是的.

来源: 于 2024-11-30 13:12:38 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

牛肉末, 是非常好的蛋白质来源, 

重要的是, 吃起来不费劲.

鸡腿, 也是这样.

 

我的食物种类几乎不变, 

吃多少, 如何加工, 已经自成体系