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    #跟帖#  你的饮食很值得我学习 [运动健身] - 落花飘零(0 bytes ) 2022-12-01
    #跟帖#  我也在学习酸奶的好处,因为很多人喜欢吃。我自己以前爱吃,但是现在觉得是额外的卡路里,lol [运动健身] - 落花飘零(479 bytes ) 2022-12-01
    身体条件 [运动健身] - 落花飘零(486 bytes ) 2022-12-01
    #跟帖#  是握力的关系,到后来都是因为手的握力,这个只能慢慢练,否则随着年纪只会越来越差。 [运动健身] - 落花飘零(107 bytes ) 2022-12-01
    #跟帖#  谢谢大家分享 [运动健身] - 落花飘零(0 bytes ) 2022-12-01
    #跟帖#  嗯明白了,谢谢分享 [运动健身] - 落花飘零(0 bytes ) 2022-12-01
    #跟帖#  是,吃素的话这是一个蛋白质来源 [运动健身] - 落花飘零(0 bytes ) 2022-12-01
    我想问问大家,这里每天多少人吃酸奶?为什么要吃酸奶? [运动健身] - 落花飘零(166 bytes ) 2022-12-01
    #跟帖#  谢谢大家,这篇文章的重点是那个 quote,lol,请大家踊跃评论 [运动健身] - 落花飘零(0 bytes ) 2022-12-01
    quote of the day [运动健身] - 落花飘零(523 bytes ) 2022-12-01
    #跟帖#  1984年以后美国所有的soda都用hfcs,因为只有蔗糖三分之一的价钱 [运动健身] - 落花飘零(0 bytes ) 2022-11-30
    #跟帖#  嗯,第三代 [运动健身] - 落花飘零(0 bytes ) 2022-11-30
    #跟帖#  每次你都能把我搞得好高兴! [运动健身] - 落花飘零(0 bytes ) 2022-11-30
    #跟帖#  应该说是同等强度但是容易长肌肉 [运动健身] - 落花飘零(0 bytes ) 2022-11-30
    #跟帖#  哎呀就你看出来了哈哈哈哈 [运动健身] - 落花飘零(0 bytes ) 2022-11-30
    #跟帖#  对,要有腰!谢谢亲鼓励! [运动健身] - 落花飘零(0 bytes ) 2022-11-30
    #跟帖#  对,餐后血糖很好!可以去开一个sensor随时检测 [运动健身] - 落花飘零(0 bytes ) 2022-11-30
    #跟帖#  是,我明白的,我们减脂营有些女生不怎么练就是一身腱子肉,都是爹娘给的。我们做到自己的最好就可以了 [运动健身] - 落花飘零(0 bytes ) 2022-11-30
    #跟帖#  嗯,减脂想看看血糖 [运动健身] - 落花飘零(0 bytes ) 2022-11-30
    #跟帖#  我的身形很能代表广大大妈们,圆滚滚这里那里都有点肉,体脂比也高,贴出来就是为了鼓励大家 [运动健身] - 落花飘零(75 bytes ) 2022-11-30
    减脂四周 [运动健身] - 落花飘零(3134 bytes ) 2022-11-30
    #跟帖#  我老天 [运动健身] - 落花飘零(0 bytes ) 2022-11-30
    #跟帖#  我们这里经常heater坏了照常游 [运动健身] - 落花飘零(0 bytes ) 2022-11-30
    #跟帖#  我们家复杂 [运动健身] - 落花飘零(125 bytes ) 2022-11-30
    #跟帖#  哈哈哈哈哈 [运动健身] - 落花飘零(0 bytes ) 2022-11-30
    #跟帖#  lol谢谢 [运动健身] - 落花飘零(0 bytes ) 2022-11-30
    #跟帖#  lol谢谢 [运动健身] - 落花飘零(0 bytes ) 2022-11-30
    #跟帖#  是啊,很多人不明白,胰岛素不是仙药 [运动健身] - 落花飘零(209 bytes ) 2022-11-30
    #跟帖#  其实很多是习惯,boredom, 到了点就想吃点什么 [运动健身] - 落花飘零(0 bytes ) 2022-11-30
    #跟帖#  对,那种感觉非常好 [运动健身] - 落花飘零(0 bytes ) 2022-11-30
    #跟帖#  两片ORGANIC SPROUTED WHOLE GRAINS THIN-SLICED dave's killer [运动健身] - 落花飘零(245 bytes ) 2022-11-30
    #跟帖#   [运动健身] - 落花飘零(0 bytes ) 2022-11-30
    #跟帖#  是的,我很不明白那些人明知道这么多糖对自己身体不好,就是要去做,要去吃, [运动健身] - 落花飘零(120 bytes ) 2022-11-30
    #跟帖#  哈哈哈,加油 [运动健身] - 落花飘零(0 bytes ) 2022-11-30
    #跟帖#  对,我吃的东西都是专门做的,lol。生的称,看盒子上的标签 [运动健身] - 落花飘零(0 bytes ) 2022-11-30
    #跟帖#  哈哈哈哈 [运动健身] - 落花飘零(0 bytes ) 2022-11-30
    昨天的午餐和晚餐,今天游泳以后的旭日 [运动健身] - 落花飘零(1896 bytes ) 2022-11-30
    #跟帖#  谢谢,我会坚持贴 [运动健身] - 落花飘零(0 bytes ) 2022-11-30
    #跟帖#  我跟不少妈妈聊过,没有那个意识,他们只追求口感,所以我也不说什么了 [运动健身] - 落花飘零(168 bytes ) 2022-11-30
    #跟帖#  是,完全没有营养的东西,只会长胖 [运动健身] - 落花飘零(0 bytes ) 2022-11-30
    #跟帖#  哇塞太棒了,你游得很快了,加油。早上的时间是唯一我们能够控制的,完成以后会有很大的rewarding的感觉 [运动健身] - 落花飘零(150 bytes ) 2022-11-30
    #跟帖#   [运动健身] - 落花飘零(0 bytes ) 2022-11-29
    #跟帖#  是,主要是boredom。看看书,转移注意力 [运动健身] - 落花飘零(0 bytes ) 2022-11-29
    #跟帖#  嗯,是啊,我们提过很多次意见。但是管食堂的人和管医疗的人是分开的。医院是运营赚钱为主,其他都是次要的 [运动健身] - 落花飘零(0 bytes ) 2022-11-29
    #跟帖#  pat pat, 太辛苦了 [运动健身] - 落花飘零(236 bytes ) 2022-11-29
    #跟帖#  慢慢来 [运动健身] - 落花飘零(0 bytes ) 2022-11-29
    #跟帖#  没有运动可以抵消大吃大喝 [运动健身] - 落花飘零(0 bytes ) 2022-11-29
    #跟帖#  LOL,然后大家还觉得自己倍健康 [运动健身] - 落花飘零(0 bytes ) 2022-11-29
    #跟帖#  可以看一下绝对值,多少克糖。偶尔吃一下没关系,就是不要每天当作“健康食品”吃 [运动健身] - 落花飘零(0 bytes ) 2022-11-29
    #跟帖#  握手握手,我也喜欢吃酸奶,最好是水果的 LOL,只能偶尔为之,而且意识到这是糖 [运动健身] - 落花飘零(0 bytes ) 2022-11-29
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