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• 最近右腿疼起来了 ，主要是膝盖和大腿根部疼，走路，坐着都疼 - 申巷九 - ♀ 给 申巷九 发送悄悄话 申巷九 的博客首页 (570 bytes) () 06/12/2024  14:10:22

• 膝盖肿么。 - borisg - ♂ 给 borisg 发送悄悄话 borisg 的博客首页 (0 bytes) () 06/12/2024  14:13:55

• 不肿 - 申巷九 - ♀ 给 申巷九 发送悄悄话 申巷九 的博客首页 (0 bytes) () 06/12/2024  14:16:23

• 觉得最近有点小病毒影响肌肉和椎间质。 - julie116 - ♀ 给 julie116 发送悄悄话 julie116 的博客首页 (0 bytes) () 06/12/2024  14:28:53

• 梨状肌，坐骨神经，平时做点拉伸。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 06/12/2024  14:47:52

• 吃 ibuprofen 了吗？ - lucky_rain - ♀ 给 lucky_rain 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/12/2024  14:49:02

• 没有，需要吃吗？ - 申巷九 - ♀ 给 申巷九 发送悄悄话 申巷九 的博客首页 (0 bytes) () 06/12/2024  16:26:19

• 肌肉疼有炎症用 ibuprofen 还是很有效的 - lucky_rain - ♀ 给 lucky_rain 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/12/2024  17:36:25

• 我对有小痛时使用止痛药有保留 - r41866 - 给 r41866 发送悄悄话 (210 bytes) () 06/13/2024  06:57:27

• 别着哪根筋了？约理疗师吧。 - Charlotte100 - ♀ 给 Charlotte100 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/12/2024  15:25:12

• 不看家庭医生能约吗？ - 申巷九 - ♀ 给 申巷九 发送悄悄话 申巷九 的博客首页 (0 bytes) () 06/12/2024  16:27:44

• 我以前爬山跳舞运动过量膝盖疼过，足足休息半年，才慢慢加运动量，现在基本没事了。 - 6thsense - ♀ 给 6thsense 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/12/2024  15:54:05

• 吃过什么药吗？ - 申巷九 - ♀ 给 申巷九 发送悄悄话 申巷九 的博客首页 (0 bytes) () 06/12/2024  16:29:12

• 吃过骨胶原，但我认为休息起了大作用。 - 6thsense - ♀ 给 6thsense 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/12/2024  18:27:18

• 膝盖问题好解决 - 89to10 - ♂ 给 89to10 发送悄悄话 (48 bytes) () 06/12/2024  16:24:14

• 就怕股骨头坏死 - 申巷九 - ♀ 给 申巷九 发送悄悄话 申巷九 的博客首页 (0 bytes) () 06/12/2024  16:27:14

• 看这个物理疗师的视频 他认为是走外八字的鸭子步 锻炼臀大肌就可以改善 - MayX - ♀ 给 MayX 发送悄悄话 MayX 的博客首页 (261 bytes) () 06/12/2024  17:35:05

• 谢谢推荐！我来试试 - 申巷九 - ♀ 给 申巷九 发送悄悄话 申巷九 的博客首页 (0 bytes) () 06/12/2024  18:45:30

• 我在悉尼走路因为穿的鞋底太厚也伤了膝关节，很疼，有点肿。 - tiger00 - ♀ 给 tiger00 发送悄悄话 tiger00 的博客首页 (387 bytes) () 06/12/2024  18:02:12

• 等医生这2周先吃点止痛药吧 少走路 养养 - hhhh - ♀ 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (0 bytes) () 06/12/2024  22:21:04

• 很多人不愿吃止疼药，其实很多止疼药有抗inflammation的作用。 - goingplace - ♀ 给 goingplace 发送悄悄话 goingplace 的博客首页 (0 bytes) () 06/13/2024  09:45:15

• 谢谢！我没吃，暂时能忍受。 - 申巷九 - ♀ 给 申巷九 发送悄悄话 申巷九 的博客首页 (0 bytes) () 06/13/2024  11:00:05

• 吃保健品姜黄 它有消炎消肿作用 我在吃 - hhhh - ♀ 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (81 bytes) () 06/13/2024  13:38:53

• 网上买的艾草贴试试 - 桃花好运 - ♀ 给 桃花好运 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/12/2024  23:58:09

• 可能是缝匠肌拉伤了， Sartorius muscle ， 针灸就能解决 - abc阿紫 - ♀ 给 abc阿紫 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/13/2024  04:43:44

• 你搞反了，我100%肯定不是缝匠肌，是腘绳肌被扯歪掉了 - ephd - ♂ 给 ephd 发送悄悄话 ephd 的博客首页 (54 bytes) () 06/13/2024  10:49:09

• 诚心请教为啥是蝈绳肌受伤 ？ 再请教从坐位到起立这个动作时腰疼是哪里受伤了？ - abc阿紫 - ♀ 给 abc阿紫 发送悄悄话 (15 bytes) () 06/13/2024  14:55:22

• 你看看解剖图就知道了 - ephd - ♂ 给 ephd 发送悄悄话 ephd 的博客首页 (48 bytes) () 06/13/2024  17:44:45

• 我理解是他的腹股沟痛+膝盖痛，所以是缝匠肌受限， 你理解是大腿根痛（承扶穴），所以是蝈繩肌受累？ - abc阿紫 - ♀ 给 abc阿紫 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/14/2024  15:18:33

• 英超球队CHELSEA曾经有个女队医 - 永远老李 - ♂ 给 永远老李 发送悄悄话 (497 bytes) () 06/13/2024  06:53:02

• 哈哈 - goingplace - ♀ 给 goingplace 发送悄悄话 goingplace 的博客首页 (0 bytes) () 06/13/2024  09:41:17

• 有没有补充激素啥的？ - 绿葱1 - ♂ 给 绿葱1 发送悄悄话 (549 bytes) () 06/13/2024  14:22:47

• 今天韩国人邻居说他的一个朋友用hot tub 后摔倒后脑勺着地去急诊等了五小时后被医生打发回家。到家 - julie116 - ♀ 给 julie116 发送悄悄话 julie116 的博客首页 (179 bytes) () 06/12/2024  13:45:44

• 是在美国吗？ - 申巷九 - ♀ 给 申巷九 发送悄悄话 申巷九 的博客首页 (0 bytes) () 06/12/2024  14:03:25

• 加 - julie116 - ♀ 给 julie116 发送悄悄话 julie116 的博客首页 (0 bytes) () 06/12/2024  14:23:07

• 摔了以后是否有神智不清 - borisg - ♂ 给 borisg 发送悄悄话 borisg 的博客首页 (0 bytes) () 06/12/2024  14:15:45

• 也可能先神智不清才摔那么厉害的。我第一次用hot tub 泡了半小时，出来走两步忽然身体发软， - julie116 - ♀ 给 julie116 发送悄悄话 julie116 的博客首页 (42 bytes) () 06/12/2024  14:25:16

• 我的天，这太吓人了。还好我家的楼梯都是地毯，不容易摔倒。 - 6thsense - ♀ 给 6thsense 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/12/2024  15:56:38

• 这个年龄不适合泡热水澡 - julie116 - ♀ 给 julie116 发送悄悄话 julie116 的博客首页 (0 bytes) () 06/12/2024  16:10:10

• 我天天都泡 游泳后暖暖身子 - hhhh - ♀ 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (0 bytes) () 06/12/2024  17:44:50

• 控制时间还有泡多少身体部分 - julie116 - ♀ 给 julie116 发送悄悄话 julie116 的博客首页 (0 bytes) () 06/12/2024  18:36:17

• 我今年像上了火一样，就是热，穿无袖穿短裤，不能泡热水，直接跳池里游，以前怕水冷 - hz82000 - ♀ 给 hz82000 发送悄悄话 hz82000 的博客首页 (41 bytes) () 06/12/2024  18:51:43

• 身体条件热度的系统有点失调：）或者更年 - julie116 - ♀ 给 julie116 发送悄悄话 julie116 的博客首页 (0 bytes) () 06/12/2024  20:15:13

• 94，游泳完我也常会泡hot tub。除非身体本身有问题，hot tub不背那锅。， - pickshell - ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/13/2024  04:48:05

• 一边去。hot tub 使用说明提到时间的。忽视了是有风险的 - julie116 - ♀ 给 julie116 发送悄悄话 julie116 的博客首页 (0 bytes) () 06/13/2024  14:38:01

• 7，先给贴上来看看再说。泡hot tub的人多了，你仅泡半小时就身体发软摔倒，你认为这很正常啊？ - pickshell - ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (316 bytes) () 06/13/2024  15:25:24

• 你这人心理有毛病。总是能找到大腿拥抱占制高点。蒸桑拿和hot tub 的安全时间难道没科学依据吗。你禁泡禁打疫苗身体好 - julie116 - ♀ 给 julie116 发送悄悄话 julie116 的博客首页 (33 bytes) () 06/13/2024  17:42:13

• 你看不懂贴？蒸桑拿和hot tub根本不是1个等级的别瞎搅和。不是让你把hot tub安全警示贴上来吗？ - pickshell - ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (600 bytes) () 06/13/2024  18:07:07

• 你才犯贱跟我贴。你这种人混进医疗就是祸害。没有empathy ,忽视风险。为了媚上赚钱睁眼说瞎话 - julie116 - ♀ 给 julie116 发送悄悄话 julie116 的博客首页 (0 bytes) () 06/13/2024  19:45:19

• 抬头看，是谁先跟我贴？整个精神病。 - pickshell - ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/13/2024  19:53:45

• 你少跑我主贴里撒野。我好心提醒大家的。你这病毒纳粹又来撒野 - julie116 - ♀ 给 julie116 发送悄悄话 julie116 的博客首页 (0 bytes) () 06/13/2024  19:56:58

• 哈哈，你除了到处吐痰还会啥？哦，刚学个词“纳粹”也够难得了，意思还没搞懂，见人就套，哈哈 - pickshell - ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/23/2024  10:02:49

• 你随便狗一下很难吗？你家里有的话不会不知道这些提示吧 - julie116 - ♀ 给 julie116 发送悄悄话 julie116 的博客首页 (1157 bytes) () 06/13/2024  19:51:45

• 严重质疑你信息来源，你知道100F-102F是什么概念吗？不知道去用温度计测下。。 - pickshell - ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (248 bytes) () 06/13/2024  20:00:53

• 睁开狗眼读一下 - julie116 - ♀ 给 julie116 发送悄悄话 julie116 的博客首页 (521 bytes) () 06/13/2024  19:55:10

• 哈哈，这篇正好印证我那说法正确，笑死。这内容你看过吗，你若看不懂就反复读直到明白为止。 - pickshell - ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/13/2024  20:21:26

• 在安省不买保险也不会不治疗，疫情期间都免了所有没保险的外国人医疗费。 - tiger00 - ♀ 给 tiger00 发送悄悄话 tiger00 的博客首页 (1726 bytes) () 06/12/2024  18:16:43

• 没买保险太大意了。他检查过了。只是没扫描啥的.不知有没有想省钱的因素 - julie116 - ♀ 给 julie116 发送悄悄话 julie116 的博客首页 (0 bytes) () 06/12/2024  18:35:22

• 为啥不买保险 来我们大家庭的客人 我们一律花钱给他们买保险 从20岁到60多岁 - hhhh - ♀ 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (0 bytes) () 06/12/2024  23:26:56

• 我离开美国也没买过保险。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 06/12/2024  23:49:26

• 你的信用卡包多久，看你回国住挺久的，假如大病怎么办呢？ - tiger00 - ♀ 给 tiger00 发送悄悄话 tiger00 的博客首页 (259 bytes) () 06/13/2024  07:50:48

• 没想过。意外只好自费。有点冒险哈。其实保险报一部分emergency cost。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 06/13/2024  10:12:22

• 我家也是。不敢侥幸心理 - julie116 - ♀ 给 julie116 发送悄悄话 julie116 的博客首页 (0 bytes) () 06/13/2024  14:35:29

• dead? - tutu64 - ♀ 给 tutu64 发送悄悄话 tutu64 的博客首页 (0 bytes) () 06/13/2024  09:18:12

• 脑死亡先于心脏死亡 - julie116 - ♀ 给 julie116 发送悄悄话 julie116 的博客首页 (0 bytes) () 06/13/2024  14:36:29

• 我对抹茶有点怀疑 - 金米 - ♀ 给 金米 发送悄悄话 金米 的博客首页 (49 bytes) () 06/12/2024  12:40:45

• 那东东，就是“新鲜干茶叶”研磨成的沫子，千年前叫末茶。你说有没有色素？ - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 06/12/2024  12:47:48

• 和中国人概念里的茶叶沫子不是一回事，价钱摆在那呢。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 06/12/2024  13:13:58

• 了解一下吧。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (948 bytes) () 06/12/2024  13:16:37

• 不能说明问题。楼主怕人掺色素；正规的抹茶叶绿素高，假冒的呢？ - 周老大 - ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 06/12/2024  13:41:21

• 抹茶味道很特别，不知怎么掺假。别买日本以外制造的。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 06/12/2024  14:50:46

• 一个常识。。抹茶是干的。自然状况下，任何植物叶子，鲜的与干的颜色是不同的。茶叶也不例外。 - 种西瓜 - ♂ 给 种西瓜 发送悄悄话 (191 bytes) () 06/12/2024  14:10:50

• 想象力很丰富。正宗日本抹茶绝不是科技与狠活。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 06/12/2024  14:58:32

• 如果不是科技与狠活，那就要说下鲜茶树叶如何会与干茶树叶颜色一样？ - 种西瓜 - ♂ 给 种西瓜 发送悄悄话 (253 bytes) () 06/12/2024  15:16:00

• 我上面发了一段英文，自己去看。Matcha和绿茶不是一回事。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 06/12/2024  15:22:25

• “other careful controls “ 你能确定没有科技与狠活吗？ - 种西瓜 - ♂ 给 种西瓜 发送悄悄话 (291 bytes) () 06/12/2024  16:29:29

• 我相信日本不会在这么有名的食品上造假。你不信就别碰好了。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 06/12/2024  17:57:15

• LZ或许仅看包装或图片艳绿，就开始质疑担心吧。真正抹茶粉更像橄榄绿色，没那么鲜艳。 - pickshell - ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/12/2024  15:33:34

• 若是日本牌子的不至于吧。抹茶分等级，最常见的2种，用于饮品的 和烘焙专用的。 - pickshell - ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (120 bytes) () 06/12/2024  14:14:25

• 能不能给个日本牌子的名称，我老土，从没买过抹茶，看了芭比医生写的， - 金米 - ♀ 给 金米 发送悄悄话 金米 的博客首页 (44 bytes) () 06/13/2024  02:05:17

• 这个就可以。。。 - pickshell - ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (314 bytes) () 06/13/2024  04:14:44

• 看成分表就知道了 - myquestion - ♂ 给 myquestion 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/12/2024  16:53:42

• 抹茶是凉性的吗？体寒的人能吃吗？ - violetgem - ♀ 给 violetgem 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/12/2024  17:11:00

• 失眠学习笔记 - 北美愚医 - ♂ 给 北美愚医 发送悄悄话 北美愚医 的博客首页 (2888 bytes) () 06/12/2024  11:54:27

• 初级失眠症的应对方法。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 06/12/2024  13:17:50

• 睡觉时半夜嗓子干燥，感觉有异物，需要醒过来大声清嗓子才能睡觉 - ChurchDoris - ♀ 给 ChurchDoris 发送悄悄话 (96 bytes) () 06/12/2024  09:26:50

• 肺阴虚。可吃点百合，麦冬，玄参，蜂蜜等。 - '''''' - ♀ 给 '''''' 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/12/2024  10:40:18

• 用党参会不会好些，连胃一起补了。有可能是胃泛酸引起的 - 周老大 - ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 06/12/2024  13:45:58

• 阴虚可以用“明党参”，滋阴更强些。党参以补气为主，对滋补肺阴不是太强。 - '''''' - ♀ 给 '''''' 发送悄悄话 (241 bytes) () 06/12/2024  14:46:30

• 会不会是胃酸返流引起的？ - FollowNature - ♂ 给 FollowNature 发送悄悄话 FollowNature 的博客首页 (0 bytes) () 06/12/2024  11:30:00

• 有这可能 - 周老大 - ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 06/12/2024  13:35:55

• LZ“有异物感，需要清嗓子”，是有粘痰，又只发生在半夜。大概率是阴虚。 - '''''' - ♀ 给 '''''' 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/12/2024  14:13:11

• 嗯，在理。若清完嗓子后就没有了异物感，多半是粘痰。 - pickshell - ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/12/2024  14:27:34

• “嗓子干燥”，是有粘痰？ - 周老大 - ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 06/12/2024  19:52:53

• 痰由肺部支气管分泌，不由咽部产生；粘痰也不是清稀的痰涎，与阴虚咽干不矛盾。 - '''''' - ♀ 给 '''''' 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/13/2024  03:43:45

• 有痰-->阴虚内热嗓子干-->粘痰。很常见。 - pickshell - ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/13/2024  06:10:23

• 谢谢楼上各位 - ChurchDoris - ♀ 给 ChurchDoris 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/13/2024  07:10:45

• ALT 大概在100 - 凊荷 - ♀ 给 凊荷 发送悄悄话 凊荷 的博客首页 (116 bytes) () 06/12/2024  07:16:18

• 你最近给他吃什么中药/补药了吗？ - 白兔妈 - ♀ 给 白兔妈 发送悄悄话 白兔妈 的博客首页 (132 bytes) () 06/12/2024  07:57:18

• 没吃什么。就是吃家常饭菜。也没吃药 - 凊荷 - ♀ 给 凊荷 发送悄悄话 凊荷 的博客首页 (232 bytes) () 06/12/2024  08:12:31

• 有剧烈运动或过度劳累吗？ - '''''' - ♀ 给 '''''' 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/12/2024  08:28:38

• 他平时上学不锻炼，这刚放假 - 凊荷 - ♀ 给 凊荷 发送悄悄话 凊荷 的博客首页 (119 bytes) () 06/12/2024  08:30:32

• 估计会去做个 - 白兔妈 - ♀ 给 白兔妈 发送悄悄话 白兔妈 的博客首页 (186 bytes) () 06/12/2024  08:38:47

• 如果样错了，那所有的检查都错了 - 凊荷 - ♀ 给 凊荷 发送悄悄话 凊荷 的博客首页 (129 bytes) () 06/12/2024  08:42:54

• 再验一次，再样品错的可能性非常小 - 89to10 - ♂ 给 89to10 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/12/2024  16:26:36

• 明天我会问医生能不能再测一次 - 凊荷 - ♀ 给 凊荷 发送悄悄话 凊荷 的博客首页 (0 bytes) () 06/12/2024  16:30:42

• 是不是天天吃香蕉水果 smoothy 加酸奶？ - Frank7 - ♂ 给 Frank7 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/12/2024  18:05:00

• 没有 - 凊荷 - ♀ 给 凊荷 发送悄悄话 凊荷 的博客首页 (0 bytes) () 06/12/2024  19:19:23

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