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精华区 问答区 版主： 落花飘零 布兰雅
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• 大家有没有觉得过度训练后性欲望降低了 - Andy2018 - ♂ 给 Andy2018 发送悄悄话 (413 bytes) () 07/18/2024  03:07:48

• 据英国一家研究机构的研究表明，nipples是男人身上最无用的器官。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (199 bytes) () 07/18/2024  04:21:48

• 小布说得对。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 07/18/2024  05:29:06

• 训练过度，需要休息是一定的。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 07/18/2024  05:30:38

• 坛子里都是大爷大妈，那方面的欲望早就没有啦。 - nslasha - ♀ 给 nslasha 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/18/2024  06:09:18

• AI 的回答，我认为靠谱的 - Andy2018 - ♂ 给 Andy2018 发送悄悄话 (11786 bytes) () 07/18/2024  06:36:29

• 问也是白问，too proud to admit, 尤其是男人。几点 - 让理想飞 - ♀ 给 让理想飞 发送悄悄话 让理想飞 的博客首页 (964 bytes) () 07/18/2024  07:22:27

• 那就是真的。一周十小时以上的运动的确累成狗了。 - Andy2018 - ♂ 给 Andy2018 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/18/2024  09:47:07

• 看来你是带着答案来提问的，一直问到和你的答案一致为止。“运动过量”的定义是什么？每周10小时？ - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (623 bytes) () 07/18/2024  10:18:18

• 我也发现了楼主的这个倾向… 带着答案来问问题… - Multi-Sports - ♀ 给 Multi-Sports 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/18/2024  12:52:50

• 我是做了研究才问的问题，所以心中有部分答案。我是想知道是否这种情况比较普遍 - Andy2018 - ♂ 给 Andy2018 发送悄悄话 (248 bytes) () 07/18/2024  13:08:03

• 10小时是浮动的。根据你的训练历史和现在的体能。可能3小时，也可能30小时。不然就教条了。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 07/18/2024  13:33:55

• 运动量一个简单的衡量，active calories 除以体重(kg) 大致就是met hours , - Ridetolight - ♂ 给 Ridetolight 发送悄悄话 Ridetolight 的博客首页 (51 bytes) () 07/18/2024  10:34:52

• 人的精力就那么多，多做了这个，自然就少精力做那个。你多打半份工也一样 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/18/2024  09:46:37

• 锻炼和劳作的最大不同，就是一个是促进，一个是消耗。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (60 bytes) () 07/18/2024  10:32:10

• 嗯。但是运动时间长了，也是消耗。 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (75 bytes) () 07/18/2024  11:42:07

• 那周休假。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 07/18/2024  11:51:05

• 是吧。这就是我说的，精力是有限的。不工作的时候，这样运动量可以是一种放松方式。 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/18/2024  12:02:00

• 没法回答，训练量到不了那么大。一周5小时差不多了。不过心肺功能提升显然对性欲有正效果。 - Ridetolight - ♂ 给 Ridetolight 发送悄悄话 Ridetolight 的博客首页 (0 bytes) () 07/18/2024  10:01:58

• 不但心肺，浑身有力的肌肉更加如虎添翼。^o^ - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 07/18/2024  10:28:46

• 一般来说运动少的时候，运动对性欲是正反馈，但是到了10 ＋小时就是负反馈。 - Andy2018 - ♂ 给 Andy2018 发送悄悄话 (63 bytes) () 07/18/2024  13:10:08

• 运动少的时候，建议改成“积极锻炼，适量的时候”。少的极限就是极少，0. - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 07/18/2024  13:38:29

• 降低不降低有啥关系，只要你夫人没意见就行。 - 二胡一刀 - ♂ 给 二胡一刀 发送悄悄话 二胡一刀 的博客首页 (0 bytes) () 07/18/2024  13:10:06

• 积极一点么。。。。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 07/18/2024  13:47:27

• 我想知道杨过小龙女那个级别的高手是不是对对掌就完事了？ - wlwt123 - ♂ 给 wlwt123 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/18/2024  17:50:00

• 战略性撤退 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (5245 bytes) () 07/17/2024  21:11:36

• 那个腹泻，嚼二片闽（糖）姜就可以缓解。美国叫crystallized sliced ginger。 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 07/17/2024  21:54:30

• 这个一般用于晕车。运动中肠胃不适我没试过。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 07/18/2024  04:26:22

• 啥事情一旦当成职业，那个角度和业余爱好的就不一样了。李安娜这张照片很有感染力，满身泥泞但乐观向上，赞！ - 我胖我的 - ♀ 给 我胖我的 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/18/2024  07:30:36

• 人的体力是有限的。这次无望，就止损，主攻下一场。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 07/18/2024  10:06:18

• 最后一张照片的小帅哥很萌啊。好像是100k的冠军吧。 - oghost - ♂ 给 oghost 发送悄悄话 oghost 的博客首页 (0 bytes) () 07/18/2024  07:41:38

• 蒙光富。前几天西部100，是向付召的配速员。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 07/18/2024  10:05:12

• 谢谢介绍。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 07/20/2024  08:39:35

• 技术上, 只要手腕用力向下旋转, 跳绳的连续性就不会中断 - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (153 bytes) () 07/17/2024  10:51:28

• 问一个strava的问题 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (233 bytes) () 07/17/2024  10:01:13

• 或者从搜人开始？ - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 07/17/2024  10:02:53

• 我没有认识的人跑过旧金山马拉松，就是想看看那个profile - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 07/17/2024  10:17:21

• here - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (180 bytes) () 07/17/2024  10:23:45

• 这个我也有，但是没有具体的每个segment的坡度 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 07/17/2024  10:26:53

• 查去年成绩，随便找几个名字到strava里搜一下 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 07/17/2024  10:24:42

• 嗯，也是办法 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 07/17/2024  10:27:02

• 你小布妹妹跑过 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/17/2024  11:45:00

• 小布妹妹不肯告诉人的，lol - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 07/17/2024  11:46:52

• 竟然连你都瞒着？ - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/17/2024  11:51:00

• 君子之交淡如水，你不懂的。lol - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 07/17/2024  11:53:34

• 看来我和喵爸只能做酒肉朋友 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/17/2024  11:55:00

• 你家又炖肉啦？ - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 07/17/2024  12:27:06

• 找到了 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (200788 bytes) () 07/17/2024  10:36:25

• 这个elevation gain 怎么辣么多 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 07/17/2024  11:02:31

• 这个不对，不是今年比赛路线。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 07/17/2024  11:09:17

• 官网 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (118 bytes) () 07/17/2024  11:24:02

• 嗯，我就是想看看和我速度差不多人的pace，心跳。 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 07/17/2024  11:47:23

• 和你速度差不多的人，那pace不也差不多？ - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 07/17/2024  12:17:50

• 嗯，应该说是我预计的配速，哈哈 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 07/17/2024  12:18:35

• 噢，这是要放大招啦 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 07/17/2024  12:41:52

• 旧金山马放大招？你以为我是你吗？不要崩掉就好了 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 07/17/2024  12:57:59

• 2024环法第十七站-----每个人都有自己的战争 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (4338 bytes) () 07/17/2024  08:55:41

• 今天帅大叔没带枪。没看厌，谁不喜欢帅帅的男人。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 07/17/2024  09:02:55

• 嘻嘻，那我顶住压力继续贴 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 07/17/2024  09:05:52

• 再帅的男人也比不过美女 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/17/2024  09:54:00

• 你刚才能看到reese大叔？贴子里的照片竟然没有了，我重新贴了 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 07/17/2024  09:56:23

• reese和美女可以兼有，不冲突，就是萝卜和白菜 - 旺One旺 - ♂ 给 旺One旺 发送悄悄话 旺One旺 的博客首页 (0 bytes) () 07/17/2024  09:47:05

• 嗯，各看各的，哈哈 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 07/17/2024  09:55:48

• 皮卡丘不出来搞事情就难受 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/17/2024  09:51:00

• 我的reese大叔照片又不见了！！！好奇怪，我重贴了 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 07/17/2024  09:55:25

• 是时候怀疑一下老迈了，只有他既有动机也有能力 :)) - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/17/2024  10:04:00

• 老迈这几天拒绝和我一起追POI了，确实有嫌疑，哈哈 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 07/17/2024  10:16:47

• Bogacar 赛后采访说，自己也不知道为啥进攻， - flyinginthewater - ♀ 给 flyinginthewater 发送悄悄话 flyinginthewater 的博客首页 (415 bytes) () 07/17/2024  10:10:15

• 是的，remco每次在山上被drop，都显示出与年龄不符的沉着，一点点追回来，这孩子前途无量 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 07/17/2024  10:11:48

• 你推荐的电视剧我开始看了，还不错。 - 然后呢 - ♀ 给 然后呢 发送悄悄话 然后呢 的博客首页 (0 bytes) () 07/17/2024  15:31:26

• 会越来越好看。。。 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 07/18/2024  09:57:56

• 晨跑，发梢的汗水 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (2104 bytes) () 07/17/2024  08:24:15

• 5：40的山里，黑不黑？你怕不怕？这些年，你这一路走来，我很惊讶有你这样的上海女孩！ - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 07/17/2024  08:46:10

• 我带着喷狗的喷雾，哈哈。其实早上是最安全的，很少坏蛋能够早上五点起来的，晚上不安全 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 07/17/2024  09:03:42

• 应该不是汗水？晨雾，露水？ - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 07/17/2024  08:57:26

• 不知道啊 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 07/17/2024  09:05:33

• 赞！这么早就起来了。出汗是头皮出汗，自然就顺着发梢流下来了。再多出点汗，头发就湿了 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/17/2024  09:08:15

• 哦哦明白可 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 07/17/2024  09:59:51

• 来我们这里，出门就是坡 - xiaojunhuang - ♀ 给 xiaojunhuang 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/17/2024  12:52:00

• 俯卧撑, 每周可以增加2个或3个. - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (144 bytes) () 07/17/2024  07:58:59

• 终于可以亚洲蹲了 - Andy2018 - ♂ 给 Andy2018 发送悄悄话 (122 bytes) () 07/16/2024  17:08:53

• 上片 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 07/16/2024  21:37:26

• 没必要了，大家都会的。我柔韧性差，所以这比较难。 - Andy2018 - ♂ 给 Andy2018 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/17/2024  07:11:14

• 东京马拉松的捐款 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (1681 bytes) () 07/16/2024  14:02:28

• 我准备年年抽东京，哪年抽中哪年去 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/16/2024  14:35:58

• 你比最低要求一般高多少？ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 07/16/2024  14:37:09

• 我抠门，不捐钱，硬抽 :)) - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/16/2024  14:39:16

• 哇，你狠的。。。 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 07/16/2024  14:40:02

• 嗯，拿鞋底子使劲抽 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 07/16/2024  14:52:49

• 已经全部宣布了么，有的组织要到周五才会最后宣布呢。我理解小作文是充分但非必要条件 - 爱自由 - ♀ 给 爱自由 发送悄悄话 (92 bytes) () 07/16/2024  14:55:24

• 在捐款上就被打败了，今天我听到一个大叔的捐款，吓我一跳 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 07/16/2024  14:55:55

• 明年选一个名额多的机构，30确实比较少。 - 爱自由 - ♀ 给 爱自由 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/16/2024  14:58:41

• 其他组织我都没啥感觉。。。。汗 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 07/16/2024  14:59:43

• 有个跑步的组织，那个我记得500名额。 - 爱自由 - ♀ 给 爱自由 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/16/2024  15:00:33

• 说实话我不喜欢这个过程，我都不想再搞这些了 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 07/16/2024  15:03:03

• 非常理解，6大真是非常的商业化。尤其这几年。我要不是老公中了伦敦，当时是决定止步的。 - 爱自由 - ♀ 给 爱自由 发送悄悄话 (338 bytes) () 07/16/2024  15:10:19

• 真的是，我就是因为波马感受不错，现在这些太商业化了，不喜欢 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (98 bytes) () 07/16/2024  15:13:38

• 我纳闷的是，捐糖尿病就直接捐给糖尿病组织，为啥通过他们马拉松捐呢?雁过拔毛，还是羊头狗肉？ - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 07/16/2024  15:58:35

• 是的，慈善组织大部分的费用并没有用到慈善上，而是被员工消耗掉了 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 07/16/2024  16:03:39

• 各国的慈善都这样。如果没被抽上，捐的钱退不退呢？ - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 07/16/2024  16:34:42

• 新加坡 NKF 丑闻 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (290 bytes) () 07/16/2024  17:04:31

• 只有抽中了，才扣钱 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/16/2024  17:59:00

• 那就好！ - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 07/16/2024  18:45:24

• 日元贬值好厉害啊！几年前还可以减两个零就是大概的美元数目。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 07/17/2024  09:00:31

• 2001年是1:100，前两天是1:160。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 07/17/2024  17:44:11

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