你要是有糖尿病我就不说啥了。如果没有真是瞎操心，量变导致质变。

所有跟帖： 

• 没有血糖问题也要注意改变饮食。如果真有血糖问题了，很难处理。 -6degrees- ♂ (0 bytes) () 02/27/2023 postreply 21:39:45

• 你越这样在乎血糖，只能说明不乐观。我从来都是随意吃碳水，从不用担心血糖。只要不过分，身体自会调节。 -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 02/28/2023 postreply 00:38:53