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精华区 问答区 版主： 落花飘零 布兰雅
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• fxxk an arc, do a circle - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (1730 bytes) () 10/31/2024  11:57:53

• hahaha. it is perfectly right. - 顺时而行随心則安 - ♀ 给 顺时而行随心則安 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/31/2024  12:05:20

• 还是挺有意思的吧哈哈 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/31/2024  12:50:30

• It's all about consistency, no matter what you do. - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 10/31/2024  12:48:15

• 你跑得快，说啥都对 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/31/2024  12:50:21

• 现在喵爸就是真理的化身 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/31/2024  13:25:00

• 你破三了我把你供起来 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/31/2024  13:34:02

• 哈哈，为啥额看出削的意味来了呢？ - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 10/31/2024  13:35:30

• 有一种杀叫捧杀 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 10/31/2024  14:01:54

• 我好奇，怎么供起来呀？天天烧香磕头？哈哈 - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 10/31/2024  15:09:03

• 我和鱼哥一起等着看 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 10/31/2024  21:38:54

• 落花你饶了我吧 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/31/2024  15:39:00

• 话虽糙，理很正 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 10/31/2024  12:51:05

• 是的，你就很好，没有很多ego，一直坚持锻炼 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/31/2024  12:53:03

• 咱这坛里敢有ego的人都会被削，我亲家那么humble已经被削了好几次了；～） - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 10/31/2024  13:29:11

• 感觉我们群有好几个都是这样的呀！特别是鱼哥不管到哪里都坚持跑步，而且好像还比较与世无争的感觉 - 在水依芳 - ♀ 给 在水依芳 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/31/2024  12:57:02

• 是的，向鱼哥学习 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/31/2024  13:05:02

• 鱼哥上善若水 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 10/31/2024  14:17:28

• 感谢依芳鼓励支持！ - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 10/31/2024  15:03:23

• 愿咱们坦子里的亲们都能坚持锻炼到最后一天。 - 会飞的小象 - ♀ 给 会飞的小象 发送悄悄话 (167 bytes) () 10/31/2024  13:04:14

• 一起加油 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/31/2024  13:05:25

• 猛一看，还以为是说要绕圈呢！ - 旺One旺 - ♂ 给 旺One旺 发送悄悄话 旺One旺 的博客首页 (0 bytes) () 10/31/2024  13:11:42

• 绕圈是喵儿爸的专项，我不敢乱来啊 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/31/2024  13:33:16

• 你咋知道旧日的铁友们不再锻炼了？有无可能他们真正悟道了，仍在健身，只是不再追逐名头了？ - 日月茗 - ♀ 给 日月茗 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/31/2024  13:24:45

• 我猜他们都是strava上的朋友，现在看不见那些人的运动了？ - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (72 bytes) () 10/31/2024  14:40:02

• 我也不完全同意他说的，虽然我基本就是这么做滴。因为跑步成为我生活的一部分，给我带来快乐。如果参加比赛更快乐，那就do - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (97 bytes) () 10/31/2024  15:01:44

• 我基本赞同这家伙说的，完全同意鱼哥上面说的！ - oghost - ♂ 给 oghost 发送悄悄话 oghost 的博客首页 (0 bytes) () 10/31/2024  22:40:20

• 我站这里 ：D - Multi-Sports - ♀ 给 Multi-Sports 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/01/2024  07:38:28

• 啥事儿都逃不过坚持两字 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2024  07:52:01

• 天。Goggins怎么成这样了？都吃了啥？ - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2024  09:35:36

• Happy Halloween! Photo credit goes to Facebook - 1001tmkx - ♀ 给 1001tmkx 发送悄悄话 (81 bytes) () 10/31/2024  11:27:17

• 哈哈哈哈这个不错！ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/31/2024  11:28:08

• 哈哈，Facebook 定向推送 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 10/31/2024  13:31:41

• 好家伙，三人做得很一致，哈哈。 - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 10/31/2024  15:11:06

• 哈哈，可爱 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2024  07:52:17

• 由退赛英雄和截肢英雄想到的 - 1001tmkx - ♀ 给 1001tmkx 发送悄悄话 (407 bytes) () 10/31/2024  11:06:42

• 照片没有反映出他走山/跑山的难度。这是在峡谷，背后他走过的山比面前的山更险峻。 - 1001tmkx - ♀ 给 1001tmkx 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/31/2024  11:09:53

• 让人感动，心生敬意 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 10/31/2024  13:33:06

• 是呀，做最好的自己！ - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 10/31/2024  15:12:54

• 致敬！ - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2024  09:41:48

• 昨天, 在公园, 有机会目睹一位深度截肢的老先生, - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (381 bytes) () 10/31/2024  10:53:39

• 这位更给我激励 - 山水一程歌 - ♀ 给 山水一程歌 发送悄悄话 (109 bytes) () 10/31/2024  11:00:15

• 这是修练, 已经修到, 无人相我相寿者相众生相 - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 10/31/2024  11:11:20

• 今年kona退赛的pro们 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (5565361 bytes) () 10/31/2024  10:34:16

• 今年为啥Sam Long没有来？ - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/31/2024  10:38:00

• 没有拿到入场券 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/31/2024  10:41:50

• Life happens. - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 10/31/2024  10:39:51

• 破三以后，说话隐隐有一种一览群山小的哲学态度了啊 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/31/2024  10:42:26

• 不以物喜，不以己悲lol - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 10/31/2024  10:51:11

• 升华了 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/31/2024  10:54:51

• 太残酷了 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 10/31/2024  10:55:43

• 同意精灵的点评，太残酷 - 会飞的小象 - ♀ 给 会飞的小象 发送悄悄话 (161 bytes) () 10/31/2024  13:06:10

• 对 pro来说，蛮残酷的 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 10/31/2024  13:36:49

• 好奇问一下Pro退一步可以参加年令组比赛吗？ - livein001 - ♂ 给 livein001 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/31/2024  16:56:38

• 可以参赛，但是不计入age group排名。一般是被人看不起的。所以pro如果不再以pro参加比赛以后，就直接退休了 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/31/2024  18:25:40

• 做pro难， 只能上不能下 - livein001 - ♂ 给 livein001 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/31/2024  21:32:06

• 我老天，这哥们够狠的 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (1093 bytes) () 10/31/2024  10:02:32

• 袜子的问题，太薄了 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 10/31/2024  10:14:44

• 这种应该事先都操练过很多次了吧。不知道怎么会搞成这样 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/31/2024  10:42:52

• 我的个天啊 狠茬儿 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 10/31/2024  10:56:05

• 虐啊。 - 会飞的小象 - ♀ 给 会飞的小象 发送悄悄话 (161 bytes) () 10/31/2024  13:07:18

• Word天 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 10/31/2024  13:38:03

• 总是被打脸，一次又一次 - nolie - ♂ 给 nolie 发送悄悄话 (1000 bytes) () 10/31/2024  09:42:59

• 痛并快乐着 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (214 bytes) () 10/31/2024  10:18:50

• 打排球可以不用带眼镜，球那么大，不会看不见 - Ridetolight - ♂ 给 Ridetolight 发送悄悄话 Ridetolight 的博客首页 (0 bytes) () 10/31/2024  10:50:05

• 哈哈，人家醉翁之意不在球，戴眼镜是为了看清奶奶阿姨小姐姐的美容。 - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 10/31/2024  15:15:59

• 去操场跑了个 10k, 结果摄氧量又掉回去了 - 成功的虎 - ♀ 给 成功的虎 发送悄悄话 (367 bytes) () 10/31/2024  07:17:30

• 还是不要这样被所谓的data manipulated，人是活的。 - 我胖我的 - ♀ 给 我胖我的 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/31/2024  07:49:30

• 别指望碳板鞋帮助你提高Vo2max。那个是各种跑训练综合积累的结果。老老实实打基础。身体素质上去了它自然就提高了 - 山水一程歌 - ♀ 给 山水一程歌 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/31/2024  08:12:15

• 如果你的跑步水平距离你的目标比较接近，碳板鞋是值得的 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/31/2024  08:37:00

• 现在现实的目标是 全马 330. 全程配速4：58、 今年 10K达标。 明年半马达到这个配速 1：45. 后年全马 - 成功的虎 - ♀ 给 成功的虎 发送悄悄话 (101 bytes) () 10/31/2024  09:10:03

• 你最近有没有参加过比赛或者至少测试一下你的英里速度time trial - 山水一程歌 - ♀ 给 山水一程歌 发送悄悄话 (45 bytes) () 10/31/2024  09:13:41

• 去年跑过一次很轻松的半马。 不过那是华为 band. 距离应该是高估了 - 成功的虎 - ♀ 给 成功的虎 发送悄悄话 (201 bytes) () 10/31/2024  09:27:39

• 我对参加比赛也没什么热情。 如果哪一天我要去参加比赛了。 要么成绩 BQ 差不多了，要么就是BQ无望放弃这个目标了 - 成功的虎 - ♀ 给 成功的虎 发送悄悄话 (60 bytes) () 10/31/2024  09:29:16

• BQ不是长跑或比赛的终极目标。比赛是为了给自己以目标和激励。不是用来炫耀BQ。没有目标和挑战的锻炼最终会变得单调无趣 - 山水一程歌 - ♀ 给 山水一程歌 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/31/2024  09:37:04

• 你的半马全马目标如果有一个适合你的训练计划，当然是可行的，你没看到坛子上有好几个人都是从开始跑步到BQ只用了大半年时间 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/31/2024  09:36:00

• “只用了”有点误导。他们的底子没说。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2024  09:43:00

• 这个星期天去公园跑过半马试试水 - 成功的虎 - ♀ 给 成功的虎 发送悄悄话 (46 bytes) () 10/31/2024  10:03:32

• 跑步这东西不是个简单函数，胃呕吐也不是唯一变量。前人已有很多行之有效的经验，阿妹，马夫，汉森都能帮到你 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 10/31/2024  10:26:24

• 如果我的目标是提高跑马成绩，是的可以参加训练计划。现在我的目标主要是身体健康。 BQ 是虚荣心，bragging - 成功的虎 - ♀ 给 成功的虎 发送悄悄话 (571 bytes) () 10/31/2024  10:56:17

• 你在这个群里说的很多话自相矛盾。 不说啦！You do you! - 山水一程歌 - ♀ 给 山水一程歌 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/31/2024  11:17:57

• 啊？我觉得一直是很 consistent 的。 主要目标和次要目标的差别吧？ - 成功的虎 - ♀ 给 成功的虎 发送悄悄话 (301 bytes) () 10/31/2024  11:31:44

• 他在摸索。但看到他这个月的跑步纪录。我就安心了。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2024  09:52:24

• RDC赛事拍摄花絮 - rongrong - ♀ 给 rongrong 发送悄悄话 rongrong 的博客首页 (18011 bytes) () 10/30/2024  20:03:05

• 感谢分享。见到一些熟悉面孔。 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 10/30/2024  20:24:29

• 谢谢喵儿爸-。我朋友告诉我说你去年来跑烟马了。如果下次再来期望见到你！ - rongrong - ♀ 给 rongrong 发送悄悄话 rongrong 的博客首页 (0 bytes) () 10/30/2024  20:39:14

• 烟马在我心中有特殊地位，2021烟马第一次BQ - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 10/31/2024  10:28:32

• wow，这样啊！难怪朋友第一时间就告诉我喵儿爸来跑过烟马 - rongrong - ♀ 给 rongrong 发送悄悄话 rongrong 的博客首页 (0 bytes) () 10/31/2024  11:10:10

• 大片。精彩纷呈。 - oghost - ♂ 给 oghost 发送悄悄话 oghost 的博客首页 (0 bytes) () 10/30/2024  22:09:09

• 谢谢鼓励！ - rongrong - ♀ 给 rongrong 发送悄悄话 rongrong 的博客首页 (0 bytes) () 10/31/2024  10:51:43

• 谢谢分享！ - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/31/2024  02:27:00

• 谢谢跑步机鼓励。如果真能去波士顿的话，期待见到你哈 :) - rongrong - ♀ 给 rongrong 发送悄悄话 rongrong 的博客首页 (0 bytes) () 10/31/2024  10:53:29

• 我明年努力，争取能Q 26年的波马 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/31/2024  11:12:00

• 精彩！摄影师的老公也是不到一年就BQ，厉害极了！ - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/31/2024  03:52:11

• 谢谢鼓励！ LD说他占了年龄的光 :) - rongrong - ♀ 给 rongrong 发送悄悄话 rongrong 的博客首页 (0 bytes) () 10/31/2024  10:54:16

• 太喜欢这些片片了，很有人情味。谢谢分享！ - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 10/31/2024  06:07:53

• 谢谢跑步看世界点赞！确实跑步不只是机械的跑步，有太多温暖精彩的瞬间 - rongrong - ♀ 给 rongrong 发送悄悄话 rongrong 的博客首页 (0 bytes) () 10/31/2024  10:56:01

• 满满的爱和能量与激情！ - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 10/31/2024  06:41:46

• 谢谢polarbear点赞鼓励！没错，爱，正能量和激情。。。 - rongrong - ♀ 给 rongrong 发送悄悄话 rongrong 的博客首页 (0 bytes) () 10/31/2024  10:56:59

• 图一女士的肌肉太赞了。好奇是跑出来的，还是打铁练出来的？ - weed123 - ♀ 给 weed123 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/31/2024  07:39:55

• 这个我求证了哈。朋友说她不打铁不去健身房，目前运动就是跑步，但跑量不大以免丢失肌肉 - rongrong - ♀ 给 rongrong 发送悄悄话 rongrong 的博客首页 (0 bytes) () 10/31/2024  10:58:32

• 镜头捕捉的瞬间非常非常精彩，特别有感染力！那位渐冻症患者的照片让我几乎掉泪，太励志了！ - 我胖我的 - ♀ 给 我胖我的 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/31/2024  07:52:35

• 谢谢你的点赞鼓励！跟你一样，Andrea Peet的故事/照片让我新潮起伏难以平静 - rongrong - ♀ 给 rongrong 发送悄悄话 rongrong 的博客首页 (0 bytes) () 10/31/2024  11:01:27

• 太棒了，恭喜LD BQ，所以下次你可以来波士顿拍照了！让喵儿爸和跑步机请你吃饭 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/31/2024  08:40:54

• 我怕我明年BQ不了 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/31/2024  09:05:00

• 不要这么想，你可以的！ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/31/2024  09:14:55

• 你明年波马的时候好好给我打几管鸡血 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/31/2024  09:47:00

• 一管500 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/31/2024  09:59:15

• 500日元？ - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/31/2024  10:02:00

• 那你得找个日本妹子给你打鸡血，嘻嘻 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/31/2024  10:04:13

• 我看了一下汇率，我还是找个越南妹子或者韩国妹子吧 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/31/2024  10:09:00

• 谢谢花班！他的成绩是3:26:07, 不知道2026的cutoff 会是多少。如果还像今年这样那也是空欢喜一场 :) - rongrong - ♀ 给 rongrong 发送悄悄话 rongrong 的博客首页 (0 bytes) () 10/31/2024  11:05:45

• 我估计26年的cutoff应该在3分钟之内，所以你家领导应该没问题 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/31/2024  11:55:00

• 希望能像你预计的这样。祝你接下去一年有好运，争取BQ！ - rongrong - ♀ 给 rongrong 发送悄悄话 rongrong 的博客首页 (0 bytes) () 10/31/2024  12:14:18

• 我芝加哥以后离新的cut off有七分多，应该可以了吧？不用专门再去跑个下坡马lol - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/31/2024  12:51:58

• 跑不跑下破马你说了不算，得听杨教练的调遣 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/31/2024  13:27:00

• 照的太好了，扑捉到了很多精彩瞬间 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 10/31/2024  10:54:36

• 谢谢精灵！是，我喜欢抓拍那些瞬间，比正面照标准照有意思。 - rongrong - ♀ 给 rongrong 发送悄悄话 rongrong 的博客首页 (0 bytes) () 10/31/2024  11:08:36

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