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• 我被圈粉 - 邹子 - ♀ 给 邹子 发送悄悄话 邹子 的博客首页 (5371 bytes) () 03/15/2025  02:39:18

• 看不懂，只好上网查 - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (272 bytes) () 03/15/2025  06:25:15

• 好文，谢谢分享。看了你的这篇，我的书架里凭空又多了10多本待读的书：）） - 越王 - ♂ 给 越王 发送悄悄话 越王 的博客首页 (353 bytes) () 03/15/2025  06:31:22

• 不明觉厉 - ephd - ♂ 给 ephd 发送悄悄话 ephd 的博客首页 (0 bytes) () 03/15/2025  07:54:04

• 对NLP感兴趣，微信读书有李中莹的书 - 夏阳 - ♀ 给 夏阳 发送悄悄话 夏阳 的博客首页 (0 bytes) () 03/15/2025  12:15:00

• MIT professor Tsai on brain wave and Alzheimer - slow_quick - ♂ 给 slow_quick 发送悄悄话 slow_quick 的博客首页 (1194 bytes) () 03/14/2025  22:15:27

• 40Hz flashing lights and sound buz, very cheap to DIY - slow_quick - ♂ 给 slow_quick 发送悄悄话 slow_quick 的博客首页 (87 bytes) () 03/14/2025  22:20:27

• 2021年8月的演讲。 - TBz - ♂ 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 (95 bytes) () 03/14/2025  22:38:41

• 刚刚在微信群中看到一个耸人听闻的中国研究 - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (251 bytes) () 03/15/2025  06:33:16

• 配合土工的大外宣而已，睡着时脑电波更弱 - 89to10 - ♂ 给 89to10 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/15/2025  06:46:17

• 本来就傻吧…… - lucky_rain - ♀ 给 lucky_rain 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/15/2025  06:54:06

• 我就是，傻到不会手写了 - slow_quick - ♂ 给 slow_quick 发送悄悄话 slow_quick 的博客首页 (0 bytes) () 03/15/2025  16:12:07

• 延长小鼠或人类至少20%寿命的方式，请高手补充 - rothira - ♀ 给 rothira 发送悄悄话 (1151 bytes) () 03/14/2025  17:15:31

• Cold Therapy/ meditation/sunbath/increase muscle (for people - 温妮燕 - ♀ 给 温妮燕 发送悄悄话 温妮燕 的博客首页 (333 bytes) () 03/14/2025  17:48:14

• 再娶（嫁）小25岁以上伴侣 - seasnowman - ♂ 给 seasnowman 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/15/2025  09:19:00

• 吃了一颗生的花生米，顿时觉得苦， 不小心一下子吞下去了，巧合的是肚子马上疼，已经两天了，好像不见好转，黄曲霉素吗？谢谢 - realquestion - ♂ 给 realquestion 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/14/2025  15:13:50

• 苦花生肯定有黄曲霉素。但黄曲霉素应该不会造成腹痛。。应该有心理因素的可能。。。 - 种西瓜 - ♂ 给 种西瓜 发送悄悄话 (42 bytes) () 03/14/2025  15:34:45

• 谢谢，确实胃痛，就一小粒花生米，这么吓人? - realquestion - ♂ 给 realquestion 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/14/2025  15:52:12

• 仔细看了一下大罐子里面剩下的花生米，没有发现可以发霉的，不知道那天为啥有一颗那么苦，然后马上腹痛，奇怪 - realquestion - ♂ 给 realquestion 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/15/2025  13:01:45

• 喝点米酒啥的。再来点高纤维蔬菜和馒头米粥把花生米带出体外 - julie116 - ♀ 给 julie116 发送悄悄话 julie116 的博客首页 (0 bytes) () 03/14/2025  17:00:08

• 哈哈你觉得是.肯定会肚子痛.意念决定物质现象.每天讨论这个病那个病,有天一定会生病. - 晓芮 - ♀ 给 晓芮 发送悄悄话 晓芮 的博客首页 (0 bytes) () 03/14/2025  19:50:07

• 以后不要吃花生了。 - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (11091 bytes) () 03/15/2025  05:21:34

• 问一下，后天，特别是五十岁以后得一型糖尿病的几率有多大？ - 天儿晴了 - ♀ 给 天儿晴了 发送悄悄话 天儿晴了 的博客首页 (454 bytes) () 03/14/2025  14:45:26

• 一型是指没有姨岛素了 - 种西瓜 - ♂ 给 种西瓜 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/14/2025  15:37:18

• 是不是疫苗造成身体停止产生夷岛素 - Joe2013 - ♂ 给 Joe2013 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/14/2025  16:10:32

• 查了一下，一型是自身免疫疾病，年纪大了也会得 - lucky_rain - ♀ 给 lucky_rain 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/14/2025  16:52:20

• 转一下deepseek的答案 - 天儿晴了 - ♀ 给 天儿晴了 发送悄悄话 天儿晴了 的博客首页 (1732 bytes) () 03/14/2025  17:25:42

• 自身免疫被疫苗搅乱不能正常代谢糖转化了吧。和导致超级胖子的反向机理 - julie116 - ♀ 给 julie116 发送悄悄话 julie116 的博客首页 (0 bytes) () 03/14/2025  17:26:33

• 打胰岛素以后体重回升了吗？ - SleepyLagoon - ♀ 给 SleepyLagoon 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/15/2025  04:12:14

• 没有，去年涨了一斤，激动得不行，以为可以照这个趋势涨下去。 - 天儿晴了 - ♀ 给 天儿晴了 发送悄悄话 天儿晴了 的博客首页 (0 bytes) () 03/16/2025  14:37:48

• 糖尿病一型跟二型有区别，是你国内的家人吧，现在你不要去想什么引起的，让他抓紧时间治疗吧。 - goingplace - ♀ 给 goingplace 发送悄悄话 goingplace 的博客首页 (60 bytes) () 03/15/2025  05:14:05

• 亲，你好贴心 - 天儿晴了 - ♀ 给 天儿晴了 发送悄悄话 天儿晴了 的博客首页 (113 bytes) () 03/16/2025  14:36:24

• 绝大部分茶我都不喝了，不是怕农药什么的，也不是怕失眠，而是过敏 - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (928 bytes) () 03/14/2025  13:10:28

• 这个倒是第一次听说，很罕见 - 越王 - ♂ 给 越王 发送悄悄话 越王 的博客首页 (168 bytes) () 03/14/2025  13:29:03

• 的确罕见，而且是最近几年逐渐发展，根据AI，我对茶的过敏应该是最后也是最严重的一种 - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (3904 bytes) () 03/14/2025  13:41:19

• 现在所有的茶，泡第一遍的茶水都倒掉，喝泡第二遍的茶水。好像这个过程也叫做“洗茶”。 - Shine20 - ♀ 给 Shine20 发送悄悄话 Shine20 的博客首页 (0 bytes) () 03/14/2025  14:10:45

• 免疫记忆丢失了 - julie116 - ♀ 给 julie116 发送悄悄话 julie116 的博客首页 (0 bytes) () 03/14/2025  14:10:48

• 我早晨喝茶低血压，会晕倒。还查出严重缺铁。后来改喝喝咖啡没事。 - SleepyLagoon - ♀ 给 SleepyLagoon 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/14/2025  14:43:15

• 我断茶, 是觉得没有必要. - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 03/14/2025  14:52:00

• 企鸥断茶断咖啡 - longnv - ♀ 给 longnv 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/14/2025  16:11:44

• 很多人说喝红茶养胃，喝绿茶胃容易不舒服。我正相反，喝红茶胃不舒服，就喜欢喝绿茶。一想到红茶胃就不舒服。 - 6degrees - ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (45 bytes) () 03/14/2025  16:40:14

• 我的经验是喝红茶胃比较舒服还能助消化，但茶叶的品质要好，例如正山堂的正山小种。品质差的红茶难喝，而且喝了不舒服。 - Shubin - ♂ 给 Shubin 发送悄悄话 Shubin 的博客首页 (0 bytes) () 03/14/2025  18:24:16

• 我喝再好的红茶，胃也不舒服。不喜欢那种浓重发酵过的茶叶的感觉，铁观音这类乌龙茶还好。 - 6degrees - ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/14/2025  18:35:40

• 看下面AI说的，他喝的是淡的 - 周老大 - ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 03/14/2025  20:04:25

• 红茶加奶养胃 - 业余厨子 - ♀ 给 业余厨子 发送悄悄话 业余厨子 的博客首页 (0 bytes) () 03/14/2025  17:07:39

• AI云 - 周老大 - ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (5007 bytes) () 03/14/2025  18:58:37

• 谢谢 - 业余厨子 - ♀ 给 业余厨子 发送悄悄话 业余厨子 的博客首页 (0 bytes) () 03/14/2025  19:02:53

• 金骏眉，正山堂的是好红茶， 其它的。。。 - kingfish2010 - ♂ 给 kingfish2010 发送悄悄话 kingfish2010 的博客首页 (0 bytes) () 03/15/2025  14:48:54

• 我不喝茶，不为什么，就是本能的抗拒。 - Sequoia_CA - ♀ 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 03/14/2025  20:13:30

• 我不喝茶，以前就觉得有点刺激肠胃，也有点影响睡眠，后来知道还要洗茶，就更不喝了。但是，下饭店 - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (78 bytes) () 03/15/2025  05:42:35

• 同感！喝咖啡是享受，数10年如一日！ - DenLong - ♀ 给 DenLong 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/15/2025  08:11:19

• 为什么一定要喝茶或咖啡？茶和咖啡一年我可能就20几次，多年来只喝水 - Bluewily - ♀ 给 Bluewily 发送悄悄话 Bluewily 的博客首页 (0 bytes) () 03/15/2025  14:15:32

• 我的四次A1c (大半年） - 杏核眼 - 给 杏核眼 发送悄悄话 (12339 bytes) () 03/14/2025  12:14:08

• 休息不好也会引起血糖高 - lucky_rain - ♀ 给 lucky_rain 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/14/2025  13:12:55

• 看来是，跨年那几天都没怎么睡。好在时间不长。 - 杏核眼 - 给 杏核眼 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/14/2025  13:53:26

• 你不是都很好，为什么要测？ - goingplace - ♀ 给 goingplace 发送悄悄话 goingplace 的博客首页 (191 bytes) () 03/14/2025  13:52:21

• 第一个5.8高了 - 杏核眼 - 给 杏核眼 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/14/2025  13:53:51

• 你如果保持现在的生活方式，饮食和运动，你的A1C会在今后的很多年里会一直维持在这个水平上。 - goingplace - ♀ 给 goingplace 发送悄悄话 goingplace 的博客首页 (0 bytes) () 03/15/2025  05:26:47

• 谢谢你的这些信息。会一直保持现有的状态的。希望60岁以后还能在正常范围。听说60岁以后身体机能又是一个大下降。 - 杏核眼 - 给 杏核眼 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/15/2025  06:34:12

• 不错，有进步了。可能太重视控制血糖这件事也不利于血糖管理，心理上紧张。 - Shine20 - ♀ 给 Shine20 发送悄悄话 Shine20 的博客首页 (141 bytes) () 03/14/2025  14:08:48

• 说的有道理。看来不光是吃什么那么简单。 - 杏核眼 - 给 杏核眼 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/14/2025  17:12:19

• 你的血糖不高不用折腾，我糖尿病都没你监测的频繁 - 夏阳 - ♀ 给 夏阳 发送悄悄话 夏阳 的博客首页 (148 bytes) () 03/15/2025  03:37:00

• A1C 不是三个月的值吗？才两个月就去测量没有多少价值。 - Sequoia_CA - ♀ 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 03/18/2025  21:18:43

• 我来秀秀肌肉 （有照片有真相） - 温妮燕 - ♀ 给 温妮燕 发送悄悄话 温妮燕 的博客首页 (2291 bytes) () 03/14/2025  09:47:06

• Great - 永远老李 - ♂ 给 永远老李 发送悄悄话 (36 bytes) () 03/14/2025  10:13:11

• leg是我天生的优势，但这次进步明显没有胳膊大 - 温妮燕 - ♀ 给 温妮燕 发送悄悄话 温妮燕 的博客首页 (449 bytes) () 03/14/2025  10:19:52

• 老李的意思是你要问下他的腿。。。 - 种西瓜 - ♂ 给 种西瓜 发送悄悄话 (167 bytes) () 03/14/2025  14:36:01

• 50多岁这个状态相当好啊，注意一旦练起来了，就维持恒量，同时注意保护肌肉骨骼关节免得受伤，不比年轻人，受伤恢复缓慢很多 - bsmile - ♂ 给 bsmile 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/14/2025  13:58:15

• 所以我打算先上两年的课，先限制自由重量的训练。有教练在旁边可以纠正动作，避免受伤。 - 温妮燕 - ♀ 给 温妮燕 发送悄悄话 温妮燕 的博客首页 (0 bytes) () 03/14/2025  14:02:21

• 女人练出肌肉来，很难。 - 竹风_如火 - ♀ 给 竹风_如火 发送悄悄话 竹风_如火 的博客首页 (0 bytes) () 03/14/2025  16:22:20

• 更年期以后男女有趋同的势头 - 温妮燕 - ♀ 给 温妮燕 发送悄悄话 温妮燕 的博客首页 (194 bytes) () 03/14/2025  16:24:37

• 这是一个好消息啊。更年期后，雌激素减少，女性容易有各种炎症。如果多长肌肉，creatine 水平会提高，creatine - 思想的自由 - ♀ 给 思想的自由 发送悄悄话 (140 bytes) () 03/14/2025  19:58:26

• 刚刚在雅虎看到这个案例，个案，对我也有警醒 - tiger00 - ♀ 给 tiger00 发送悄悄话 tiger00 的博客首页 (852 bytes) () 03/14/2025  09:27:16

• 死在航班上的乘客是极少数，连坐几个小时飞机都可能把命送了的，体格太差，不要再冒险了 - 永远老李 - ♂ 给 永远老李 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/14/2025  11:09:21

• 看这个报告。 - borisg - ♂ 给 borisg 发送悄悄话 borisg 的博客首页 (284 bytes) () 03/14/2025  11:23:25

• NOD NOD,虽然DVT的比例不是很高，但是已经远远高于万一。有心血管疾病的要小心了 - 永远老李 - ♂ 给 永远老李 发送悄悄话 (87 bytes) () 03/14/2025  11:30:32

• 嗯，若长途飞行我就穿 Medical Compression Stockings，短程不需要。 - pickshell - ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/14/2025  12:01:18

• 看来不重视不行啊。YOU NEVER KNOW - 永远老李 - ♂ 给 永远老李 发送悄悄话 (223 bytes) () 03/14/2025  13:41:28

• 哈哈，好cool的服装，我喜欢。 - pickshell - ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/14/2025  15:23:14

• 裤裆开口是男女不一样吗？ - slow_quick - ♂ 给 slow_quick 发送悄悄话 slow_quick 的博客首页 (0 bytes) () 03/14/2025  16:07:56

• 我穿了有些微过敏现象。唉。 - sgbigsell - ♂ 给 sgbigsell 发送悄悄话 sgbigsell 的博客首页 (0 bytes) () 03/15/2025  05:58:45

• 没到自己或家人的头上，啥都不是事。 - tiger00 - ♀ 给 tiger00 发送悄悄话 tiger00 的博客首页 (257 bytes) () 03/14/2025  11:57:58

• 如果没有条件走动，坐在座位上动动脚趾头，也有好处。 - TBz - ♂ 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 (128 bytes) () 03/14/2025  11:53:35

• 我就是这样做的，看来以后也得起身动弹一下，年纪大了，周围血管血液流动性差些。 - tiger00 - ♀ 给 tiger00 发送悄悄话 tiger00 的博客首页 (0 bytes) () 03/14/2025  11:59:37

• 我坐飞机只选靠走道的座位，花钱买也行。就为了每个小时起来一次。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 03/14/2025  12:06:57

• 与你相反，我花钱买窗口位：）也是听了你的买了压力袜，我们俩都穿了。 - tiger00 - ♀ 给 tiger00 发送悄悄话 tiger00 的博客首页 (0 bytes) () 03/14/2025  12:49:08

• 在美国，开长途汽车，也要小心，一样的道理 - willows - ♀ 给 willows 发送悄悄话 willows 的博客首页 (0 bytes) () 03/14/2025  12:18:11

• 我同事21岁的儿子开长途车后DVT，不过他有遗传性血凝因子问题。 - tiger00 - ♀ 给 tiger00 发送悄悄话 tiger00 的博客首页 (62 bytes) () 03/14/2025  12:51:32

• 原理都是一样的，长时间静坐，不动， - willows - ♀ 给 willows 发送悄悄话 willows 的博客首页 (0 bytes) () 03/14/2025  14:33:46

• 你的链接我点了2次，打不开。大家都能打开吗？ - 越王 - ♂ 给 越王 发送悄悄话 越王 的博客首页 (290 bytes) () 03/14/2025  13:05:59

• 打不开，我google 后用这个可以打开 - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (476 bytes) () 03/14/2025  13:14:11

• 谢谢。您的可以打开 - 越王 - ♂ 给 越王 发送悄悄话 越王 的博客首页 (0 bytes) () 03/14/2025  13:22:01

• 为了避免如厕，很多平时的好习惯都收起来，不吃少喝。是得改。 - tiger00 - ♀ 给 tiger00 发送悄悄话 tiger00 的博客首页 (0 bytes) () 03/15/2025  05:54:14

• 33岁女性Massive PE，除了遗传吸烟糖尿病等常见病因外，还有一个危险因素就是某些口服避孕药。 - 老道 - ♂ 给 老道 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/14/2025  13:50:29

• 老道医生说的对。 - tiger00 - ♀ 给 tiger00 发送悄悄话 tiger00 的博客首页 (0 bytes) () 03/15/2025  05:54:49

• 我选择靠过道的座位，方便上厕所和活动腿脚 - 夏阳 - ♀ 给 夏阳 发送悄悄话 夏阳 的博客首页 (0 bytes) () 03/14/2025  14:16:00

• 我们也是的选走道位。以前靠窗是2个位子的，2个人一起去就可以选靠窗的2个位子，现在都是3人的就再也不选靠窗位子了 - 家家123 - ♀ 给 家家123 发送悄悄话 家家123 的博客首页 (0 bytes) () 03/14/2025  17:32:14

• 自我感觉窗位多点空间，主要是独自出去玩的时候，因为平时在美加，我2个都是订整排3个位 - tiger00 - ♀ 给 tiger00 发送悄悄话 tiger00 的博客首页 (91 bytes) () 03/15/2025  05:58:03

• 我现在飞欧洲都是商务舱，而且当天上飞机前，服用阿司匹林。 - 福禄寿喜 - ♀ 给 福禄寿喜 发送悄悄话 福禄寿喜 的博客首页 (27 bytes) () 03/14/2025  19:39:13

• 是，命比钱重要，我的观念改了很多了，还在继续。 - tiger00 - ♀ 给 tiger00 发送悄悄话 tiger00 的博客首页 (108 bytes) () 03/15/2025  06:00:04

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