你要不要试一下增加食物中的油性？ 如果不想多吃红烧肉， 可以试一下每天一个牛油果，试一个星期看看

来源: 小竹妈 于 2022-11-29 17:46:30 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (63 bytes)
回答: 为什么吃了益生菌胶囊反而便秘更多？ 由 lani 于 2022-11-29 04:48:50

肠道缺油（润滑剂）似乎是我便秘的原因

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