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• 钙片看来真的不能随便乱吃了 - r41866 - 给 r41866 发送悄悄话 (313 bytes) () 06/03/2024  05:57:14

• 硬化，跟钙化，是两码事儿 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (239 bytes) () 06/03/2024  06:00:25

• 你的第一个链接有“血管钙化是动脉粥样硬化、糖尿病、慢性肾病等多种疾病的共同病理特征”的说法 - r41866 - 给 r41866 发送悄悄话 (75 bytes) () 06/03/2024  06:16:10

• 先后、因果关系。先有硬化，后来钙化。不是钙引起了硬化，而是硬化给钙沉淀创造了条件。你主贴混了因果 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 06/03/2024  08:58:17

• 根据网友Leo5568发的回帖，有医生认为长期吃钙片有可能引起动脉硬化 - r41866 - 给 r41866 发送悄悄话 (170 bytes) () 06/03/2024  09:47:55

• 那医生回答过于笼统，长期吃多少钙片会引起动脉硬化？是一点钙都不能吃吗？----“抛开剂量谈毒性就是耍流氓” - '''''' - ♀ 给 '''''' 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/03/2024  10:12:15

• 很多医生建议中老年服vd - 玻璃坊 - ♂ 给 玻璃坊 发送悄悄话 玻璃坊 的博客首页 (0 bytes) () 06/03/2024  06:17:14

• 服VD没有问题，但本人拙见以为要同时服用VK2，免得血钙走向错误，堆积到血管里 - r41866 - 给 r41866 发送悄悄话 (205 bytes) () 06/03/2024  06:21:17

• 有时候补了VD还会浑身骨头疼，钙片就很管用。我朋友和我都有过类似经历。凡事不可一概而论。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 06/03/2024  08:20:36

• 是什么原理造成骨头痛？ - r41866 - 给 r41866 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/03/2024  08:28:43

• 年龄吧。吃点钙片就好了。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 06/03/2024  10:18:02

• 那和VD有什么关系？ - r41866 - 给 r41866 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/03/2024  11:37:00

• 就是说吃VD解决不了，还要吃钙片。这些都是生活中碰到的经验，没有理论。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 06/03/2024  12:48:43

• 什么样的骨头疼， 关节还是哪里？ - kingfish2010 - ♂ 给 kingfish2010 发送悄悄话 kingfish2010 的博客首页 (74 bytes) () 06/03/2024  23:59:22

• 吃钙片，有好有坏。 - 海云之南 - ♂ 给 海云之南 发送悄悄话 海云之南 的博客首页 (0 bytes) () 06/03/2024  06:21:11

• 如果只吃 - 89to10 - ♂ 给 89to10 发送悄悄话 (287 bytes) () 06/03/2024  06:56:50

• 看到过好几个大样本的长期追踪研究，显示补钙对改善骨质疏松没有帮助。 - 走顺路 - ♂ 给 走顺路 发送悄悄话 (66 bytes) () 06/03/2024  07:08:57

• 俺的家庭医生也不建议补钙 - FollowNature - ♂ 给 FollowNature 发送悄悄话 FollowNature 的博客首页 (0 bytes) () 06/03/2024  07:15:00

• 50出头在国内体检出毛病属正常 我50岁刚过回国内做过体检 也写过类似的话 这边不给做祥细体检所以认为自己没病 - hhhh - ♀ 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (64 bytes) () 06/03/2024  07:23:06

• 这坛子的一个特征是：提倡吃什么的时候各种益处，提醒别吃的时候各种问题 - 永远老李 - ♂ 给 永远老李 发送悄悄话 (114 bytes) () 06/03/2024  07:43:42

• 这没有关系。我这个老头子比较会自己研究，不会只听这里的一面之辞。呵呵 - r41866 - 给 r41866 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/03/2024  10:03:37

• 吃钙片不等于补钙，最多只能是不怎么好的补钙方式 - r41866 - 给 r41866 发送悄悄话 (131 bytes) () 06/03/2024  07:56:59

• 那正确的结论应该是不要只补充钙，应该是钙d3 k2 triads 一起用 - k467 - ♀ 给 k467 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/03/2024  08:15:58

• 我觉得钙片不用吃，食物里的钙已经够了。 - r41866 - 给 r41866 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/03/2024  08:24:17

• 吃不好容易结石 - julie116 - ♀ 给 julie116 发送悄悄话 julie116 的博客首页 (0 bytes) () 06/03/2024  08:18:17

• 要多喝水 - r41866 - 给 r41866 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/03/2024  08:27:47

• Found this-- - Leo5568 - ♀ 给 Leo5568 发送悄悄话 Leo5568 的博客首页 (175472 bytes) () 06/03/2024  08:36:34

• 让你朋友做一个头部CT，看看有没有钙沉积。 - tiger00 - ♀ 给 tiger00 发送悄悄话 tiger00 的博客首页 (190 bytes) () 06/03/2024  10:10:38

• +1 - hhhh - ♀ 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (0 bytes) () 06/03/2024  15:08:18

• 我妈吃了十几年钙片，检查心脏都没有事儿，钙指数也是0. 我觉得可能她还有别的原因，比如压力大，家族基因遗传？ - 福禄寿喜 - ♀ 给 福禄寿喜 发送悄悄话 福禄寿喜 的博客首页 (0 bytes) () 06/04/2024  13:10:07

• 国内旅居两月后之返回调整（北美之头发篇） - bimChina - ♂ 给 bimChina 发送悄悄话 bimChina 的博客首页 (7318 bytes) () 06/02/2024  17:02:35

• 庆余年第二季比《我的阿勒泰》好看一点。 - 种西瓜 - ♂ 给 种西瓜 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/02/2024  17:24:50

• 我每次回美第一件事就是洗澡，换上家里的衣服。回国一般指回中国，第一句就看糊涂了。我的阿勒泰我也快进看完了， - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (84 bytes) () 06/02/2024  18:06:46

• 你自己配制洗头的东西？ - 永远老李 - ♂ 给 永远老李 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/03/2024  07:35:41

• 国内旅居两月察觉到的健康问题和临时对策 - bimChina - ♂ 给 bimChina 发送悄悄话 bimChina 的博客首页 (12957 bytes) () 06/02/2024  16:06:51

• 唉，又中毒一位 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 06/02/2024  16:41:25

• 哈哈，有些人没定力，特别容易被撩上钩：） - pickshell - ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (257 bytes) () 06/03/2024  04:49:56

• 广告贴，鉴定完毕。 - TBz - ♂ 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 (0 bytes) () 06/02/2024  16:45:50

• 感谢鉴定 - 六号公路 - ♂ 给 六号公路 发送悄悄话 (167 bytes) () 06/03/2024  06:04:06

• 关键是吃了能不能吸收。。能吸收的，每天三个馒头，一根大葱。照样健康。 - 种西瓜 - ♂ 给 种西瓜 发送悄悄话 (48 bytes) () 06/02/2024  17:22:20

• Omg, scary, so complicated! I believe simplicity is the best - Leo5568 - ♀ 给 Leo5568 发送悄悄话 Leo5568 的博客首页 (50 bytes) () 06/02/2024  17:28:57

• 这种帖没几个人有耐心看下去，我肯定没有。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 06/02/2024  18:08:45

• 为什么不好好做饭好好吃饭呢？ 自然的食物是最安全最可靠的，认真进行食物搭配和做饭可以得到很好的结果。 - 6thsense - ♀ 给 6thsense 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/02/2024  18:33:21

• +1 吃保健药不好。喜鹊说的自打绿汁就很好。 - gladys - ♂ 给 gladys 发送悄悄话 gladys 的博客首页 (0 bytes) () 06/02/2024  20:49:11

• 吃自己做的Kefir，估记能达到一多半的效果，而且极度省钱。 - pichawxc - ♂ 给 pichawxc 发送悄悄话 pichawxc 的博客首页 (0 bytes) () 06/02/2024  20:08:57

• 他是70后 我是50后 我还没忌口呢 每天锻练锻练是关健 我天天早起游泳 - hhhh - ♀ 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (58 bytes) () 06/03/2024  05:29:32

• 总觉得药不能当饭吃，即使是什么补品、维生素之类的也不应该大吃 - smallCrab - ♂ 给 smallCrab 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/03/2024  10:28:41

• 问个关于戒酒问题，有人有戒酒诀窍之类的好办法么 - 花有意1999 - ♀ 给 花有意1999 发送悄悄话 (821 bytes) () 06/02/2024  15:32:29

• 有卖无酒精的啤酒。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 06/02/2024  15:35:32

• 试过无酒精的，感觉不喝还好， 一喝反倒逗出了喝真酒的馋虫。 - 花有意1999 - ♀ 给 花有意1999 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/02/2024  15:57:54

• 好办，把钱都上交了，没钱就买不了酒了。 - 6thsense - ♀ 给 6thsense 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/02/2024  15:43:31

• 现在就是强忍着 - 花有意1999 - ♀ 给 花有意1999 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/02/2024  15:59:13

• 这就是用诱饵引诱的路数 - 89to10 - ♂ 给 89to10 发送悄悄话 (114 bytes) () 06/02/2024  15:49:40

• 哇，这个吓人 - 花有意1999 - ♀ 给 花有意1999 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/02/2024  15:58:32

• 戒酒之后尝试着抽烟, 安抚一下神经. 一段时间之后戒烟. - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 06/02/2024  16:05:00

• 我现在还真的就是这样做的，希望不要又沾上烟瘾了 - 花有意1999 - ♀ 给 花有意1999 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/02/2024  16:26:35

• 哈，你们是来说笑话的吗 - gladys - ♂ 给 gladys 发送悄悄话 gladys 的博客首页 (0 bytes) () 06/02/2024  16:36:24

• 你是想肝癌肺癌一起得吗？ - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 06/02/2024  18:10:35

• 不怕，改抽白面儿 :-) - TBz - ♂ 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 (0 bytes) () 06/02/2024  23:23:15

• 我叔当年烟酒一起戒的，印象中他想抽烟喝酒时就嗑瓜子，那种很难嗑的西瓜子。戒成功了 - julie116 - ♀ 给 julie116 发送悄悄话 julie116 的博客首页 (0 bytes) () 06/02/2024  16:43:35

• 那还真不错的，明天买西瓜籽去 - 花有意1999 - ♀ 给 花有意1999 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/02/2024  17:48:23

• 另一个重要因素是fear of death , 他急性心肌炎和阎王打了个照面。医嘱不让他继续那些恶习了。 - julie116 - ♀ 给 julie116 发送悄悄话 julie116 的博客首页 (0 bytes) () 06/02/2024  19:08:41

• 据说大麻有帮助 - 君子花农 - ♂ 给 君子花农 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/02/2024  18:26:01

• 喝点酒有益健康，少喝点就当戒了 - pichawxc - ♂ 给 pichawxc 发送悄悄话 pichawxc 的博客首页 (0 bytes) () 06/02/2024  20:11:45

• 儿时邻居有个酒疯子，喝起酒来就止不了，后来有孩子悄悄往他的酒瓶里尿，结果奇迹发生了，不久他就再不喝了，不妨试试。 - 雾蒙蒙雨霏霏 - ♀ 给 雾蒙蒙雨霏霏 发送悄悄话 雾蒙蒙雨霏霏 的博客首页 (0 bytes) () 06/02/2024  23:56:08

• 不戒 想喝就少喝点 - hhhh - ♀ 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (0 bytes) () 06/03/2024  05:30:57

• 五十多以后戒起来容易一点，如果你年龄靠近50，就先喝着 - Iam008 - ♂ 给 Iam008 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/03/2024  06:12:00

• 戒烟戒酒靠的是意志，我老爸50岁戒烟的时候，老慢气很严重。 - tiger00 - ♀ 给 tiger00 发送悄悄话 tiger00 的博客首页 (557 bytes) () 06/03/2024  10:34:48

• 需求專業幫助 - MusingLeaf - ♀ 给 MusingLeaf 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/03/2024  17:09:11

• 八十岁老人应激性心肌症，医生建议植入除颤仪 - 新小地主 - ♀ 给 新小地主 发送悄悄话 (361 bytes) () 06/02/2024  13:03:55

• ,心律失常, 除颤仪, no problem - Tianyazi - ♂ 给 Tianyazi 发送悄悄话 Tianyazi 的博客首页 (0 bytes) () 06/02/2024  13:38:28

• 接着楼下的说说眼睛 - eagle1 - ♀ 给 eagle1 发送悄悄话 (504 bytes) () 06/02/2024  08:08:18

• 糖尿病有没有吃药控制呢？ - 业余厨子 - ♀ 给 业余厨子 发送悄悄话 业余厨子 的博客首页 (0 bytes) () 06/02/2024  08:14:40

• 没有吃药。吃药对我没作用，就是靠控制饮食。带那个连续血糖监测仪特别有帮助。 - eagle1 - ♀ 给 eagle1 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/02/2024  08:39:36

• 眼睛怎么不好了？是近视，老花严重了？还是视网膜，白内障？ - 杏核眼 - 给 杏核眼 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/02/2024  08:28:52

• 看不清近的东西，只能看远。 - eagle1 - ♀ 给 eagle1 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/02/2024  08:40:18

• 那也不是白内障。应该是老花吧？如果黄斑病变应该是中心区域看不清 - 杏核眼 - 给 杏核眼 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/02/2024  08:43:13

• 你这是刚刚老花眼症状。糖尿病眼睛综合症大概率眼睛看东西模糊黄斑病变眼底等问题。你要注意血糖不可忽高忽低，要严格控糖/醣 - 加兰 - ♀ 给 加兰 发送悄悄话 加兰 的博客首页 (0 bytes) () 06/02/2024  09:33:23

• 好的，谢谢啦。 - eagle1 - ♀ 给 eagle1 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/02/2024  10:48:47

• 那是老花眼。 - goingplace - ♀ 给 goingplace 发送悄悄话 goingplace 的博客首页 (0 bytes) () 06/02/2024  09:39:58

• 年龄大了会老花眼，你不知道？买几副老花镜家里放着，随时可用。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 06/02/2024  08:49:09

• 不只是看近的不清楚。前一段时间晚上看路灯，有点眼花缭乱的感觉。 - eagle1 - ♀ 给 eagle1 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/02/2024  10:47:56

• 如果已经造成损害了，恐怕无法逆转的。你要告诉医生你是糖尿病患者，让他们检查眼底。 - goingplace - ♀ 给 goingplace 发送悄悄话 goingplace 的博客首页 (0 bytes) () 06/02/2024  09:39:26

• 是的。家庭医生推荐的，专门看diabetic eye exam. - eagle1 - ♀ 给 eagle1 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/02/2024  10:45:51

• 每天转眼睛，顺时针逆时针各转一百下，多看看花草少看电脑手机，控制血糖。 - 6thsense - ♀ 给 6thsense 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/02/2024  12:09:07

• normal aging or diabetic retinopathy - Tianyazi - ♂ 给 Tianyazi 发送悄悄话 Tianyazi 的博客首页 (0 bytes) () 06/02/2024  13:39:26

• 每年的眼睛检查感觉对我没必要，还弄的眼睛不舒服 - hz82000 - ♀ 给 hz82000 发送悄悄话 hz82000 的博客首页 (0 bytes) () 06/02/2024  06:08:42

• 这个检查，加拿大安省只给有眼疾和65岁以上的老人免费，其他的医保和自掏腰包。 - tiger00 - ♀ 给 tiger00 发送悄悄话 tiger00 的博客首页 (39 bytes) () 06/02/2024  06:13:25

• 我很少查眼睛 就是配眼镜时查 如果不要配眼镜的度数值是免费的 要就加30元 - hhhh - ♀ 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (0 bytes) () 06/02/2024  20:17:28

• 我也有困惑，对眼睛是不是一次伤害，但是还是每年都去一次 - 四季桔 - ♀ 给 四季桔 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/02/2024  06:43:07

• 我大概每五年眼光一次，没有其它任何检查。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 06/02/2024  06:44:17

• 那个药水很不舒服，有照相看要自费$39，我选择了照相，还是不舒服 - hz82000 - ♀ 给 hz82000 发送悄悄话 hz82000 的博客首页 (0 bytes) () 06/02/2024  06:49:22

• 我只做过一两次散瞳，后来再也不做了。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 06/02/2024  08:46:59

• 为何需每年做眼睛检查？ - pickshell - ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/02/2024  07:14:37

• 保险让做就做了，那边诊所会提醒 - hz82000 - ♀ 给 hz82000 发送悄悄话 hz82000 的博客首页 (0 bytes) () 06/02/2024  08:17:03

• 美国也是保险cover每年的眼睛检查。可以检查眼底和验光。滴上那种散瞳的眼药水检查。以前， - 杏核眼 - 给 杏核眼 发送悄悄话 (228 bytes) () 06/02/2024  08:38:46

• 一定要出门戴墨镜。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 06/02/2024  08:46:21

• 对！检查完，医院也提供那种简易墨镜。也是听朋友说后，才知道平时戴墨镜也是非常重要的。 - 杏核眼 - 给 杏核眼 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/02/2024  08:50:06

• 减少紫外线照射引起的黄斑病变等眼病 - 加兰 - ♀ 给 加兰 发送悄悄话 加兰 的博客首页 (0 bytes) () 06/02/2024  09:35:53

• 今天是6月1日，是个值得纪念的日子。两年前发生的事，谁还记得？ - TBz - ♂ 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 (59 bytes) () 06/01/2024  17:50:00

• 白纸运动。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 06/01/2024  19:14:08

• 中国从COVID开始时低调处理导致蔓延，到后来如临大敌老百姓自己受不了被迫全面开放后再死一大批。感慨啊 - 永远老李 - ♂ 给 永远老李 发送悄悄话 (82 bytes) () 06/01/2024  20:15:34

• 我记得在2020年初议论中国因COVID引起的封城 - 永远老李 - ♂ 给 永远老李 发送悄悄话 (796 bytes) () 06/01/2024  20:00:56

• 武汉封城那天我落地日本。大喇叭宣布湖北护照持有者不得入境。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 06/01/2024  20:06:04

• COVID VIRUS到头来遍布世界几乎所有角落。，一直到今天，美国还有人感染这玩意，造孽啊 - 永远老李 - ♂ 给 永远老李 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/01/2024  20:12:35

• 所以，为了自身和家人的安全，全世界都应该抵御土共的扩张。人类的灾难。 - sgbigsell - ♂ 给 sgbigsell 发送悄悄话 sgbigsell 的博客首页 (138 bytes) () 06/01/2024  21:11:43

• 现在全球交通太发达了，这种流行疾病太容易四处传播。但愿人类在下次能做的更好一些，，， - ttt1010 - ♂ 给 ttt1010 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/01/2024  21:58:46

• 很多人早就选择性健忘了。再来一次同样，反正没死到自己家里人无所谓。 - tiger00 - ♀ 给 tiger00 发送悄悄话 tiger00 的博客首页 (137 bytes) () 06/02/2024  06:11:17

• 新冠的白大褂，街道管理者就是文哥的红卫兵，文哥以另外一种形式来临，未来还会重演文哥 - longnv - ♀ 给 longnv 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/02/2024  06:34:05

• 如果觉得自己是党的子女国家的孩子, 而强调尊重孝道. 无解 - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 06/02/2024  06:40:13

• 昨天在日本东京发生的事情，谁关注了？新闻报道了吗？ - SandyAn - ♂ 给 SandyAn 发送悄悄话 (363 bytes) () 06/01/2024  21:58:48

• 还有一个在靖国神社撒尿的事，看了些视频题目，我没听。 - tiger00 - ♀ 给 tiger00 发送悄悄话 tiger00 的博客首页 (220 bytes) () 06/02/2024  06:08:01

• 日本开放以前也要求入境者有第三针疫苗证明，或者核酸证明。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 06/02/2024  06:47:21

• 前事不忘后事之师，但愿健忘症的人少一些 - 周游列国逍遥人生 - ♂ 给 周游列国逍遥人生 发送悄悄话 周游列国逍遥人生 的博客首页 (183 bytes) () 06/02/2024  08:33:40

• 问题是如果再来一次疫情，全世界会做的好一些吗？ - 6thsense - ♀ 给 6thsense 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/02/2024  08:54:56

• 会做得更好！ - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 06/02/2024  09:53:00

• 美国佬以前咳嗽还用手肘挡一下，现在很多是不挡了。 - 周老大 - ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 06/02/2024  11:49:49

• 因为你天天戴着防毒面具 - kingfish2010 - ♂ 给 kingfish2010 发送悄悄话 kingfish2010 的博客首页 (0 bytes) () 06/02/2024  14:23:24

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