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精华区 问答区 版主： 落花飘零 布兰雅
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• 十周不练会掉多少肌肉？ - adimple - ♀ 给 adimple 发送悄悄话 adimple 的博客首页 (132 bytes) () 05/20/2025  06:38:00

• 十周没练？余粮多多！ - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 05/20/2025  06:46:41

• 谢谢，这是又练了两周的效果。 - adimple - ♀ 给 adimple 发送悄悄话 adimple 的博客首页 (0 bytes) () 05/20/2025  06:51:00

• 靓。讲真，三天不练，自己就知道了。 - 我胖我的 - ♀ 给 我胖我的 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/20/2025  08:21:34

• 谢谢！赞同。 - adimple - ♀ 给 adimple 发送悄悄话 adimple 的博客首页 (0 bytes) () 05/20/2025  08:23:00

• 你的outfit top 好漂亮。what is the brand? - 二龙路14号 - ♀ 给 二龙路14号 发送悄悄话 二龙路14号 的博客首页 (0 bytes) () 05/20/2025  10:04:52

• 谢谢！是Costco 买的泳衣，外穿了，见笑。 - adimple - ♀ 给 adimple 发送悄悄话 adimple 的博客首页 (0 bytes) () 05/20/2025  10:32:00

• 是人靓！ - 二龙路14号 - ♀ 给 二龙路14号 发送悄悄话 二龙路14号 的博客首页 (0 bytes) () 05/20/2025  14:16:17

• 谢谢！过奖了。 - adimple - ♀ 给 adimple 发送悄悄话 adimple 的博客首页 (0 bytes) () 05/20/2025  18:33:00

• 真不错！ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/20/2025  10:59:18

• 谢谢！ - adimple - ♀ 给 adimple 发送悄悄话 adimple 的博客首页 (0 bytes) () 05/20/2025  11:19:00

• 这哪个gym - LostAtBay - ♀ 给 LostAtBay 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/20/2025  11:47:42

• Sunnyvale CA的 - adimple - ♀ 给 adimple 发送悄悄话 adimple 的博客首页 (0 bytes) () 05/20/2025  16:55:00

• 好像比俺天天練的都強。 - bubbleberry - ♂ 给 bubbleberry 发送悄悄话 bubbleberry 的博客首页 (0 bytes) () 05/20/2025  13:02:49

• 谢谢！ - adimple - ♀ 给 adimple 发送悄悄话 adimple 的博客首页 (0 bytes) () 05/20/2025  16:55:00

• 引体向上，不要说十周，两周不练身体就觉得象秤砣一样了 - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/21/2025  04:23:25

• 又是一个好日子，教练生日快乐！ - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (214 bytes) () 05/20/2025  05:35:18

• 教练生日快乐！波加查有幸和你同一天生日！ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/20/2025  06:14:52

• 教练生日快乐！生在最美红五月，繁花似锦，生机盎然 ！ - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 05/20/2025  06:45:13

• 祝教练生日快乐,安康如意! - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 05/20/2025  07:16:31

• 同祝！ - 我胖我的 - ♀ 给 我胖我的 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/20/2025  08:23:56

• 谢谢喵爸，谢谢各位亲们，使我倍感温暖！ - coach1960 - ♂ 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (0 bytes) () 05/20/2025  10:00:20

• 生日快乐!!! - 二龙路14号 - ♀ 给 二龙路14号 发送悄悄话 二龙路14号 的博客首页 (0 bytes) () 05/20/2025  10:06:01

• 祝教练生日快乐！ - Qiyuehe - ♂ 给 Qiyuehe 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/20/2025  11:59:18

• 教练生日快乐！ - Multi-Sports - ♀ 给 Multi-Sports 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/20/2025  16:21:17

• 教练生日快乐！ - better.life - ♀ 给 better.life 发送悄悄话 better.life 的博客首页 (0 bytes) () 05/20/2025  19:55:46

• 教练生日快乐啊！ - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (242 bytes) () 05/21/2025  09:53:29

• 【金拇指出品】芮芮不只是勇敢，还有温柔 - 金拇指 - ♂ 给 金拇指 发送悄悄话 金拇指 的博客首页 (1478606 bytes) () 05/19/2025  13:44:20

• 你家的小外孙女长得真是好看，又可爱 - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/20/2025  13:22:11

• 陪伴，是最长情的告白 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (8407 bytes) () 05/19/2025  11:32:49

• 花花的爸爸妈妈精心养育了一个好女儿，花花以自己的优秀，完美地报答了父母，让他们在海内海外，无比荣耀。这就是幸福。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 05/19/2025  11:57:02

• 祝花花的妈妈生日快乐！ - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 05/19/2025  11:58:34

• 谢谢亲！ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/19/2025  12:23:05

• 祝花妈生日快乐，永远幸福美满！ - gladys - ♂ 给 gladys 发送悄悄话 gladys 的博客首页 (0 bytes) () 05/19/2025  12:37:00

• 谢谢亲！ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/19/2025  13:07:36

• 太感人啦！看哭啦！祝花花妈妈生日快乐！！！ - 在水依芳 - ♀ 给 在水依芳 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/19/2025  13:28:54

• 谢谢亲 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/19/2025  15:48:08

• 祝韩妈妈生日快乐，身体健康 - Mightybear - ♂ 给 Mightybear 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/19/2025  13:33:06

• 谢谢亲 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/19/2025  15:48:14

• 真是幸福快乐的一家人 - 都快看哭啦。祝花花妈妈生日快乐！！ - 二龙路14号 - ♀ 给 二龙路14号 发送悄悄话 二龙路14号 的博客首页 (0 bytes) () 05/19/2025  13:35:21

• 谢谢亲 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/19/2025  15:48:22

• 花班真情流露： 有妈妈一直在我身边相伴，让我不用长大，一直做那个被宠坏的女儿，祝花班妈妈生日快乐啊。 - 会飞的小象 - ♀ 给 会飞的小象 发送悄悄话 (483 bytes) () 05/19/2025  13:45:57

• 谢谢亲 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/19/2025  15:48:28

• 祝花花妈妈生日快乐，妈妈无私的爱和支持是你无畏闯荡世界最大最坚实的后盾 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 05/19/2025  14:12:50

• 谢谢亲 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/19/2025  15:48:35

• 你有个好妈妈，好妈妈有个好女儿！祝韩妈妈生日快乐！ - Befit - ♂ 给 Befit 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/19/2025  16:07:22

• 谢谢！ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/20/2025  06:16:47

• 幸运的韩妈妈，幸运的花花！真情使你们互相成就！祝花花妈妈生日快乐！ - Qiyuehe - ♂ 给 Qiyuehe 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/19/2025  16:09:12

• 谢谢！ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/20/2025  06:16:31

• 你真的很幸运！ 你妈妈也是。 - alpha123 - ♀ 给 alpha123 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/19/2025  16:56:16

• 谢谢！ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/20/2025  06:16:19

• 情真意切，感动 - 忙里偷闲上网玩 - ♀ 给 忙里偷闲上网玩 发送悄悄话 忙里偷闲上网玩 的博客首页 (0 bytes) () 05/19/2025  17:26:00

• 谢谢！ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/20/2025  06:16:11

• 好妈妈，好女儿！ - BOTW - ♀ 给 BOTW 发送悄悄话 BOTW 的博客首页 (0 bytes) () 05/19/2025  17:30:49

• 谢谢！ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/20/2025  06:16:00

• happy mother’s day - Nightrose_us - ♀ 给 Nightrose_us 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/19/2025  18:49:00

• 谢谢！ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/20/2025  06:15:52

• 花妈生日快乐，生日是个好日子，女儿是最大财富 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 05/19/2025  18:54:44

• 谢谢！ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/20/2025  06:15:43

• 幸福的花花，花妈生日快乐！ - better.life - ♀ 给 better.life 发送悄悄话 better.life 的博客首页 (0 bytes) () 05/19/2025  19:34:04

• 谢谢！ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/20/2025  06:15:32

• 幸福又幸运的一家！祝老人家生日快乐，健康长寿！ - newcomer0806 - ♀ 给 newcomer0806 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/19/2025  20:11:00

• 谢谢！ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/20/2025  06:15:24

• 落花带爸妈爬过我们这边的大菠萝山呢！ - yayalin - ♀ 给 yayalin 发送悄悄话 yayalin 的博客首页 (0 bytes) () 05/19/2025  20:34:41

• 是的！哈哈 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/20/2025  06:15:04

• 祝花花的妈妈生日快乐长寿安康! 幸福的花花啊，我也曾有这样的幸福，看着你享受我也开心 - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 05/20/2025  07:18:02

• 谢谢GG，我会记住你的话，好好珍惜眼前 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/20/2025  08:38:14

• 有幸和花班妈妈同天生日？祝花花妈健康快乐！ - coach1960 - ♂ 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (0 bytes) () 05/20/2025  10:05:31

• 我妈妈比你早两天，5/18. - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/20/2025  10:59:36

• 祝花妈生快。我明白， 花妈是真的发自内心的快乐跟自豪。 - 顺时而行随心則安 - ♀ 给 顺时而行随心則安 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/20/2025  11:17:54

• 嗯嗯，谢谢 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/20/2025  12:29:00

• 随喜你的福报。经常阅读你的文章，收益良多。感恩? - Linxiaohan - ♀ 给 Linxiaohan 发送悄悄话 Linxiaohan 的博客首页 (0 bytes) () 05/20/2025  12:45:21

• 非常感谢 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/20/2025  13:01:28

• 祝花花妈妈生日快乐！感动于你们的母女情深，也感动于你们热爱生活的态度！ - flyingdust11 - ♀ 给 flyingdust11 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/20/2025  14:01:10

• 谢谢亲！ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/20/2025  14:11:49

• 祝阿姨生日快乐！幸福的三代人！ - Multi-Sports - ♀ 给 Multi-Sports 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/20/2025  16:21:00

• 看哭了。最好的妈妈才会养出最好的女儿 - 小歌~ - 给 小歌~ 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/20/2025  18:22:00

• 落英缤纷海棠开，周末长距离 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (1480 bytes) () 05/19/2025  10:17:43

• 特别喜欢看你的帖。满心欢喜，美丽开心。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 05/19/2025  10:25:38

• 不求上进的人儿，负责贴养眼贴(o^^o) - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 05/19/2025  10:32:21

• 亲，跑两个小时应该带水 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/19/2025  10:28:07

• 最开始计划只跑10km，路上花儿太美，跑着跑着就撒了欢儿了 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (78 bytes) () 05/19/2025  10:31:07

• lol，要吸取我的教训，不打没有准备的仗，哈哈 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/19/2025  10:34:32

• 额一直量力而行的(o^^o) - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 05/19/2025  10:52:06

• 喜欢！交上菜呀 - WLRC - ♀ 给 WLRC 发送悄悄话 WLRC 的博客首页 (0 bytes) () 05/19/2025  11:11:03

• 吃饱喝足才有力气撒着欢儿跑 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 05/19/2025  14:13:34

• 美人美景美食！！ - 在水依芳 - ♀ 给 在水依芳 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/19/2025  11:12:06

• 芳芳总是那么友善，谢谢 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 05/19/2025  14:14:01

• 生活很滋润 - 水行者 - ♂ 给 水行者 发送悄悄话 水行者 的博客首页 (0 bytes) () 05/19/2025  11:43:10

• 每一个能够自由奔跑的日子都值得感恩 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 05/19/2025  14:14:29

• 美！樱花，海棠，crabapples 我分不清 - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/19/2025  12:18:52

• 海棠就是crabapple - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 05/19/2025  14:14:51

• 吃吃喝喝喜洋洋。一口气儿跑2小时，真的是吃得好，有劲儿！ - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 05/19/2025  12:23:48

• 感恩每一个寻常日子 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 05/19/2025  14:16:04

• 过的真得劲儿 - 二龙路14号 - ♀ 给 二龙路14号 发送悄悄话 二龙路14号 的博客首页 (0 bytes) () 05/19/2025  13:36:54

• 寻找点滴美好，点亮生活 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 05/19/2025  14:16:33

• 馋龙虾！ - xiaojunhuang - ♀ 给 xiaojunhuang 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/19/2025  14:46:00

• 只看到美食 - Qiyuehe - ♂ 给 Qiyuehe 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/19/2025  18:07:49

• 花开花谢总无穷，春也无踪，熊也无踪。 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (30 bytes) () 05/19/2025  19:49:46

• 苗大哥威武 - 山水一程歌 - ♀ 给 山水一程歌 发送悄悄话 (780 bytes) () 05/19/2025  09:57:01

• 哈哈，我也和他亲密接触过。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 05/19/2025  10:19:53

• 嗯， 我可认得苗大嫂喔 lol - 二龙路14号 - ♀ 给 二龙路14号 发送悄悄话 二龙路14号 的博客首页 (0 bytes) () 05/19/2025  13:44:43

• 不是一般人。纽约热成那样啦 - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/19/2025  12:29:23

• 前天纽约突然闷热潮湿。还倒下了一个年轻人 :( RIP - 山水一程歌 - ♀ 给 山水一程歌 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/19/2025  13:22:59

• 你大哥还是你大哥！ - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 05/19/2025  19:52:23

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