我是一个虚荣的女人

本帖于 2024-12-01 14:44:34 时间, 由版主 落花飘零 编辑

今天是最后一个中跑,2迈easy,7迈tempo。还是跑廊桥。正反各有一个segment。是很虐的爬山。今天的目标是同时PR both segment。

昨天回来研究了一下strava,觉得自己可以拿下正面那个山坡的女子记录只差了25秒。好好研究了一下那个segment的的起点终点,争取不要浪费力气,哈哈。warm up一下,然后就开始冲。

然后继续跑下去,能不能PR和破纪录也不知道,要等到回来上传了才知道。就继续跑。

第二个segment没有研究过记录,只是想跑自己最好的PR。回来一看,和女子记录差9秒,下次再试试看。

回到终点以后,一边脱鞋子一边上传记录。然后发现第一个segment竟然和女子记录只差一秒!!我不甘心啊。。。。

想了一下,又穿上鞋,把帽子水袋手套都脱掉,就专门一鼓作气去跑这个segment。

跑完一看,还慢了十几秒。。。只能作罢。觉得自己好虚荣啊,非要去争这个。我strava只对好友公开的,所以就算得了第一,leaderboard上也不会有我的名字。

至少实现了第一个目标,同时PR了这两个山坡。我的目标,是以47岁高龄,得到这两个山头的女子记录,哈哈。

有一头牛嘴里叼着草,呆呆看着我,难道你没看过我这么快的女选手吗?哈哈哈。

说起这个,昨天和老迈一起看上海马拉松实况转播,那些pro跑到最后几百米仍然很轻松的样子,但是大众跑者看上去就是生不如死,而且我看着他们跑的好慢,结果一看是3:40组,我问老迈,我跑步看上是不是也是这样,他微笑不语。。。

回来正好看到小镇圣诞游行,就是大家伙自己开着拖拉机穿着圣诞衣服逛一圈,很松弛,哈哈。我一边吃他们的早餐,一边喝蛋白粉,一边朝他们挥手致意。

第一个segment,秒差啊。。。吐血

第二个segment,还有点距离。

 

 

 


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所有跟帖: 

不虚是实荣,百分百是靠实力。连黑牛都震惊了,抬头看是谁,整这么大动静! -旺One旺- 给 旺One旺 发送悄悄话 旺One旺 的博客首页 (0 bytes) () 12/01/2024 postreply 15:19:21

哈哈哈谢谢旺仔 -落花飘零- 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 12/01/2024 postreply 17:02:36

这个“虚荣”可以有!好赞! -Multi-Sports- 给 Multi-Sports 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/01/2024 postreply 15:19:56

谢谢亲,一起加油 -落花飘零- 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 12/01/2024 postreply 17:02:46

落花你真是像风一样的女子,太快了,而且还有大坡 -我痛恨跑步机- 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/01/2024 postreply 15:29:01

哈哈哈,痛哥,演得太用力了,不像你的风格 -gladys- 给 gladys 发送悄悄话 gladys 的博客首页 (0 bytes) () 12/01/2024 postreply 15:31:58

我依稀记得他是不是欠我钱了 -落花飘零- 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 12/01/2024 postreply 17:03:05

这两天痛哥文风转得华华丽丽,前面黛玉葬花,今天又来风一样的马屁,简直怀疑是不是和痛嫂雌雄同体了 -polebear- 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (45 bytes) () 12/01/2024 postreply 17:09:06

hahahah -落花飘零- 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 12/01/2024 postreply 17:15:43

为啥不管我说啥都避免不了被群殴的下场呢? -我痛恨跑步机- 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/01/2024 postreply 18:12:33

你这哪里虚荣了?妥妥的凡尔赛!而且是用汗水和力气挣来的,实力派! -polebear- 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 12/01/2024 postreply 16:56:58

谢谢熊 -落花飘零- 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 12/01/2024 postreply 17:03:16

做山大王的美梦指日可待啊。 -oghost- 给 oghost 发送悄悄话 oghost 的博客首页 (0 bytes) () 12/01/2024 postreply 18:23:45

谢谢鬼哥吉言! -落花飘零- 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 12/01/2024 postreply 18:42:53

你有一颗进取之心。 -严惠姗- 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 12/01/2024 postreply 18:28:33

谢谢亲 -落花飘零- 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 12/01/2024 postreply 18:43:05

此山是我开,此树是我栽! -喵儿爸- 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 12/01/2024 postreply 18:52:57

你吐完啦?哈哈 -落花飘零- 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 12/01/2024 postreply 18:58:56

脑补一下牛的眼神,哈哈 -ladysummer- 给 ladysummer 发送悄悄话 ladysummer 的博客首页 (0 bytes) () 12/01/2024 postreply 19:10:00

能促进运动就好,管它虚荣还是真荣 -水行者- 给 水行者 发送悄悄话 水行者 的博客首页 (0 bytes) () 12/01/2024 postreply 20:25:42

扎心了,340组,看上去好慢 :-( -littel_bear- 给 littel_bear 发送悄悄话 littel_bear 的博客首页 (0 bytes) () 12/03/2024 postreply 01:51:03

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