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精华区 问答区 版主： 落花飘零 布兰雅
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• 大湖之间奔跑白鱼滩 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (3746 bytes) () 05/27/2025  08:06:19

• 一衣带水，隔岸相望 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (82 bytes) () 05/27/2025  09:07:47

• 咱遥遥相望(o^^o) - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 05/27/2025  09:20:14

• 时间没凑好。不然可以过桥。:)) - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 05/27/2025  09:23:15

• 过桥就是我的地盘啦! 大湖盛产white fish, Costco 有卖当地特产的smoked white fish. - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (421 bytes) () 05/27/2025  10:48:56

• 上密啊。我很喜欢的地方。尤其觉得那边是天边，天涯海角的感觉。红叶，苏闸，双心河，太浪漫了。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 05/27/2025  11:00:40

• 我走过底特律，休伦港，到过苏闸。第四个是哪个口岸？ - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 05/27/2025  11:06:57

• Detroit 两个关口啊，跑马拉松你不得从桥上过，从隧道回来啊 - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/27/2025  14:07:36

• 哦，那算两个啊。是是是。一个水下，一个水上。我算成一个了。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 05/27/2025  14:13:50

• 还有个新桥在建，到时可能又加一个，如果大使桥继续使用的话 - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/28/2025  13:22:02

• 风景真不错 - 二龙路14号 - ♀ 给 二龙路14号 发送悄悄话 二龙路14号 的博客首页 (0 bytes) () 05/27/2025  09:30:54

• 光跑步了，没捉鱼啊 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (82 bytes) () 05/27/2025  09:55:26

• 加拿大好多地方风景都很美！！ - 在水依芳 - ♀ 给 在水依芳 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/27/2025  11:00:04

• 好幸福啊 - gladys - ♂ 给 gladys 发送悄悄话 gladys 的博客首页 (0 bytes) () 05/27/2025  11:50:19

• 赞。跑步享受人生。我现在也是，准备出差的时候，先把工作需要的东西带上，第二件事情就是跑鞋，哈哈！ - 我胖我的 - ♀ 给 我胖我的 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/27/2025  11:56:02

• 哈哈，美丽的景色是跑出来的:) - 唐歌 - ♀ 给 唐歌 发送悄悄话 唐歌 的博客首页 (0 bytes) () 05/27/2025  11:58:25

• 有道理，再美的景色，首先要自己健康强壮。自己身体好，一切都很美，跑起来也很爽。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 05/27/2025  17:17:42

• 加拿大就是水多 - 水行者 - ♂ 给 水行者 发送悄悄话 水行者 的博客首页 (0 bytes) () 05/27/2025  12:21:15

• 我这儿也是大大小小的湖河星罗棋布。 前不久，经过smith falls 回美 - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/27/2025  14:10:39

• 离我这很近 - 水行者 - ♂ 给 水行者 发送悄悄话 水行者 的博客首页 (0 bytes) () 05/27/2025  17:53:00

• 北美五大湖 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 05/27/2025  17:18:24

• 五大湖中，Michigan 连着其中四个，除了lake Ontario - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/27/2025  17:49:06

• 这地儿不错，跑步胜地！ - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 05/29/2025  07:34:48

• 【59岁羽球健身日记】#8 跑 45 分钟，出一斤半水，汗没白流 :D - 金拇指 - ♂ 给 金拇指 发送悄悄话 金拇指 的博客首页 (2841131 bytes) () 05/27/2025  05:04:31

• 前后都是光猪称的？汗水不大多都被吸到衣服里面了？就是蒸发也不可能0.7公斤吧，上面衣服就有200克。 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/27/2025  07:37:46

• 下面不给看 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 05/27/2025  09:25:11

• 我也不想看啊。哈哈。 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/27/2025  10:18:59

• 有个世界上最好看的。你看不看？不看等一下我就删了： - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (238 bytes) () 05/27/2025  11:15:08

• :D 世界之大无奇不有。颜色不是PS的吧？ - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/27/2025  12:22:53

• Vervet monkey. :) - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 05/27/2025  12:27:04

• 要飞 - 旺One旺 - ♂ 给 旺One旺 发送悄悄话 旺One旺 的博客首页 (432 bytes) () 05/26/2025  20:51:48

• 和旺旺一样喜欢看着他们成长！hovering 看起来很过瘾。喜欢Gizmo, 她从小就弱小，但有时抢食也不示弱 - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (149 bytes) () 05/27/2025  05:15:29

• 是的。有人评论说，她们的父母(Jackie&Shadow)拼命喂她们好吃的，体重上去了起飞就要拖后了。。。 - 旺One旺 - ♂ 给 旺One旺 发送悄悄话 旺One旺 的博客首页 (0 bytes) () 05/27/2025  09:07:00

• 是的，住着无敌湖景房，吃着高质量蛋白，有点娇生惯养了 - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/27/2025  10:27:40

• 多谢旺旺分享，好久没看它们了，真快它们都快飞了 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 05/27/2025  06:10:42

• 对，应该很快了 - 旺One旺 - ♂ 给 旺One旺 发送悄悄话 旺One旺 的博客首页 (0 bytes) () 05/27/2025  09:07:42

• 喜悦。不知道具体在哪儿，但这个湖我去过。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 05/27/2025  09:09:11

• 那个区域被保护起来了，闲人免进^_^ - 旺One旺 - ♂ 给 旺One旺 发送悄悄话 旺One旺 的博客首页 (0 bytes) () 05/27/2025  11:14:40

• 应该的。那里是Kodiak 比赛路线。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 05/27/2025  11:17:40

• 旧金山周末 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (5733 bytes) () 05/26/2025  19:43:39

• 赞！亲情，家庭的温暖代代相传，你们都是幸运的！ - OrangeBread - ♀ 给 OrangeBread 发送悄悄话 OrangeBread 的博客首页 (225 bytes) () 05/26/2025  20:45:06

• 老两口夫唱妇随，心心相映。这就是耐情！ - 旺One旺 - ♂ 给 旺One旺 发送悄悄话 旺One旺 的博客首页 (0 bytes) () 05/26/2025  20:59:02

• 幸福的一家三代！以后每年都去那里玩一趟。花花现在的身材非常棒，挺拔，苗条，结实。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 05/26/2025  22:24:21

• 瞧这一家子，满满的幸福 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 05/27/2025  06:09:37

• 泪奔了，父母老矣。。。 - 会飞的小象 - ♀ 给 会飞的小象 发送悄悄话 (161 bytes) () 05/27/2025  06:10:21

• 太温暖了！幸福一家人！ - BOTW - ♀ 给 BOTW 发送悄悄话 BOTW 的博客首页 (0 bytes) () 05/27/2025  07:38:16

• 谢谢大家，且行且珍惜 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/27/2025  09:04:46

• 景点就在那里，什么时候都可以去。一转眼….. 永远其实没多远啊。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 05/27/2025  09:10:47

• 温暖的亲情！ - 二龙路14号 - ♀ 给 二龙路14号 发送悄悄话 二龙路14号 的博客首页 (0 bytes) () 05/27/2025  09:27:32

• 赞温暖的亲情。被你那句“50年的相濡以沫”感动到了。 - vitawei - ♀ 给 vitawei 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/27/2025  14:19:51

• 幸福在哪里？花花她告诉你 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 05/27/2025  20:28:00

• 磨盘大的鳄龟 - 水行者 - ♂ 给 水行者 发送悄悄话 水行者 的博客首页 (829 bytes) () 05/26/2025  18:59:17

• 我看成了鳄鱼，还在想，太恐怖了，应该你怕它才对呀。哈哈。 - 我胖我的 - ♀ 给 我胖我的 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/26/2025  19:04:41

• 还好我们这边没有鳄鱼 - 水行者 - ♂ 给 水行者 发送悄悄话 水行者 的博客首页 (0 bytes) () 05/26/2025  19:23:04

• 哈哈，我也看成鳄鱼了 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 05/27/2025  06:11:23

• 如果有鳄鱼的话，划桨板要穿盔甲了 - 水行者 - ♂ 给 水行者 发送悄悄话 水行者 的博客首页 (0 bytes) () 05/27/2025  12:22:44

• 寿星来着，好脾气，慢慢游。 - OrangeBread - ♀ 给 OrangeBread 发送悄悄话 OrangeBread 的博客首页 (0 bytes) () 05/26/2025  20:47:10

• 长这么大不容易 - 水行者 - ♂ 给 水行者 发送悄悄话 水行者 的博客首页 (0 bytes) () 05/27/2025  08:11:08

• 多大直径的磨盘？ - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/27/2025  05:16:06

• 目测有30厘米 - 水行者 - ♂ 给 水行者 发送悄悄话 水行者 的博客首页 (0 bytes) () 05/27/2025  08:13:51

• 曾经在渥太华以北魁北克那边的一个世外桃源的地方度假，后院临清澈至极的湖水，和小小孩游向一个水泥建的小小岛上，遇到了 - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (114 bytes) () 05/27/2025  14:20:16

• 好在人不是它们的食物：） - 水行者 - ♂ 给 水行者 发送悄悄话 水行者 的博客首页 (0 bytes) () 05/27/2025  18:04:26

• 鳄龟很凶啊，小心。啊呜一口可以咬断胳膊。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (328 bytes) () 05/27/2025  09:17:51

• 所以它不怎么怕人。看到我来了也不跑 - 水行者 - ♂ 给 水行者 发送悄悄话 水行者 的博客首页 (0 bytes) () 05/27/2025  12:27:25

• 【金羽言】打羽毛球，胳膊重要还是脑袋重要？ - 金拇指 - ♂ 给 金拇指 发送悄悄话 金拇指 的博客首页 (766587 bytes) () 05/26/2025  10:55:43

• 当然是胳膊重要，否则脑袋再好也没用。 - nslasha - ♀ 给 nslasha 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/26/2025  17:17:01

• 这下我心里踏实了。10多天没看数学书了，胳膊却没耽搁。:D - 金拇指 - ♂ 给 金拇指 发送悄悄话 金拇指 的博客首页 (0 bytes) () 05/26/2025  19:43:11

• 都重要！党指挥枪嘛！ - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 05/26/2025  22:26:01

• 【59岁羽球健身日记】#7 高远球需要的肌群 - 金拇指 - ♂ 给 金拇指 发送悄悄话 金拇指 的博客首页 (886092 bytes) () 05/26/2025  06:41:07

• 20 lbs ? triceps - LexusOnly - ♂ 给 LexusOnly 发送悄悄话 LexusOnly 的博客首页 (0 bytes) () 05/26/2025  09:50:09

• 记得自己开始的时候15磅抬不起来，现在20磅还算轻松，极限大概在25磅。球拍越来越轻了，哈哈。 - 金拇指 - ♂ 给 金拇指 发送悄悄话 金拇指 的博客首页 (0 bytes) () 05/26/2025  19:31:59

• 搬门弄斧一下，我觉得你的上臂应该更接近耳朵，像照片 - Mightybear - ♂ 给 Mightybear 发送悄悄话 (100 bytes) () 05/26/2025  10:21:12

• 被你这两张图“打通任督二脉”了，感谢师兄传功！一看就明白了：这两种练法我都需要。以后我会交替练——有时候用一只重一点的单 - 金拇指 - ♂ 给 金拇指 发送悄悄话 金拇指 的博客首页 (87 bytes) () 05/26/2025  19:38:08

• 断了两根肋骨 - nolie - ♂ 给 nolie 发送悄悄话 (322 bytes) () 05/25/2025  18:01:05

• 车头 - nolie - ♂ 给 nolie 发送悄悄话 (81 bytes) () 05/25/2025  18:02:01

• 慰问！摔车有风险，肋骨需谨慎。 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 05/25/2025  18:29:39

• oh，my. - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (111 bytes) () 05/25/2025  18:30:07

• 勇者！祝快快恢复！ - Multi-Sports - ♀ 给 Multi-Sports 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/25/2025  19:10:12

• 慰问一下。我记得花花肋骨骨折第二天还参加了铁人三项比赛，还完赛！你也挺顽强。祝早日康复！ - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 05/25/2025  19:27:46

• 真玩命 - LexusOnly - ♂ 给 LexusOnly 发送悄悄话 LexusOnly 的博客首页 (0 bytes) () 05/25/2025  21:42:18

• 多加小心 - Nightrose_us - ♀ 给 Nightrose_us 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/25/2025  19:30:00

• 刚摔倒时肾上腺素激增会让人感觉不到疼痛。过去以后就反应过来了。祝快快康复。我就怕骑车摔跤 - 山水一程歌 - ♀ 给 山水一程歌 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/25/2025  19:37:05

• 这几天还是要多观察身体其他感觉哈，有的问题反应速度慢。 - 我胖我的 - ♀ 给 我胖我的 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/26/2025  06:12:18

• 来晚了，才看到，慰问一下，补充几点 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (614 bytes) () 05/26/2025  19:48:28

• 我以为去了ER，头部检查是标配 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (71 bytes) () 05/27/2025  09:07:44

• Word 天，慰问，希望一切顺利平安 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 05/27/2025  06:12:30

• 严重慰问。请时常来更新一下。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 05/27/2025  09:11:58

• 这个于子迪一定要关注：12岁，200 蝶全国冠军… - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (325 bytes) () 05/25/2025  09:16:53

• 看她几下拉伸，肩膀真灵活啊。 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (48 bytes) () 05/25/2025  09:38:55

• 从几个蛙泳水下镜头看，她收腿幅度小，脚离屁股还老远就开始蹬腿。注意到其他蛙泳顶尖高手也这样。应该有减少阻力作用。 - 湖西 - ♂ 给 湖西 发送悄悄话 湖西 的博客首页 (0 bytes) () 05/25/2025  10:55:48

• 还有就是自由泳换气早。手动头动，左手刚出水移臂，就开始向右扭头换气。潘展乐等人也是这样。 - 湖西 - ♂ 给 湖西 发送悄悄话 湖西 的博客首页 (0 bytes) () 05/25/2025  10:56:19

• 她的蛙泳还是弱项，summer 最早也是蛙泳弱，上升空间很大，都是少女天才， 以后了不得 - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/25/2025  11:01:38

• 希望她不是吃药的。 - oubaiyin - ♀ 给 oubaiyin 发送悄悄话 oubaiyin 的博客首页 (0 bytes) () 05/25/2025  11:13:00

• 小孩儿姐最近到处刷屏，说是6岁开始练游泳，现在171cm，summer173cm。解说真牛！ - 然后呢 - ♀ 给 然后呢 发送悄悄话 然后呢 的博客首页 (0 bytes) () 05/25/2025  12:36:10

• 爱美丽第一次放风筝 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (1637 bytes) () 05/25/2025  06:02:12

• 几年前也在Costco买了一个，除了一次不成功的放飞一直在某个床底下呆着 - 旺One旺 - ♂ 给 旺One旺 发送悄悄话 旺One旺 的博客首页 (0 bytes) () 05/25/2025  09:49:51

• 是，我昨天才知道，原来放风筝很讲究技巧的！ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/26/2025  19:48:58

• 天伦之乐呢。在旧金山给妈妈爸爸吃了什么好吃的？第一次看见爱美丽穿牛仔裤，真是要当高中生了呀！ - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 05/25/2025  19:31:47

• 是呀，现在买衣服都是她自己买了，我已经完全没有发言权了 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/26/2025  19:49:20

• 这个风筝很漂亮啊！ - BOTW - ♀ 给 BOTW 发送悄悄话 BOTW 的博客首页 (0 bytes) () 05/26/2025  07:38:59

• costco走起！ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/26/2025  19:49:34

• 蓝蝴蝶碧蓝天，美 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 05/27/2025  06:14:00

• 谢谢熊 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/27/2025  09:05:12

• 小姑凉真聪明！ - 小歌~ - 给 小歌~ 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/27/2025  06:23:00

• 谢谢 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/27/2025  09:05:27

• 米粒儿奔向大桥的那一刻很动感。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 05/27/2025  09:26:22

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