• 怕高 恐高症 是什么原因? - 佩瑶 - ♀ (146 bytes) () 06/13/2024 19:25:39
• 说明进化得比较彻底。。 - 种西瓜 - ♂ (304 bytes) () 06/13/2024 21:28:57
• 其实是焦虑的一种 - 有事也不生非 - ♀ (0 bytes) () 06/13/2024 21:44:07
• 心脾两虚,气血不足。治疗还需要配合心理疏导。 - '''''' - ♀ (0 bytes) () 06/14/2024 04:32:35
• 恐高是正常的,不恐高才比较特殊 - 永远老李 - ♂ (0 bytes) () 06/14/2024 04:36:17
• 父亲血检癌指标偏高,想听听大家的意见 - tiantianma - ♀ (796 bytes) () 06/13/2024 13:55:43
• 这把年纪,这点变化,不足为道,随访观察。该干啥干啥 - fuz - ♂ (0 bytes) () 06/13/2024 14:02:07
• 如果是我家人的话我倾向于继续观察。既然没有症状,多过一天舒服日子总比受罪好。癌症指标不一定准,就算 - AprilMei - ♀ (63 bytes) () 06/13/2024 14:05:44
• 偏高这么点儿也可能是炎症,观察下先,3月或半年再测下看变化有多大。 - pickshell - ♀ (0 bytes) () 06/13/2024 14:30:36
• 没症状不折腾 我妈血指标不正常后 还活到98岁 - hhhh - ♀ (266 bytes) () 06/13/2024 14:34:06
• 谢谢大家!我会转告我母亲。 - tiantianma - ♀ (0 bytes) () 06/13/2024 14:53:28
• 你可以自己Google一下这两个肿瘤指标测试的 sensitivity 和specificity - GoGym - ♀ (1636 bytes) () 06/13/2024 15:07:33
• 谢谢您!我母亲已经预约了CT,应该不再作其它检查了,后续观察为主。父亲的CEA很低,只有1.52。 - tiantianma - ♀ (0 bytes) () 06/13/2024 16:08:20
• 为什么做血检?这个年纪,毫无必要。 - 君子花农 - ♂ (0 bytes) () 06/13/2024 16:01:50
• 好像是年检,每年定期做,查一大堆的东西。 - tiantianma - ♀ (0 bytes) () 06/13/2024 16:09:22
• 中医穴位按压治疗疼痛。效果因人而异,自己看着办吧 :) - '''''' - ♀ (1678 bytes) () 06/13/2024 11:44:54
• 打个回车多好。 - AprilMei - ♀ (0 bytes) () 06/13/2024 12:09:39
• 试过回车没用。将就着看吧,好用就记下,说不定会被删。 - '''''' - ♀ (0 bytes) () 06/13/2024 13:12:34
• 在每个链接后按回车,成了这样 - fuz - ♂ (1956 bytes) () 06/13/2024 18:12:08
• 已经把你改过的贴子拷贝上去了。谢谢! - '''''' - ♀ (0 bytes) () 06/13/2024 18:30:50
• back lever 难度确实比 front lever 大不少 - HenryLi - ♂ (1551 bytes) () 06/13/2024 08:59:17
• 你每天花多少时间健身? - goingplace - ♀ (0 bytes) () 06/13/2024 09:36:31
• 不多,真正健身锻炼的时间平均 20-30 分钟一天(不包括晚上有时候出去快走的时间) - HenryLi - ♂ (63 bytes) () 06/13/2024 09:48:30
• 每次看你们这么努力健身我都觉得很惭愧。 - 6thsense - ♀ (0 bytes) () 06/13/2024 09:43:35
• 最重要的是要长期坚持下去,成为日常生活的一个内容。 - HenryLi - ♂ (0 bytes) () 06/13/2024 09:49:40
• 用的肌肉部位显然不一样。 - AprilMei - ♀ (0 bytes) () 06/13/2024 10:07:40
• 没错,用到的肌肉不太一样。不过核心力量在这几个动作里面都非常重要。 - HenryLi - ♂ (0 bytes) () 06/13/2024 15:03:01
• 这个动作我撑在地上做都做不好,马上知道这部分肌肉力量不足,可惜教练不经常让做,我是被动型的,佩服你 - newxiaoshuye - ♂ (0 bytes) () 06/13/2024 16:57:58
• 这似乎是体操运动员级别难度的动作啊!不是咱们普通人做的。你不是普通人啊! - r41866 - (0 bytes) () 06/13/2024 10:52:48
• 我就是个路人甲啊,不过在我这个年龄还能做这种确实不是太容易。 - HenryLi - ♂ (47 bytes) () 06/13/2024 15:02:17
• 照片看着像 - 杏核眼 - (50 bytes) () 06/13/2024 19:54:12
• 很棒,肌肉杠杠滴。 - pickshell - ♀ (0 bytes) () 06/13/2024 21:56:00
• 给你看看这个 - hhhh - ♀ (458 bytes) () 06/13/2024 13:16:51
• Your daughter-in-law is absolutely fantastic!!! - HenryLi - ♂ (0 bytes) () 06/13/2024 14:54:59
• 自从她练健美 特有劲 儿子家有搬搬抬抬的小活不用招呼我俩过去了 他俩自己搞定 - hhhh - ♀ (0 bytes) () 06/13/2024 16:31:22
• 请教一下,第一张照片上的架子哪里买的? - 种西瓜 - ♂ (0 bytes) () 06/13/2024 13:50:43
• In Amazon, just search "power cage" you can find tons of it. - HenryLi - ♂ (0 bytes) () 06/13/2024 14:55:49
• 多谢,小李! - 种西瓜 - ♂ (0 bytes) () 06/13/2024 15:04:44
• 比瑜伽爷们 - 弯刀月 - ♂ (0 bytes) () 06/13/2024 21:06:00
• 李小龙 - kingfish2010 - ♂ (0 bytes) () 06/13/2024 22:57:36
• 如果是胃酸返流,是什么原因,怎么办呢? - ChurchDoris - ♀ (408 bytes) () 06/13/2024 07:13:38
• 能说详细点吗?牙齿严重腐蚀,可能反酸时间也不短了,你一直不知道?胃反酸也分不同情况,只言片语的怎么判断啊? - '''''' - ♀ (109 bytes) () 06/13/2024 07:33:54
• 看看家庭医生。吃离子泵抑制剂就好。当然也可以去药店买。确诊一下好。 - FollowNature - ♂ (0 bytes) () 06/13/2024 07:55:00
• 胃里坏菌产生太多坏酸 少吃蛋面油 多吃蔬菜水果 - MayX - ♀ (0 bytes) () 06/13/2024 08:13:57
• 听风就是雨,想多了 - fuz - ♂ (0 bytes) () 06/13/2024 08:15:19
• 胃/胸部有没有灼热感(俗称"烧心")? - pickshell - ♀ (0 bytes) () 06/13/2024 08:16:31
• 看这里 - r41866 - (170 bytes) () 06/13/2024 09:02:32
• 梅核气?胃反酸有一个理论是胃酸不够,你试试多吃点酸的东西看看是否有改善? - 翩翩沙鸥 - ♀ (33 bytes) () 06/13/2024 09:26:05
• 对不起,这个我想当然了。 - goingplace - ♀ (225 bytes) () 06/13/2024 09:34:58
• 每天喝很多可乐都可以造成牙齿被腐蚀 - ephd - ♂ (0 bytes) () 06/13/2024 11:23:18
• 胃和口腔和牙齿的组织质地根本完全不一样 - r41866 - (132 bytes) () 06/13/2024 11:39:55
• 你的嗓子有异物感,看看咽喉科医生。龋齿的事,完全靠自己清理保养。 - tiger00 - ♀ (86 bytes) () 06/13/2024 11:01:16
• 胃酸反流并不是很难治疗,主要是大家并没有往这个方面想 - ephd - ♂ (503 bytes) () 06/13/2024 11:19:27
• 应该是胃里幽门杆菌引起的 - Lucki32 - ♀ (0 bytes) () 06/13/2024 11:42:00
• 患GERD多年,常期服抑酸药。效果不是很好。最大的危险是食道癌的risk增加。病理原因主要是贲门括约肌变松弛。 - drinkplay - ♂ (213 bytes) () 06/13/2024 12:17:03
• 本人胃酸倒流十多年了,有几年长期吃PPI,比如Nexium来控制。现在很少吃了;有时发作就吃一两粒Tums - delta - (876 bytes) () 06/13/2024 12:18:17
• 是哪个不长眼的看见中医说“长期胃酸倒流腐蚀牙齿”不对了?到底谁在BS?动不动拿中医说事,有多变态啊? - '''''' - ♀ (0 bytes) () 06/13/2024 13:04:18
• 你这个人咋这么敏感? - ephd - ♂ (0 bytes) () 06/13/2024 17:30:28
• 你能忍,我不想忍。忍出病来算谁的?及时怼回去可以疏肝理气,好过打太极。 - '''''' - ♀ (0 bytes) () 06/13/2024 17:53:04
• 我从来就不会放在心上,所以也不用忍。 - ephd - ♂ (39 bytes) () 06/13/2024 19:56:32
• 你这种境界是前世修来的。佩服! - '''''' - ♀ (0 bytes) () 06/14/2024 04:26:34
• 胃病是最容易复发的。但是双臂回环好象真的管点用。 - 周老大 - ♂ (138 bytes) () 06/13/2024 13:53:19
• 心境很重要,心情要舒暢.再每天早飯前20分鐘吃處方藥,不吃刺激性食物,吃容易消化的食物,很快就會好了。 - Susan71 - ♀ (0 bytes) () 06/13/2024 17:12:20
• 请问我的膝盖疼痛如何解决? - r41866 - (2078 bytes) () 06/13/2024 05:04:13
• 我膝盖疼了几个月,不能下蹲,后来蹬固定脚踏车好了,蹬车时身体的力量集中在臀部,比跑步好。 - 黎程程 - ♀ (0 bytes) () 06/13/2024 05:22:38
• 我下蹲是可以的,就是动作不好,不舒服 - r41866 - (0 bytes) () 06/13/2024 05:55:45
• 看上去像是运动过度,见过一些运动员有类似的情况,停止与膝盖相关的运动,就会 - Shubin - ♂ (135 bytes) () 06/13/2024 07:07:09
• 三年多了还不好,休息应该已经足够了 - r41866 - (0 bytes) () 06/13/2024 08:49:52
• 激素注射,理疗,正骨,拉筋等,恐怕都是对恢复的干扰,而局部热敷,轻度按摩和走路,还有 - Shubin - ♂ (185 bytes) () 06/13/2024 09:05:23
• 这所有治疗都是最近一年的事,刚伤时是疫情高峰,基本上啥也没治,就休息了 - r41866 - (0 bytes) () 06/13/2024 09:13:43
• 中医认为筋骨的毛病,一般与肝肾有关。平时吃一些补益肝肾的食物会有帮助吧。 - Shubin - ♂ (0 bytes) () 06/13/2024 09:18:54
• 韧带有轻微撕裂,如果几年后还没愈合,做个微创手术吧。膝盖用的最多承重最大。 - tiger00 - ♀ (0 bytes) () 06/13/2024 07:45:52
• 医生说手术没有用,我总不能逼医生做手术吧 - r41866 - (0 bytes) () 06/13/2024 08:50:53
• 看我昨天回的贴 - MayX - ♀ (194 bytes) () 06/13/2024 08:19:54
• 我现在没有腰部僵硬的情况,这个也有用吗? - r41866 - (0 bytes) () 06/13/2024 08:53:09
• 另外,我拉起小腿、脚跟顶着屁股的动作做起来没有困难,似乎大腿前侧肌肉不紧 - r41866 - (0 bytes) () 06/13/2024 08:59:09
• 后面肌肉紧吗?也可能小腿肚子的肌肉紧张。 - Charlotte100 - ♀ (0 bytes) () 06/13/2024 09:47:26
• 小腿肚子确实肌肉紧,但我以前那里肌肉更紧的时候曾经爬过垂直爬高1400米的山也没有出问题,为什么现在下一层楼就出问题呢? - r41866 - (0 bytes) () 06/13/2024 10:32:17
• 量变产生质变, 年纪又大了几岁。 试着放松小腿肌肉。 - Charlotte100 - ♀ (0 bytes) () 06/13/2024 10:57:41
• 在崎岖不平的地上走, 如果没有不适, 可以逐渐加到每日2万步 - 幕鼓晨钟 - ♂ (0 bytes) () 06/13/2024 09:22:00
• 不管膝盖有没有问题,爬山一定要用登山杆。 - AprilMei - ♀ (0 bytes) () 06/13/2024 10:10:10
• 最近几年就没有爬过山。休斯顿哪有山 - r41866 - (0 bytes) () 06/13/2024 10:28:17
• 我以前膝盖疼试过跪在地毯上正着走,倒着走,好像管点用。边走边听/看视频。每次10分钟。 - AprilMei - ♀ (0 bytes) () 06/13/2024 10:45:47
• 试一下按尺泽穴,对我非常有效。如果你试了请反馈一下效果 - timex2 - ♂ (0 bytes) () 06/13/2024 10:37:31
• 谢谢!请问每天按多久?奇怪,这肘部的穴位能影响膝盖? - r41866 - (0 bytes) () 06/13/2024 11:25:47
• 中医的确很神奇,选对穴位也很重要,且不是越多越好。建议最少5分钟,具体结合治疗的感受。不要怕疼,但力度以能忍受为佳。 - timex2 - ♂ (216 bytes) () 06/13/2024 13:53:27
• 找当地的中医推拿。我家人找过,管用。 - Shine20 - ♀ (131 bytes) () 06/13/2024 13:05:42
• 吃保健品姜黄 它有消炎消肿等作用 我在吃 因我腿有伤 - hhhh - ♀ (81 bytes) () 06/13/2024 13:37:29
• 吃了很久了,对我没有用,至少对治疗膝盖痛方面没有用 - r41866 - (0 bytes) () 06/13/2024 14:05:58
• 我停了一个月 腿疼得在疫情最紧张时去看急诊 马上恢复 - hhhh - ♀ (0 bytes) () 06/13/2024 14:22:38
• 这说明你的膝盖疼是关节炎造成的,我的应该不是关节炎造成的 - r41866 - (0 bytes) () 06/14/2024 05:01:27
• 建议慢跑 - 绿葱1 - ♂ (327 bytes) () 06/13/2024 14:07:05
• 你每天跑多长时间?我在学台湾徐棟英的節拍超慢跑,我膝盖也不好,每天带着护膝跑二十分钟,好象还不错。 - ShirleyKay - (0 bytes) () 06/13/2024 18:46:32
• 16+8轻断食创始人Michael Mosley意外去世,联想到低碳饮食(Atkins diet)的创始人 - 6degrees - ♂ (508 bytes) () 06/13/2024 04:35:55
• 结论很勉强。他是出门意外死亡 - acac - ♂ (0 bytes) () 06/13/2024 04:49:08
• 怎么意外?是不是身体过虚?不得而知。 - 6degrees - ♂ (0 bytes) () 06/13/2024 05:30:27
• 徒步走失。高温天气 - acac - ♂ (0 bytes) () 06/13/2024 06:12:08
• 也许这些作者本身有健康问题,所以他们寻求解决方法,再来分享。 - goingplace - ♀ (0 bytes) () 06/13/2024 09:40:19
• 嗯,比如先有肥胖或血糖问题者才会断食/忌口,若体力消耗+炎热,体力不支和血糖低很易导致昏厥, - pickshell - ♀ (144 bytes) () 06/13/2024 12:29:41
• 这些花式饮食我通通不信,不尝试。 - AprilMei - ♀ (0 bytes) () 06/13/2024 10:11:05
• 低碳饮食确实让我血糖三个月就恢复正常了 - r41866 - (0 bytes) () 06/13/2024 11:28:41
• 等我不正常了再说。 - AprilMei - ♀ (0 bytes) () 06/13/2024 12:16:04
• 也轻松让我减了30磅。而锻炼根本不灵。 - 6degrees - ♂ (0 bytes) () 06/13/2024 12:36:58
• 我肥吃肥喝不忌口 体重123磅 真减30磅就成排骨队了 - hhhh - ♀ (0 bytes) () 06/13/2024 14:26:14
• 你身高多少? - goingplace - ♀ (0 bytes) () 06/13/2024 19:37:20
• 这个推断太勉强了。 - 绿葱1 - ♂ (307 bytes) () 06/13/2024 14:12:20
• 个人体质差异很大! 我168剪掉了8kg,血糖也不超标了. - wxc8585 - ♂ (0 bytes) () 06/13/2024 17:49:04
• 请问老人这是什么问题,谢谢 - mm6799 - ♀ (248 bytes) () 06/13/2024 04:09:11
• 发烧首先要怀疑的是感染。你连验血报告都没有,让大家猜? - r41866 - (0 bytes) () 06/13/2024 06:09:32
• 你这样反复问,我都怀疑真假了。医院里的医生只做检查,没有诊断的吗? - '''''' - ♀ (0 bytes) () 06/13/2024 07:49:32