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亲们,我来推荐一个最近很上头的电视剧
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落花飘零 -
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07/01/2024
11:40:54
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落花,像我这种整天埋头苦练的没有时间追剧,麻烦你每天给剧透一下,就像环法赛事转播一样
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我痛恨跑步机 -
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07/01/2024
11:50:41
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“像我这种整天埋头苦练的没有时间追剧”。。。。看到这里我要吐血了
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落花飘零 -
♀
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07/01/2024
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为啥是吐血不是吐饭?
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我痛恨跑步机 -
♂
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07/01/2024
12:26:56
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饭是粮食,不舍得吐
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落花飘零 -
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07/01/2024
12:46:47
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又笑死在版上了
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Multi-Sports -
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07/01/2024
14:31:24
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哈哈哈哈
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gladys -
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07/01/2024
16:36:34
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天哪,楼上两个都太用功了,这个剧现在还有没看过没看完的。我正在三刷
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虎外甥女 -
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07/01/2024
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哇,真的啊,你喜不喜欢reese?我现在好粉他啊啊啊啊啊
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落花飘零 -
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07/01/2024
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他的确很帅,好像一两年前那个电影 Sound of Freedom 也是他演的,一脸正气的样子
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GoGym -
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07/01/2024
12:57:28
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对,他是非常虔诚的教徒,还演过基督
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落花飘零 -
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07/01/2024
13:11:31
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李四和宅总都是我的挚爱啊
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虎外甥女 -
♂
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07/01/2024
13:22:34
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是啊是啊,好喜欢啊
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落花飘零 -
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07/01/2024
13:26:30
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哈哈,花花你晚了,这个剧很多年前的了,我老早迷过了,可惜后来不拍了,意犹未尽
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GoGym -
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07/01/2024
12:56:08
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我刚才看到,好喜欢这个主角啊啊啊啊
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落花飘零 -
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07/01/2024
13:11:53
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我还不知道他领养三个中国孩子呢。他演的那个sound of freedom是讲抓贩卖儿童的,他演得特别投入
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GoGym -
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07/01/2024
13:17:50
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昨天我看的那集person of interest就是说一个婴儿即将被贩卖他出面组织,也是非常投入
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落花飘零 -
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07/01/2024
13:19:58
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LOLSound of freedom充满宗教和阴谋论宣传
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山水一程歌 -
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07/01/2024
13:21:08
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连反贩卖儿童这么简单的事也成阴谋论了,太搞笑了吧
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GoGym -
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07/01/2024
13:24:53
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贩卖婴儿这事不是阴谋论,而电影的演绎与方式以及拿这个主题煽情,制造不实情节等等
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山水一程歌 -
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07/01/2024
13:42:09
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看了你贴的,没说不是情节,只是说现实比电影更nuanced, 这不是废话吗?哪个电影不煽情?不说了,偏论坛主题了
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GoGym -
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07/01/2024
13:52:06
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这个我几年前看了,很喜欢。我也强烈推荐给喜欢侦探悬疑的朋友
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在水依芳 -
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07/01/2024
13:00:44
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真的拍得好,情节都很smart,扣人心弦
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落花飘零 -
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07/01/2024
13:12:31
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看看是否也喜欢“Blacklist”
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不懂装懂也算懂 -
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07/01/2024
13:24:07
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嘿嘿,这个我也看过,不错
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GoGym -
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07/01/2024
13:25:30
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我竟然都没听说过,太落伍了。慢慢来,等我先看完这个
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落花飘零 -
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07/01/2024
13:26:12
•
这些是侦探片啊,我很喜欢,不过没想到花花这个小文青也喜欢
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GoGym -
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07/01/2024
13:31:50
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我喜欢看情节聪明的电视剧,这个电视剧非常符合,人都很聪明,又有钱,又帅,哈哈哈哈
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落花飘零 -
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07/01/2024
13:38:27
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我还很喜欢不少英国的侦探片,不过主角不咋帅,估计花花你不会喜欢的:)
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GoGym -
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07/01/2024
13:53:21
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嗯,前提条件主角得是帅哥,人生已经很苦了,要看帅哥
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落花飘零 -
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07/01/2024
14:06:07
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这个以前每周四播。好几季,主角总也死不了 哈哈哈
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Waterchase -
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07/01/2024
13:41:11
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是啊,明知道都是假的。有钱花不完,能够黑客所有的系统,所以符合我们普通人的梦想啊
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落花飘零 -
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07/01/2024
13:44:48
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最后还是挂了。喜欢Red的台词。
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喵儿爸 -
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07/01/2024
16:43:04
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卧槽谁让你剧透了???他最后竟然死了???
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落花飘零 -
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07/01/2024
21:48:29
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很多年前的剧啦
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Waterchase -
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07/01/2024
13:39:26
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以前忙着打铁,从不看电视剧。现在开始追剧,哈哈
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落花飘零 -
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07/01/2024
13:44:09
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看过不少。但是太多了!最后也没看完·。男主很帅,是Sound of Freedom里的主角。
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AprilMei -
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07/01/2024
14:34:22
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真的是,越看越帅
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落花飘零 -
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07/01/2024
14:38:26
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虽然是以前的剧,也是今年看的也挺喜欢的,落花看了white collar没
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忘忧草燕子 -
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07/01/2024
16:24:42
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没有啊。我很少追剧的
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落花飘零 -
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07/01/2024
21:48:47
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这剧是我家先生和女儿的最爱,两个人一起看了好几遍
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yayalin -
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07/01/2024
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替我向你先生和女儿握手!!
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落花飘零 -
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07/02/2024
08:33:19
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推荐律师剧suits ,有没有医生剧可以推荐?
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米汤 -
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07/01/2024
23:04:49
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House 前几季还行。不过我最爱看Boston Legal
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让理想飞 -
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07/01/2024
23:59:56
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2024环法第三站-----皆大欢喜
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落花飘零 -
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07/01/2024
10:19:24
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最佳环法点评,我选花花
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文文妈 -
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07/01/2024
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hug hug,遇到同道中人不容易,哈哈
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落花飘零 -
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07/01/2024
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谢谢花花报道环法自行车赛!
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春绿酒浓 -
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07/01/2024
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谢谢,喜欢就好
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落花飘零 -
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07/01/2024
11:33:51
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今天盘爷依旧低迷,真为他着急
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文文妈 -
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07/01/2024
11:08:31
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他自己说,他在等后面,那些sprinter都比高山赛段折磨的奄奄一息了,他就可以开始干活了,不知道是真是假
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落花飘零 -
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07/01/2024
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就怕他自己也奄奄一息了
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文文妈 -
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07/01/2024
11:39:11
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哈哈哈哈
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落花飘零 -
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07/01/2024
11:41:05
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花花的点评有料有趣,建议到央视兼职当环法解说。
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严惠姗 -
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07/01/2024
11:22:15
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坚决不回去
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落花飘零 -
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07/01/2024
11:33:11
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给你100万出场费。
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严惠姗 -
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07/01/2024
12:21:53
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小黑人右边的帅哥是不是以前颁奖也出现过啊?
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GoGym -
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07/01/2024
13:00:58
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好像没有,可能帅哥都长的比较类似,哈哈
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落花飘零 -
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07/01/2024
13:12:58
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哈哈,我就觉得你以前贴的领奖照片的陪衬帅哥就这个样子呢:)
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GoGym -
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07/01/2024
13:18:39
•
伦敦马lottery是中不中都给通知呢?还是没收到通知就是没中?说是六月底前有结果,我咋啥通知都没收到呢?
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随园居士 -
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07/01/2024
08:57:42
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查一下spam,我们都收到了,中不中都有email
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落花飘零 -
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07/01/2024
09:05:37
•
好,多谢。查一查
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随园居士 -
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07/01/2024
09:33:56
•
我查了,没有,Spam 里面也没有。
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布兰雅 -
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07/01/2024
09:50:11
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啥意思?不申请咋会有lottery。我有他们收到我申请的confirmation和一个assigned id
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随园居士 -
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07/01/2024
09:53:27
•
别理小布,她又调皮
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落花飘零 -
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07/01/2024
09:54:25
•
还以为布班和我一样
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随园居士 -
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07/01/2024
09:58:56
•
她最大的爱好
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落花飘零 -
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07/01/2024
10:09:47
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找到通知了,没中, 多谢!
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随园居士 -
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07/01/2024
11:23:03
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恭喜,省钱了
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落花飘零 -
♀
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07/01/2024
11:32:59
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同喜,同喜!本来就是玩玩碰碰运气
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随园居士 -
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07/01/2024
11:36:31
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这个好,买彩票还得花几块钱呢
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我痛恨跑步机 -
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07/01/2024
11:44:00
•
我同事去年中了,今年忽悠我试一试,看来没这个运气。不过想跑我可以自己沿泰晤士跑,不用他们的lottery LOL
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随园居士 -
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07/01/2024
11:56:08
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跑渣现形纪实20240701M-1大圈加3小圈,历时30:00, 4.61km, 6.51min/km.看来新腰包有提速
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buyleader -
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07/01/2024
06:14:08
•
工欲善其事,必先利其器… 装备党的口号…赞进步! 加油!
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Multi-Sports -
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07/01/2024
06:35:54
•
我觉得差不多半个小时能跑5公里,已经不能算渣,至少成坨儿了
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让理想飞 -
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07/01/2024
07:04:05
•
能跑到40分钟,6公里,就不渣了,晋级到跑者。我的分级,跑渣-跑者-跑神,相当于你们的zone。但我这分级生动形象,自我
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buyleader -
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07/01/2024
07:29:45
•
跑步的zone不是级别,是按心率分的强度区分。你主要坚持zone1 和2跑就能进步
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山水一程歌 -
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07/01/2024
11:15:20
•
谢谢,查了一下,扫盲了。我应该还是在zone1阶段,争取到zone3,70%HRM, 潜力可挖。
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buyleader -
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07/01/2024
12:25:57
•
我觉得你没有什么概念。
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羽绒服 -
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07/01/2024
09:08:56
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他的配速大概是6:30每公里,离6分钟不太远
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我痛恨跑步机 -
♂
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07/01/2024
11:59:55
•
你别给人下套,新手要积累里程,避免追求速度,容易受伤的
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山水一程歌 -
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07/01/2024
12:52:42
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进步大大地,找到跑步的乐趣啦
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Waterchase -
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07/01/2024
13:51:39
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猩猩划
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adimple -
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07/01/2024
06:08:52
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七月了,计划每天练core/abs有关,消除bloated belly
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adimple -
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07/01/2024
06:11:00
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花样好多!赞赞赞!
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Multi-Sports -
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07/01/2024
06:50:03
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谢谢捧场!油管上看到觉得有趣又实用。花样多才能有motivation 哈哈
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adimple -
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07/01/2024
07:50:00
•
虎背熊腰猩猩臂
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fuz -
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07/01/2024
08:01:32
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觉得应该是在表扬我,哈哈
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adimple -
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07/01/2024
08:41:00
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这个和single row 是不是类似?
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weed123 -
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07/01/2024
09:34:58
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对,就是alternatively
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adimple -
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07/01/2024
13:32:00
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我喜欢壶铃,不过还只是入门级
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Waterchase -
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07/01/2024
13:49:53
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加油,我也只是入门两年
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adimple -
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07/01/2024
14:19:00
•
今日熊爬
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adimple -
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06/30/2024
21:38:21
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只看图片还以为是mountain climber workout, 哈哈
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adimple -
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06/30/2024
21:47:00
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今天群课也练了这个
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weed123 -
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06/30/2024
22:02:38
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教练教的呀
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adimple -
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06/30/2024
22:04:00
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谢谢夸奖
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adimple -
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06/30/2024
22:06:00
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要点是上肢和大腿垂直地面,膝盖离地一寸,身体平行地面,hip不要翘起来。
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adimple -
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06/30/2024
22:16:00
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谢谢!
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weed123 -
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06/30/2024
23:10:53
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真是个健身达人!
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Waterchase -
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06/30/2024
22:51:23
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谢谢!努力中…
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adimple -
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06/30/2024
23:08:00
•
我群课也练这个。但是背上要放个瑜伽那种block,爬时候不能掉下来。谁掉下来就得罚burpee
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让理想飞 -
♀
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07/01/2024
00:07:32
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好主意!对,还有放轻的plate, 2.5磅,不知哪个更难,哈哈
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adimple -
♀
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07/01/2024
04:16:00
•
放有重量的plate危险啊,掉下来砸着。其实放塑料块更好,背不平的更容易掉下来。我估计最牛的话应该放个塑料球
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让理想飞 -
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07/01/2024
05:34:59
•
我们尚是初级班,把动作做正确都需要努力
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weed123 -
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07/01/2024
11:07:44
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跟一个我三年前做的差不多的动作(动图):
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HenryLi -
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07/01/2024
06:12:20
•
好棒啊
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willowgrove -
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07/01/2024
08:32:00
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顶心率没成功,但是吃了真的上海菜
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落花飘零 -
♀
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06/30/2024
20:41:38
•
管什么心率不新绿的,吃到肚里最实惠
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喵儿爸 -
♂
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06/30/2024
20:57:06
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是的,哈哈
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落花飘零 -
♀
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07/01/2024
09:09:02
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老麦吃啥啊?
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严惠姗 -
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06/30/2024
21:11:42
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牛排
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喵儿爸 -
♂
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06/30/2024
21:18:30
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老麦不去的,不过我都给他和爱美丽带生煎,他们爱吃
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落花飘零 -
♀
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07/01/2024
09:08:52
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我为啥临睡前打开这个帖子 啊啊啊
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小眼睛精灵 -
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06/30/2024
21:23:41
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马不吃夜草不肥
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喵儿爸 -
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06/30/2024
22:39:26
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下次你来我家,让你小媳妇儿她姥姥做上海菜给你吃
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落花飘零 -
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07/01/2024
09:41:10
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一言为定
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小眼睛精灵 -
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07/01/2024
20:03:19
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最后一道菜很像日本的とんかつ(炸猪排)
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UnknownTiger -
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06/30/2024
22:45:18
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嗯,做得真不错,特别是那个辣酱油,真的吃出了小时候的味道
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落花飘零 -
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07/01/2024
09:08:28
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这家上海菜餐馆有我最喜欢的上海熏鱼吗?哈哈
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HenryLi -
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07/01/2024
06:38:53
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我妈妈做的最好吃,我都不用去餐馆点这道菜
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落花飘零 -
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07/01/2024
09:08:00
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在上海工作时主要是吃食堂。印象当中最好吃的菜是狮子头和罗宋汤。
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UnknownTiger -
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07/01/2024
09:32:41
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我也非常喜欢罗宋汤,哈哈哈
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落花飘零 -
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07/01/2024
09:34:30
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2024环法第二站:老相好们开始上班了
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落花飘零 -
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06/30/2024
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年年环法,今又环法,摸鱼抓虾分外忙。
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喵儿爸 -
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兩人合作一起搶黃衫
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Ridetolight -
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07/01/2024
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