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• 请教一个关于代糖的问题 - 仍在他乡 - ♀ 给 仍在他乡 发送悄悄话 (278 bytes) () 02/28/2023  05:43:26

• 为啥非要甜的？ - lucky_rain - ♀ 给 lucky_rain 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/28/2023  05:51:49

• 总有需要的时候，但血糖高不敢用蔗糖。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 02/28/2023  06:00:55

• 家里有糖尿病人，常做smoothy，不敢放太多水果 - 仍在他乡 - ♀ 给 仍在他乡 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/28/2023  06:03:38

• 用蜂蜜不比带糖好吗？ - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/28/2023  14:17:19

• 蜂蜜含果糖，比砂糖更糟。 - 阿明. - ♀ 给 阿明. 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/28/2023  17:59:56

• 我不懂啥是代糖。 - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/28/2023  06:03:30

• 在外面买咖啡自己放糖时都有砂糖和代糖的选择。公司里一般也有，好几种。sweetener。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 02/28/2023  06:10:32

• stevia甜度应比白糖高不少，再说仅用1点儿，放心没事。 - pickshell - ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/28/2023  06:18:27

• 吃了几十年代糖，没事儿 - shiranle - ♀ 给 shiranle 发送悄悄话 (69 bytes) () 02/28/2023  08:49:47

• 借贴问一下从罗汉果里提取的糖据说是糖尿病的吃了没事不升糖,真是这样吗？我看外表样子和普通的白糖一样 - danishcookie - ♀ 给 danishcookie 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/28/2023  11:02:37

• 如果加了erythritol, 可能会有副作用，我也是不太确定纯的stevia是否没有问题 - 仍在他乡 - ♀ 给 仍在他乡 发送悄悄话 (108 bytes) () 02/28/2023  11:52:50

• 人工的不好，某几种天然的据说不太升血糖，狗一下 - 新年好运 - ♀ 给 新年好运 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/01/2023  00:47:00

• 我老公在吃splenda 黄袋子的， 每天早上2袋进咖啡。 其他甜点倒是不大吃 - greenonion - ♀ 给 greenonion 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/01/2023  13:28:18

• 我国内亲戚患小细胞肺癌，已经做了一次放疗及五次化疗，医生说没有靶向药。她想让我在美国咨询一下最近有没有新的控制小细胞肺癌 - xiangmei2 - ♀ 给 xiangmei2 发送悄悄话 (395 bytes) () 02/27/2023  22:04:35

• 或者可以到德州安德逊癌症中心咨询。只有专科医生才能给你答案。 - 原上草2017 - ♂ 给 原上草2017 发送悄悄话 原上草2017 的博客首页 (0 bytes) () 02/28/2023  08:47:55

• 在美国，最近出现了一些新的靶向药物 针对小细胞肺癌的治疗，例如利妥昔单抗、内皮素受体拮抗剂、PARP抑制剂等 - Ron47 - ♂ 给 Ron47 发送悄悄话 (1052 bytes) () 03/01/2023  09:54:55

• 谢谢二位！ - xiangmei2 - ♀ 给 xiangmei2 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/09/2023  19:25:00

• 據説好吃又营养的草莓是最髒的水果，是真的嗎？ - 奇3勝9 - ♀ 给 奇3勝9 发送悄悄话 奇3勝9 的博客首页 (8180 bytes) () 02/27/2023  19:20:02

• 草莓就叫草莓吧，叫红莓，洋莓（杨梅）都容易跟别的搞混了。 - 阿明. - ♀ 给 阿明. 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/27/2023  20:42:22

• 是 - 6degrees - ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/27/2023  21:33:39

• 这样说来所有莓类都一样。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 02/28/2023  00:39:51

• 曾经在YouTube上看到一个叫“加拿大米妈‘制作的视频，专门介绍农药残留最多和最少的一些蔬菜水果。残留最多的 - wlili - ♀ 给 wlili 发送悄悄话 (341 bytes) () 02/28/2023  01:25:56

• 10 年前，美国后院种菜网红就提过草莓农药之王，从此，我就从来不吃买的草莓，自己种的也不行，成了鸡肋。 - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/28/2023  05:41:50

• 对我来讲，草莓是最难种的东西。我种的raspberry，越来越好，因该是当地最好的。 - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/28/2023  05:44:26

• 蓝莓黑莓红莓草莓和枸杞我都种过。对我来说草莓最好种。只有一个麻烦 - 除草。如果有除草的机器人问世，我会第一时间买一个 - 香草仙子 - ♀ 给 香草仙子 发送悄悄话 香草仙子 的博客首页 (0 bytes) () 03/01/2023  16:35:28

• 为什么自己种的草莓也不行？ - 成功的兔 - ♀ 给 成功的兔 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/28/2023  15:19:36

• 在农场摘草莓，都是边摘边吃 - myquestion - ♂ 给 myquestion 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/28/2023  19:20:30

• 如果不是organic farm，还是要吃进去很多农药残留啊。 - 香草仙子 - ♀ 给 香草仙子 发送悄悄话 香草仙子 的博客首页 (0 bytes) () 03/01/2023  16:33:29

• 天天吃一磅，肯定不行 - lucky_rain - ♀ 给 lucky_rain 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/28/2023  07:15:33

• 一直蝉联第一名，本身就能说明问题，， - tt10 - ♂ 给 tt10 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/28/2023  07:31:51

• Are the mRNA shorts affecting birth rates? - SAR - ♂ 给 SAR 发送悄悄话 SAR 的博客首页 (14278 bytes) () 02/27/2023  18:35:25

• 大部分药物的临床试验都要求志愿者不要怀孕，这是常规 - littlerabbit - ♀ 给 littlerabbit 发送悄悄话 littlerabbit 的博客首页 (0 bytes) () 02/28/2023  09:17:01

• 看看媒体对此的核实 - littlerabbit - ♀ 给 littlerabbit 发送悄悄话 littlerabbit 的博客首页 (224 bytes) () 02/28/2023  09:24:27

• 请教糖尿病患者如何饮食 - sept. - ♀ 给 sept. 发送悄悄话 (533 bytes) () 02/27/2023  18:26:19

• 除了面，还有米和很多其它粮食可以吃。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 02/27/2023  18:54:50

• 燕麦、糙米、黑米、藜麦、豆类、坚果呢？吃碳水时加脂肪和纤维。运动量可再加点，也可试轻断食 - 新年好运 - ♀ 给 新年好运 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/27/2023  20:15:00

• Did you take Metformin? - z7z8 - ♂ 给 z7z8 发送悄悄话 (195 bytes) () 02/28/2023  10:28:06

• 试试用杂粮代替白米白面？我妈糖尿病，一天三餐都吃杂粮饭，对控制血糖很又帮助。她是各种水果都吃的 - Joan99 - ♀ 给 Joan99 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/28/2023  10:30:13

• 开始有一个得了带状疱疹的朋友跟我说，这病如何如何让人难受 - zhoufang - ♂ 给 zhoufang 发送悄悄话 (792 bytes) () 02/27/2023  18:04:43

• 疫苗打进去体内合成和体外重组后打进去区别大了.shingrix vaccine是重组疫苗,安全性好 - 5181 - ♂ 给 5181 发送悄悄话 (128 bytes) () 02/27/2023  18:17:07

• 长知识。 - zhoufang - ♂ 给 zhoufang 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/27/2023  18:31:24

• Pfizer的RSV vaccine也可能是重组疫苗？如是mRNA based vaccine - zhoufang - ♂ 给 zhoufang 发送悄悄话 (48 bytes) () 02/27/2023  22:35:17

• GSK 和Pfizer的RSV vaccine都是重组疫苗,GSK先做出. - 5181 - ♂ 给 5181 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/28/2023  08:21:54

• FDA也可能不批准也可能有条件批准。。？ - zhoufang - ♂ 给 zhoufang 发送悄悄话 (21 bytes) () 02/28/2023  08:51:11

• 辉内（Pfizer）牛B， RSV vaccine 可能通过考试（论证） - zhoufang - ♂ 给 zhoufang 发送悄悄话 (25081 bytes) () 02/28/2023  13:31:41

• 我5年前打了 - hhhh - ♀ 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (0 bytes) () 02/27/2023  20:08:23

• 疫苗反应大吗？一直没敢打 - 新年好运 - ♀ 给 新年好运 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/27/2023  20:16:00

• 木有啥反应。不过每个人情况可能不一样。 - zhoufang - ♂ 给 zhoufang 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/27/2023  22:31:35

• 打了胳膊疼好几天,第一天冰敷打针地方能减缓点疼. - 5181 - ♂ 给 5181 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/28/2023  08:23:52

• SHINGRIX要打两针、反应大，但是有效率高，59以上建议打、60以上应该打（加拿大到60政府就管了） - 玻璃坊 - ♂ 给 玻璃坊 发送悄悄话 玻璃坊 的博客首页 (0 bytes) () 02/28/2023  09:29:58

• Zostavax副作用低但是有效率也低，有的地方已经不用了 - 玻璃坊 - ♂ 给 玻璃坊 发送悄悄话 玻璃坊 的博客首页 (0 bytes) () 02/28/2023  09:38:44

• 我得过带状疱疹，非常非常痛，后来医生说可以打疫苗，我就打了，反应和新冠疫苗差不多 - xiangmei2 - ♀ 给 xiangmei2 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/27/2023  23:13:20

• 得过了，不是有免疫了吗？怎么还要打疫苗呢 - Frank7 - ♂ 给 Frank7 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/28/2023  07:16:00

• Shingles不是自然免疫，得过更得打 - 玻璃坊 - ♂ 给 玻璃坊 发送悄悄话 玻璃坊 的博客首页 (0 bytes) () 02/28/2023  09:39:47

• 得过了，不是有免疫了吗？怎么还要打疫苗呢？ - Frank7 - ♂ 给 Frank7 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/28/2023  07:16:00

• 人类对病毒的认识总体上来说还不够啊 - ephd - ♂ 给 ephd 发送悄悄话 ephd 的博客首页 (149 bytes) () 02/28/2023  08:30:09

• 带状疱疹例外。新冠不是也一样吗？ - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 02/28/2023  08:30:48

• 网上最近好像说，自然免疫力和疫苗一样的好 - 梦想飞鱼 - ♂ 给 梦想飞鱼 发送悄悄话 梦想飞鱼 的博客首页 (0 bytes) () 02/28/2023  10:55:31

• 得过的不是终身免疫吧 - weed123 - ♀ 给 weed123 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/28/2023  09:39:56

• 非常值得打，就是很疼，折腾两天，然后3个月后又来一次 - jade168 - ♀ 给 jade168 发送悄悄话 jade168 的博客首页 (0 bytes) () 02/28/2023  08:39:00

• 痛不痛，看个人吧！ 也有不少人说就像打了一针流感疫苗的那种反应。针口部位肿痛是常见的。 - 原上草2017 - ♂ 给 原上草2017 发送悄悄话 原上草2017 的博客首页 (0 bytes) () 02/28/2023  08:52:49

• 如果是Zostavax就不太疼不管有效率很差 - 玻璃坊 - ♂ 给 玻璃坊 发送悄悄话 玻璃坊 的博客首页 (0 bytes) () 02/28/2023  09:40:51

• 很值得打。一个同事不到50，得了发在脸上，脸都抽歪了，说话都成问题，二年才好。 - 桃花好运 - ♀ 给 桃花好运 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/28/2023  10:31:23

• 值得打，50岁以上就可以打，约1/6会有反应，发热疲乏打针的地方酸痛等等，shingrix一共两针,90%有效 - xiaojunhuang - ♀ 给 xiaojunhuang 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/28/2023  14:54:00

• 记得不久前有个同学说没得过水痘的不会得带状疱疹。这个说法对吗？ - 香草仙子 - ♀ 给 香草仙子 发送悄悄话 香草仙子 的博客首页 (0 bytes) () 03/01/2023  16:37:07

• 带状疱疹患者应会将病毒VZV传染给没得过水痘的人，若成人感染/患水痘比儿童来得严重。 - pickshell - ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/01/2023  17:07:33

• 看来这两针逃不掉了。感谢科普！ - 香草仙子 - ♀ 给 香草仙子 发送悄悄话 香草仙子 的博客首页 (0 bytes) () 03/01/2023  17:55:43

• 早饭或午饭喝全麦面粉做的西红柿鸡蛋疙瘩汤血糖升的快吗？ - 6degrees - ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (330 bytes) () 02/27/2023  17:57:23

• 你有糖年病？唉，每个人情况不同啊。。 - pickshell - ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (192 bytes) () 02/27/2023  18:13:21

• 预防性质 - 6degrees - ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (105 bytes) () 02/27/2023  18:17:03

• 甚比糖尿病的还计较，太过分了吧，你测过A1c吗？运动吗？控制过度过低更危险唉。 - pickshell - ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/28/2023  05:43:17

• 我的A1C还好5.5，但不注意饮食，估计变坏是很难免的。岁数大了，锻炼很难改变什么，主要是健康饮食。 - 6degrees - ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (679 bytes) () 02/28/2023  10:54:58

• 你没糖尿病至于如此较劲极端吗。再说动起来，谁要你跟“著名运动员”比啦。。 - pickshell - ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (382 bytes) () 02/28/2023  13:53:47

• 饮食控制，可不是减，减，减呀，是健康饮食。避开升糖指数高的食物是其中之一。 - 6degrees - ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (409 bytes) () 02/28/2023  14:30:00

• 喝一天疙瘩汤第二天就该有体重变化？怎么可能？一个人血糖升高对比另一个人体重不变，什么逻辑？ - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 02/27/2023  18:52:43

• 高碳 - 6degrees - ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/27/2023  20:04:30

• 高碳也不会一天就涨体重。小伙子喝疙瘩汤会瘦下来，因为吃不饱。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 02/27/2023  21:16:04

• 不信你自己测测。如果你一直低碳饮食，某天晚饭不再低碳饮食，改吃面条，第二天体重大致会增加1-2磅，甚至更高。 - 6degrees - ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (78 bytes) () 02/27/2023  21:36:24

• 你说的这个现象很常见的。主要原因是：饮食加碳会导致体内糖原glycogen储存增多 - 虎嗅蔷薇 - ♀ 给 虎嗅蔷薇 发送悄悄话 (708 bytes) () 03/01/2023  05:57:42

• 你觉得，低碳饮食这样减肥，有益吗？ - 6degrees - ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (916 bytes) () 03/01/2023  06:28:31

• 维持低碳一段时间，体内糖原用的差不多了，就必须多用脂肪来提供能量。所以体脂这样会减下来。 - 虎嗅蔷薇 - ♀ 给 虎嗅蔷薇 发送悄悄话 (251 bytes) () 03/01/2023  06:57:14

• 低碳饮食到一定程度，是该在适当的时候恢复平衡饮食，保持在一个BMI好的水准上。不能走极端。 - 6degrees - ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (99 bytes) () 03/01/2023  07:53:40

• 升高血糖快和第二天没有增加体重有什么矛盾？ - 阿明. - ♀ 给 阿明. 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/27/2023  19:08:28

• 低碳饮食减肥，高碳饮食增肥。 - 6degrees - ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/27/2023  20:05:18

• 头天吃了点面疙瘩，也不至于第二天就增重吧？ - 阿明. - ♀ 给 阿明. 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/27/2023  20:30:58

• 试一试就知道了，如果你一直低碳饮食，某天晚饭吃面条，第二天体重估计长1-2磅。 - 6degrees - ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/27/2023  20:39:23

• 光吃半磅面，第二天早上体重增加1磅？能量不守恒啊。 - 阿明. - ♀ 给 阿明. 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/27/2023  20:52:43

• 不信你试试就知道了， - 6degrees - ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (274 bytes) () 02/27/2023  21:05:28

• 什么理论呀！晚饭不吃面了吃别的吗？啥都不吃当然减了。如果吃buffet，不含粮食照样涨体重。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 02/27/2023  21:18:50

• 平时晚饭低碳饮食。某天改成面条，第二天体重就增。 - 6degrees - ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (401 bytes) () 02/27/2023  21:38:18

• 你吃的是半磅面，不是半磅葡萄糖！存入三份水也不是三份膘。 - 阿明. - ♀ 给 阿明. 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/27/2023  22:06:03

• 不信，你试试。有句老话，人算不如天算，算来算去，也不如亲身测测准确。 - 6degrees - ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (75 bytes) () 02/27/2023  22:16:21

• 我信你说的，正好昨天吃的外卖，就是1.炸薯条+一堆咸sauce ；2. 炸鸡 3.很精致的小烧饼/小发面饼（ 好吃） - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (291 bytes) () 02/28/2023  05:57:34

• 你吃的比平时多，还是外食，当然涨体重。和只吃疙瘩汤两回事。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 02/28/2023  06:06:15

• 你自己测测，心里就有数了。 - 6degrees - ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (120 bytes) () 02/28/2023  07:28:01

• 我没有大吃一顿，没这个习惯。除了自助餐。 - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/28/2023  14:28:33

• 不用试啦。非要跟血糖联系在一起，那糖尿病人有个著名的症状：三多一少 ----多吃，多饮，多尿，却体重减少。 - 阿明. - ♀ 给 阿明. 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/28/2023  17:46:24

• 哈哈，我也不信。1-2磅体重属正常浮动范围不作数，是水不是脂肪，尿2次就没了。 - pickshell - ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/28/2023  09:52:04

• 这都不属于信或不信的问题，实践出真知，试试就知道了。 - 6degrees - ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (337 bytes) () 02/28/2023  11:04:21

• 你都是“也有人试验。。”是你自己吗？ 还有血糖“有人试验。。” 你都测过吗？ - pickshell - ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/28/2023  13:47:35

• 是看别人试验某些食物对血糖的影响。我自己不测血糖。 - 6degrees - ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (242 bytes) () 02/28/2023  14:27:39

• 你说“亲身测测准确” 结果你仅是听说，连你自己都不去试 - pickshell - ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/01/2023  04:45:06

• 亲身测体重随食物的变化，没有测血糖。这算是亲身测吗? - 6degrees - ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (359 bytes) () 03/01/2023  05:15:05

• 的确如此，哈哈 - changchunhua - ♀ 给 changchunhua 发送悄悄话 changchunhua 的博客首页 (0 bytes) () 03/02/2023  10:24:29

• 你要是有糖尿病我就不说啥了。如果没有真是瞎操心，量变导致质变。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 02/27/2023  21:21:33

• 没有血糖问题也要注意改变饮食。如果真有血糖问题了，很难处理。 - 6degrees - ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/27/2023  21:39:45

• 你越这样在乎血糖，只能说明不乐观。我从来都是随意吃碳水，从不用担心血糖。只要不过分，身体自会调节。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 02/28/2023  00:38:53

• 低碳减肥是不负责任的说法。无碳也能增肥，看吃什么，吃多少。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 02/28/2023  06:08:48

• 我喜欢吃猪头肉，红翻天泡椒炒的猪头肉，再夹一点猪耳朵，很有嚼头 - ephd - ♂ 给 ephd 发送悄悄话 ephd 的博客首页 (0 bytes) () 02/28/2023  08:26:45

• 少吃点就是了 - Nightrose_us - ♀ 给 Nightrose_us 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/28/2023  04:18:00

• 我婆婆家做饭主食很多还放盐，我每次去住两周回来都会少几磅，因为吃得少了。所以不只是吃什么，吃多少也很重要 - Nightrose_us - ♀ 给 Nightrose_us 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/28/2023  04:22:00

• 能控制少吃，也行。或是用低碳饮食代替。再用轻断食控制。 - 6degrees - ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (54 bytes) () 02/28/2023  07:30:03

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