运动健身

精华区 问答区 版主： 落花飘零 布兰雅
发表帖子

• 和爱美丽一起战酷暑 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (4236 bytes) () 07/20/2024  19:28:23

• 最爱看爱美丽写的博客，智慧的小火花噌噌地往上冒。总让我想起《安妮日记》里的安妮。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 07/20/2024  20:06:55

• 她就是听了你，一定要用period，哈哈哈 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 07/20/2024  20:07:21

• 那是我俩的小秘密。每次看到她这么写，心里都是感动和开心。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 07/20/2024  22:04:03

• 哪个安妮？我去过PEI的那个。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 07/20/2024  22:01:43

• 就是二战时一位德国小姑娘，非常的聪明，她写的密室《安妮日记》在全世界发行3000多万册，并两次被拍成电影。摘： - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (795 bytes) () 07/20/2024  22:16:16

• 果然220-年龄是我们能达到的最高心率。爱美丽为啥不户外骑车？ - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/20/2024  20:14:02

• 好可爱啊。狠喜欢最后那张。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 07/20/2024  22:02:25

• 爱美丽这意志力不是盖的! - 然后呢 - ♀ 给 然后呢 发送悄悄话 然后呢 的博客首页 (0 bytes) () 07/20/2024  22:49:52

• tempo跑sub 7 的配速，快得要起飞了，即便是喵爸也不过如此 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/21/2024  07:03:00

• 爱美丽太强大了，赞赞赞～貌似爱美丽真的可以kick your ass，in not so far future. LOL - 春绿酒浓 - ♀ 给 春绿酒浓 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/21/2024  08:27:07

• 这娘俩真的是太强大了，我崇拜我骄傲 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 07/22/2024  07:58:17

• 2024环法第二十站----让我感动的卖鱼哥 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (5849 bytes) () 07/20/2024  12:18:19

• 感谢花花的精彩报道。就是最后一句“老迈已经是原来两个这么大了！”是什么意思，没有看懂 - gladys - ♂ 给 gladys 发送悄悄话 gladys 的博客首页 (0 bytes) () 07/20/2024  12:29:19

• 体重！ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 07/20/2024  12:30:00

• 本以为今天就这么着了都开始打酱油了，喜欢看他们争，互相attack。目前看卖鱼哥是唯一能跟小波争锋的。 - 旺One旺 - ♂ 给 旺One旺 发送悄悄话 旺One旺 的博客首页 (88 bytes) () 07/20/2024  12:53:51

• 是，这两个人是另外一个level，其他人都跟不上·1 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 07/20/2024  16:10:31

• 卖鱼哥很拼也懂进退，我是他的铁粉。内心里也喜欢看小帅哥波加查。谢谢花花的精彩转播，Reese大叔大婶很般配呀～～～ - 春绿酒浓 - ♀ 给 春绿酒浓 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/20/2024  13:47:40

• 是，卖鱼哥格局很大。希望明年重振雄风 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 07/20/2024  16:10:57

• 非常喜欢卖鱼哥 - Mightybear - ♂ 给 Mightybear 发送悄悄话 (110 bytes) () 07/20/2024  14:04:58

• 是的，两个多星期的训练啊。不是人 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 07/20/2024  16:11:14

• 真是的… 受伤那么重、“恢复”那么快… 不可想象… - Multi-Sports - ♀ 给 Multi-Sports 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/20/2024  16:29:11

• 真的是意志顽强就能恢复吗？反正不顽强肯定不行。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 07/20/2024  19:19:51

• 不知道有没有嗑药 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 07/20/2024  19:29:37

• 喜欢看你的解说 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (194 bytes) () 07/20/2024  14:13:34

• 是，还有几年好戏可以看 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 07/20/2024  16:11:32

• Jonas 2021年第一次参加环法，到目前最差成绩是第二。 - Ridetolight - ♂ 给 Ridetolight 发送悄悄话 Ridetolight 的博客首页 (0 bytes) () 07/20/2024  17:03:24

• 是，卖鱼哥和波加查就没有跌出过第二。昨天卖鱼哥哭的时候，我想，真的是学霸啊，多少人站台子就要高兴死了，他第二名还要哭 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 07/20/2024  19:29:21

• l老迈又躺枪了lol - better.life - ♀ 给 better.life 发送悄悄话 better.life 的博客首页 (0 bytes) () 07/20/2024  22:23:06

• 推荐国内一本纪实文学书: 比山更高 - 作者 宋明蔚 - happymask - ♂ 给 happymask 发送悄悄话 (2621 bytes) () 07/20/2024  11:08:50

• 哪里能看到？ - Multi-Sports - ♀ 给 Multi-Sports 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/20/2024  12:18:17

• 上个月刚出的实体书, 只能慢慢等他传到海外吧 - happymask - ♂ 给 happymask 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/20/2024  12:40:59

• 皮卡丘接着搞事情，落花你也不管一管 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/20/2024  09:13:20

• 今天是别人送上门的， - Ridetolight - ♂ 给 Ridetolight 发送悄悄话 Ridetolight 的博客首页 (0 bytes) () 07/20/2024  10:18:45

• 本来他在后面，看carapaz 争夺圆点。切实也信守诺言。结果第三evenepole 进攻，Jonas跟上。他自然也要跟 - Ridetolight - ♂ 给 Ridetolight 发送悄悄话 Ridetolight 的博客首页 (207 bytes) () 07/20/2024  12:18:44

• 在两国五地的跑步经历和感受（超长、含视频） - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (20369 bytes) () 07/20/2024  08:29:04

• 晓阳姐姐复健这么顺利，我真为你高兴。快乐跑步，积极健身。预祝你的柏林马备赛顺利！ - 我胖我的 - ♀ 给 我胖我的 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/20/2024  10:08:34

• 谢谢月半妹妹。虽然与术前还有一些差别，但我非常感恩目前取得的进展。好久不见，问好并祝夏安！ - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 07/20/2024  11:21:30

• 赞 - 成功的虎 - ♀ 给 成功的虎 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/20/2024  10:53:36

• 谢谢朋友。欣赏你对跑步认真钻研的做法，咱们每个人不一样，了解自己和聆听自己身体发出的信息，平安快乐地奔跑。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 07/20/2024  11:23:40

• 活得潇洒，您真棒 - 让理想飞 - ♀ 给 让理想飞 发送悄悄话 让理想飞 的博客首页 (0 bytes) () 07/20/2024  11:56:40

• 谢谢理想妹妹。生活中会有变数，且行且珍惜。恭喜祝贺你那么快的5K! - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 07/20/2024  12:22:28

• 好记性，谢谢您 - 让理想飞 - ♀ 给 让理想飞 发送悄悄话 让理想飞 的博客首页 (0 bytes) () 07/21/2024  06:09:47

• 兔姐的解说视频相当有范！ - 旺One旺 - ♂ 给 旺One旺 发送悄悄话 旺One旺 的博客首页 (0 bytes) () 07/20/2024  12:15:28

• 谢谢旺旺。兔姐夫也说我这一气呵成不打草稿的即兴视频挺不错的；我以前旅行很少拍视频，也许以后可以多拍一些：-）。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 07/20/2024  12:25:10

• 看着兔姐重披“战袍”真高兴！ - Multi-Sports - ♀ 给 Multi-Sports 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/20/2024  16:30:10

• 谢谢综合运动健将妹妹。是啊，能重新奔跑确实很开心。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 07/20/2024  16:54:24

• 行程丰富多彩又健康，祝贺康复！我北方老家也是古运河世遗的一部分，建了一堆假古街古镇古塔。可以称许的是河湖清了，环境好了 - 随园居士 - ♂ 给 随园居士 发送悄悄话 随园居士 的博客首页 (0 bytes) () 07/20/2024  16:38:26

• 哈哈，谢谢同饮一河水的朋友。“ 建了一堆假古街古镇古塔”，被你的留言逗乐了，我的家乡的古迹既有真，也参杂“新古”：-）。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 07/20/2024  16:56:56

• 扬州-义务-香海-哈娃姨-圣福朗西施哥。晓阳姐没带走一片云彩，却带回海量文字靓照，无限情怀。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 07/20/2024  17:28:13

• 哈哈，瞧这些地名翻译，小布医妹雅班又调皮了：-）。祝福你父母与你们在一起的时光！ - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 07/20/2024  20:29:22

• 这些照片，简直跟手术前一模一样啊！英姿飒爽欢乐活泼的晓阳又回来了！ - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 07/20/2024  19:23:48

• 谢谢惠姗。体能方面术前术后还是有一些区别的，不过，我对目前状况已经很感恩。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 07/20/2024  20:34:15

• 这个帖子太有营养了，赏心悦目，喜欢看到你奔跑的背影 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 07/20/2024  19:41:52

• 谢谢花班。在上海期间，我不止一次想到你和你的大学同学（我们龙帮的现任帮主），尤其是在徐家汇公园跑步时。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 07/20/2024  20:37:07

• 祝贺 雷欧 小帅哥 又双叒叕 夺得冠军！ - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (738 bytes) () 07/20/2024  04:13:34

• 搭车恭喜恭喜 - Multi-Sports - ♀ 给 Multi-Sports 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/20/2024  06:01:18

• 祝贺！两个马拉松，爬升也不少吧？ - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (197 bytes) () 07/20/2024  06:42:51

• 这个倒是没多少爬升。比普通路跑多点，但比越野超马少多了 - 勇敢的雷欧 - ♂ 给 勇敢的雷欧 发送悄悄话 勇敢的雷欧 的博客首页 (0 bytes) () 07/20/2024  11:14:51

• 赞！ - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/20/2024  07:35:56

• 恭喜祝贺猛飞人：-）！ - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 07/20/2024  08:30:50

• 祝贺 - 成功的虎 - ♀ 给 成功的虎 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/20/2024  10:33:22

• 谢谢小布点名表扬，谢谢大家鼓励！ - 勇敢的雷欧 - ♂ 给 勇敢的雷欧 发送悄悄话 勇敢的雷欧 的博客首页 (446 bytes) () 07/20/2024  11:13:20

• 祝贺雷欧！了不起！ - gladys - ♂ 给 gladys 发送悄悄话 gladys 的博客首页 (0 bytes) () 07/20/2024  11:26:54

• 猛！受到鼓舞今天多跑了一个坡 - 旺One旺 - ♂ 给 旺One旺 发送悄悄话 旺One旺 的博客首页 (0 bytes) () 07/20/2024  12:11:16

• 我也受激励跑了Garmin记录的longest run : 6.36miles … LOL - Multi-Sports - ♀ 给 Multi-Sports 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/20/2024  13:06:15

• 祝贺！ - better.life - ♀ 给 better.life 发送悄悄话 better.life 的博客首页 (0 bytes) () 07/20/2024  14:42:18

• 强大的雷欧！太吓人了，这么远，这么快！ - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 07/20/2024  19:16:59

• 太牛了！！！祝贺 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 07/20/2024  19:42:11

• 病人送的波马贺卡 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (2154 bytes) () 07/19/2024  17:53:32

• you earned it and you deserve it! - Multi-Sports - ♀ 给 Multi-Sports 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/19/2024  18:04:00

• yes! hug hug - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 07/20/2024  19:43:06

• 共鸣！完成心愿之后的幸福满足感。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 07/19/2024  18:53:45

• 是的！谢谢你那时候对我的信心！ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 07/20/2024  19:42:54

• 这医患关系咋就介么和谐呢！ - 旺One旺 - ♂ 给 旺One旺 发送悄悄话 旺One旺 的博客首页 (0 bytes) () 07/19/2024  19:55:38

• 嗯，也有烦心的，呵呵 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 07/20/2024  19:42:38

• 感动。天下跑者皆为友：-）。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 07/20/2024  08:32:48

• 是的，真的很感动 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 07/20/2024  19:42:22

• cheese cake，prediabetes. - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (1686 bytes) () 07/19/2024  15:50:51

• 太感谢班班花时间一一解答了，非常有用的信息。多谢了 - nextspring - ♀ 给 nextspring 发送悄悄话 nextspring 的博客首页 (0 bytes) () 07/19/2024  20:14:00

• 请帮花再次推荐一下那个CGM应该买？ - AroundThePost - ♂ 给 AroundThePost 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/20/2024  18:48:56

• DEXCOM G7 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 07/20/2024  19:43:19

• 谢谢， 记下来，看如何买和使用 - AroundThePost - ♂ 给 AroundThePost 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/21/2024  03:46:29

• 最近大家外出去公共场合小心点吧，covid，连我这从未中过招的人都着了道，而且确诊前不知道传染了多少人 - 随园居士 - ♂ 给 随园居士 发送悄悄话 随园居士 的博客首页 (0 bytes) () 07/19/2024  14:57:55

• 这个很难避免吧，只要你外出，比如购物。戴口罩也许管点用。我也有感冒症状，轻微，不知道是啥。家里也有免费发的试剂，从没用过 - buyleader - ♂ 给 buyleader 发送悄悄话 buyleader 的博客首页 (305 bytes) () 07/19/2024  16:33:47

• 坐公共交通戴上口罩 - 随园居士 - ♂ 给 随园居士 发送悄悄话 随园居士 的博客首页 (0 bytes) () 07/19/2024  18:26:00

• 怎么避免？ 在上海滩夜晚真是人山人海，摩肩擦踵，晚上都热得喘不过气来，戴口罩要出人命的。 - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (48 bytes) () 07/19/2024  16:45:05

• 无法被动避免，只能是跑步，主动增强免疫力。 - buyleader - ♂ 给 buyleader 发送悄悄话 buyleader 的博客首页 (0 bytes) () 07/19/2024  17:53:45

• 电脑病毒造成的航班停飞挺不幸，我侥幸躲过了电脑病毒却没躲过新冠，要都赶上就更惨了 - 随园居士 - ♂ 给 随园居士 发送悄悄话 随园居士 的博客首页 (0 bytes) () 07/19/2024  19:04:22

• 症状严重吗？祝快好！可能就是因为没得过才容易中招… - Multi-Sports - ♀ 给 Multi-Sports 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/19/2024  20:37:43

• 属于轻症，医生建议在家吃点感冒药休息，已经快恢复正常了。多谢！ - 随园居士 - ♂ 给 随园居士 发送悄悄话 随园居士 的博客首页 (0 bytes) () 07/20/2024  04:55:29

• 最近Xwill莫名其妙的干咳，尤其入睡的时候，问他有事儿吗？他说没事儿，游泳照样天天练。这大夏天的，也没冻着，必是cov - 然后呢 - ♀ 给 然后呢 发送悄悄话 然后呢 的博客首页 (206 bytes) () 07/20/2024  03:11:23

• 我也是干咳，咳得厉害，就靠止咳糖浆熬过来了. 小孩子皮实，估计症状更轻 - 随园居士 - ♂ 给 随园居士 发送悄悄话 随园居士 的博客首页 (0 bytes) () 07/20/2024  05:24:42

• 那就对上了，要不再煮点梨水喝喝看，现在夏天应该比冬天咳嗽好康复一点。 - 然后呢 - ♀ 给 然后呢 发送悄悄话 然后呢 的博客首页 (0 bytes) () 07/20/2024  13:22:32

• 也亲身感受了一下covid，可怕之处是个体差异太大，有人像感冒咳嗽，有人就丧命了，还是不能等闲视之 - 随园居士 - ♂ 给 随园居士 发送悄悄话 随园居士 的博客首页 (0 bytes) () 07/20/2024  16:49:59

• get well soon! - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 07/20/2024  06:48:14

• 多谢！最终也没能免俗。只是现在也没人管了，也不知道是啥新品种毒株 - 随园居士 - ♂ 给 随园居士 发送悄悄话 随园居士 的博客首页 (0 bytes) () 07/20/2024  07:14:20

• 谢谢提醒，祝早日康复！ - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 07/20/2024  08:33:30

• 多谢！peak已经过去了 - 随园居士 - ♂ 给 随园居士 发送悄悄话 随园居士 的博客首页 (0 bytes) () 07/20/2024  16:42:11

• 根本躲不了， 干脆不躲。 我第一次感染就咳嗽，没发烧。 这几年是否感染，感染几次都不知道 - 成功的虎 - ♀ 给 成功的虎 发送悄悄话 (27 bytes) () 07/20/2024  10:32:18

• 都是身体抵抗力弱的时候容易得 - 随园居士 - ♂ 给 随园居士 发送悄悄话 随园居士 的博客首页 (0 bytes) () 07/20/2024  16:43:31

• 祝早日康复。 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/20/2024  14:15:39

• 多谢！也亏得是travel后期染上，不幸中的幸运，家里休息了几天好多了 - 随园居士 - ♂ 给 随园居士 发送悄悄话 随园居士 的博客首页 (0 bytes) () 07/20/2024  16:45:39

发表帖子

我的论坛收藏夹

加入收藏夹

运动健身信息

回到顶部