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• 轻断食减肥， 你该跳过那一餐？ - baysouth - ♂ 给 baysouth 发送悄悄话 baysouth 的博客首页 (4598 bytes) () 08/25/2025  09:37:23

• 生酮减肥？老虎瘦吗？ - 周老大 - ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (13983 bytes) () 07/01/2025  23:28:05

• 晓芮 :请教10粒杏仁是生的还是熟的，我也是胆固醇，甘油三酯都高，HbA1C 5.7,医生让控制减肥，少吃锻炼 - mimi56 - ♀ 给 mimi56 发送悄悄话 mimi56 的博客首页 (0 bytes) () 10/08/2024  06:25:36

• 减肥神药--司美格鲁肽究竟凭什么火遍全球？ - Mojoon - ♂ 给 Mojoon 发送悄悄话 (388739 bytes) () 03/16/2024  09:57:02

• 贾玲减重100斤是科技还是狠活？在美华人能够复制减肥奇迹吗？ - Mojoon - ♂ 给 Mojoon 发送悄悄话 (308516 bytes) () 03/15/2024  15:38:30

• 16-8断食法(减肥)，细胞自噬，到底有没有科学依据？ - 6degrees - ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (396 bytes) () 03/06/2024  14:15:44

• 贾玲是不是除了锻炼外，也用了现在时髦的那种降糖减肥药？ - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (164 bytes) () 02/14/2024  12:28:10

• “减肥神药”究竟有多火？制药巨头市值超过母国GDP - JustWorld - ♂ 给 JustWorld 发送悄悄话 (16167 bytes) () 09/17/2023  05:27:33

• “低碳饮食”能够减肥的原理是什么？谁能给出比较全面的解释？ - 6degrees - ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (799 bytes) () 11/12/2022  08:38:13

• 请问有哪位有或听说过这情况：我去年四月五月打两针moderna 之后在没刻意减肥的情况下到十二月份体重减轻十磅 - Mmom2269 - ♀ 给 Mmom2269 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/08/2022  17:47:35

• 原来在这里求助过大便稀，坚持快一个月不吃晚饭，大便也变正常了，我坚持不吃晚饭是为了减肥，没想到大便也变正常了，奇迹。 - lxny - ♀ 给 lxny 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/05/2021  05:30:44

• 国内畅销减肥药“燃脂豆”有无科学根据？ - 御用文人 - ♀ 给 御用文人 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/23/2021  22:15:42

• 请将术语“减肥”改为“减胖”。(不知哪位猪*脑第一次创造和应用了“减肥”，贻误至今)。禽兽称“肥”，人类称“胖”！ - 白镜天 - ♂ 给 白镜天 发送悄悄话 白镜天 的博客首页 (0 bytes) () 12/16/2020  12:40:40

• 肥胖就是体内脂肪多了吗 - 地魁星 - ♂ 给 地魁星 发送悄悄话 地魁星 的博客首页 (6564 bytes) () 07/27/2020  03:31:29

• “蒟蒻”好吃，健康，减肥 - 但是他念什么？ - ARTbuck - ♂ 给 ARTbuck 发送悄悄话 (14595 bytes) () 10/30/2019  11:18:04

• 帮朋友问在美国卖减肥外敷包的问题 - 雪夜煮茶 - ♀ 给 雪夜煮茶 发送悄悄话 (158 bytes) () 05/18/2019  16:59:37

• 改变饮食习惯和体育运动: 哪个对长期保持减肥效果更重要 - Teetrinker - ♂ 给 Teetrinker 发送悄悄话 Teetrinker 的博客首页 (2098 bytes) () 04/03/2019  02:17:03

• [ZT]喝水都胖？想减肥就别再怪你的基因了！ - ephd - ♂ 给 ephd 发送悄悄话 ephd 的博客首页 (7678 bytes) () 11/15/2018  16:58:43

• 帮一个小留问一下，有没有知道好的减肥program可以帮助年青人减肥的？只靠个人毅力不行啊，公司三餐免费，工作忙。谢谢！ - 心程 - ♀ 给 心程 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/21/2018  18:06:03

• 请问螺旋藻粉英文是什么？ 用来减肥的吗？ 谢谢 - fwtx66 - ♀ 给 fwtx66 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/20/2018  08:48:57

• 怎么减肥比较科学 - 思蜜达 - ♀ 给 思蜜达 发送悄悄话 思蜜达 的博客首页 (177 bytes) () 04/19/2018  13:48:05

• 怎么瘦肚子？？ - sylzanith - ♀ 给 sylzanith 发送悄悄话 (47 bytes) () 04/12/2018  23:44:05

• 请教，有人知道TR90这种减肥药吗？ - 冒泡泡的鱼 - ♀ 给 冒泡泡的鱼 发送悄悄话 (62 bytes) () 04/03/2018  10:16:29

• 关于减肥，提上来答kittencats ：其实路都在眼前，就看你怎么选择～～～ - 山菊花 - ♀ 给 山菊花 发送悄悄话 山菊花 的博客首页 (6275 bytes) () 12/18/2017  09:23:26

• 没人试过泰国的yanhee吗 - 一线天际 - ♂ 给 一线天际 发送悄悄话 (56 bytes) () 12/17/2017  17:38:47

• 隔夜饭 - 抗性淀粉 对减肥有帮助？对血糖也有帮助？ 请专业人士来解释一下 - Gbdjw - ♀ 给 Gbdjw 发送悄悄话 (201 bytes) () 09/06/2017  16:09:37

• 看到减肥话题，当年自己狂吃碳水，12" pizza一次能吃2张，能不肥吗? - 爱吃肉的胖子 - ♂ 给 爱吃肉的胖子 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/14/2017  10:11:19

• 请问flopy: 那个减肥的效果如何 - 茵茵2017 - ♀ 给 茵茵2017 发送悄悄话 (240 bytes) () 06/20/2017  06:21:26

• 早餐吃一样，美白祛湿减肥全搞定？ - karen木木1 - ♀ 给 karen木木1 发送悄悄话 (368 bytes) () 06/14/2017  04:04:16

• 有没有一种零器械、在家就能练、时间短见效快的减肥方式？ - 聽風 - ♀ 给 聽風 发送悄悄话 (49257 bytes) () 01/17/2017  06:47:50

• 请问大家，楼下86岁的模特，减肥30斤，手臂都没蝴蝶臂。怎么弄呢？ - jessica8686 - ♀ 给 jessica8686 发送悄悄话 jessica8686 的博客首页 (20 bytes) () 01/05/2017  06:27:35

• 百思不得其解: 减肥限制卡路里到底有没必要? - 爱吃肉的胖子 - ♂ 给 爱吃肉的胖子 发送悄悄话 (42 bytes) () 12/15/2016  13:13:06

• 请问A1C是6.3，空腹是100，患者注意饮食，增进锻炼后，减肥20磅，fasting 85，A1C 5.5 请问怎么处理呢？ - 9876543 - 给 9876543 发送悄悄话 (146 bytes) () 10/28/2016  05:50:35

• 减肥一直是本坛热门，有人用过藤黄果制品吗？ - 薛成 - ♂ 给 薛成 发送悄悄话 薛成 的博客首页 (0 bytes) () 09/07/2016  13:05:57

• 我为什么开始骑车---回忆一个运动白痴的健身之路 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (6782 bytes) () 07/12/2016  14:42:10

• 减肥真是徒劳？看看这些有关代谢的真相 - 云过醒透 - ♂ 给 云过醒透 发送悄悄话 云过醒透 的博客首页 (22592 bytes) () 07/05/2016  19:17:50

• 在减肥真人秀上狂甩100斤肉的人，为何绝大部分又胖？ - 云过醒透 - ♂ 给 云过醒透 发送悄悄话 云过醒透 的博客首页 (31622 bytes) () 05/31/2016  18:17:15

• 夏天怎么吃减肥快速有效 - 犯错的猫 - ♂ 给 犯错的猫 发送悄悄话 犯错的猫 的博客首页 (3482 bytes) () 05/16/2016  18:49:47

• 听说有的女孩子乱减肥瞎折腾早早闭经，那么，运动和营养能推迟绝经吗？ - 爱吃肉的胖子 - ♂ 给 爱吃肉的胖子 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/16/2016  12:52:37

• 减肥中的大家早餐吃什么好呢 - wicol - ♀ 给 wicol 发送悄悄话 (618 bytes) () 04/12/2016  08:19:18

• 跑步减肥的大家，成绩如何？请分享 - lorer - ♀ 给 lorer 发送悄悄话 (544 bytes) () 04/05/2016  17:32:41

• 有木有童鞋尝试过5：2减肥法？ - 看着看着眼就花了 - 给 看着看着眼就花了 发送悄悄话 看着看着眼就花了 的博客首页 (582 bytes) () 04/01/2016  09:32:24

• 减肥大约要多长时间才开始有成效？是镜子先看到，还是体重先降？ - leut - ♀ 给 leut 发送悄悄话 (557 bytes) () 03/30/2016  04:44:32

• 请教：有用 Madal bal syrup清肠 减肥的吗？效果如何？会反弹吗？ - 歌舞升平 - ♀ 给 歌舞升平 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/03/2016  05:01:24

• 减肥问题 - 小闲 - ♀ 给 小闲 发送悄悄话 (319 bytes) () 01/14/2016  11:20:16

• 想减肥，４个月不吃主食和肉，其它照吃，会有什么后果？ - baobaomami - 给 baobaomami 发送悄悄话 (334 bytes) () 11/25/2015  12:27:54

• 请问大家都还保持20多岁时的体重吗？和20多岁比，重了10多磅，在想是否要减肥。谢谢。 - swj2000 - ♀ 给 swj2000 发送悄悄话 swj2000 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2015  10:55:42

• 最近发胖的厉害，有没有健康的减肥方法？ - 犯错的猫 - ♂ 给 犯错的猫 发送悄悄话 (134 bytes) () 10/28/2015  18:26:05

• 秋季该怎么减肥 做到3点就够了 - qiubit - ♂ 给 qiubit 发送悄悄话 qiubit 的博客首页 (5146 bytes) () 10/11/2015  23:49:23

• 我跳蹦床3个月后身体健康，感觉很好，但不减肥，反而添了2-3pound的重量。各位蹦友体重有无变化？ - 颐和园 - ♀ 给 颐和园 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/27/2015  06:50:58

• 请教一下，说减肥一定要运动３０分钟以上才有用，那运动强度没关系吗？谢谢！ - lao3ma1 - ♀ 给 lao3ma1 发送悄悄话 lao3ma1 的博客首页 (0 bytes) () 09/14/2015  05:32:30

• 长久困扰的问题 - yuyun - ♂ 给 yuyun 发送悄悄话 (349 bytes) () 07/05/2015  19:34:58

• 早上空腹跑步能减肥吗？ - 云过醒透 - ♂ 给 云过醒透 发送悄悄话 云过醒透 的博客首页 (5408 bytes) () 04/21/2015  19:24:02

• 周福满网站：减肥有益于免疫系统 （解释为什么白细胞数低是健康的表征） - 吃与活 - ♂ 给 吃与活 发送悄悄话 吃与活 的博客首页 (5017 bytes) () 03/23/2015  14:55:08

• 戒烟和减肥哪个更难？ 我说... ... - Big_Benz - ♂ 给 Big_Benz 发送悄悄话 Big_Benz 的博客首页 (637 bytes) () 03/19/2015  07:37:29

• 问个减肥，塑体的随之而来的问题 - 小闲 - ♀ 给 小闲 发送悄悄话 (384 bytes) () 02/26/2015  10:40:14

• 城头文章--少吃多动就能成功减肥？ 专家：不可能！(图) - 吃与活 - ♂ 给 吃与活 发送悄悄话 吃与活 的博客首页 (6398 bytes) () 02/15/2015  11:25:54

• 我这样的怎么减肥才好，真心请教 - 香片 - ♀ 给 香片 发送悄悄话 香片 的博客首页 (433 bytes) () 01/03/2015  14:21:11

• 想减肥吗？five food never eat - lily60 - ♀ 给 lily60 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/26/2014  19:46:55

• 每次减肥后颈下面，背部上半都会痒，没觉得怎么抓就全是疤痕目不忍睹；等到体重稳定了或者略发胖了这现象就没了。 - 退隐老妖 - ♀ 给 退隐老妖 发送悄悄话 退隐老妖 的博客首页 (152 bytes) () 09/15/2014  13:17:40

• 减肥是为了别人吗？ - 爱吃肉的胖子 - ♂ 给 爱吃肉的胖子 发送悄悄话 (662 bytes) () 09/09/2014  22:41:12

• 科学减肥法---什么是最有效的减重方式?(图) - 闽姑 - ♀ 给 闽姑 发送悄悄话 闽姑 的博客首页 (1042 bytes) () 09/01/2014  15:42:38

• 还是问减肥。我们这边有个年轻人吃肥肉减肥了很多，我听了很吃惊。这里的人见多识广，能给解释一下么？ - 退隐老妖 - ♀ 给 退隐老妖 发送悄悄话 退隐老妖 的博客首页 (1069 bytes) () 08/26/2014  05:05:43

• 晚上睡觉冷一点点会不会有减肥的效果 ? - wds2013 - ♂ 给 wds2013 发送悄悄话 (15 bytes) () 08/22/2014  08:25:47

• 我的盘子有用吗？ - gem333 - ♀ 给 gem333 发送悄悄话 (651 bytes) () 04/09/2014  03:32:08

• 诸位能人志士，请教一个问题：纯食土豆能不能减肥？ - 老马识途 - ♂ 给 老马识途 发送悄悄话 老马识途 的博客首页 (229 bytes) () 03/06/2014  20:05:46

• 看了”杂粮粥与减肥和餐后血糖问题”一文 的感想. - haveniceday-2 - ♂ 给 haveniceday-2 发送悄悄话 haveniceday-2 的博客首页 (24668 bytes) () 12/18/2013  07:58:47

• 风靡日本减肥利器：醋泡香蕉,敢尝试吗? - Lilac2003 - 给 Lilac2003 发送悄悄话 Lilac2003 的博客首页 (445 bytes) () 10/29/2013  08:01:57

• 求助:睡前吃点东西会睡得好,可是体重不轻,想减肥,怎么办? - Pink侠 - ♀ 给 Pink侠 发送悄悄话 Pink侠 的博客首页 (0 bytes) () 10/28/2013  08:35:46

• 蛋白质饮料或冲剂靠啥减肥？ - 星星 - ♀ 给 星星 发送悄悄话 星星 的博客首页 (0 bytes) () 09/21/2013  19:15:18

• 为啥我一减肥就开始痛经呢？ - xiaoqingcao - ♀ 给 xiaoqingcao 发送悄悄话 (184 bytes) () 09/15/2013  12:59:52

• 海带可以减肥吗？ - 华山97 - ♂ 给 华山97 发送悄悄话 华山97 的博客首页 (1728 bytes) () 08/06/2013  18:00:57

• 看大家谈减肥，都说怎么吃，吃什么？有没有考虑怎么睡的？ - 薛成 - ♂ 给 薛成 发送悄悄话 薛成 的博客首页 (106 bytes) () 07/04/2013  07:25:25

• 睡觉减肥法靠谱吗？ - 纽约唧唧歪歪 - ♂ 给 纽约唧唧歪歪 发送悄悄话 (4779 bytes) () 06/28/2013  17:24:26

• j减肥一定要大量出汗吗？ 那游泳不出汗咋办呢？ - TCT2009 - ♀ 给 TCT2009 发送悄悄话 (220 bytes) () 05/22/2013  14:14:29

• 说到减肥这个话题，也不是瘦都好看，关键是哪个部位瘦，哪个部位丰满，人与人体型不同啊 - TCT2009 - ♀ 给 TCT2009 发送悄悄话 (256 bytes) () 05/21/2013  13:26:09

• 想减肥，可这把年纪 （奔五张）减到50公斤过分吗？ 关键担心不健康 - TCT2009 - ♀ 给 TCT2009 发送悄悄话 (169 bytes) () 05/20/2013  17:41:22

• 急，有什么简单又健康的增肥方法？怎么增肥比减肥还难啊 - 绿芽 - ♀ 给 绿芽 发送悄悄话 (539 bytes) () 05/01/2013  12:42:45

• 请问说减肥控制每天1200卡，那如果不减肥，只要维持，应该是多少呢？谢谢！ - lao3ma1 - ♀ 给 lao3ma1 发送悄悄话 lao3ma1 的博客首页 (0 bytes) () 04/27/2013  11:05:08

• 【健康减肥】怎么才能知道自己每天吃了多少卡呢? - 山菊花 - ♀ 给 山菊花 发送悄悄话 山菊花 的博客首页 (2780 bytes) () 04/23/2013  08:58:48

• 中天频道的肖燕之夜节目在讲纸片人的危机。看样子还是不要太减肥的好。太瘦了什么病也都来了。 - seabright123 - ♀ 给 seabright123 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/03/2013  18:40:40

• 你遭遇过减肥的失败吗?【视频】减肥的质量控制 - 闽姑 - ♀ 给 闽姑 发送悄悄话 闽姑 的博客首页 (7379 bytes) () 02/21/2013  08:52:25

• 在哪儿可以买到中国老式制作爆米花的神器？俺想制作开花黄豆，减肥，降血脂，降血糖。。。 - 御用文人 - ♀ 给 御用文人 发送悄悄话 (26936 bytes) () 01/21/2013  18:31:40

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