你有这么多？700克不少了。我目标是120g+蛋白质

来源: rapidestate 于 2024-11-30 12:53:04 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (70 bytes)
回答: 你的食肉量大概是多少？ 由 幕鼓晨钟 于 2024-11-30 12:46:25

肉我估计每天400克都不到。我平均每天2个蛋。

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• 是的. -幕鼓晨钟- ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (286 bytes) () 11/30/2024 postreply 13:12:38

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