感觉是肠道微生物失衡。多吃含菌量高的酸奶试试。
所有跟帖:
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有道理!还可以在做好的菜里放点豆豉。
-danren-
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06/21/2022 postreply
19:21:09
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可能有好处,但我觉得作用太弱了,对我这么严重的便秘难有效果
-红米2019-
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06/21/2022 postreply
19:38:11