运动健身

精华区 问答区 版主： 落花飘零 布兰雅
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• 五年 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (286 bytes) () 01/15/2025  09:18:50

• 看到相片的一瞬间， 眼睛咋就湿了呢？ - 顺时而行随心則安 - ♀ 给 顺时而行随心則安 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/15/2025  09:31:57

• Awwww big hug - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 01/15/2025  09:38:19

• Amazing，5年变化这么大！除了爱美丽自己的努力，与父母的言传身教，尤其是你的榜样也分不开。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 01/15/2025  09:34:08

• 有苗不愁长。晓阳的外孙正在路上哈哈 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 01/15/2025  09:38:51

• 花家有女初长成，好个英姿飒爽的样子 - 72lulu - ♀ 给 72lulu 发送悄悄话 72lulu 的博客首页 (0 bytes) () 01/15/2025  09:42:12

• 谢谢，真是舍不得 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 01/15/2025  10:22:41

• 我家小媳妇儿细长身材，煞是好看 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 01/15/2025  10:17:30

• 给你好好养着 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 01/15/2025  10:22:51

• 你女婿也是细长细长，最近为自己不长体重而烦恼呢，天天上称，哈哈。顿顿一磅多肉伺候着，也不长一点 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 01/15/2025  10:41:25

• 金童玉女，那叫一个般配，绝了，绝绝子。 - 会飞的小象 - ♀ 给 会飞的小象 发送悄悄话 (167 bytes) () 01/15/2025  10:44:46

• 谢谢象 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 01/15/2025  12:27:39

• 真的好大变化！从cute的奶娃娃变成了飒爽的运动员 - gladys - ♂ 给 gladys 发送悄悄话 gladys 的博客首页 (0 bytes) () 01/15/2025  10:19:50

• 是啊，谢谢亲 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 01/15/2025  10:23:02

• 对娃们来说五年的变化巨大哦哦，意味着咱们都老喽 - 会飞的小象 - ♀ 给 会飞的小象 发送悄悄话 (161 bytes) () 01/15/2025  10:41:19

• 一起变老，不怕 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 01/15/2025  10:42:07

• 嗯呐 - 会飞的小象 - ♀ 给 会飞的小象 发送悄悄话 (167 bytes) () 01/15/2025  10:43:11

• 有娃不愁长！有女初长成！帅！ - Multi-Sports - ♀ 给 Multi-Sports 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/15/2025  10:49:45

• 花花家有女初长成，赞精灵下手快又准！ - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 01/15/2025  11:43:09

• 右边的照片非常棒。英姿飒爽。 - dimple - ♀ 给 dimple 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/15/2025  11:51:57

• 你也变了啊，五年前你还没BQ，现在都NQ了 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 01/15/2025  13:28:06

• 这两张照片百看不厌。这5年，就是人生最幸福的5年，再小也不懂得啥叫幸福，再大就有烦恼了，无忧无虑基本发生在这个阶段。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 01/15/2025  15:10:17

• 爱5年，小娃娃变青春少年 - Qiyuehe - ♂ 给 Qiyuehe 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/15/2025  21:03:59

• 抬头自由泳累死人了 - oubaiyin - ♀ 给 oubaiyin 发送悄悄话 oubaiyin 的博客首页 (62 bytes) () 01/15/2025  08:06:10

• 你确定那是抬头自由泳而不是什么刨之类的:-) - fitness2022 - ♀ 给 fitness2022 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/15/2025  08:17:35

• 刨应该轻松些，自由泳手臂出水面，还要抬头，对我来说真困难 - oubaiyin - ♀ 给 oubaiyin 发送悄悄话 oubaiyin 的博客首页 (0 bytes) () 01/15/2025  08:33:55

• 习惯了正确的姿势， 让我抬头都觉得很费劲 - LexusOnly - ♂ 给 LexusOnly 发送悄悄话 LexusOnly 的博客首页 (0 bytes) () 01/15/2025  09:03:18

• 为啥要练抬头的？ - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/15/2025  10:08:43

• 玩花头呗。网上看到有这个 - oubaiyin - ♀ 给 oubaiyin 发送悄悄话 oubaiyin 的博客首页 (150 bytes) () 01/15/2025  10:11:53

• 有天在游泳池，看见有人抬头游，还挺快的， - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (482 bytes) () 01/15/2025  10:25:25

• 抬头自由泳很考验技术的。我做不到呢。 - oubaiyin - ♀ 给 oubaiyin 发送悄悄话 oubaiyin 的博客首页 (527 bytes) () 01/15/2025  10:39:44

• 你先搞清楚，他是游抬头蛙，波蛙还是自由泳 - oubaiyin - ♀ 给 oubaiyin 发送悄悄话 oubaiyin 的博客首页 (0 bytes) () 01/15/2025  10:42:41

• Head up freestyle is a drill that is good for your strength - 让理想飞 - ♀ 给 让理想飞 发送悄悄话 让理想飞 的博客首页 (0 bytes) () 01/15/2025  12:10:55

• 运动健身从小娃抓起 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (3295 bytes) () 01/15/2025  07:23:03

• 对小外孙深表同情：-） - opthb - ♂ 给 opthb 发送悄悄话 (167 bytes) () 01/15/2025  07:56:47

• 哈哈，谢谢朋友。宝宝妈妈也是这么认为：-），并且庆幸她小时候她的爸妈还没那么强调运动健身：-）。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 01/15/2025  09:20:40

• hahahaha. 记下了这个玩具， 等俺有外孙（女）俺也跟晓阳姐有样学样折腾孙辈。Lol - 顺时而行随心則安 - ♀ 给 顺时而行随心則安 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/15/2025  09:16:04

• 哈哈，谢谢顺心妹妹。宝宝们都会很好玩的，他昨天后来从外婆那里学会说“爬呀爬”，上下攀岩6、7次，乐此不疲：-）。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 01/15/2025  09:23:20

• 这个攀岩板不错啊 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 01/15/2025  09:23:31

• 谢谢花班。宝宝收到他未来岳父母送的一双耐克运动鞋，那么小小的一双鞋67刀，难怪犹太商人说妇女和儿童的钱最好赚。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 01/15/2025  09:36:53

• 真的是，而且马上就穿不下了，比我们费钱多了 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 01/15/2025  09:39:16

• 这读书学习，运动健身，婚姻恋爱都从娃娃抓起了？这么卷，孩子没意见吗？LOL - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 01/15/2025  17:13:06

• 哈哈，谢谢惠姗。大人们做的这些事都是趁着宝宝小；等他长大，就行不通了：-）。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 01/15/2025  17:28:52

• 如今市场上有不少宝宝们玩的“运动器材”：-）。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 01/15/2025  09:38:22

• 哈哈。----听到宝宝奶声奶气的读书声，真是心都化了 - gladys - ♂ 给 gladys 发送悄悄话 gladys 的博客首页 (0 bytes) () 01/15/2025  10:24:13

• 谢谢淑女妹妹。娃很小，吐词还不清楚，但听他发的声音就是觉得好听：-）。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 01/15/2025  10:56:56

• 我就相中那小胖脚丫，好怀念 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 01/15/2025  10:16:19

• 已经会说很多词了，真棒 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 01/15/2025  10:43:20

• 谢谢。宝宝会走路的月份比较普通，但正常体检时医生说他的语言能力超前；外公说可能是每天外婆对着宝宝太啰嗦的缘故：-）。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 01/15/2025  11:02:20

• 哈哈，谢谢跑梦妹妹。但愿宝宝长大后会象你家两位帅哥那样成为游泳健将。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 01/15/2025  10:58:25

• 太可爱了！ - Multi-Sports - ♀ 给 Multi-Sports 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/15/2025  10:28:17

• 谢谢综合运动健将妹妹。我对宝宝爸妈说等到他将来长大叛逆的年龄时多想想他儿时的可爱：-）。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 01/15/2025  11:04:36

• 基因可能传下去，隔代显示也常见。 - 光盐行者 - ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (84 bytes) () 01/15/2025  10:48:31

• 哈哈，谢谢光盐教授，你的老乡己经说宝宝话多隔代遗传外婆：-）。是的，宝宝玩攀岩板时必须有大人在一侧。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 01/15/2025  11:06:49

• 这叫领跑在起跑线上！娃太可爱了 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 01/15/2025  11:43:55

• 谢谢北熊妹妹。这个年龄的宝宝们确实很好玩，一旦进入terrible two，就会是似懂非懂的蛮不讲理了：-）。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 01/15/2025  13:29:05

• 能文能武！ - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 01/15/2025  13:30:29

• 谢谢飞腿三喵爸。但愿他长大后真是文武双全，兴趣爱好广泛。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 01/15/2025  17:00:43

• 有了大人的陪伴，学习也不辛苦了，锻炼也不辛苦了。。。 - 希望和兴旺 - ♀ 给 希望和兴旺 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/15/2025  16:12:50

• 谢谢新朋友。你的留言使我的眼睛湿润。是啊，这个年龄的宝宝在亲人陪伴下，无忧无虑，开心快乐；看着他的成长，大人也感到幸福。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 01/15/2025  17:07:42

• 好可爱哟，会说这么多了呢 - Qiyuehe - ♂ 给 Qiyuehe 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/15/2025  21:01:33

• 谢谢Qiyue。宝宝是挺可爱，目前是一个小啰嗦：-），但愿长大以后不是：-）。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 01/16/2025  06:48:22

• 再来一块反弹板 - 光盐行者 - ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (2866 bytes) () 01/14/2025  20:06:45

• 哈哈，教授动不动就拉仇恨，乒乓球友愤怒与否不知道，乒乓球台表示很委屈 - better.life - ♀ 给 better.life 发送悄悄话 better.life 的博客首页 (0 bytes) () 01/14/2025  20:14:58

• 每天被敲打两下，可能比被打入冷宫还好点吧。 - 光盐行者 - ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (0 bytes) () 01/15/2025  09:47:08

• 柳暗花明又一板 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 01/14/2025  20:49:09

• 喵爸没有流行歌曲伴奏一下？ - 光盐行者 - ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (0 bytes) () 01/15/2025  09:48:26

• 爱拼才会赢？ - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (214 bytes) () 01/15/2025  14:20:52

• 哇，真是信手拈来啊。 - 光盐行者 - ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (0 bytes) () 01/15/2025  20:10:52

• 啥叫拆台呀，这叫Ex们情何以堪啊 - 72lulu - ♀ 给 72lulu 发送悄悄话 72lulu 的博客首页 (0 bytes) () 01/15/2025  00:12:48

• 确实有点忐忑。 - 光盐行者 - ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (0 bytes) () 01/15/2025  09:49:21

• 才注意，还是复数，加"们"了。天哪。 - 光盐行者 - ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (0 bytes) () 01/15/2025  10:05:51

• 生命在于折腾！ 商家想从教授家里赚钱太难啦 - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/15/2025  03:09:38

• 有些商家心太黑。 - 光盐行者 - ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (162 bytes) () 01/15/2025  09:53:22

• 赞教授奇思妙想 - printemps - ♀ 给 printemps 发送悄悄话 printemps 的博客首页 (0 bytes) () 01/15/2025  05:12:00

• 能不能推荐几个用反弹板练球的drill？ - printemps - ♀ 给 printemps 发送悄悄话 printemps 的博客首页 (0 bytes) () 01/15/2025  05:13:00

• 油管上有不少。 - 光盐行者 - ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (293 bytes) () 01/15/2025  10:01:43

• 早点想到就好了。白费功夫自己做了/装了一块。 - 光盐行者 - ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (0 bytes) () 01/15/2025  09:55:11

• 过河拆桥，不留后路！弱水三千，教授只取一瓜吃！ - 1001tmkx - ♀ 给 1001tmkx 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/15/2025  06:17:24

• 乒乓球估计回不去了，桥烧断了。心中永远的痛。 - 光盐行者 - ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (0 bytes) () 01/15/2025  10:03:15

• 见异思迁，喜新厌旧，社会才能进步！赞！ - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 01/15/2025  06:50:50

• 搞不清是表扬还是批评了。 - 光盐行者 - ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (0 bytes) () 01/15/2025  10:04:29

• 都赞了！ - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 01/15/2025  17:16:07

• 哈哈，赞教授的聪明和动手能力，批教授的见异思迁和“无情”：-）））。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 01/15/2025  07:25:39

• 接受批评。其实也想和马拉松妹妹重续前弦， - 光盐行者 - ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (36 bytes) () 01/15/2025  10:09:57

• 过河拆桥，教授为新欢拆台，够狠，够巧 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 01/15/2025  07:29:51

• 是不是象把给前女友准备的戒指送给妻子一样？ - 光盐行者 - ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (0 bytes) () 01/15/2025  10:12:27

• 教授运动上见异思迁能力非凡。 - 顺时而行随心則安 - ♀ 给 顺时而行随心則安 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/15/2025  09:20:05

• 运动上这几个词很关键，千万不能少。 - 光盐行者 - ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (0 bytes) () 01/15/2025  10:13:51

• 总结一下: - 光盐行者 - ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (146 bytes) () 01/15/2025  10:19:30

• 坐实了 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 01/15/2025  10:44:05

• 我有个问题，黄瓜球比乒乓球劲头大，会不会伤到面板？要不要用反面？ - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 01/15/2025  11:36:09

• 反面有很多安装用的孔和其它东西，不平。 - 光盐行者 - ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (564 bytes) () 01/15/2025  13:12:10

• 我没有乒乓球台，也不会游泳，就剩下跑步了lol - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 01/15/2025  14:28:01

• 教授花心路上不寂寞，欢乐多多！ - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 01/15/2025  11:44:36

• 以前，每天要作个选择， - 光盐行者 - ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (198 bytes) () 01/15/2025  13:29:00

• 哈哈杀人诛心。 抓住教授问一下，如何在家练Dink 呢？ - willowgrove - ♀ 给 willowgrove 发送悄悄话 willowgrove 的博客首页 (0 bytes) () 01/15/2025  16:05:04

• 一个人怎样creatively 滴练？或者lob也可以。 - willowgrove - ♀ 给 willowgrove 发送悄悄话 willowgrove 的博客首页 (0 bytes) () 01/15/2025  16:07:17

• lob是唯一一个做不了的。至少我家车库不行，不够高。而且lob很难打到反弹板上。 - 光盐行者 - ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (0 bytes) () 01/15/2025  20:16:13

• 看前面给printemps的答复。 - 光盐行者 - ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (0 bytes) () 01/15/2025  20:13:35

• 看到了，赞赞赞 - willowgrove - ♀ 给 willowgrove 发送悄悄话 willowgrove 的博客首页 (0 bytes) () 01/17/2025  07:16:17

• 我的贴引起误会了，蛙泳一千米二十三分是我目前最好成绩， - 紫海兔 - ♀ 给 紫海兔 发送悄悄话 (569 bytes) () 01/14/2025  20:05:22

• 蛙泳1000米23分钟很快了。我常游泳时自由泳最好成绩是3000yd under 60分钟 - better.life - ♀ 给 better.life 发送悄悄话 better.life 的博客首页 (0 bytes) () 01/14/2025  20:12:10

• 你这个真厉害，距离长还速度快 - 紫海兔 - ♀ 给 紫海兔 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/14/2025  20:17:41

• 我发现这里潜伏着很多国家游泳队的选手。不过，我应该能快过你。 - oubaiyin - ♀ 给 oubaiyin 发送悄悄话 oubaiyin 的博客首页 (39 bytes) () 01/15/2025  00:23:06

• B姐说话还是很严谨的！挑不出毛病。我的认识，业余练自由游泳的通常到2‘ /100m (长距离）就瓶颈了， - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (357 bytes) () 01/15/2025  03:22:21

• 以前在国内游泳，遇到个上海七院的医生， - oubaiyin - ♀ 给 oubaiyin 发送悄悄话 oubaiyin 的博客首页 (106 bytes) () 01/15/2025  07:39:34

• 太棒了。 进两分基本上没啥大毛病， streamline肯定很form。 - 顺时而行随心則安 - ♀ 给 顺时而行随心則安 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/15/2025  09:22:43

• 人如其名 - oubaiyin - ♀ 给 oubaiyin 发送悄悄话 oubaiyin 的博客首页 (78 bytes) () 01/15/2025  00:00:06

• 我需要个新网名的时候，刚刚见过一只紫色的海兔子，被萌翻了 - 紫海兔 - ♀ 给 紫海兔 发送悄悄话 (224 bytes) () 01/15/2025  03:49:10

• 我自由泳和蛙泳差不出5分钟，主要是自由泳慢 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 01/15/2025  07:31:19

• 技术对头，四个泳姿的100米时间区别 - - 不懂装懂也算懂 - ♂ 给 不懂装懂也算懂 发送悄悄话 (3854 bytes) () 01/15/2025  08:36:11

• 自由泳块也还要技术的。若是现在游不了50米练几个月不会比蛙泳快 - Nightrose_us - ♀ 给 Nightrose_us 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/15/2025  19:45:00

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