我来为经济做贡献：推荐一下这个“Balance Disc”

https://a.co/d/bvS9oje

嫌bosu ball太大在家里占地方，但是这个小巧。昨天在gym里试了，给单脚站增加了很多难度；于是买了准备在家里经常练... 除了单脚站，介绍里还有其他很多用途可以提高各肌肉群的稳定性... 

所有跟帖： 

• 这么多用途，想象力呀！ -尤其开心USA- ♀ (0 bytes) () 12/02/2024 postreply 14:31:29

• 我买了surf skate board作为自己的节日礼物。感觉很练平衡 -adimple- ♀ (0 bytes) () 12/02/2024 postreply 14:53:00