运动健身

置顶: 一生修炼以得“四肢发达,头脑简单” -桉桠- 给 桉桠 发送悄悄话 桉桠 的博客首页 (27238 bytes) () 03/31/2026  17:08:28

置顶: 装跑步大神,落花飘零 -落花飘零- 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (3668 bytes) () 03/31/2026  11:11:36

置顶: 猫咪家乡的第一个马拉松 -WLRC- 给 WLRC 发送悄悄话 WLRC 的博客首页 (7674 bytes) () 03/30/2026  12:15:09

置顶: 病愈后的首次周末长跑 -广陵晓阳- 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (11090 bytes) () 03/29/2026  09:20:23

置顶: 梵克雅宝“四叶草” -joycewu12- 给 joycewu12 发送悄悄话 joycewu12 的博客首页 (4224 bytes) () 03/28/2026  15:59:47

【美粥一锅】2614:《康芒莎娃》Comment ca va (你好吗?) - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (2491 bytes) () 04/02/2026  19:53:26

轻快的曲子,听着就能跳舞,哈哈,周末啦,欢乐一下吧! - MLMM179900 - 给 MLMM179900 发送悄悄话 MLMM179900 的博客首页 (0 bytes) () 04/02/2026  21:30:12

come on 傻吧! - 旺One旺 - 给 旺One旺 发送悄悄话 旺One旺 的博客首页 (0 bytes) () 04/02/2026  22:28:24

我与马拉松赛事夹克衫的爱恨情仇:-) - 广陵晓阳 - 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (5183 bytes) () 04/01/2026  14:52:57

确实了,伦敦马的衣服,那个围嘴太丑了,而且衣服的颜色也不正,不清爽。应该让他们打回去重做。 - 严惠姗 - 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 04/01/2026  16:54:30

谢谢惠姗。在2026伦马脸书群里几乎没有人欣赏这个夹克衫,也许发言的人都是对它有意见的:-)。 - 广陵晓阳 - 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 04/01/2026  18:45:43

这几天一直说要买个围裙,看了兔姐大作,马上下单了。 - Mightybear - 给 Mightybear 发送悄悄话 (83 bytes) () 04/01/2026  16:56:18

哈哈哈,谢谢强力熊妹妹,你好可爱;是的,不少参赛的人说它象围裙,并且很容易显脏的围裙:-)。 - 广陵晓阳 - 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 04/01/2026  18:48:08

模特穿不好看不代表你穿不好看!我唯一的夹克就是2018的波马夹克,朋友送的,非常喜欢非常珍惜 - 小眼睛精灵 - 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 04/01/2026  17:02:17

小精灵,你说的是这件吧?这颜色多鲜亮呐,我也喜欢。话说回来,你的身材你的模样,穿啥都好看。 - 严惠姗 - 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (81 bytes) () 04/01/2026  17:23:58

惠姗说到关键了。 - 广陵晓阳 - 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 04/01/2026  18:50:13

谢谢跑梦妹妹。相比而言,波马夹克衫帅多了。 - 广陵晓阳 - 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 04/01/2026  18:49:21

2024年柏林夹克是我最喜欢的 - 忙里偷闲上网玩 - 给 忙里偷闲上网玩 发送悄悄话 忙里偷闲上网玩 的博客首页 (0 bytes) () 04/01/2026  20:30:00

谢谢闲妹,很高兴你喜欢2024柏林马夹克;如今回看,比今年伦敦马漂亮很多。据说今年开普敦马夹克设计挺好,祝你喜欢。 - 广陵晓阳 - 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 04/01/2026  20:44:35

我也在犹豫买不买这个伦敦的 实在不好看. 今年不去开普敦,尽管被邀请了 - 忙里偷闲上网玩 - 给 忙里偷闲上网玩 发送悄悄话 忙里偷闲上网玩 的博客首页 (0 bytes) () 04/01/2026  21:40:00

是的,今年我也受到邀请,也是选择没去,但计划明年去,也许咱们明年一起:-)。祝伦敦马平安愉快! - 广陵晓阳 - 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 04/02/2026  10:00:59

休斯敦马夹克没人问,姐你下次特别指给他们看 LOL - 忙里偷闲上网玩 - 给 忙里偷闲上网玩 发送悄悄话 忙里偷闲上网玩 的博客首页 (0 bytes) () 04/01/2026  20:32:00

哈哈哈,好主意,我找机会试试:-)。 - 广陵晓阳 - 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 04/01/2026  20:45:36

别问我怎么知道的 哈哈哈 - 忙里偷闲上网玩 - 给 忙里偷闲上网玩 发送悄悄话 忙里偷闲上网玩 的博客首页 (0 bytes) () 04/01/2026  21:38:00

哈哈哈,此地无银三百两:-),大概率是经验之谈:-)。 - 广陵晓阳 - 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 04/02/2026  10:01:42

柏林的夹克我觉得很好看啊。芝加哥的夹克就不咋的,非常薄。2024伦敦的夹克虽然厚,但是非常不合身,设计感很差 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (78 bytes) () 04/02/2026  08:38:42

谢谢花班。我对2024柏林马夹克的不喜主要在于它的质量。从你这里知道了东京马的夹克之优,非常期待。 - 广陵晓阳 - 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 04/02/2026  10:04:45

因为各种客观原因,经过和文学城网管商量以后,决定运动健身论坛正式取消,请大家坚持锻炼 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (36 bytes) () 04/01/2026  10:38:12

Oh, my goodness! 怎么会这样,我哭了。。。 - 广陵晓阳 - 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (398 bytes) () 04/01/2026  10:53:27

别哭别哭,包包 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 04/01/2026  11:19:37

我假装哭一声 - - 桉桠 - 给 桉桠 发送悄悄话 桉桠 的博客首页 (265 bytes) () 04/01/2026  11:02:16

嘻嘻 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 04/01/2026  11:19:46

我都不想活了! - 严惠姗 - 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 04/01/2026  12:01:23

哇那么严重哈哈哈 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 04/02/2026  08:41:22

坏银~~~打你的PP~~~ - 酒浓醇香 - 给 酒浓醇香 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/01/2026  12:04:31

嘻嘻 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 04/02/2026  08:41:31

你吓我,我就不能吓你?卷起来,嘿嘿嘿!! - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 04/01/2026  12:08:37

为啥要卷起来。。。 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 04/02/2026  08:41:50

造成更大的震撼,有神秘感,点击率一下子冲到800多,好玩吧? - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 04/02/2026  09:59:28

大家一看,啊?关坛子?发生了什么?还卷起来了,吵架了? 怎么回事啊? 赶紧点进来一看。哈,原来你在搞怪! (^o^) - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 04/02/2026  10:04:30

哈哈哈哈 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 04/02/2026  10:06:08

我挥一挥手,不带走一片云彩 - 喵儿爸 - 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 04/01/2026  12:57:02

又在那里装徐志摩。。。 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 04/02/2026  08:42:18

震惊了一下~~ - Qiyuehe - 给 Qiyuehe 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/01/2026  15:51:08

哈哈哈哈 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 04/02/2026  08:42:27

啊?! - BOTW - 给 BOTW 发送悄悄话 BOTW 的博客首页 (0 bytes) () 04/01/2026  18:27:40

lol - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 04/02/2026  08:42:35

哈哈哈我差点心脏病 - 小歌~ - 给 小歌~ 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/01/2026  20:22:00

哈哈哈哈抱抱 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 04/02/2026  08:42:43

吓我一跳 - 忙里偷闲上网玩 - 给 忙里偷闲上网玩 发送悄悄话 忙里偷闲上网玩 的博客首页 (0 bytes) () 04/01/2026  20:28:00

拍拍胸口 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 04/02/2026  08:42:53

一生修炼以得“四肢发达,头脑简单” - 桉桠 - 给 桉桠 发送悄悄话 桉桠 的博客首页 (27238 bytes) () 03/31/2026  17:08:28

难怪你玲珑剔透,有这么好的爹娘! 四肢发达头脑简单自疫情起就是额追求的理想 - polebear - 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 03/31/2026  17:17:02

一起追求! - 桉桠 - 给 桉桠 发送悄悄话 桉桠 的博客首页 (0 bytes) () 04/01/2026  07:49:48

太赞了!这个世界成了这样,很大的原因是太聪明和太想证明自己聪明的人太多。该吃饭的时候吃饭,该睡觉的时候睡觉,就是修行。 - 我胖我的 - 给 我胖我的 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/31/2026  18:15:40

返璞归真,大道至简,回归本我 - polebear - 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 03/31/2026  18:31:02

阿弥陀佛。押上韵! - 我胖我的 - 给 我胖我的 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/01/2026  14:45:08

我就是该睡觉的时候不睡觉,唉,太难了 - 桉桠 - 给 桉桠 发送悄悄话 桉桠 的博客首页 (0 bytes) () 04/01/2026  07:51:16

我的办法是从早起下手,上闹钟,到时候一定起,到了晚上自然就困了,当然要坚持一段时间。改得过来的。 - 我胖我的 - 给 我胖我的 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/01/2026  14:46:50

很有意思的爱情故事。谁说四肢发达就头脑简单了?科学证明,锻炼身体首先强健的是大脑。 - 严惠姗 - 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 03/31/2026  18:43:35

惠姗说是爱情故事,我还从没把他们想得那么浪漫 LOL。跟绝大部分两口子一样,总是有一地鸡毛 - 桉桠 - 给 桉桠 发送悄悄话 桉桠 的博客首页 (0 bytes) () 04/01/2026  07:53:10

没有鸡毛蒜皮,怎食人间烟火 lol - 喵儿爸 - 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 04/01/2026  09:10:19

羡慕这样的”四肢发达,头脑简单“。 - 朗朗的晴天 - 给 朗朗的晴天 发送悄悄话 朗朗的晴天 的博客首页 (0 bytes) () 03/31/2026  18:54:23

看到你说要买拖鞋?我有双hoka。我个人教训供参考:买拖鞋的尺寸不能跟跑鞋看齐,要买跟脚丫相近些的,要不容易崴脚 - 桉桠 - 给 桉桠 发送悄悄话 桉桠 的博客首页 (0 bytes) () 04/01/2026  08:54:31

谢谢桉娅讲爹妈的爱情故事,你爹妈非常互补,而你又继承了他俩的优点,能文能武,八面玲珑 - 小眼睛精灵 - 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 03/31/2026  19:12:04

写完了小作文才发现好像是有某些互补的地方哈哈 - 桉桠 - 给 桉桠 发送悄悄话 桉桠 的博客首页 (0 bytes) () 04/01/2026  07:55:15

文武之道,一张一弛。出身此家,何其有幸! - 喵儿爸 - 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (81 bytes) () 03/31/2026  19:34:09

有幸也有困惑。现在离家不能再远再久,转头看也许能看个更仔细 :) - 桉桠 - 给 桉桠 发送悄悄话 桉桠 的博客首页 (0 bytes) () 04/01/2026  07:56:56

多好的爸妈啊,很幸福。所以你也好福气。学到一个词:梭边边。我也要梭边边 - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 04/01/2026  00:57:54

梭 - 慢慢不让人注意地开溜;边边 - 边上,”聚焦点“的反义词 - 桉桠 - 给 桉桠 发送悄悄话 桉桠 的博客首页 (0 bytes) () 04/01/2026  08:00:52

桉桠文笔流畅幽默风趣,亲切感人。你真是遗传了你老汉和老妈长处。非常赞同“四肢发达,头脑简单”,我也希望如此,嘿嘿。 - 鲤鱼塘的鱼 - 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 04/01/2026  05:12:08

可惜我妈老汉儿从来不肯认同 哈哈 - 桉桠 - 给 桉桠 发送悄悄话 桉桠 的博客首页 (0 bytes) () 04/01/2026  08:01:54

文笔生动有趣,你真是优选出来的,继承了爸爸的四肢,妈妈的头脑 - printemps - 给 printemps 发送悄悄话 printemps 的博客首页 (0 bytes) () 04/01/2026  05:23:00

谢谢。我希望有你滑雪的勇气和坚持! - 桉桠 - 给 桉桠 发送悄悄话 桉桠 的博客首页 (0 bytes) () 04/01/2026  08:03:06

写得好有趣,老乡 - squash - 给 squash 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/01/2026  07:41:07

老乡好! - 桉桠 - 给 桉桠 发送悄悄话 桉桠 的博客首页 (0 bytes) () 04/01/2026  08:03:25

令堂活得好通透啊!我也要梭边边 - 唐歌 - 给 唐歌 发送悄悄话 唐歌 的博客首页 (0 bytes) () 04/01/2026  09:04:14

梭边边是被证明了的舒适哲学 LOL - 桉桠 - 给 桉桠 发送悄悄话 桉桠 的博客首页 (0 bytes) () 04/01/2026  11:04:39

你好幸运!妈妈有智慧,爸爸身体强壮,我自小到大可是一直羡慕人家妈妈有智慧的那种 - WLRC - 给 WLRC 发送悄悄话 WLRC 的博客首页 (0 bytes) () 04/01/2026  09:07:31

回头看看老一辈人,无论如何都能看到智慧 - 桉桠 - 给 桉桠 发送悄悄话 桉桠 的博客首页 (0 bytes) () 04/01/2026  11:05:29

谢谢文青妹妹的分享,温馨美好的成长氛围,爸爸妈妈性格互补,你是青出于蓝而胜于蓝。 - 广陵晓阳 - 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 04/01/2026  10:56:45

不知道他俩是啥颜色,我肯定是家里的黑绵羊 呵呵 - 桉桠 - 给 桉桠 发送悄悄话 桉桠 的博客首页 (0 bytes) () 04/01/2026  11:06:16

谢谢分享,真是好文! - tidytiger - 给 tidytiger 发送悄悄话 tidytiger 的博客首页 (0 bytes) () 04/01/2026  11:48:30

有这麽好的爸妈,多幸福! - 二龙路14号 - 给 二龙路14号 发送悄悄话 二龙路14号 的博客首页 (0 bytes) () 04/01/2026  15:39:34

优秀的爸妈,和女儿! - ruheshihao - 给 ruheshihao 发送悄悄话 ruheshihao 的博客首页 (0 bytes) () 04/01/2026  19:14:36

装跑步大神,落花飘零 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (3668 bytes) () 03/31/2026  11:11:36

你就是大神啊。我现在越来越懒,比赛的激动到冲线时就结束了,只想着下一场怎么应付。也不看鞋了 - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (108 bytes) () 03/31/2026  11:31:36

鞋子一 屋子,金子一袋子 - 喵儿爸 - 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 03/31/2026  19:41:35

鞋子一架子,奖牌一箱子 - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 04/01/2026  00:59:55

哈哈哈 ,太欢乐了,要学习的真多:-)。对我来说,第2点尤其难学,我的伦敦马拉松还没跑呢,已经差不多象写春秋史记。。。 - 广陵晓阳 - 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 03/31/2026  12:59:24

史记可以,春秋不到两万字,只是史记的零头 lol - 喵儿爸 - 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 03/31/2026  19:10:14

你不仅跑得快,而且文理双全,懂得真多,赞赞赞! - 广陵晓阳 - 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 04/01/2026  10:58:15

随时随地就跑全马的不是大神是神马 - 小眼睛精灵 - 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 03/31/2026  15:32:16

记下来装订成册。给大神们做备忘录;给其他人装笔时用 :))) - 桉桠 - 给 桉桠 发送悄悄话 桉桠 的博客首页 (0 bytes) () 03/31/2026  16:57:11

哈哈,装着装着一不小心就成了真大神儿了,一路走来看见你化茧成蝶一样的转变,叹服! - polebear - 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 03/31/2026  17:18:41

你就是神,又给我种草了,有时间去看看拖鞋去,LOL - 朗朗的晴天 - 给 朗朗的晴天 发送悄悄话 朗朗的晴天 的博客首页 (0 bytes) () 03/31/2026  18:55:39

我特别喜欢看花花的大铁系列,详详细细,点点滴滴,从菜鸟到大神,敢想敢干,梦想成真,真的感人至深。 - 严惠姗 - 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 03/31/2026  19:20:20

装大神干嘛,跳大神多好 lol - 喵儿爸 - 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (243 bytes) () 03/31/2026  19:20:51

花瓣雨美翻了!从文青到健身女神轻舟已过两重山峰 - 小歌~ - 给 小歌~ 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/31/2026  19:33:00

谁娶了多愁善感的你,谁安慰爱哭的你 - 喵儿爸 - 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (249 bytes) () 03/31/2026  19:37:28

老迈呀 LOL - 忙里偷闲上网玩 - 给 忙里偷闲上网玩 发送悄悄话 忙里偷闲上网玩 的博客首页 (0 bytes) () 03/31/2026  21:42:00

这歌好好听,我喜欢。 - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 04/01/2026  00:58:45

好文,落花飘零”不知愁滋味,为赋新词强说愁“。20年过去了,现如今的落花飘零早已不是当年的那个落花飘零了,改马甲 - 鲤鱼塘的鱼 - 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (50 bytes) () 04/01/2026  05:16:24

一提童安格的歌,年龄感十足。 - 二胡一刀 - 给 二胡一刀 发送悄悄话 二胡一刀 的博客首页 (0 bytes) () 04/01/2026  07:56:43

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