晨跑。午餐。电影

早上沿着bay trail长跑。很多海鸟，很多人跑步骑车，感觉真好。

水里很多鸟，有个人在那里拍鸟，我偷偷拍了一张他的背影，嘻嘻。他在寻找风景，也成为别人的风景。喜欢一样事情，真的可以这么早起来的。

然后带妈妈和爱美丽吃中餐。 shanghai no 1。我同事推荐的。跑完了很饿，点的太多了，都打包了。

然后带着爱美丽和韩妈妈一起看爱美丽要看的barbie。因为她朋友都看了。 呵呵。

还满有意思的视角，但是也不可避免地政治正确。我后面忍不住睡了一会。哈哈。

妈妈和爱美丽看的津津有味，哈哈。

 

所有跟帖： 

• 太赞了！这速度，杠杠滴！ -polebear- ♀ (62 bytes) () 08/12/2023 postreply 18:25:15

• 停了好几次嘻嘻 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 08/12/2023 postreply 18:55:37

• 你现在脱胎换骨了。Break through 了。 -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 08/13/2023 postreply 00:52:59

• 今天的食物好像不太符合健康标准:)) -我痛恨跑步机- ♂ (0 bytes) () 08/12/2023 postreply 18:30:00

• 上上海菜，破例，嘻嘻 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 08/12/2023 postreply 18:55:56

• 嗯，没事，我天天破例:)) -我痛恨跑步机- ♂ (0 bytes) () 08/13/2023 postreply 08:07:00

• 花花，我今天吃了和你的一模一样的蟹黄小笼包， 还有北京烤鸭 -GoGym- ♀ (204 bytes) () 08/12/2023 postreply 18:49:47

• 好丰富的生活！ -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 08/12/2023 postreply 18:55:13

• 难得一次。下次你来我也三陪：)。看到你评论Barbie很好玩, 有你这一句我也不用看了 -GoGym- ♀ (0 bytes) () 08/12/2023 postreply 19:18:18

• 我掰手指头算了一下，这个速度太厉害了。 心率还这么低。我这辈子估计是达不到这水准了 -成功的虎- ♀ (167 bytes) () 08/12/2023 postreply 19:37:48

• 现在一抬腿就18+，厉害！ -旺One旺- ♂ (0 bytes) () 08/12/2023 postreply 19:46:17

• 惭愧，本来今天也要18,结果 -喵儿爸- ♂ (27 bytes) () 08/12/2023 postreply 21:23:05

• 人和人差别咋这么大呢？远大于性别差别。 -随园居士- ♂ (0 bytes) () 08/12/2023 postreply 21:23:13

• 这速度距离，太赞了。 -羽绒服- ♂ (68 bytes) () 08/12/2023 postreply 21:38:07

• 跑了个花花的零头 -喵儿爸- ♂ (138 bytes) () 08/13/2023 postreply 10:17:10

• 厉害！像布班说的，你的跑量和配速已经完全是脱胎换骨了。给你比个很大的赞 -在水依芳- ♀ (0 bytes) () 08/14/2023 postreply 14:41:42