永远不要吝啬鼓励

下面1001tmkx MM说的那个例子，让我浮想联翩。

那个穿着长裤长袖带着大帽子的印度大妈，也许出来走路跑步本身对她就是一个很大的挑战了，要忍受家人朋友的冷嘲热讽（我感觉印巴人对跑步特别是女人锻炼不是很支持），要克服一个女人对自己figure的不comfortable，现在能够从走路变成跑步，更是需要很大的勇气的。这个时候是要上去鼓励一下的，也许真的会支持她走下去。

我从没见过谁在跑步骑车时候被鼓励以后恶言相向的，大部分都会有点害羞，否认自己，特别是咱们老中，哎呀哪里呀，你太过奖了，lol。

记得有一次我下了班在跑道上跑步，正好是当地跑步俱乐部在练习，他们都跑得很快，我就觉得挺自卑的。天慢慢黑了，我任务还没有完成，心情有点低落。然后跑过来一个大叔，超过我的时候他说，你的form很好，看上去很confident。

那是我第一次听到还有这种说法，很confident。但是他这么一说，我确实感到很confident了，哈哈。

记不清有多少次，在骑车顶风爬坡痛不欲生的时候，比赛时候跑步跑得精疲力尽的时候，边上人一句good job， you look good.之类的鼓励，支持着我继续下去。所以我每次去看比赛做义工或者自己锻炼的时候，如果有跑者迎面跑过来，超过我，或者被我超过的时候，我都会跟他们说good job，you look good。

永远不要吝啬鼓励，你永远不知道，也许你会改变一个人

所有跟帖： 

• 非常赞同！ -在水依芳- ♀ (0 bytes) () 08/21/2023 postreply 11:27:31

• 嗯，同意 -羽绒服- ♂ (0 bytes) () 08/21/2023 postreply 11:33:19

• 我有一次跑得呼哧带喘的时候，一位大叔在路边大声对我说：looking good; keep up! 我很感激。从那以后 -我胖我的- ♀ (213 bytes) () 08/21/2023 postreply 12:12:55

• 是，双向奔赴 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 08/21/2023 postreply 14:11:47

• 鼓励/加油别人是很好的修养，我很年轻的时候就学到了，有一年 -coach1960- ♂ (389 bytes) () 08/21/2023 postreply 17:08:47