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健康养生

非转发,非科普,自己的经验,以及中西医的关系。 - 枫林晓 - 给 枫林晓 发送悄悄话 枫林晓 的博客首页 (2189 bytes) () 06/21/2025  06:41:57

会不会是加工奶粉过程中,乳糖被破坏了? - lucky_rain - 给 lucky_rain 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/21/2025  06:55:08

也许楼主用的是低乳糖配方,或者商家调了配方却不说 - 周老大 - 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (46783 bytes) () 06/21/2025  08:31:44

我使用的是全脂成人奶粉。买不起特殊配方奶粉。 - 枫林晓 - 给 枫林晓 发送悄悄话 枫林晓 的博客首页 (0 bytes) () 06/21/2025  08:56:38

不是,我特意更换过两个品牌的普通工奶粉。都是普通奶粉。这个在文章里就特意标注了。一个是amazon,一个是costco。 - 枫林晓 - 给 枫林晓 发送悄悄话 枫林晓 的博客首页 (0 bytes) () 06/21/2025  08:43:38

如果奶粉厂商能够在普通奶粉生产中,破坏乳糖,那发财了。 - 枫林晓 - 给 枫林晓 发送悄悄话 枫林晓 的博客首页 (0 bytes) () 06/21/2025  08:44:31

不会发财,会破财。哈哈 - lucky_rain - 给 lucky_rain 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/21/2025  09:10:40

哈哈无乳糖奶粉价格高处20%到50% - 枫林晓 - 给 枫林晓 发送悄悄话 枫林晓 的博客首页 (0 bytes) () 06/21/2025  09:26:45

好,那我就科普一下。 - TBz - 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 (634 bytes) () 06/21/2025  07:53:04

疫苗时代,就有很多严肃而正义的科普。 - 枫林晓 - 给 枫林晓 发送悄悄话 枫林晓 的博客首页 (19655 bytes) () 06/21/2025  08:47:26

也许是口腔细菌帮了点忙但是AI觉得帮助不大,可以吃奶酪。老中吃的奶酪乳糖都低 - 周老大 - 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (32733 bytes) () 06/21/2025  08:23:39

不一定需要乳糖被分解。唾液可能的作用很多。 - 枫林晓 - 给 枫林晓 发送悄悄话 枫林晓 的博客首页 (0 bytes) () 06/21/2025  08:48:28

一个可能是大量的唾液抑制了肠道里的坏细菌,不会用乳糖产生大量气体 - 周老大 - 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 06/21/2025  09:46:39

试试有机草饲全脂牛奶,而且要烧开后再喝。吃奶酪也是一个不错的方法。不怕糖的话可以吃牛轧糖。 - Shubin - 给 Shubin 发送悄悄话 Shubin 的博客首页 (0 bytes) () 06/21/2025  08:39:19

我喝牛奶也有同样問题,三年前改为羊奶,感觉很不错,羊奶乳糖比牛奶低10%,乳糖不耐人群可能更易接受,供参考 - DenLong - 给 DenLong 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/21/2025  08:50:58

现在对医学理论,只信一半,因为任何西方医学理论,都无法处理人体的极度复杂的生物化学相互作用。这在疫苗年代已经反复证实。 - 枫林晓 - 给 枫林晓 发送悄悄话 枫林晓 的博客首页 (0 bytes) () 06/21/2025  08:51:11

简单啊,乳糖不耐的人可选喝Lactaid 牛奶 或酸奶呗。 - pickshell - 给 pickshell 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/21/2025  08:56:14

我有中西医交叉治壳类海鲜过敏的经历,现在不能确定哪个主导作用大。 - refill802 - 给 refill802 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/21/2025  09:06:19

奶粉照片 - 枫林晓 - 给 枫林晓 发送悄悄话 枫林晓 的博客首页 (153 bytes) () 06/21/2025  09:07:45

给看看后边,标签成分? - lucky_rain - 给 lucky_rain 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/21/2025  09:11:27

加了一张。你自己看吧。 - 枫林晓 - 给 枫林晓 发送悄悄话 枫林晓 的博客首页 (0 bytes) () 06/21/2025  09:31:55

无乳糖奶粉实属深加工啊 - 枫林晓 - 给 枫林晓 发送悄悄话 枫林晓 的博客首页 (617 bytes) () 06/21/2025  09:16:40

超级过敏原—麸质 - 囫囵吞一切 - 给 囫囵吞一切 发送悄悄话 囫囵吞一切 的博客首页 (988 bytes) () 06/20/2025  16:16:46

常见吗?我到现在为止就见到过一个人对小麦过敏 - ephd - 给 ephd 发送悄悄话 ephd 的博客首页 (137 bytes) () 06/20/2025  16:50:56

我也好奇,这里谁麸质过敏? - 6degrees - 给 6degrees 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/20/2025  17:09:57

长期腹泻,大便性状改变,便秘等。一般告诉别人。 - 囫囵吞一切 - 给 囫囵吞一切 发送悄悄话 囫囵吞一切 的博客首页 (0 bytes) () 06/20/2025  18:00:10

我认识一个白人麸质过敏,不是从小,是长大以后。 - AprilMei - 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 06/20/2025  17:17:24

常见于30--60岁发病 - 囫囵吞一切 - 给 囫囵吞一切 发送悄悄话 囫囵吞一切 的博客首页 (0 bytes) () 06/20/2025  17:56:06

白人中多见,因为他们知道有这种病。我所知道的5个华人,全部不能吃普通米饭,因为大米中有一种添加剂叫改性淀粉,来源于小麦。 - 囫囵吞一切 - 给 囫囵吞一切 发送悄悄话 囫囵吞一切 的博客首页 (0 bytes) () 06/20/2025  17:49:11

大米里有来源于小麦的改性淀粉添加剂? - TBz - 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 (74 bytes) () 06/20/2025  23:39:54

大米怎么添加?撒里面?一洗不是都没了? - AprilMei - 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 06/21/2025  05:22:33

美国的大米一般不让洗。 不过我们一般买亚洲店的或泰国米 - lucky_rain - 给 lucky_rain 发送悄悄话 (69 bytes) () 06/21/2025  07:32:46

"美国的大米一般不让洗"是什么意思?洗了违法?哪里的大米都要洗的。 - 6degrees - 给 6degrees 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/21/2025  07:56:15

不是刚讨论过必须洗,最好浸一会儿再洗,去掉砷污染? - 周老大 - 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 06/21/2025  08:05:29

不建议洗,印在在米袋上,当然你愿意洗没人阻止你 - lucky_rain - 给 lucky_rain 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/21/2025  09:08:37

洗会损失营养,不洗会有更多砷残留。我认为现代人营养过剩,所以选择洗,多次洗 - 周老大 - 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 06/21/2025  09:49:09

常见啊,商家早注意到这类人群,超市里不少gluten free食品。 - pickshell - 给 pickshell 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/20/2025  18:15:31

小时候特别喜欢吃面筋,只不过很费时,大人不常做(前几天还有人说人不能将其降解为单个氨基酸)。 - 风啸啸壮士 - 给 风啸啸壮士 发送悄悄话 (124 bytes) () 06/20/2025  17:08:39

据说消化面筋也费时 - 囫囵吞一切 - 给 囫囵吞一切 发送悄悄话 囫囵吞一切 的博客首页 (0 bytes) () 06/20/2025  18:05:31

被编辑的蛋白质和被编辑的消化酶不配套。解决方案是定期打针吗 - julie116 - 给 julie116 发送悄悄话 julie116 的博客首页 (0 bytes) () 06/20/2025  17:49:19

打疫苗,打抗生素可能激发慢性小麦过敏,但不能因噎废食。 - 囫囵吞一切 - 给 囫囵吞一切 发送悄悄话 囫囵吞一切 的博客首页 (0 bytes) () 06/20/2025  18:09:50

邻居的儿子五岁打完M m r 突然对某些蛋白过敏了,一段时间啥都不能吃,后来 - julie116 - 给 julie116 发送悄悄话 julie116 的博客首页 (78 bytes) () 06/20/2025  20:54:29

啊,完了? 我刚在医生建议下又补了一针 - lucky_rain - 给 lucky_rain 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/21/2025  09:10:04

“被编辑的蛋白质和被编辑的消化酶不配套”。 这句话说到了本质上。。。 - 誉用文人 - 给 誉用文人 发送悄悄话 (61 bytes) () 06/20/2025  18:12:47

很多人对于麸质过敏, 自己并不知晓,;;;;; - 誉用文人 - 给 誉用文人 发送悄悄话 (365 bytes) () 06/20/2025  18:08:14

我知道2个,对这病有一定的认知,都查tTG抗体,阴性。一人直接放弃,另一人,进行所谓的“无麸质饮食”后放弃 - 囫囵吞一切 - 给 囫囵吞一切 发送悄悄话 囫囵吞一切 的博客首页 (0 bytes) () 06/20/2025  18:17:48

+1对,很多人腹泻,但并不知是麸质过敏导致而已。 - pickshell - 给 pickshell 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/20/2025  18:37:18

小时候在国内好像没见过白面和花生过敏的,甚至都没听说过。白面馒头和花生都是好东西,3年自然灾害时期想吃都吃不到。 - Shubin - 给 Shubin 发送悄悄话 Shubin 的博客首页 (0 bytes) () 06/20/2025  19:20:31

这个跟地域有关吧?江浙沪谁不吃烤麸,油面筋? - 周老大 - 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 06/20/2025  19:49:14

已经自然筛选了,不行的基因传不下去 - lucky_rain - 给 lucky_rain 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/20/2025  20:36:17

今天的面可能和过去不一样。我小时候经常吃纯淀粉做的春卷。最近自己做一次 - julie116 - 给 julie116 发送悄悄话 julie116 的博客首页 (198 bytes) () 06/20/2025  20:59:23

见过一家,其中一位非常严重,幸亏一番折磨之后终于找到病因。 - Sequoia_CA - 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 06/20/2025  20:57:35

有研究显示,中国人群中对麸质过敏的比例大约为3%。 - 湖西 - 给 湖西 发送悄悄话 湖西 的博客首页 (0 bytes) () 06/20/2025  22:38:02

有了现代医学本来应该自然淘汰的都活下来了。 - borisg - 给 borisg 发送悄悄话 borisg 的博客首页 (0 bytes) () 06/21/2025  03:47:12

我女儿对gluten 过敏. 其实小时候就查出来了. 但是小朋友不吃面制品基本上不可能. 一直都是肚子疼. 大学生更严重. 戒了 - Jolene22 - 给 Jolene22 发送悄悄话 Jolene22 的博客首页 (0 bytes) () 06/21/2025  08:48:00

前列腺癌治疗方案请教 - Hope315 - 给 Hope315 发送悄悄话 (2057 bytes) () 06/20/2025  14:14:00

家父80岁时诊断出前列腺癌,未手术放疗只打针吃药控制定期监测PSA - 夏阳 - 给 夏阳 发送悄悄话 夏阳 的博客首页 (197 bytes) () 06/20/2025  15:33:00

做一下PSMA CT - 凊荷 - 给 凊荷 发送悄悄话 凊荷 的博客首页 (910 bytes) () 06/20/2025  16:28:54

前列腺切除,现在很少用传统开腹手术,基本都是微创。 - pickshell - 给 pickshell 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/20/2025  19:16:17

新冠疫情第一年自驾去了一趟海南,海南预期寿命在全国是高的 - refill802 - 给 refill802 发送悄悄话 (434 bytes) () 06/20/2025  08:49:24

33里排第11 - TBz - 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 (708 bytes) () 06/20/2025  08:58:02

财政盈余只有9个省市,AI数据海南2021,2023第7,可以了 - refill802 - 给 refill802 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/20/2025  09:12:34

海南省人均预期寿命达到80岁,位列全国第七,新华网 2024-09-02 - refill802 - 给 refill802 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/20/2025  09:15:10

排在前面的都不是绿水青山之地。 - 6degrees - 给 6degrees 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/20/2025  10:26:33

寿命跟生活质量是两回事。我一朋友的妈妈,躺床上几乎植物人状态3年了,儿女轮着照顾。这一代中国老人的长寿有很多 - 6thsense - 给 6thsense 发送悄悄话 (392 bytes) () 06/20/2025  10:35:41

也就是说,统计的长寿参数,是和当地的医疗治愈护理条件有关,和绿水青山没太大关系。 - 6degrees - 给 6degrees 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/20/2025  10:41:07

保亭医院挂号费1元,看上去简陋,海南应该也没几家 - refill802 - 给 refill802 发送悄悄话 (165 bytes) () 06/20/2025  10:48:18

记得朋友说海南三亚的三甲医院,没关系进不去?something like that。 - 6degrees - 给 6degrees 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/20/2025  11:22:33

这个不清楚,三亚旅游城市,整体医疗资源应该排在海口后面 - refill802 - 给 refill802 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/20/2025  11:33:53

肯定的。老人年龄大了,护理非常重要。我跟我父母在一起,他们俩根本就不生病,连医院都没去过,但跟我姐住就不行, - 6thsense - 给 6thsense 发送悄悄话 (165 bytes) () 06/20/2025  11:18:03

同意。有些父母的长寿是子女的短寿换来的。 - AprilMei - 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 06/20/2025  12:14:36

排在前面的都是沿海的,海鲜吃的多? - 波粒子3 - 给 波粒子3 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/20/2025  10:55:27

沿海经济发达,医疗条件好。 - TBz - 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 (0 bytes) () 06/20/2025  10:57:02

脱贫未必是好事,对子孙后代,绿水青山就是最大的财富 - 周老大 - 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 06/20/2025  08:58:14

有道理 - refill802 - 给 refill802 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/20/2025  09:19:14

脱贫了,就有能力实现绿水青山了。有钱了,这都不是事儿。新英格兰以前污染也很严重,现在是美国绿化最接近原始环境的。 - 6degrees - 给 6degrees 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/20/2025  10:24:48

只是看着象,以石棉为例,新英格兰各城市到处都用过,清干净了? - 周老大 - 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 06/20/2025  10:51:42

是啊,所以我很不喜欢中国的大城市,人,高楼,车太多,花草树木太少,不能容忍的是还在街道两旁弄些假花自己骗自己。 - 6thsense - 给 6thsense 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/20/2025  10:27:08

海南当地人以农耕为主,这对健康是很好的,再加上水,土地污染少,农产品丰富,生活轻松。 - 6thsense - 给 6thsense 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/20/2025  09:00:21

朴素的生活方式 - refill802 - 给 refill802 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/20/2025  09:20:05

“围城效应” 城里面的人想出去,城外面的人想进来。 - pickshell - 给 pickshell 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/20/2025  12:37:28

城里城外,这里住住,那里住住 - refill802 - 给 refill802 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/20/2025  13:21:52

人越缺什么,就越想要什么。没病时可随心所欲,一旦病了就会往城里跑:) - pickshell - 给 pickshell 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/20/2025  16:54:10

哇!上树爬上树, 这是最妙的运动 - 幕鼓晨钟 - 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 06/20/2025  09:29:00

艺高人胆大,老龄人的高难项目 - refill802 - 给 refill802 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/20/2025  09:31:01

70多岁只要没基础病的,一般还是挺硬朗的。美国人因为年轻时不在乎 - lucky_rain - 给 lucky_rain 发送悄悄话 (54 bytes) () 06/20/2025  10:06:00

既种孽因,便得孽果 - 周老大 - 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 06/20/2025  10:53:30

让你去那里定居,爬树喝椰子水保长寿,你去不? - 今年苹果树 - 给 今年苹果树 发送悄悄话 今年苹果树 的博客首页 (0 bytes) () 06/20/2025  12:53:44

哈哈,旅游暂住 跟常年定居的感觉绝对不同。曾去过个岛国玩,自然景色和海滩很美,原住民热情好客。 - pickshell - 给 pickshell 发送悄悄话 (163 bytes) () 06/20/2025  13:08:58

这是描述一种不靠医疗长寿的现象。 爬树喝椰子水保长寿总结到位 - refill802 - 给 refill802 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/20/2025  13:20:03

NOD NOD, 不太可能。为了多活几天也不能什么都干 - 永远老李 - 给 永远老李 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/20/2025  15:03:06

什么都不干健康多活几天 - refill802 - 给 refill802 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/20/2025  16:40:58

海南,云南,广西等地成了东北和西北人的养老圣地。都纷纷去买房 - julie116 - 给 julie116 发送悄悄话 julie116 的博客首页 (0 bytes) () 06/20/2025  14:04:51

广西北海,云南西双版纳 - refill802 - 给 refill802 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/20/2025  16:38:05

比起喜欢吃甜食,“烧菜都给点糖”的上海差远了! - 雾里看花123 - 给 雾里看花123 发送悄悄话 雾里看花123 的博客首页 (0 bytes) () 06/20/2025  14:26:15

正规的说法是浓油赤酱本帮菜。抄一段本帮菜清淡系列点评 - refill802 - 给 refill802 发送悄悄话 (407 bytes) () 06/20/2025  16:32:26

就别惦记着上树了,还能上网就不错了。 - 永远老李 - 给 永远老李 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/20/2025  14:48:58

爬到树上去上网,又晒太阳又锻炼,还可以随手喝到椰子水 - 今年苹果树 - 给 今年苹果树 发送悄悄话 今年苹果树 的博客首页 (0 bytes) () 06/21/2025  08:13:07

医路心语(49)奇异的心衰 - 南山无言 - 给 南山无言 发送悄悄话 南山无言 的博客首页 (3505 bytes) () 06/20/2025  08:44:42

Harmake single-use 3D storage bags - johnmin - 给 johnmin 发送悄悄话 johnmin 的博客首页 (3006 bytes) () 06/19/2025  22:01:55

买东西的广告。 - AprilMei - 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 06/20/2025  06:08:02

痴呆症危机:中国面临阿尔茨海默病爆发式增长 - 湖西 - 给 湖西 发送悄悄话 湖西 的博客首页 (8997 bytes) () 06/19/2025  17:38:54

全民躺着刷抖音,吃不健康的油和食品,没时间运动,加上流感脑炎梅毒变种类病毒,全世界都会痴呆 - julie116 - 给 julie116 发送悄悄话 julie116 的博客首页 (0 bytes) () 06/19/2025  17:47:21

多看看新闻联播,不痴呆都难。 - 6thsense - 给 6thsense 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/19/2025  19:31:59

会变傻, 比痴呆还要糟 - 幕鼓晨钟 - 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 06/20/2025  09:33:00

这就是一个脑积水病例 - 土拨鼠拨土 - 给 土拨鼠拨土 发送悄悄话 土拨鼠拨土 的博客首页 (0 bytes) () 06/20/2025  21:57:18

你是吃多了杀虫剂吧 - 土拨鼠拨土 - 给 土拨鼠拨土 发送悄悄话 土拨鼠拨土 的博客首页 (0 bytes) () 06/20/2025  22:02:39

塑料,塑料,塑料 - 白兔妈 - 给 白兔妈 发送悄悄话 白兔妈 的博客首页 (0 bytes) () 06/19/2025  22:49:29

图要仔细看,数字要仔细分析 - TBz - 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 (2631 bytes) () 06/19/2025  23:31:17

跟两张地图链接(英文) - dudaan - 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (616 bytes) () 06/20/2025  04:49:00

现在的分析文章太滥,太烂。 - lucky_rain - 给 lucky_rain 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/20/2025  06:53:45

国内科技普及那么厉害,估计不会用手机付款点餐购物叫车看病的都可以划入老吃范畴了 - julie116 - 给 julie116 发送悄悄话 julie116 的博客首页 (0 bytes) () 06/20/2025  14:06:45

污染的后效 - MayX - 给 MayX 发送悄悄话 MayX 的博客首页 (0 bytes) () 06/20/2025  15:50:22

继续吃外卖刷短剧吧,霸总绝经一胎99子重生之阿兹海默的我 - exception1 - 给 exception1 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/21/2025  06:21:17

我国内不少朋友的父母不是痴呆就是脑梗/心梗,比例实在太高了。跟生活的环境,饮食和生活方式有很大的关系。 - 左岸右岸 - 给 左岸右岸 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/21/2025  07:14:19

老人人数增加多少?寿命长了,老年病增长是正常的。 - 茵芯 - 给 茵芯 发送悄悄话 茵芯 的博客首页 (0 bytes) () 06/21/2025  09:36:29

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