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精华区 问答区 版主： 落花飘零 布兰雅
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• 血染的风采 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (617 bytes) () 07/22/2024  16:13:09

• 骨头没事吧？如果只是皮外伤，感觉这个位置不太会影响跑步，花花的那个看着更疼 - xiaojunhuang - ♀ 给 xiaojunhuang 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/22/2024  16:21:00

• 我是就坡下驴，比花花那个差远啦lol - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 07/22/2024  16:49:38

• 看着都疼 - 尤其开心USA - ♀ 给 尤其开心USA 发送悄悄话 尤其开心USA 的博客首页 (0 bytes) () 07/22/2024  16:41:28

• 哎——呀，我也是这样，总是忘记基本的安全措施，搬东西一定要穿袜子换鞋。我也是好几次了。大家共勉，基本安全措施还是必要的。 - 我胖我的 - ♀ 给 我胖我的 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/22/2024  17:08:04

• 最近都是轻伤，好时髦呀，这是追随川川和花花的脚步。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 07/22/2024  17:29:12

• 你们都不穿鞋，唉。 - 然后呢 - ♀ 给 然后呢 发送悄悄话 然后呢 的博客首页 (0 bytes) () 07/22/2024  17:31:11

• 多大的人了，屁点小事儿 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 07/22/2024  17:46:18

• 哈哈哈 - gladys - ♂ 给 gladys 发送悄悄话 gladys 的博客首页 (0 bytes) () 07/22/2024  17:55:15

• 奏是 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 07/22/2024  18:25:51

• 给大伙儿凑个乐子lol - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 07/22/2024  20:06:36

• 我脚的喵爸是故意的 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (218 bytes) () 07/22/2024  17:55:12

• 要不要我把你的脚故意一下？lol - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 07/22/2024  20:07:07

• 十指连心呀，真可怜：-）））。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 07/22/2024  20:41:39

• You need pedicure - laopobing - ♀ 给 laopobing 发送悄悄话 (180 bytes) () 07/23/2024  06:17:23

• 谢谢老炮提醒，我就是太懒了 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 07/23/2024  09:58:45

• It's 老婆饼 - laopobing - ♀ 给 laopobing 发送悄悄话 (167 bytes) () 07/23/2024  11:22:42

• 同情一下 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 07/23/2024  08:03:10

• 那谁说，搬起石头砸自己的脚，呵呵 - coach1960 - ♂ 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (0 bytes) () 07/23/2024  08:13:21

• 教练，教练，看有没有你认识的。两天前的照片。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (166 bytes) () 07/23/2024  09:11:20

• 非得追赶我亲家 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 07/23/2024  09:26:45

• 他现在vo2赶不上我，只能在伤口上追赶我 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 07/23/2024  09:57:01

• 我的天，一页翻出三个伤病员，严重慰问！ - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 07/23/2024  16:55:01

• 旧的还没处理掉，入了个新的 - xiaojunhuang - ♀ 给 xiaojunhuang 发送悄悄话 (195 bytes) () 07/22/2024  16:12:00

• 这是要躺着骑么？lol - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 07/22/2024  17:01:18

• 新思路啊 - xiaojunhuang - ♀ 给 xiaojunhuang 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/22/2024  17:48:05

• 挺好的，旧的不去，新的也来！ - 我胖我的 - ♀ 给 我胖我的 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/22/2024  17:08:55

• 是的是的，另一辆放车库 - xiaojunhuang - ♀ 给 xiaojunhuang 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/22/2024  17:48:59

• 这个也不便宜吧。不需要subscription吗？ - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/22/2024  17:21:21

• 是optional 的，可以不要 - xiaojunhuang - ♀ 给 xiaojunhuang 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/22/2024  17:36:00

• 睡前骑一会儿，累了倒头就睡，还不吵家人，太好了！ - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 07/22/2024  17:24:12

• 方便一起来就可以骑车呀 - xiaojunhuang - ♀ 给 xiaojunhuang 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/22/2024  17:49:26

• 这腿脚 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 07/22/2024  17:48:05

• 咋~了~嘛 - xiaojunhuang - ♀ 给 xiaojunhuang 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/22/2024  18:30:54

• 座位有点低 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 07/22/2024  20:51:30

• 真相了，呜呜呜～ - xiaojunhuang - ♀ 给 xiaojunhuang 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/22/2024  22:36:00

• 小君队长这是要追赶皮卡丘啊 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/22/2024  17:55:55

• 皮卡丘又是啥梗啊 - xiaojunhuang - ♀ 给 xiaojunhuang 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/22/2024  18:31:20

• 落花，出来给小君队长讲一下你不喜欢的皮卡丘的故事 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/22/2024  18:56:40

• 哈哈哈，波加查，环法冠军，还轮不到我不喜欢，，，， - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 07/23/2024  08:03:54

• 赞一个！你老乡也喜欢室内自行车，他有免费健身房会员卡不用，在家配备了跑步机、椭圆机、室内自行车、哑铃，自己玩：-）。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 07/22/2024  20:48:24

• 土豪！！！ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 07/23/2024  08:03:24

• 怎么豪的过你呀 - xiaojunhuang - ♀ 给 xiaojunhuang 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/23/2024  19:54:00

• 爽！ - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 07/23/2024  16:56:15

• 跟读中： 皮划艇去阿拉斯加 (R2AK) ● 系列 ，Day5了，作者“我是干枯的胡杨” - 尤其开心USA - ♀ 给 尤其开心USA 发送悄悄话 尤其开心USA 的博客首页 (191 bytes) () 07/22/2024  11:47:53

• 来城里补课和更新，一眼看到皮划艇，阿拉斯加，R2AK ，没收住 - 尤其开心USA - ♀ 给 尤其开心USA 发送悄悄话 尤其开心USA 的博客首页 (0 bytes) () 07/22/2024  11:50:05

• 确实挺难得的，运气也不错。 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/22/2024  13:16:24

• 胡杨太厉害了。加油！ - leftandright - ♂ 给 leftandright 发送悄悄话 leftandright 的博客首页 (0 bytes) () 07/22/2024  13:42:47

• 胡杨热爱大自然。他自己已经来这里发了 ：D,不用转 - gladys - ♂ 给 gladys 发送悄悄话 gladys 的博客首页 (0 bytes) () 07/22/2024  13:50:13

• 哈哈，是哦！经历精彩，内容珍贵，多转转，嘿嘿 - 尤其开心USA - ♀ 给 尤其开心USA 发送悄悄话 尤其开心USA 的博客首页 (0 bytes) () 07/22/2024  14:25:23

• 爆炸新闻---波加查退出奥运赛 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (715 bytes) () 07/22/2024  11:46:53

• 是不是替他女朋友表示不满 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 07/22/2024  12:17:52

• 确实有这方面的猜测，你记八卦记得真清楚，嘻嘻，不愧是我亲家哈哈哈 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 07/23/2024  08:05:21

• 像他们这样的pro，一周的休息还不够吗？ - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (307 bytes) () 07/22/2024  13:15:26

• 不知道啊，众说纷纭，他自己说他exhausted - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 07/23/2024  08:05:53

• 啊，奥运会不重要吗？或者是没有环xxx重要？ - gladys - ♂ 给 gladys 发送悄悄话 gladys 的博客首页 (0 bytes) () 07/22/2024  13:42:56

• 我猜是钱多钱少的问题。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 07/22/2024  14:19:11

• 欧美很多运动员特别是本身有职业赛的，并不是很鸟奥运会的，比如美国篮球队 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 07/23/2024  08:06:36

• 这个皮卡丘明显是缺乏爱国主义教育嘛，为国争光的机会咋能说放弃就放弃呢 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/22/2024  17:57:07

• 我觉得他是为了备赛世锦赛。你说的很对，要是放在国内，估计都不让他去环法，直接备赛奥运哈哈 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 07/23/2024  08:04:19

• 周末跑步与散步杂记（外一篇） - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (9587 bytes) () 07/22/2024  09:13:22

• 晓阳姐穿冷色调也很好看。那些一边玩滑翔一边找鲸鱼的，笑死我了，太有喜感了。 - 我胖我的 - ♀ 给 我胖我的 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/22/2024  09:45:37

• 哈哈，谢谢月半妹妹，我觉得他们好潇洒：-）。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 07/22/2024  10:29:48

• 兔姐一身蓝色好凉爽 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 07/22/2024  11:20:04

• 谢谢飞腿三喵爸。其实我有许多冷色运动衣，那从现在开始在夏天多穿穿：-）。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 07/22/2024  11:29:09

• 再配一双蓝鞋子就齐了。清凉的夏装，好看。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 07/22/2024  14:21:08

• 哈哈，谢谢惠姗，好主意：-）。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 07/22/2024  20:50:42

• 跑旧金山太虐了啊啊啊啊啊。宝宝的小腿腿好可爱，真想捏一捏 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 07/22/2024  11:47:41

• 谢谢花班。外公每天兜着宝宝上山遛达，确实有几次有人问能否捏捏宝宝的胳膊和腿：-）。回国探亲，无论在公园还是乡村， - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (401 bytes) () 07/22/2024  11:59:56

• 我也不喜欢陌生人随便摸娃娃，那是我的娃！！国内确实边界感不是很强 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 07/22/2024  12:00:57

• 哈哈哈 - gladys - ♂ 给 gladys 发送悄悄话 gladys 的博客首页 (0 bytes) () 07/22/2024  13:51:16

• 这个周未长跑之前我想到了你下周日跑旧金山，上网查了一下线路，坡真多，不容易跑；其中有一部分在金门公园，相对来说，还算坡度 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (505 bytes) () 07/22/2024  12:10:47

• 是，我看最陡的好像是上下金门大桥附近。谢谢晓阳有心啦！玩的开心 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 07/22/2024  12:12:15

• 图片文字都好看，幸福的模版！ - 尤其开心USA - ♀ 给 尤其开心USA 发送悄悄话 尤其开心USA 的博客首页 (0 bytes) () 07/22/2024  11:52:11

• 谢谢开心妹妹。好久不见，问好！ - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 07/22/2024  12:11:51

• 兔姐这一身好搭哇，真好看。 看见恢复的越来越好，真替你开心。我大上周跑了一个5公里，然后就又回到解放前了，现在慢跑到4公 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (290 bytes) () 07/22/2024  12:17:37

• 谢谢跑梦妹妹。隔空抱抱，康复努力做到循序渐进，但即使如此，也会有可能出现反复，是不容易。刚去查了一下你前两周发的帖子， - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (213 bytes) () 07/22/2024  12:37:04

• 谢谢兔姐，肯定是强度大了。哎，总也收不住。 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 07/22/2024  12:45:01

• 好开心看到晓阳姐完全恢复啦！跑的很棒！小孙子太可爱啦跟花花想法一样好想捏一捏 - 在水依芳 - ♀ 给 在水依芳 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/22/2024  13:50:11

• 谢谢佳人妹妹。你和花班随便捏：-）。恢复得是很好，但目前体能还是不如手术前，我砍了柏林马训练中的所有速度训练，注重LR - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 07/22/2024  14:40:54

• 祝贺祝贺！恢复的好好！ - xiaojunhuang - ♀ 给 xiaojunhuang 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/22/2024  16:25:00

• 谢谢小君妹妹。确实恢复得挺好，我很感恩。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 07/22/2024  20:49:51

• 晓阳威风不减当年 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/22/2024  17:58:50

• I wish：-）。谢谢HTC&芝马双料同学。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 07/22/2024  20:51:56

• 9分配16迈，在现在这个状况下。姐是寿司的骆驼比马大啊！ - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 07/23/2024  10:32:14

• 谢谢小布医妹雅班。由于体能尚未完全恢复，我砍了所有速训，所以就注重lLR了，柏林马以平安快乐完赛为目标，正好检测这样训练 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 07/23/2024  11:00:56

• 兔姐强势回归，岸上看鲸鱼，运气好到爆，经历过一次 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 07/23/2024  16:57:39

• 谢谢白熊妹妹。咱们观鲸都是好远，开心：-）。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 07/24/2024  08:01:54

• 笑死我了，这个世界上永远不缺爱吃瓜爱搞事的群众 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (441 bytes) () 07/22/2024  08:33:45

• 啊哈哈哈 - 会飞的小象 - ♀ 给 会飞的小象 发送悄悄话 (167 bytes) () 07/22/2024  08:35:13

• 跟这说一声，伤口用这种胶布 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (504 bytes) () 07/22/2024  08:43:10

• 哇太感谢了，下单了 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 07/22/2024  08:48:25

• 抹上消炎药，没有处方的用polysporin也可以。 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/22/2024  09:04:15

• 对，用了，那个也有点burning - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 07/22/2024  09:17:21

• 嗯，伤到真皮了，肯定会疼 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/22/2024  09:59:22

• 啊，受伤了？好像主要是皮外伤。祝尽快康复！ - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 07/22/2024  09:18:58

• 嗯，希望希望！ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 07/22/2024  11:48:00

• 下载一个sprinting apps 一次费用14块钱 - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (291 bytes) () 07/22/2024  08:28:29

• Peacock stream 订阅趣闻 - Ridetolight - ♂ 给 Ridetolight 发送悄悄话 Ridetolight 的博客首页 (341 bytes) () 07/22/2024  08:22:13

• 接下来看奥运会啦，不要取消了。每个月几块钱哪里花不掉 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 07/22/2024  08:24:51

• 1.99 我就留着了。 - Ridetolight - ♂ 给 Ridetolight 发送悄悄话 Ridetolight 的博客首页 (0 bytes) () 07/22/2024  10:45:26

• 嘻嘻，慢慢你还会觉得要订max app，flosports，观看各种比赛 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 07/22/2024  12:18:01

• 谁知道在哪能看CCTV5,我想看奥运的乒乓球。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 07/22/2024  14:24:06

• 到olevod - L94607 - ♂ 给 L94607 发送悄悄话 L94607 的博客首页 (60 bytes) () 07/22/2024  23:00:06

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