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精华区 问答区 版主： 落花飘零 布兰雅
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• 和爱美丽晨跑 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (2088 bytes) () 07/02/2024  08:54:11

• 幸福的母女俩！幸运的母女俩，爱美丽有自律的娘，花班有自律的娃。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 07/02/2024  09:07:03

• 谢谢晓阳，你家外孙以后也厉害的 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 07/02/2024  11:21:52

• 聪明有毅力的孩子。这周都在90度以上，只有早上锻炼还舒服点。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 07/02/2024  09:15:34

• 是，她已经被晒成racoon眼睛了，很好玩 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 07/02/2024  11:22:14

• 钢铁是这么炼成的 - 随园居士 - ♂ 给 随园居士 发送悄悄话 随园居士 的博客首页 (0 bytes) () 07/02/2024  09:54:25

• 以后遇到其他困难，应该可以更好地对待 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 07/02/2024  11:22:31

• 爱美丽的跑姿可真好看啊。这娃自律的让人感动让人心疼 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 07/02/2024  10:19:13

• 是，我也心疼 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 07/02/2024  11:22:40

• 真的，你说她跑步怎么就那么好看。 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/02/2024  14:14:44

• 真的是又感动又心疼，花花也没push她，爱美丽就是自律的孩子，羡慕嫉妒不恨花花有这么好的娃。 - 会飞的小象 - ♀ 给 会飞的小象 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/02/2024  16:17:34

• 多少孩子可以乖乖地刷三个小时手机lol - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 07/02/2024  11:18:46

• 很多，现在给孩子一个ipad，可以躺在那里一动不动几个小时，很可怕 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 07/02/2024  11:23:05

• 从小就如此自强自律、勇于探索和挑战，将来必然前程似锦、前途无量！ - UnknownTiger - ♂ 给 UnknownTiger 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/02/2024  11:33:48

• lol哪有这么夸张 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 07/02/2024  12:50:36

• 幸运的母女! - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 07/02/2024  12:56:08

• 谢谢GG - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 07/02/2024  14:35:28

• 论一人跑马对全家人的正面影响... - gladys - ♂ 给 gladys 发送悄悄话 gladys 的博客首页 (0 bytes) () 07/02/2024  13:01:59

• 对老麦没啥影响，lol - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 07/02/2024  14:35:18

• 我闺女也是一天不跑步或打网球就浑身上下不舒服。暑假为了beat the heat,早上6、7点起床 - chunjingjing - ♀ 给 chunjingjing 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/02/2024  14:00:00

• 好闺女 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 07/02/2024  14:35:04

• 天生的，估计推不出来 - 忙里偷闲上网玩 - ♀ 给 忙里偷闲上网玩 发送悄悄话 忙里偷闲上网玩 的博客首页 (0 bytes) () 07/02/2024  15:23:00

• 让我跑90分钟，我都要愁死了。赞花花母女。敢骑roller的孩子，估计是1000万分之一。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 07/02/2024  16:03:19

• 爱美丽这娃真的太少见的自律自强，啧啧。 - 会飞的小象 - ♀ 给 会飞的小象 发送悄悄话 (167 bytes) () 07/02/2024  16:23:34

• 谢谢大家 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 07/03/2024  09:59:32

• 羽毛球国青小将张志杰在印度尼西亚参加亚青赛比赛时不幸去世一事这个事情大家怎么看？ - HenryLi - ♂ 给 HenryLi 发送悄悄话 HenryLi 的博客首页 (1085 bytes) () 07/02/2024  08:31:29

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• 跑坡杂记：又一次被表扬了：-） - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (4483 bytes) () 07/02/2024  08:00:24

• 晓阳恢复不错吗，感觉那个坡还挺大的。 - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 07/02/2024  08:50:36

• 谢谢鱼兄。是两个大山坡，环线一上一下，我总是选择稍容易和稍短的那个坡上：-）。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 07/02/2024  09:10:39

• 绝对值得被表扬！他们还不知道你还在手术恢复中呢！否则更impressed！我把兔姐的帖子给我家妹妹看，她也好崇拜啊… - Multi-Sports - ♀ 给 Multi-Sports 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/02/2024  08:51:26

• 谢谢综合运动妹妹，也谢谢妹妹的妹妹：-）。我喜欢记录生活中发生的事，瞎咋呼，一瓶不动半瓶摇：-）。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 07/02/2024  09:14:41

• 这个大坡repeat 太牛了 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 07/02/2024  08:54:43

• 谢谢花班。跑坡不是我自愿，而是因为别无选择：-）；女儿女婿家接近山顶，出门向左向右都是坡：-（。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 07/02/2024  09:17:19

• 多好的条件啊。。。我还得开车去跑坡，哈哈 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 07/02/2024  09:18:48

• 哈哈，我在休斯顿时与跑友们开一小时车找坡跑；在这里却要开车外出找平地跑，幸好只要开15分钟；此事古难全：-）。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 07/02/2024  09:31:30

• 但愿跑长久:) - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 07/02/2024  11:16:15

• 千里十日还。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 07/02/2024  11:55:32

• 应该被表扬！狠狠滴！ - 我胖我的 - ♀ 给 我胖我的 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/02/2024  09:33:07

• 谢谢月半妹妹。我有fishing for compliments之嫌呀：-）。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 07/02/2024  10:49:54

• 吓死人不偿命的坡 - 随园居士 - ♂ 给 随园居士 发送悄悄话 随园居士 的博客首页 (0 bytes) () 07/02/2024  09:59:37

• 谢谢同爱好旅游的老朋友。山顶通常还风大：-（；昨天在选择风小坡更大一侧还是风大坡稍小一侧向上跑时，我选择了后者：-）。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 07/02/2024  10:56:03

• 姐夫满眼都是你啊，兔姐。这大坡跑的太赞了。 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 07/02/2024  10:17:58

• 谢谢跑梦妹妹。虽然与手术前还有不小差别，但我己经很感恩了：-）。祝你和花班一行人穿越大峡谷平安顺利！ - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 07/02/2024  10:59:15

• 夕阳有诗情，黄昏有画意。诗情画意虽然美丽，兔姐跑坡了不起！ - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 07/02/2024  11:22:40

• 谢谢飞腿三喵爸。想起了邓丽君唱的那首歌。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 07/02/2024  13:38:52

• 太厉害了，绝对是逆生长 - 让理想飞 - ♀ 给 让理想飞 发送悄悄话 让理想飞 的博客首页 (0 bytes) () 07/02/2024  11:32:33

• 谢谢理想妹妹，I wish:-)。去年大约这个时间段在英国湖区度假跑步，那里既有平地选择，又有起伏的坡可以选择，真好。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 07/02/2024  13:42:30

• 这件“Finisher”的衣服就是帅！ - gladys - ♂ 给 gladys 发送悄悄话 gladys 的博客首页 (0 bytes) () 07/02/2024  11:34:46

• 谢谢淑女妺妹，这是2013年第40届休斯顿马拉完赛服，我确实很喜欢，外出游玩跑步时常show off：-）。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 07/02/2024  13:45:26

• 兔姐V5，看样子差不多快满血复原了 - 旺One旺 - ♂ 给 旺One旺 发送悄悄话 旺One旺 的博客首页 (0 bytes) () 07/02/2024  11:41:58

• 谢谢旺旺。还有一些距离，不着急，循序渐进：-）。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 07/02/2024  13:46:33

• 6迈1000多尺的爬升，这坡太大了，比纽马整个赛道的爬升都多，晓阳太牛了 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/02/2024  13:10:00

• 谢谢HTC&芝马双料同学，你可别朦我呀：-）；如果真的是，那我对跑纽马就多了一份信心：-）。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 07/02/2024  13:49:08

• 很开心看到晓阳姐基本上满血复原了！ - 在水依芳 - ♀ 给 在水依芳 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/02/2024  13:47:08

• 谢谢佳人妹妹。我一定继续努力循序渐进复健。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 07/02/2024  13:50:36

• 兔姐最应该被表扬！ - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/02/2024  15:10:08

• 谢谢追水妹妹。我通常是自吹自擂，自我表扬（脸红）。在此，赞你家打冰球儿子的健美肌肉！ - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 07/02/2024  16:36:51

• 老公嘴上无德，欠掌。 - man008 - ♂ 给 man008 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/03/2024  13:19:48

• 谢谢新朋友的建议。强烈反对家暴：-）。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 07/03/2024  13:35:51

• 引体向上110磅 - adimple - ♀ 给 adimple 发送悄悄话 adimple 的博客首页 (1033 bytes) () 07/02/2024  06:54:20

• 这张，貌似站在啥上 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 07/02/2024  07:25:32

• 是辅助机器。但辅助多少是个秘密。 - adimple - ♀ 给 adimple 发送悄悄话 adimple 的博客首页 (0 bytes) () 07/02/2024  07:30:00

• 以前我都是记辅助多少磅，今天觉得如果是体重轻了不也需要辅助的少。最近最好是净pull-up 119磅。很接近2016年底的力量。 - adimple - ♀ 给 adimple 发送悄悄话 adimple 的博客首页 (0 bytes) () 07/02/2024  07:47:00

• 那时有几天饿瘦了，能勉强做一个无辅助引体向上。 - adimple - ♀ 给 adimple 发送悄悄话 adimple 的博客首页 (0 bytes) () 07/02/2024  07:49:00

• 哈哈， 不会饿瘦几十磅吧 - weed123 - ♀ 给 weed123 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/02/2024  08:07:23

• 小十磅 - adimple - ♀ 给 adimple 发送悄悄话 adimple 的博客首页 (0 bytes) () 07/02/2024  08:13:00

• 关键词：那时。比现在轻二十磅。 - adimple - ♀ 给 adimple 发送悄悄话 adimple 的博客首页 (0 bytes) () 07/02/2024  08:18:00

• 差别是挺大， 大概肌肉多了不少吧。 - weed123 - ♀ 给 weed123 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/02/2024  11:12:45

• 没，中间颓废了，都长的脂肪，惭愧 - adimple - ♀ 给 adimple 发送悄悄话 adimple 的博客首页 (0 bytes) () 07/02/2024  11:25:00

• 增肌有助于减脂。你这么勤奋锻炼，脂肪很快会下去的。 - weed123 - ♀ 给 weed123 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/02/2024  12:04:12

• 是啊，动力之一 - adimple - ♀ 给 adimple 发送悄悄话 adimple 的博客首页 (0 bytes) () 07/02/2024  13:10:00

• 谢谢鼓励 - adimple - ♀ 给 adimple 发送悄悄话 adimple 的博客首页 (0 bytes) () 07/02/2024  13:11:00

• 我看成了负重110磅做引体向上，吓了一跳。女的做引体向上太不容易了 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 07/02/2024  07:56:38

• 谢谢鼓励 - adimple - ♀ 给 adimple 发送悄悄话 adimple 的博客首页 (0 bytes) () 07/02/2024  13:11:00

• 昨天的30km 慢跑, 有两个观察.一个是为什么会摔倒？ - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (462 bytes) () 07/02/2024  06:16:10

• 我周日打了一场USTA网球双打，从早上9:30一直打到下午一点，近100度高温。回家后想睡觉休息，可大脑神经一直还在特别 - chunjingjing - ♀ 给 chunjingjing 发送悄悄话 (81 bytes) () 07/02/2024  07:43:17

• 加长呼吸也许有帮助 - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 07/02/2024  08:25:00

• 好建议！打网球比赛很过瘾很刺激，不如长跑和游泳那么calming - chunjingjing - ♀ 给 chunjingjing 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/02/2024  14:05:02

• 跑步看世界-好莱坞 - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (16189 bytes) () 07/02/2024  05:48:29

• Celine Dion, 现在僵了不能动了. - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 07/02/2024  06:01:14

• 是，她现在早已不在状态中。 - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 07/02/2024  06:06:11

• 好多年前去的，都快忘了，谢谢鱼哥让我重温 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 07/02/2024  07:58:23

• 是，这地方去一次足够了，以后来亚特兰大看看吧，好莱坞的未来在亚城哈。 - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 07/02/2024  08:45:48

• 一定一定，要去鱼哥家吃花生米 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 07/02/2024  09:07:47

• 欢迎欢迎！花生米敞开供应。刚刚看到的新闻：亚城成为第二最好生活的城市，且已经主导全美影视作品制作。 - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (391 bytes) () 07/02/2024  11:23:12

• 到时喵爸和跑步机负责接送小精灵，我保证你俩花生米吃到饱，嘿嘿。 - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 07/02/2024  14:24:23

• 说得我又馋了 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 07/02/2024  11:26:48

• 鱼哥家里可不止花生米，据说鱼哥的前生是御厨 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/02/2024  13:29:00

• 这个川普星照片好玩，四只魅影三双脚，川总星光伴群妖 LOL - 随园居士 - ♂ 给 随园居士 发送悄悄话 随园居士 的博客首页 (0 bytes) () 07/02/2024  08:05:25

• 居士看得仔细，我拍完好几张，选了这张有点诡异的，感觉是川普周围是一群妖魔鬼怪。 - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 07/02/2024  08:48:29

• 鱼哥来加州了？虽然离我很近但是好多年没去过了。正好有客人，就照着你的照片带她去看看吧！ - 在水依芳 - ♀ 给 在水依芳 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/02/2024  15:51:51

• 是，到Anaheim开会，趁机到洛杉矶打卡。嗯，你们照着我这个路线走，基本上89不离10了，除非还想Tour巴士。 - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 07/02/2024  16:46:43

• 跑者纪20240702M-1大圈加6小圈,历时40:00, 6.48km, 6.17min/km(5:20), 在花布会 - buyleader - ♂ 给 buyleader 发送悄悄话 buyleader 的博客首页 (293 bytes) () 07/02/2024  05:35:56

• 进步大，加油哟！ - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 07/02/2024  06:05:05

• 加油, 为健身而去跑 - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 07/02/2024  07:10:00

• 提醒：波马 BQ成绩 Pre-Verification 今天开始了 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (81 bytes) () 07/01/2024  20:14:50

• 哦哦谢谢谢谢 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 07/01/2024  20:16:36

• 亲家这么快就满血复活了！真是跑个马跟玩似的！有空多补补觉！（可能还在兴奋中） - Multi-Sports - ♀ 给 Multi-Sports 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/01/2024  20:37:09

• 有啥用？ - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 07/02/2024  02:53:24

• 不给工作人员添麻烦 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/02/2024  06:20:00

• 还是痛哥高风亮节 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 07/02/2024  11:46:24

• 我波士顿village的密码忘记了，老是不让我进去，我发了email也没用，气死我了 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 07/02/2024  09:20:22

• 以后密码都告诉我，替你记着lol - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 07/02/2024  11:45:42

• 尤其是银行密码 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/02/2024  13:03:00

• 提拔你俩大秘和小蜜，还是一秘和二秘 - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/02/2024  14:50:04

• 谢谢！报上去了 - 忙里偷闲上网玩 - ♀ 给 忙里偷闲上网玩 发送悄悄话 忙里偷闲上网玩 的博客首页 (0 bytes) () 07/02/2024  15:44:00

• 我家laidback 娃也有muscle . 人家不去gym, 在家也是眼见的躺平. - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (213 bytes) () 07/01/2024  14:06:34

• 上面说laid back，下面说玩冰球！冰球必然是由翘臀的啊啊啊啊啊 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 07/01/2024  14:28:08

• 句句属实 - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/01/2024  14:53:46

• 我家除了游泳上学回家就是瘫在那玩游戏。你家打冰球肯定翘臀 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 07/01/2024  16:21:01

• 这明显是赤果果的BSO嘛 :)) - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/01/2024  17:17:00

• +1 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/01/2024  21:55:07

• 只要体脂够低，摸上去就硬，脂肪太薄了。另外男生比女生容易长肌肉，所以看到本坛女生练得肌肉还是很佩服。 - Ridetolight - ♂ 给 Ridetolight 发送悄悄话 Ridetolight 的博客首页 (0 bytes) () 07/01/2024  18:25:14

• 杠杆滴，赞！ - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 07/02/2024  05:12:10

• 你家也有一个翘 - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/02/2024  17:10:19

• 嘎达肉，真棒！你暗示儿子的肌肉是遗传的吗？嘿嘿。 - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 07/02/2024  06:00:38

• 懒散是遗传的 - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/02/2024  17:08:56

• Garmin对坛友的评估, 健身年轻30岁，此话不虚，看实例报道。所以大家要有自信，坦然接受自己因跑步已年轻几十岁的现实 - buyleader - ♂ 给 buyleader 发送悄悄话 buyleader 的博客首页 (413 bytes) () 07/01/2024  13:06:34

• 真会夸人。老了以后身材，fitness age 可以保持，脸就没办法了 - 让理想飞 - ♀ 给 让理想飞 发送悄悄话 让理想飞 的博客首页 (0 bytes) () 07/02/2024  00:01:57

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