女人练出肌肉来，很难。

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• 更年期以后男女有趋同的势头 -温妮燕- ♀ (194 bytes) () 03/14/2025 postreply 16:24:37

• 这是一个好消息啊。更年期后，雌激素减少，女性容易有各种炎症。如果多长肌肉，creatine 水平会提高，creatine -思想的自由- ♀ (140 bytes) () 03/14/2025 postreply 19:58:26