•
置顶: 奇异籽(Chia seeds)可缓解便秘问题。
-宛然-
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04/11/2019
10:51:50
•
益生菌会引起便秘?
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1984a -
♂
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05/25/2024
06:54:59
•
健康的人应避免食用任何supplements, 一份研究如是说.
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幕鼓晨钟 -
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05/25/2024
07:08:00
•
预防性的,VC、VD、鱼油之类?
-
6degrees -
♂
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05/25/2024
07:16:15
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这份研究说鱼油破坏健康人的血管
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幕鼓晨钟 -
♂
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05/25/2024
08:27:00
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一个人很难做到360度无死角地全面健康,我个人认为你说的健康的人基本不存在
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r41866 -
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05/25/2024
07:29:11
•
只听说过益生菌会通便, 这辈子第一次听说益生菌会引起便秘
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r41866 -
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05/25/2024
07:16:49
•
动不动就拉肚子是菌群紊乱,可以试试益生菌。从你前帖所诉的“血线”来看,不是寒凉之证。
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'''''' -
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05/25/2024
07:32:58
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因人而异,用了便知。益生菌制品太多了,要选大店经销的,品质有保证。我试过三个制造品,才找到适合的
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fuz -
♂
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05/25/2024
07:53:10
•
确实如此。前不久试了一种澳洲产的,觉得比Costco 的效果明显。
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Shubin -
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05/25/2024
08:16:31
•
应该怎么挑选呢? 产品说明书上有Clue吗?
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1984a -
♂
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05/25/2024
09:49:49
•
首先选多菌株、肠溶胶囊、单粒密封包装。再用你的肚子试“对”。每个人需要的菌群都不同。
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fuz -
♂
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05/25/2024
10:47:02
•
哇. 人生能有几次试?! 6-70岁了, 万一试出个敌人
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1984a -
♂
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05/25/2024
11:10:28
•
难道家里没有黄连素?万一觉得不对劲,来几片清肠
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fuz -
♂
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05/25/2024
11:32:38
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要看你身体里已有的益生菌和外来饮用的益生菌的关系. 外来的可以是朋友, 也可以是敌人, 要试
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V3041 -
♂
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05/25/2024
09:40:41
•
有方法判断那个产品会是朋友, 那个产品会是敌人吗?
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1984a -
♂
(21 bytes)
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05/25/2024
09:51:56
•
益生菌有多种,而且不同饮食有利于一些益生菌,不利于另一些。个体差别很大,只能自己试,发现合适的。
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湖西 -
♂
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05/25/2024
10:14:19
•
哇. 人生能有几次试?! 6-70岁了, 万一试出个敌人
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1984a -
♂
(26 bytes)
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05/25/2024
11:09:22
•
发扬一往无前精神。事不过三,每种试一个月,三个月之内结束战斗。看敌人能猖狂几时?
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湖西 -
♂
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05/25/2024
11:37:54
•
是的,对于我来说,益生菌确实会引起便秘。对于你个人会如何,只有自己试了才知道。
-
ShirleyKay -
(184 bytes)
()
05/25/2024
10:12:48
•
肠道菌群失调引起腹泻是常见病。益生菌就是补充肠道有益细菌,既可以治便秘,也可以治腹泻
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菜帮子 -
♀
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05/25/2024
18:13:46
•
买个低剂量的肠道益生菌,开始试试就知道了。绝大多数大同小异,很快就能找到合适的了。不行再高剂量
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菜帮子 -
♀
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05/25/2024
18:15:35
•
不知道吃补充剂会不会便秘,如果是酸奶和kefir之类的,一次性量大确实会便秘。
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lilyofthevalley -
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()
05/26/2024
06:08:04
•
益生菌推荐align probiotics,吃了肚子很舒服,吃完一盒就不要再吃了。便秘是因为你饭量和纤维素太少,要多吃纤
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天乙贵人 -
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05/26/2024
10:57:51
•
分享一下,我现在吃这两个东西,对缓解便秘效果不错,而且应该没有什么副作用,可以长期天天吃
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ShirleyKay -
(282 bytes)
()
03/21/2024
17:55:26
•
有记载康熙是吃红薯解决了便秘的问题。多喝水,睡足觉,早上起来一杯温水,肯定有帮助。
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福禄寿喜 -
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03/21/2024
18:21:25
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我也爱吃红薯,但我很难做到一种食物天天都吃,会觉得烦。蓝莓也很好,但同理做不到天天吃
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ShirleyKay -
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03/21/2024
18:30:47
•
据说辣木籽对便秘有效
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纤风 -
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03/21/2024
20:06:01
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柬埔寨是主要产地
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dudaan -
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03/22/2024
05:38:50
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大概2-3mL苹果醋放温水里喝,或放沙拉里,也有效果
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longnv -
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03/22/2024
06:00:51
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有人吃镁头疼吗?
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Frank7 -
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03/22/2024
06:47:00
•
我补镁,也头痛,不过估计是咖啡上瘾,因为一杯咖啡下去头就不疼了
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r41866 -
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03/22/2024
07:56:08
•
咖啡因止疼。我头疼吃的药必须含咖啡因才管用。
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AprilMei -
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03/22/2024
14:22:31
•
Yes, me too, I searched around, it happed to many people
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snow2ice -
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03/23/2024
00:01:32
•
在限油,特别是荤油的情况下,我的便秘越来越严重,吃益生菌什么的都没办法缓解
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我爱栀子花 -
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03/22/2024
07:12:34
•
另外要多喝水,补充纤维。如果食物不够直接买纤维素补
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r41866 -
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03/22/2024
07:40:48
•
我现在很好了
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我爱栀子花 -
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03/22/2024
07:47:35
•
市场上所有的酸奶都试一遍,会有一款有效。
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SleepyLagoon -
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03/22/2024
07:18:24
•
何必,直接吃益生菌的话,好细菌数目多得多,而且不会摄入不健康的糖分
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r41866 -
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03/22/2024
07:57:38
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番泻叶片
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原上草2017 -
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03/22/2024
07:33:21
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用苹果,胡萝卜,奇亚籽,杏仁奶打成汁,每天喝一杯对缓解便秘有益
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juja -
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03/22/2024
11:08:40
•
藕粉会引起便秘吗?
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ShirleyKay -
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10/29/2023
09:32:24
•
火气
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hz82000 -
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10/29/2023
09:45:52
•
这东东:解暑生津,消食止泻。把上火下引,自然便秘啊
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fuz -
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10/29/2023
10:26:10
•
谢楼上二位解惑。刚吃了没几次,我还挺喜欢藕粉的味道和口感的,难道要扔,怪可惜的。
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ShirleyKay -
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10/29/2023
10:53:32
•
扔掉干嘛,1礼拜吃1-2次可以吧?以前杭州藕粉可算是待客点心.
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5181 -
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10/29/2023
13:25:25
•
对对,你说的对。我每次少吃一点看看怎么样。
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ShirleyKay -
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10/29/2023
15:00:29
•
藕粉不是可以通便吗?
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mm6799 -
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10/29/2023
15:27:56
•
不知道啊。上网查了一下,自相矛盾的文章一大堆。大概因人而异,反正我自己觉得大便更干燥了。
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ShirleyKay -
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10/29/2023
16:42:26
•
你吃的是纯藕粉吗?华人超市的藕粉通常加了黑芝麻等
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mm6799 -
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10/29/2023
18:51:21
•
是纯藕粉,在Weee上买的,台灣【里仁】蓮藕粉
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ShirleyKay -
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10/29/2023
20:07:23
•
加点核桃,瓜子之类的。纤维
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lucky_rain -
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10/29/2023
17:38:36
•
加点核桃,瓜子之类的。纤维
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lucky_rain -
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10/29/2023
17:38:37
•
好,谢谢。
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ShirleyKay -
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10/29/2023
18:27:15
•
如果我没记错,藕粉可以用来勾芡
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周老大 -
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10/29/2023
19:26:06
•
也是个办法。谢谢。
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ShirleyKay -
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10/29/2023
20:19:45
•
从便秘变成腹泻,什么情况?
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haha99 -
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04/28/2023
13:25:47
•
通过饮食改变排便习惯 不要额外用药物催进排便
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佩瑶 -
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04/28/2023
15:02:14
•
腹泻是体寒脾虚了 需要吃暖性食物
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佩瑶 -
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04/28/2023
15:05:28
•
他这是吃泻药吃的。
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AprilMei -
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04/28/2023
15:26:52
•
做CT
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5181 -
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04/28/2023
17:03:29
•
我以前也便秘。十年前开始多吃蔬果,开始一点点改善,五年前变成有规律地每天一次,
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6thsense -
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04/28/2023
17:43:35
•
医生怎么可以拒绝检查?太不像话了!你不能换个医生?
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danren -
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04/28/2023
20:01:51
•
家人有肠应激综合症,主要是便秘型的。大概一个月发作一次。有没有人有啥比较好的建议的?
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在水依芳 -
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04/11/2023
12:56:55
•
我以前也有过几次,痛的满身大汗,人很虚弱,直到把肚子泻空了就没事了。我吃过一瓶IBS 的supplement,
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DUAN_健康2021 -
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04/11/2023
15:08:33
•
谢谢回帖。你每次持续多久?他要好几天。请问你吃的什么supplement?
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在水依芳 -
♀
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04/11/2023
15:38:56
•
我有过几次了,痛的浑身湿透,不知道是什么毛病,上一次我吃泰诺止痛了,也是腹泻
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hz82000 -
♀
(59 bytes)
()
04/11/2023
18:01:52
•
你的情况可能是偶尔发生所以还好。我家这是老毛病而且发作比较频繁。有时安排了旅行突然就得取消所以比较影响生活
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在水依芳 -
♀
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04/12/2023
09:43:53
•
平时吃些酸奶,可以吃些木瓜助消化。
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FollowNature -
♂
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04/12/2023
03:58:00
•
谢谢!
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在水依芳 -
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04/12/2023
09:45:00
•
吃酸奶,吃乳酸菌饮料,在肠道内培殖有益菌种群,再加上饭后多揉揉肚子促进蠕动,可以解决大部分肠道问题
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晶体管发射极 -
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04/12/2023
09:52:00
•
谢谢
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在水依芳 -
♀
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()
04/13/2023
09:49:28
•
饮食上每天吃无糖酸奶,或者买probiotic 试试
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今天是晴天 -
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04/13/2023
14:47:00
•
为什么吃了益生菌胶囊反而便秘更多?
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lani -
♀
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()
11/29/2022
04:48:50
•
我吃了很有效。如果没有效果,是不是该去做肠镜了?
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我爱栀子花 -
♀
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()
11/29/2022
06:32:27
•
我三年做一次肠镜,明年年初做
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lani -
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11/29/2022
07:38:58
•
如果不把你的饮食情况,身体情况等等详细叙述出来,别人很难猜出原因,给出办法。详细的叙述,
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欲千北 -
♂
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11/29/2022
07:46:04
•
我是20多年便秘。现在是更年期。平时吃菜不少,其他也吃,比较注意饮食。还没发现其他大毛病
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lani -
♀
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()
11/29/2022
07:59:54
•
20多年便秘,多少天一次?用药?效果?睡眠如何?现在更严重?怎么个严重法?
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欲千北 -
♂
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11/29/2022
08:08:13
•
平时要用over the counter的缓泄剂。如果两天不便,就非常干。我的问题是大便干,我喝水很多。
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lani -
♀
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()
11/29/2022
08:41:20
•
从你的叙述看,可能是肠道蠕动慢。问题,1. 即使大便不那么硬,是否仍然要花很长时间才能解出?
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欲千北 -
♂
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()
11/29/2022
09:49:00
•
是睡得不够。长期便秘的问题应该解决,不然肠癌几率大增,与睡眠和脑功能也有负面的联系。
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欲千北 -
♂
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()
11/29/2022
12:39:40
•
我只吃过一次益生菌。反应就是肠绞痛加那啥。再也不敢瞎吃了。每天
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julie116 -
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11/29/2022
10:58:46
•
你要不要试一下增加食物中的油性? 如果不想多吃红烧肉, 可以试一下每天一个牛油果,试一个星期看看
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小竹妈 -
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11/29/2022
17:46:30
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我和你有同样的症状,
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Bluewily -
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11/29/2022
19:22:07
•
富含益生菌的食物:Kefir酸奶,日本纳豆,酒酿,韩国泡菜。。。
-
wlili -
♀
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11/29/2022
20:41:53
•
五岁娃便秘,他妈看医生吃药,今天来我家,我问大便了吗,娃答没有,说
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hz82000 -
♀
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10/27/2022
19:04:47
•
他妈带他看医生吃药?以为娃病了,妈吃药。
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AprilMei -
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10/27/2022
19:07:41
•
对,娃看医生吃药
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hz82000 -
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10/27/2022
19:08:52
•
plum juice。 但只是解症状,最好看医生差根源
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山高月小君何往 -
♂
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()
10/27/2022
19:36:15
•
看了就给药吃上厕所了,不是经常现象
-
hz82000 -
♀
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10/28/2022
04:53:09
•
给一碗蓝莓吃应该就行
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julie116 -
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10/27/2022
19:42:00
•
不知道蓝莓还有这个作用
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hz82000 -
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10/28/2022
04:53:46
•
粥里放芝麻,滑肠
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weoni-weoni -
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10/27/2022
19:59:41
•
对,芝麻,没想到
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hz82000 -
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10/28/2022
04:54:09
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好像是黑芝麻。
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6degrees -
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10/28/2022
08:52:05
•
麻油也行吗?
-
stillsingle -
♀
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10/28/2022
06:54:49
•
也行,我妈说
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weoni-weoni -
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10/28/2022
14:33:03
•
吃香蕉
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桃花好运 -
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10/28/2022
08:04:56
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好像没有苹果效果好
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hz82000 -
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10/28/2022
08:49:12
•
好像有人谈论过,说是香蕉不如人们想象的那样有效。
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6degrees -
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10/28/2022
08:51:31
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是不是膳食纤维摄入不够所致?
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6degrees -
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10/28/2022
08:48:23
•
有可能,还有可能就是在学校憋?
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hz82000 -
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10/28/2022
08:49:52
•
酸奶
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FollowNature -
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10/28/2022
11:31:00
•
好,这个不知道
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hz82000 -
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10/28/2022
12:47:50
•
吃个李子,再喝一杯水。问题很快解决了。
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Shine20 -
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10/28/2022
12:11:35
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好,记下了
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hz82000 -
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10/28/2022
12:48:16
•
梨汁也行
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双燕子 -
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10/28/2022
21:23:00
•
Sweet potato
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Tianyazi -
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10/28/2022
22:02:49
•
请教:大便一条,大半黄色,一小部分棕色, 什么原因?
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lani -
♀
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10/10/2022
07:45:26
•
每天都有大便么?
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'''''' -
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10/10/2022
08:30:05
•
是的,有便秘
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lani -
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10/10/2022
09:36:51
•
那就是了,没别的问题,要想法保持大便通畅。
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'''''' -
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10/10/2022
09:48:12
•
一定要保持大便通畅每天
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sun45 -
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10/10/2022
11:29:22
•
必须每天吗?吃的少,就做不到每天。
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lawattaction -
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10/10/2022
12:12:16
•
除上面提到的以外,5年后需要再做结肠镜检查。
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老道 -
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10/10/2022
12:48:47
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有时候和吃的食物颜色也可能有点关系。
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qiuqiu.. -
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10/11/2022
14:38:00
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先天性便秘 大神们帮我看看怎么破 ?
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问郦 -
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06/24/2022
07:10:13
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直肠是否长度异常,难道没有仪器可以测吗?
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米兰之夜 -
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06/24/2022
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做肠镜的时候应该能知道
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问郦 -
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09:07:53
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再问一个问题:面色无华,心悸气短,头晕目眩,口唇色淡,以及舌质淡这些表现?
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米兰之夜 -
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06/24/2022
09:23:06
•
一个都没有,从小气色就特别好,胃口也好,每天徒步5-8公里
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问郦 -
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06/24/2022
09:31:09
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怪银:)
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米兰之夜 -
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06/24/2022
09:33:09
•
只有一点,不爱喝水,经常强迫自己喝
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问郦 -
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06/24/2022
09:38:05
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我也碰到过特别通畅的情况
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红米2019 -
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06/24/2022
08:00:03
•
抗生素会破坏肠道菌群,一般要跟乐托尔同时吃
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问郦 -
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06/24/2022
09:09:14
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睡前一只梨,早起一杯咖啡对我有用
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echoMom -
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06/24/2022
08:34:00
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我不能喝咖啡,喝了睡不着觉
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问郦 -
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06/24/2022
09:11:42
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饮食是一方面,小时候一直吃你爸做的饭? 生活习惯是另一方面。每个月有一天很通畅,说明不是肠子的问题。
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Shubin -
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06/24/2022
08:39:39
•
是的,我家我爸除了不会怀孩子。其它事都做得好,烧饭也好吃。
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问郦 -
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06/24/2022
09:13:35
•
脾阴虚。可以多吃芝麻,核桃,蜂蜜,肥肉,做菜时多放油。
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'''''' -
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06/24/2022
08:49:09
•
这些就是我的日常,喜欢吃踢膀。从我父母开始家里就是用蜂蜜替代糖的
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问郦 -
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06/24/2022
09:16:58
•
那就试试吃木瓜吧,每天至少半个。你可能容易有内热。
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'''''' -
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06/24/2022
09:27:16
•
谢谢,我来试试
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问郦 -
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06/24/2022
09:32:30
•
对此略保留,因为上面她说不爱喝水
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米兰之夜 -
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06/24/2022
09:55:16
•
口渴需要阴虚到一定程度才会有,很多阴虚病人不爱喝水,也不觉得渴。
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'''''' -
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06/24/2022
11:52:25
•
从她喝咖啡睡不好来看,是有些阴虚的意思。
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米兰之夜 -
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06/24/2022
12:19:27
•
喝了咖啡心跳特别快,影响睡觉,我妈就是这样。我爸喝了没事。
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问郦 -
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06/24/2022
12:55:04
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买包李子干,每天吃几个。
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goingplace -
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06/24/2022
09:39:04
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我都试过,别人一吃就拉肚子。我没反应。药店有治疗便秘的西梅汁,我喝了也没什么反应。
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问郦 -
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06/24/2022
13:00:05
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参考建议:
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爱令 -
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06/24/2022
11:53:34
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谢谢。有朋友说晚上睡前喝一杯加苹果醋和蜂蜜的温水,今天来试试。
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问郦 -
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06/24/2022
13:03:01
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帮你在“便秘”栏查到一解。见内
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白镜天 -
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06/24/2022
15:15:41
•
谢谢,这个容易做到。
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问郦 -
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06/25/2022
13:39:25
•
我年近60,近2开始便秘,每天喝木耳打的汁,效果不错
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Pelle -
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06/24/2022
16:04:00
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你便秘不严重
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问郦 -
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06/25/2022
13:37:12
•
还有magnesium supplements也有帮助
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Pelle -
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06/24/2022
16:10:00
•
跟我的体质很像。注意滋阴,避免伤津液的饮食和生活习惯。另外每天两大勺chia seed对我有效。
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wlili -
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06/24/2022
18:48:07
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网上收到关于经期大便通畅的原因,我也是早就发现自己经期第一天特别顺畅。
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那边风景独好 -
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12/07/2022
09:26:05
•
便秘应该有不同原因,有没有人知道我这是哪种
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红米2019 -
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06/21/2022
15:33:18
•
可考虑是否是气虚型
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米兰之夜 -
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06/21/2022
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有点象,我很爱出汗,爱打瞌睡。
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红米2019 -
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06/21/2022
16:37:31
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应该是气虚型
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天儿晴了 -
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06/21/2022
16:52:06
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你这种情况就是腹部深层筋膜不能动导致的
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ephd -
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06/21/2022
17:07:48
•
嗯,我准备跑到跑不动为止,然后开始揉肚子
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红米2019 -
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06/21/2022
19:25:40
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认同。可能胆碱受体敏感度不足?人参/花旗参也许有帮助。
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欲千北 -
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06/21/2022
17:15:20
•
感觉是肠道微生物失衡。多吃含菌量高的酸奶试试。
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FollowNature -
♂
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06/21/2022
18:20:00
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有道理!还可以在做好的菜里放点豆豉。
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danren -
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06/21/2022
19:21:09
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可能有好处,但我觉得作用太弱了,对我这么严重的便秘难有效果
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红米2019 -
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06/21/2022
19:38:11
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今天,我路过一条街,发现很多榆树钱儿,我就把车停下,收了几袋子。看我还发现了什么?
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lawattaction -
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06/21/2022
19:03:01
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天降大财与人也!
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danren -
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06/21/2022
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哈哈!多干点活,多做点好事,于公于己都有好处,老天爷还额外悬赏。
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lawattaction -
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06/22/2022
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N年前我捡到一张一百美元
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dudaan -
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06/21/2022
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我20几岁就便秘啦,是家族遗传,一直看医生也不管用,结果做检查发现肠子比一般人长一截导致的。所以现在每天就着急上厕所的事
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Xandy -
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06/21/2022
23:06:32
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感谢分享!
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lawattaction -
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06/22/2022
05:48:36
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买一个跑步机, 放在厕所旁, 问题解决了
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clemson -
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06/22/2022
05:01:00
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这个我试过,不管用
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红米2019 -
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06/22/2022
06:17:38
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太极拳相当于内脏按摩,我练了四十年,不知失眠,便秘为何物
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周老大 -
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06/22/2022
07:52:16
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练八段锦怎么样?这个世界短
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颜西 -
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06/22/2022
08:54:13
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这个让Shubin来评论,我没资格
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周老大 -
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06/22/2022
08:58:10
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我吃Overnight oats+chia seed+yogurt/Kefir + flex seeds+fruit
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happymask -
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06/22/2022
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我的方法
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sand51 -
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06/22/2022
16:24:07
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异曲同功
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红米2019 -
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06/23/2022
05:33:00
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试一试 magnesium glycinate
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双燕子 -
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06/22/2022
22:47:40
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人家便秘,你点赞,啥意思呀,哈哈哈
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米兰之夜 -
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06/23/2022
05:41:26
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我觉得还要relax,早上着急出门就容易没有便意,定点坐马桶也有帮助,养成定点上厕所的规律最有帮助
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happyliveincanada -
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06/23/2022
09:03:20
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有便秘的姐妹吗?能分享治疗的好办法吗?
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minin-地主婆80 -
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06/20/2022
13:42:18
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Wheat bran, dried apricots, work to me
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lovekikyo -
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06/20/2022
15:45:03
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去超市买suja juice: Green delight, 早晨空腹喝, 20分钟以后才进食。百发百中屡试不爽。
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mexicali -
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06/20/2022
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有一种cereal含psilium好用
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estar -
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06/20/2022
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prune juice
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AprilMei -
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06/20/2022
16:25:02
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LZ旧贴“便秘的克星-Psyllium Husk,亲自试了管用” 没再继续用?
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pickshell -
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06/20/2022
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+
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欲千北 -
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06/20/2022
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我自己原来气虚便秘,通过各种养生治疗好了。饮食是一方面,关键是找到根源。像我,补气血,梳头,揉肚子,有效。
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家有小娃 -
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06/20/2022
16:44:00
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半汤勺纯黑芝麻粉+少量蜂蜜+少量水,搅拌均匀,每天早晚喝一次,问题解决了就不用每天喝了,需要了再喝
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白雪纷飞 -
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06/20/2022
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麦片粥里加1大勺chia seeds
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听海看月 -
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06/20/2022
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Oats-meal, banana, walk....
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DoubleDelight -
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06/20/2022
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香蕉的作用相反
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myquestion -
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06/20/2022
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咖啡或茶,prune juice, dried prune
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myquestion -
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06/20/2022
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咖啡作用也相反
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SleepyLagoon -
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06/21/2022
06:29:57
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咖啡因对多数人有laxative effect,也有起到相反作用的。如果有laxative effect ,咖啡非常有效
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myquestion -
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06/21/2022
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重要泡脚
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Zhuzhu1989zh -
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06/20/2022
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中药泡脚
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Zhuzhu1989zh -
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06/20/2022
21:37:00
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炸花生米
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茶mm -
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06/20/2022
22:02:26
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家中月季花开后晒干,每日放一朵半(可根据大便情形自己调节) 泡茶喝,通便效果非凡.
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风娉 -
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06/21/2022
00:07:10
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吃泡在油里的tuna fish.
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SleepyLagoon -
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06/21/2022
00:14:03
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煮熟的beets, 牛蒡
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betteryear -
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06/21/2022
02:16:00
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我是一天一个香蕉预防着
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hhhh -
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06/21/2022
04:05:39
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对很多人来说,香蕉造成便秘,而不是治疗
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myquestion -
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06/21/2022
06:38:21
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我家里人认为吃香蕉和红薯,能防止便秘。芋头,淮山还有南瓜(不干面的)也有帮助。
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Shubin -
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06/21/2022
06:54:30
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其实还是坐久了肠胃不蠕动引起便秘。多动动,办公桌用可升降的,站着办公,应该会改善
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SleepyLagoon -
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06/21/2022
07:34:09
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我吃Overnight oats+chia seed+yogurt+ flex seeds+fruit
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happymask -
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06/22/2022
11:39:36
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我吃Overnight oats+chia seed+yogurt+ flex seeds+fruit
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happymask -
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06/22/2022
11:40:04
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probiotics
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goldilock -
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07/06/2022
07:34:31
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求助 - 去年秋天做完肠镜后就变成了便秘, 怎么办?
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小竹妈 -
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02/24/2022
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溢生菌、酸奶、臭豆腐
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fuz -
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02/24/2022
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吃点涂各种坚果酱的烤粗粮面包
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SerendipityA -
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02/24/2022
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纳豆,黑蒜
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大大老猫 -
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02/24/2022
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喝点五谷杂粮粥,或者简单点麦片粥,对干粒有好处。吃点酸奶,有益生菌。
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newGSDowner -
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02/24/2022
17:18:31
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就是肠道益生菌的问题
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dudaan -
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02/24/2022
18:54:32
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最好把你肠镜检查前后、及现在的饮食情况说说清楚。
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欲千北 -
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02/25/2022
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只要吃下去的东西是健康的,清肠泻药吃后流失的菌都会生长回来.
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5181 -
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02/25/2022
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是的,泻药属于物理清肠,并没有杀死隐藏在沟沟绒毛之间的肠道内微生物。只要恢复正常饮食,肠道菌群会重新建立。
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fuz -
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02/25/2022
09:17:11
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谢谢楼上各位! 检查前后生活习惯,饮食习惯都没有变化, 所以才觉得奇怪呢
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小竹妈 -
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02/25/2022
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