是的.

来源: 幕鼓晨钟 于 2024-11-30 13:12:38 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (286 bytes)

牛肉末, 是非常好的蛋白质来源, 

重要的是, 吃起来不费劲.

鸡腿, 也是这样.

 

我的食物种类几乎不变, 

吃多少, 如何加工, 已经自成体系

 

 

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