给 东河山村 发送悄悄话 (1108 bytes) () 06/29/2023  04:15:22

• Jiu-jitsu Two Years - 7grizzly - 给 7grizzly 发送悄悄话 7grizzly 的博客首页 (18437 bytes) () 06/28/2023  11:30:17

• 老调重弹，查了血糖好就万事大吉了吗？ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (5174 bytes) () 06/27/2023  16:37:24

• 闲聊做Pacer的体会（超马篇） - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (8890 bytes) () 06/27/2023  15:12:43

• 晨跑---康教授对我大铁的回忆 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (3613 bytes) () 06/27/2023  08:38:51

• 周末的运动和吃吃喝喝 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (2215 bytes) () 06/26/2023  13:09:53

• 三访英国湖区（2）：爱的赞歌 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (8850 bytes) () 06/26/2023  02:48:11

• 向丹姐致敬 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (3478 bytes) () 06/25/2023  13:29:35

• 骑自行车的安全性 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (3825 bytes) () 06/23/2023  16:56:42

• 跑步的安全性 - 光盐行者 - ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (2722 bytes) () 06/23/2023  12:07:25

• 晨跑温哥华海滨步道 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (2868 bytes) () 06/23/2023  11:57:20

• 晨游， 被爱美丽感动 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (3487 bytes) () 06/23/2023  08:03:58

• 探访儿童跑步训练营 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (6504 bytes) () 06/23/2023  02:07:49

• 骑车郊外逛逛 - Redfernbus - ♂ 给 Redfernbus 发送悄悄话 Redfernbus 的博客首页 (5945 bytes) () 06/22/2023  21:47:52

• 落花今天早餐的一个理念 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (2685 bytes) () 06/22/2023  12:41:16

• 是什么将正常人变成了“疯子“:-) ? - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (4641 bytes) () 06/22/2023  00:29:04

• 南美智利Patagonia 百内三塔 “O” 线8天背包徒步（5） - 洛杉矶花仙 - ♀ 给 洛杉矶花仙 发送悄悄话 洛杉矶花仙 的博客首页 (51216 bytes) () 06/21/2023  20:46:40

• 美国小城少儿棒球决赛冠军 - 岚君 - ♀ 给 岚君 发送悄悄话 岚君 的博客首页 (5488 bytes) () 06/21/2023  15:04:08

• ※※※《孤勇者》唱坛10歌友大合唱 致敬艰难岁月中的平凡英雄！※※※顺便打卡D144！ - 唐歌 - ♀ 给 唐歌 发送悄悄话 唐歌 的博客首页 (9975 bytes) () 06/21/2023  12:41:05

• 大决战的前夜静悄悄 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (5801 bytes) () 06/21/2023  10:07:35

• 三天不练手生，三年不练，只好说......宝刀不老了 - nolie - ♂ 给 nolie 发送悄悄话 (1261 bytes) () 06/21/2023  08:12:52

• 晨游---train like kanyan - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (3858 bytes) () 06/21/2023  08:06:04

• 23R5, 场地赛 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (2288 bytes) () 06/20/2023  20:20:39

• 都是风儿惹的祸 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (2568 bytes) () 06/20/2023  16:23:47

• 一路向北：按下暂停键（48） - 孔雀谷勇哥 - ♂ 给 孔雀谷勇哥 发送悄悄话 孔雀谷勇哥 的博客首页 (16136 bytes) () 06/20/2023  13:21:35

• 听来的故事。。。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (2955 bytes) () 06/20/2023  13:04:22

• 晨跑---遇到扫地僧 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (2477 bytes) () 06/20/2023  07:42:07

• 九年后的首次马拉松（1）：精彩纷呈 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (16304 bytes) () 06/19/2023  15:43:50

• 一路向北：生死之间（46) - 孔雀谷勇哥 - ♂ 给 孔雀谷勇哥 发送悄悄话 孔雀谷勇哥 的博客首页 (22227 bytes) () 06/19/2023  11:10:52

• 跑者分享：进阶跑者的困扰 （2023年6月） - oghost - ♂ 给 oghost 发送悄悄话 oghost 的博客首页 (5132 bytes) () 06/18/2023  22:32:12

• 一路向北（45） - 孔雀谷勇哥 - ♂ 给 孔雀谷勇哥 发送悄悄话 孔雀谷勇哥 的博客首页 (17622 bytes) () 06/18/2023  13:44:00

• 父亲节游开水 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (1610 bytes) () 06/18/2023  12:40:17

• 欢乐合家欢5KM跑 - Grainsw - 给 Grainsw 发送悄悄话 (2083 bytes) () 06/18/2023  07:27:02

• 跑步机跑步，祝贺兔姐！ - 东河山村 - ♂ 给 东河山村 发送悄悄话 (1929 bytes) () 06/17/2023  21:57:24

• 登惠特尼山 (Mt Whitney) 的意料之外 （下） - 芳草自斜阳 - ♂ 给 芳草自斜阳 发送悄悄话 芳草自斜阳 的博客首页 (57947 bytes) () 06/17/2023  21:17:14

• 庆祝晓阳姐马拉松好成绩，爱美丽爬坡庆祝 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (1825 bytes) () 06/17/2023  15:06:02

• 在遥远的屯子陪着兔姐云跑了个半马 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (589 bytes) () 06/17/2023  12:25:28

• 跑步看世界-西雅图 - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (1556 bytes) () 06/17/2023  10:09:30

• 为炎炎夏日跑步制作的专辑 - 海湾渔民 - ♂ 给 海湾渔民 发送悄悄话 海湾渔民 的博客首页 (1855 bytes) () 06/16/2023  22:57:00

• 跑步体验，6/11 隧道马和落花擦肩而过 - justforfun99 - ♀ 给 justforfun99 发送悄悄话 justforfun99 的博客首页 (10721 bytes) () 06/16/2023  18:28:46

• 晨游---How Fast Will I Lose My Swim Fitness? - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (3818 bytes) () 06/16/2023  08:31:01

• 跑步看深圳 - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (2067 bytes) () 06/15/2023  22:02:19

• 暴洪 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (3671 bytes) () 06/15/2023  15:34:32

• 那个BQ 的热乎劲儿下去了点，我说说上个周日我干的一小“票” - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (2568 bytes) () 06/15/2023  14:08:13

• 户外三式：有支援，自助式，无支援（Supported, Self-Supported, and Unsupported） - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (3115 bytes) () 06/15/2023  13:38:51

• 去外地参赛马拉松赛趣事 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (5588 bytes) () 06/15/2023  07:31:38

• 怎样从半马成绩推测全马时间 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (4425 bytes) () 06/13/2023  09:53:13

• 保证最后一篇波马文，哈哈---六年 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (3434 bytes) () 06/13/2023  09:01:00

• 君子报仇，四年不晚 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (6667 bytes) () 06/12/2023  14:14:07

• 圆满完成夏季无休跑第一周 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (5189 bytes) () 06/12/2023  13:24:42

• 隧道马拉松BQ记录 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (10777 bytes) () 06/11/2023  18:25:23

• 一路向北（43） - 孔雀谷勇哥 - ♂ 给 孔雀谷勇哥 发送悄悄话 孔雀谷勇哥 的博客首页 (13144 bytes) () 06/11/2023  15:07:51

• 奶奶/外婆马拉松训练的最后一次长跑 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (4103 bytes) () 06/11/2023  08:47:13

• 上海的早晨 - 东河山村 - ♂ 给 东河山村 发送悄悄话 (1723 bytes) () 06/10/2023  22:16:50

• 世间没有一个容易的百迈--SD100图记 - 阿唐 - ♂ 给 阿唐 发送悄悄话 阿唐 的博客首页 (308261 bytes) () 06/10/2023  21:33:56

• 登惠特尼山 (Mt Whitney) 的意料之外 （上） - 芳草自斜阳 - ♂ 给 芳草自斜阳 发送悄悄话 芳草自斜阳 的博客首页 (28369 bytes) () 06/10/2023  14:16:31

• 今天跑了一个hometown half marathon,崩得一塌糊涂 - 川之东南 - ♂ 给 川之东南 发送悄悄话 川之东南 的博客首页 (5776 bytes) () 06/10/2023  12:14:26

• 一路向北: 装备篇 - 孔雀谷勇哥 - ♂ 给 孔雀谷勇哥 发送悄悄话 孔雀谷勇哥 的博客首页 (17832 bytes) () 06/10/2023  09:58:12

• 运动的目的 - 手术后的启示 - Jolene22 - ♀ 给 Jolene22 发送悄悄话 Jolene22 的博客首页 (7312 bytes) () 06/10/2023  07:34:45

• 海洋日里海鲜大餐后的甜点 —- 蜜苺熟了 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (2210 bytes) () 06/09/2023  18:23:07

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• 午间小跑，偶遇牛鬼蛇神 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (5203 bytes) () 06/08/2023  14:10:01

• 一路向北（39） - 孔雀谷勇哥 - ♂ 给 孔雀谷勇哥 发送悄悄话 孔雀谷勇哥 的博客首页 (17398 bytes) () 06/08/2023  13:33:31

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