•
给大家看点没看过的
-
小眼睛精灵 -
♀
(3347 bytes)
()
07/24/2024
10:13:40
•
海龟为啥在水里mate啊,多晕啊,应该在陆地上啊,踏踏实实的。隔着这么模糊的照片都都看到你的肌肉
-
落花飘零 -
♀
(0 bytes)
()
07/24/2024
10:21:47
•
哈哈,人不懂龟的痛。我儿子说啥也没干啊,光hang on there就够累的,笑死
-
小眼睛精灵 -
♀
(0 bytes)
()
07/24/2024
10:31:29
•
这是很强的core strength 啊
-
落花飘零 -
♀
(0 bytes)
()
07/24/2024
10:36:17
•
噗嗤!:D
-
gladys -
♂
(0 bytes)
()
07/24/2024
10:58:42
•
20万个。
-
布兰雅 -
♀
(82 bytes)
()
07/24/2024
21:45:13
•
一次,我们也见到这情景,儿子看见时,说那一个要被咬死了!我家那位在旁边露出暧昧的微笑
-
Waterchase -
♀
(0 bytes)
()
07/25/2024
08:32:57
•
上岸被人捉奸成双啊
-
borisg -
♂
(0 bytes)
()
07/25/2024
04:14:19
•
兰花各种各样,很好看
-
gladys -
♂
(0 bytes)
()
07/24/2024
11:09:02
•
欢迎回家噢,读的如同身临其境噢,很有动感和喜感嗫。还是需要好好养伤噢,欲速则不达噢。
-
会飞的小象 -
♀
(0 bytes)
()
07/24/2024
11:12:04
•
旧伤复发,唉,不得不说年龄作怪噢,“妮儿,你就从了吧。”
-
会飞的小象 -
♀
(167 bytes)
()
07/24/2024
11:18:36
•
真的是 今年就是这个感受 哭
-
小眼睛精灵 -
♀
(0 bytes)
()
07/24/2024
11:26:29
•
种草了,秋天或者春天去怎样,想着比夏天或者圣诞节左右人少些?
-
劲冬秋夏春 -
♀
(0 bytes)
()
07/24/2024
11:30:02
•
春夏秋冬我们都去过,冬天最爽,因为我们冬天太冷太漫长
-
小眼睛精灵 -
♀
(0 bytes)
()
07/24/2024
12:07:17
•
肌肉!Lol
-
顺时而行随心則安 -
♀
(0 bytes)
()
07/24/2024
12:18:46
•
龟产卵是到岸上, 挖洞, 然后埋好。 儿子观察了全过程, 感叹生命的神奇与不易。
-
顺时而行随心則安 -
♀
(0 bytes)
()
07/24/2024
12:21:17
•
真是不容易。本来还想去参加放生小海龟的活动, 可惜没订到
-
小眼睛精灵 -
♀
(0 bytes)
()
07/24/2024
12:59:10
•
崇拜一下胳膊, 没拍到鱼可惜了。我和我家小的那只见过陆龟交配,海里难度更大啊哈。
-
然后呢 -
♀
(0 bytes)
()
07/24/2024
12:46:44
•
谁说不是呢,看的大家都替它使劲儿,哈哈
-
小眼睛精灵 -
♀
(0 bytes)
()
07/24/2024
12:59:49
•
一切都很美,但是,精灵你最靓,满身英气,镜头模糊也挡不住。我也很喜欢养兰花,最大的心得就是要懒,少管它。
-
我胖我的 -
♀
(0 bytes)
()
07/24/2024
13:12:11
•
要么说我稀罕你呢 我的胖儿
-
小眼睛精灵 -
♀
(0 bytes)
()
07/24/2024
13:55:11
•
胳膊有肌肉!而且白得发亮
-
adimple -
♀
(0 bytes)
()
07/24/2024
13:24:00
•
黑的反光了那是,哈哈。今天zoom开会,我看着镜头里的我,真的是黑的分不出鼻子眼睛了
-
小眼睛精灵 -
♀
(0 bytes)
()
07/24/2024
13:55:56
•
第一个少儿不宜啊!这胳膊肌肉杠杠滴,赞!
-
polebear -
♀
(0 bytes)
()
07/24/2024
13:48:05
•
哈哈,一船人观了个够,船长还把船停了
-
小眼睛精灵 -
♀
(0 bytes)
()
07/24/2024
13:56:29
•
少儿宜。我们家的都已经知道了。:)
-
布兰雅 -
♀
(0 bytes)
()
07/24/2024
14:02:04
•
好像小孩的阅读书里有。我儿子已经知道了,哎呀呀
-
gladys -
♂
(0 bytes)
()
07/24/2024
15:56:11
•
知道很正常 我宁愿他们从正确的渠道了解 没啥坏处
-
小眼睛精灵 -
♀
(0 bytes)
()
07/24/2024
16:26:00
•
我就是这么想的。
-
布兰雅 -
♀
(93 bytes)
()
07/25/2024
11:51:22
•
麒麟臂哎,威武。不能跑就别跑了,多养养
-
让理想飞 -
♀
(0 bytes)
()
07/24/2024
13:49:26
•
要不是报了几个比赛,真就完全不跑了。慢慢恢复吧
-
小眼睛精灵 -
♀
(0 bytes)
()
07/24/2024
13:57:15
•
牙齿长得好看。这皮肤这肌肉,青春四射呀!酒杯边上是辣椒吗?真能享受!
-
严惠姗 -
♀
(0 bytes)
()
07/24/2024
13:50:41
•
杯边是盐,辣椒,青柠汁,糖的混合物。墨西哥好几种酒都有这个边,我特爱吃,每回都转圈舔完
-
小眼睛精灵 -
♀
(167 bytes)
()
07/24/2024
13:58:24
•
谢谢回复。喝过盐边糖边的,没见过辣椒边的。好勾引人啊,我是爱吃辣的。
-
严惠姗 -
♀
(0 bytes)
()
07/24/2024
17:55:02
•
羡慕。卧剥莲蓬!
-
布兰雅 -
♀
(0 bytes)
()
07/24/2024
14:18:44
•
卧剥莲蓬是啥意思?
-
严惠姗 -
♀
(0 bytes)
()
07/24/2024
17:52:40
•
溪上青青草,醉里吴音相媚好…
-
布兰雅 -
♀
(455 bytes)
()
07/24/2024
18:55:03
•
总把平生入醉乡,大都三万六千场
-
喵儿爸 -
♂
(0 bytes)
()
07/24/2024
19:59:31
•
三万六千五百二十五场。
-
布兰雅 -
♀
(0 bytes)
()
07/24/2024
21:36:11
•
你是夜夜笙歌,一天都不舍得歇啊lol
-
喵儿爸 -
♂
(0 bytes)
()
07/24/2024
22:48:44
•
好惬意,好朦胧!
-
旺One旺 -
♂
(0 bytes)
()
07/24/2024
16:26:29
•
玩得尽兴!不过真应该冬天度假啊 !人家说,不多说了,不然牙齿也要给晒黑啦
-
Waterchase -
♀
(0 bytes)
()
07/24/2024
16:41:08
•
冬天更好 夏天也行 比我们屯子还凉快
-
小眼睛精灵 -
♀
(0 bytes)
()
07/24/2024
17:31:37
•
小精灵是富婆啊,穿金戴银的,还有碧绿的翡翠
-
我痛恨跑步机 -
♂
(0 bytes)
()
07/24/2024
17:43:21
•
嗯 老有钱了
-
小眼睛精灵 -
♀
(0 bytes)
()
07/24/2024
17:51:47
•
咱们做朋友吧
-
我痛恨跑步机 -
♂
(0 bytes)
()
07/24/2024
17:59:23
•
扑哧!痛哥,太直接了 :D
-
gladys -
♂
(0 bytes)
()
07/24/2024
18:03:07
•
原来我一厢情愿了啊
-
小眼睛精灵 -
♀
(0 bytes)
()
07/24/2024
18:05:25
•
如履平地啊
-
喵儿爸 -
♂
(0 bytes)
()
07/24/2024
22:58:58
•
这皮肤这肌肉这自信,青春四射!
-
Befit -
♂
(0 bytes)
()
07/25/2024
09:52:49
•
活力四射,那张天眼似的是drone拍的么?
-
爱自由 -
♀
(0 bytes)
()
07/25/2024
15:33:23
•
哇!好美的肌肉线条!小精灵的帖子大都是显摆贴呀哈哈!一家人都重健美,又都很自推,好让人羡慕呀!
-
在水依芳 -
♀
(0 bytes)
()
07/26/2024
09:14:12
•
比翼连枝当日愿,让我再看你一眼
-
喵儿爸 -
♂
(723 bytes)
()
07/24/2024
10:03:38
•
very sentimental
-
落花飘零 -
♀
(0 bytes)
()
07/24/2024
10:07:27
•
加个甜的,你脚好了吗?
-
喵儿爸 -
♂
(214 bytes)
()
07/24/2024
10:33:06
•
没好,嗨,心里有点急
-
落花飘零 -
♀
(0 bytes)
()
07/24/2024
10:36:36
•
Don’t worry be happy 学痛哥,不硬撑
-
喵儿爸 -
♂
(214 bytes)
()
07/24/2024
10:50:21
•
你就算打死落花她也不会学痛哥,她最鄙视痛哥那样的人了
-
我痛恨跑步机 -
♂
(0 bytes)
()
07/24/2024
17:38:47
•
脚不疼了?
-
小眼睛精灵 -
♀
(0 bytes)
()
07/24/2024
10:14:34
•
本来就是小题大做lol
-
喵儿爸 -
♂
(0 bytes)
()
07/24/2024
10:29:12
•
喵爸又多了一个故乡
-
我痛恨跑步机 -
♂
(0 bytes)
()
07/24/2024
11:20:00
•
我四海为家
-
喵儿爸 -
♂
(0 bytes)
()
07/24/2024
12:32:50
•
啊,要搬家了?
-
小眼睛精灵 -
♀
(0 bytes)
()
07/24/2024
13:58:58
•
搬家要趁年轻,越搬越好
-
Waterchase -
♀
(0 bytes)
()
07/24/2024
16:47:50
•
喵爸还年轻着呢,正当花样年华
-
我痛恨跑步机 -
♂
(0 bytes)
()
07/24/2024
17:51:19
•
哎哟,梁朝伟都62了
-
喵儿爸 -
♂
(0 bytes)
()
07/24/2024
22:40:59
•
要搬家了?为了告别的聚会?
-
polebear -
♀
(0 bytes)
()
07/24/2024
13:48:46
•
悄咪咪地告个别,灰溜溜地退了场
-
喵儿爸 -
♂
(0 bytes)
()
07/24/2024
22:44:46
•
跑了H-M没?我的队友刚跑了。比我快了40分钟!
-
布兰雅 -
♀
(91 bytes)
()
07/24/2024
14:01:23
•
离你近了些。没空去HM,也许明年吧。
-
喵儿爸 -
♂
(0 bytes)
()
07/24/2024
21:57:54
•
好啊,冬天可以跑雪。准备买 crampons.
-
布兰雅 -
♀
(0 bytes)
()
07/25/2024
02:11:25
•
本地有全马,爬升900多尺
-
喵儿爸 -
♂
(0 bytes)
()
07/24/2024
22:37:09
•
这一眼,得10几分钟吧!
-
旺One旺 -
♂
(0 bytes)
()
07/24/2024
16:30:31
•
20几分lol
-
喵儿爸 -
♂
(0 bytes)
()
07/24/2024
22:45:38
•
赞站好最后一班岗
-
better.life -
♀
(0 bytes)
()
07/24/2024
20:15:22
•
这里医生多。请教一个疑难杂症食道痉挛问题
-
成功的虎 -
♀
(363 bytes)
()
07/24/2024
09:55:23
•
胃镜和钡餐检查报告
-
成功的虎 -
♀
(272 bytes)
()
07/24/2024
09:57:02
•
如果已经做过procedure,只有手术了,但是病人在国内,这里说啥都没用,得国内的医生决定,每个病人指证都不同
-
落花飘零 -
♀
(0 bytes)
()
07/24/2024
10:08:18
•
不是医生,有没有继续吃减酸药?
-
nextspring -
♀
(981 bytes)
()
07/24/2024
15:18:50
•
这是我夏季练习俯卧撑/深蹲/陈氏太极拳的地方, 安静荫凉舒服
-
幕鼓晨钟 -
♂
(164 bytes)
()
07/24/2024
08:48:52
•
非垫上核心/腹肌运动:suitcase carry 4 ways
-
adimple -
♀
(778 bytes)
()
07/24/2024
07:31:31
•
跟一个刚做的俯卧撑
-
幕鼓晨钟 -
♂
(216 bytes)
()
07/24/2024
08:15:14
•
我的软肋 lol
-
adimple -
♀
(0 bytes)
()
07/24/2024
11:44:00
•
很稳
-
小眼睛精灵 -
♀
(0 bytes)
()
07/24/2024
10:15:12
•
谢谢!才15磅。今天试了20磅,难很多,lol
-
adimple -
♀
(0 bytes)
()
07/24/2024
11:43:00
•
单边不容易
-
小眼睛精灵 -
♀
(0 bytes)
()
07/24/2024
14:05:31
•
单边才练core,我最需要。20磅难在upside down holding
-
adimple -
♀
(0 bytes)
()
07/24/2024
14:30:00
•
沉湖落雁之重回游泳池
-
polebear -
♀
(2645 bytes)
()
07/23/2024
17:37:07
•
冬天玩雪夏天玩水,你是太能玩了。湖水温度是多少,不凉吗?
-
我痛恨跑步机 -
♂
(0 bytes)
()
07/23/2024
18:00:00
•
可不是,越来越贪玩儿了,接受批评再教育
-
polebear -
♀
(362 bytes)
()
07/23/2024
18:17:36
•
看你的玩水贴真好!
-
gladys -
♂
(1288 bytes)
()
07/23/2024
18:11:20
•
太感谢了,及时信息!
-
polebear -
♀
(0 bytes)
()
07/23/2024
18:18:52
•
难怪熊熊最近不出现,原来是水里水上玩得欢啊!一次1000米,太棒了!
-
严惠姗 -
♀
(0 bytes)
()
07/23/2024
18:15:14
•
谢谢慧珊姐,1000米是最初的目标,现在可以到1500米,目标是2000米
-
polebear -
♀
(0 bytes)
()
07/23/2024
18:20:43
•
进步大大的
-
小眼睛精灵 -
♀
(0 bytes)
()
07/24/2024
07:50:55
•
感觉这些年跑步耐力提高也让游泳受益
-
polebear -
♀
(0 bytes)
()
07/24/2024
13:49:52
•
熊是个靓妹咂!
-
我胖我的 -
♀
(0 bytes)
()
07/23/2024
18:39:49
•
大檐帽和墨镜儿假扮靓(o^^o)
-
polebear -
♀
(0 bytes)
()
07/23/2024
18:48:57
•
这个我可以证明
-
小眼睛精灵 -
♀
(0 bytes)
()
07/24/2024
07:50:37
•
(o^^o)起哄
-
polebear -
♀
(0 bytes)
()
07/24/2024
13:50:22
•
哎呀亲家,再找个骑车的咱们可以玩三项接力
-
喵儿爸 -
♂
(0 bytes)
()
07/23/2024
18:57:08
•
三个人加起来也干不过花花;-)
-
polebear -
♀
(0 bytes)
()
07/23/2024
19:03:06
•
你们先报个短的,看看能不能干过爱美丽。干过她再来找我,哈哈
-
落花飘零 -
♀
(0 bytes)
()
07/23/2024
19:33:23
•
游泳派我家娃上,娃对娃估计有胜算,大人搞不过认怂是肯定的
-
polebear -
♀
(0 bytes)
()
07/23/2024
19:39:15
•
爱美丽比你还快,我们要先跟你比完才能挑战爱美丽
-
我痛恨跑步机 -
♂
(0 bytes)
()
07/24/2024
05:05:00
•
你胆肥啦,给花花下战书
-
喵儿爸 -
♂
(0 bytes)
()
07/24/2024
12:31:36
•
他存心找削(o^^o)
-
polebear -
♀
(0 bytes)
()
07/24/2024
13:51:29
•
下战书不敢,想瞻仰一下落花的风采
-
我痛恨跑步机 -
♂
(0 bytes)
()
07/24/2024
17:58:40
•
哈哈,你是存心的(o^^o)
-
polebear -
♀
(0 bytes)
()
07/24/2024
13:50:49
•
我可以骑车,虽然赶不上落花,也算能凑合吧,你如果能说动落花,我自动让贤,给你们当啦啦队
-
我痛恨跑步机 -
♂
(0 bytes)
()
07/23/2024
19:05:17
•
光是open water swimming 就得让很多人落荒而逃,至少我现在不敢
-
polebear -
♀
(0 bytes)
()
07/23/2024
19:16:00
•
开水,反正我害怕。
-
严惠姗 -
♀
(0 bytes)
()
07/23/2024
21:19:30
•
看不见底比较麻烦
-
polebear -
♀
(0 bytes)
()
07/24/2024
13:52:05
•
boiling water有谁不怕的吗?
-
slow_quick -
♂
(210 bytes)
()
07/24/2024
14:47:46
•
Openwater swimming, 俺是俺们屯儿的女扛把子。 搞大铁的女铁人赛前我带着游。 Lol
-
顺时而行随心則安 -
♀
(0 bytes)
()
07/24/2024
07:11:38
•
看来我们下次要组织一次运坛三项接力,哈哈
-
落花飘零 -
♀
(0 bytes)
()
07/24/2024
08:23:12
•
2025的日程安排起来
-
我痛恨跑步机 -
♂
(0 bytes)
()
07/24/2024
08:29:00
•
Musselman Ironman70.3 2025 已报。 来吧。 Lol
-
顺时而行随心則安 -
♀
(0 bytes)
()
07/24/2024
12:10:40
•
这是个小三,赞
-
polebear -
♀
(0 bytes)
()
07/24/2024
13:55:17
•
半铁不能算小三了吧?sprint或者super sprint才是小三
-
我痛恨跑步机 -
♂
(0 bytes)
()
07/24/2024
17:57:43
•
对, 这个是半铁, 是大铁的一半, 总距离113KM。 是奥运标铁的两倍, 小三的四倍。
-
顺时而行随心則安 -
♀
(0 bytes)
()
07/25/2024
06:03:03
•
从休马开始
-
喵儿爸 -
♂
(0 bytes)
()
07/24/2024
12:32:27
•
跑步你上,机哥自行车
-
polebear -
♀
(0 bytes)
()
07/24/2024
13:55:53
•
你带头!
-
polebear -
♀
(0 bytes)
()
07/24/2024
13:54:26
•
游泳不行,水量也不行,喝几口就灌饱了
-
我痛恨跑步机 -
♂
(0 bytes)
()
07/24/2024
18:01:20
•
你和顺姐各自带一个队,就这么定了(o^^o)
-
polebear -
♀
(0 bytes)
()
07/24/2024
13:53:53
•
大牛啊!真想拜师学艺
-
polebear -
♀
(0 bytes)
()
07/24/2024
13:52:44
•
夏天camping时我也想在高山湖游泳,上次老二从船上跳下水游了几百米到岸边,我有点怕冷那里海拔9千多,其他倒是不怕什么
-
WLRC -
♀
(205 bytes)
()
07/23/2024
22:57:03
•
我们22年到Banff, 经过的每个湖都到此一游了。 上岸会有羽毛一样的感觉,飘飘欲仙。 羽化?开悟?Lol
-
顺时而行随心則安 -
♀
(0 bytes)
()
07/24/2024
07:17:07
•
沉浸于自然之中是非常美好的体验!
-
polebear -
♀
(0 bytes)
()
07/24/2024
13:57:23
•
冰川湖水太冷要当心
-
polebear -
♀
(0 bytes)
()
07/24/2024
13:56:40
•
太会玩了。
-
小眼睛精灵 -
♀
(0 bytes)
()
07/24/2024
07:51:17
•
胆子大啥都敢试,傻愣(o^^o)
-
polebear -
♀
(0 bytes)
()
07/24/2024
13:58:08
•
赞游泳越来越棒,美图美文。可惜,我好像错过一些照片:-(。
-
广陵晓阳 -
♀
(0 bytes)
()
07/24/2024
08:00:46
•
谢谢兔姐(o^^o)
-
polebear -
♀
(0 bytes)
()
07/24/2024
13:58:31
•
买了一辆入门级的road bike
-
幕鼓晨钟 -
♂
(331 bytes)
()
07/23/2024
14:03:08
•
自己可以做基本的bike fit.
-
Ridetolight -
♂
(0 bytes)
()
07/23/2024
15:30:26
•
落花你太能鼓动忽悠了,大家纷纷开始骑车了。喵爸,把你的单车也整起来
-
我痛恨跑步机 -
♂
(0 bytes)
()
07/23/2024
17:49:30
•
希望政府修些单车道。骑车多快乐啊。我们这里bike是和车share道路,比较吓人
-
gladys -
♂
(0 bytes)
()
07/23/2024
18:15:05
•
骑到Banff 去(o^^o)
-
polebear -
♀
(0 bytes)
()
07/23/2024
17:50:38
•
#关于攀岩的一切,有的人攀岩就像一首岁月的抒情诗
-
尤其开心USA -
♀
(963 bytes)
()
07/23/2024
09:49:41
•
攀岩的弟弟好帅!
-
落花飘零 -
♀
(0 bytes)
()
07/23/2024
16:15:43
•
这是DY,不是弟弟啦~ DY户外攀龄25年以上,配上舒缓的音乐就好像一首抒情诗
-
尤其开心USA -
♀
(357 bytes)
()
07/23/2024
21:04:28
•
俺们家女婿搞户外攀岩的, 俺闺女没时间, 主要室内, 户外偶尔。
-
顺时而行随心則安 -
♀
(0 bytes)
()
07/24/2024
07:24:38