你不是都很好，为什么要测？

要降低血糖，最好的办法就是不吃碳水化合物。吃鸡蛋，肉类，蔬菜，基本不升血糖。现在我买面包，调料等看看lable，尽量不含添加糖。

所有跟帖： 

• 第一个5.8高了 -杏核眼- ♀ (0 bytes) () 03/14/2025 postreply 13:53:51

• 你如果保持现在的生活方式，饮食和运动，你的A1C会在今后的很多年里会一直维持在这个水平上。 -goingplace- ♀ (0 bytes) () 03/15/2025 postreply 05:26:47

• 谢谢你的这些信息。会一直保持现有的状态的。希望60岁以后还能在正常范围。听说60岁以后身体机能又是一个大下降。 -杏核眼- ♀ (0 bytes) () 03/15/2025 postreply 06:34:12