本坛暂不接受视频贴，请各类youtuber不要再发了

健康养生

精华区 问答区
发表帖子

• 蒲公英马上就开花了，愁！ 愁的是要拔草坪上的蒲公英。不过，后院无污染的蒲公英，已经吃好几顿了。 - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (179 bytes) () 05/05/2025  09:15:19

• 把花掐掉就行了。不用拔 - lucky_rain - ♀ 给 lucky_rain 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/05/2025  09:29:09

• 准备用小刀连把脑袋（ 花和叶子）削掉，根还在，明年喷药，连根一起杀。尽量不用药，实在忙不过来 - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (57 bytes) () 05/05/2025  09:50:51

• 挖蒲公英最容易了，别的杂草才难，一把小刀，连根挖起，从一天二盆，到一盆，到现在零星一二颗，挖了就是了 - 偷油老鼠 - ♂ 给 偷油老鼠 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/05/2025  10:55:50

• Conner lot , 草坪比别人家大，挖不过来。再说，侧面邻居是印度人，不管理草坪，不管蒲公英。 - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/05/2025  12:20:57

• 以前不敢吃蒲公英，因为它性寒我体寒，今年估计可以试一下 - 简芳斋主 - ♀ 给 简芳斋主 发送悄悄话 简芳斋主 的博客首页 (0 bytes) () 05/05/2025  09:51:28

• 多运动就不寒了，比如天热干院子活时可以吃，遛狗散步也可以吃。我今天还喝蒲公英根水呢。 - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (105 bytes) () 05/05/2025  10:01:35

• 这玩意能吃？太好了，现在经济不好，物价上涨，还有TARIFF，我也准备吃野菜了。 - 永远老李 - ♂ 给 永远老李 发送悄悄话 (33 bytes) () 05/05/2025  11:21:09

• 给大家科普一下： - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (8867 bytes) () 05/05/2025  12:26:04

• 这不是自相矛盾吗，你身体有这些问题？ 药的定义？什么是“药食同源”啊？ - pickshell - ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/05/2025  14:39:02

• 漏了一条，5. 抗氧化与抗癌初步研究 ? 蒲公英根提取物在实验研究中表现出一定的抗氧化和抗肿瘤活性。 - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/05/2025  17:51:31

• 是的 - 曲艺 - ♂ 给 曲艺 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/05/2025  22:54:22

• 太可以吃了。菜店里还卖呢。就是有点苦。 - 4657238 - ♀ 给 4657238 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/05/2025  13:10:32

• 它的营养价值比菠菜高！钙比牛奶高！很多好处，记不住了。 - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/05/2025  17:49:13

• 没事吃它干嘛？ 怕药副作用，却不怕吃这出问题？ - pickshell - ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/05/2025  11:51:37

• 吃出问题再去吃药，搞活经济 - 花有意1999 - ♀ 给 花有意1999 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/05/2025  12:08:23

• 一粒药不吃，身体好，不得病，所以不用吃药。 - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/05/2025  12:15:55

• 从你挖蒲公英吃我就知道你真懂。 - 曲艺 - ♂ 给 曲艺 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/05/2025  14:55:51

• 谢谢！咱们互相学习。我尤其看中蒲公英的抗炎效果，虽然我不觉得我有炎症。 - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/05/2025  17:58:02

• 是抗炎。 - 曲艺 - ♂ 给 曲艺 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/05/2025  22:49:58

• 种菜多辛苦，现成的菜，为什么不吃？这些蒲公英都是长在菜地里的，安全。kale 正在育苗阶段 - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (42 bytes) () 05/05/2025  12:31:42

• 凡偏性大能治病作药的滥用不可能安全“不对症就是毒”。你不是说你妹懂中医吗？看她如何说。。 - pickshell - ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/05/2025  14:03:06

• 蒲公英清火，我们这里超市里有卖，还贵，我买过，吃起来有点苦，她自己地里应该没问题。 - goingplace - ♀ 给 goingplace 发送悄悄话 goingplace 的博客首页 (0 bytes) () 05/05/2025  14:50:53

• 唉，这样说吧，越具治病疗效的越不安全，越安全的越无疗效。既要疗效好且滥用还安全的世上不存在。 - pickshell - ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (389 bytes) () 05/06/2025  07:04:24

• 昨天挖了些煮水。才喝了一杯就感觉虚。而且太苦了 - SleepyLagoon - ♀ 给 SleepyLagoon 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/05/2025  12:26:05

• 今天切碎，葱也切碎，打入鸡蛋，摊鸡蛋饼。前一段时间，用bison 肉馅，虾，蒲公英包饺子。 - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (66 bytes) () 05/05/2025  12:36:53

• 我也常挖蒲公英煮水喝，对我来说凉性不够，我是火体 - 曲艺 - ♂ 给 曲艺 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/05/2025  14:54:08

• 我今年冬天做高温瑜伽，做多了，水喝的不够，再加上屋里干燥，反正，身上发热，发燥 - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (198 bytes) () 05/05/2025  17:33:24

• 花头，花茎，花叶，花根，用哪个部分煮水？ - 香草仙子 - ♀ 给 香草仙子 发送悄悄话 香草仙子 的博客首页 (0 bytes) () 05/05/2025  19:59:53

• 随便！整根煮也行啊！我一般是把根切碎烘干/ 半干，冷冻，以后煮水/ 泡茶。 - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (127 bytes) () 05/05/2025  22:09:51

• 蒲公英全身都是宝，全都可以煮水喝 - 曲艺 - ♂ 给 曲艺 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/05/2025  22:51:44

• 谢谢 - 香草仙子 - ♀ 给 香草仙子 发送悄悄话 香草仙子 的博客首页 (0 bytes) () 05/07/2025  04:16:54

• 清肝的茶里有蒲公英。俺家老人说吃了很利便 - 新年好运 - ♀ 给 新年好运 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/05/2025  17:18:00

• 嗯！疫情那年，我在中国，发现当地老百姓都爱挖蒲公英，但是，中国太少了。北美太多了。 - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (232 bytes) () 05/05/2025  17:43:24

• 我们前院不可以有杂草，顺带后院也杂草不生。我想挖都找不到地方长这个的 - 加兰 - ♀ 给 加兰 发送悄悄话 加兰 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2025  09:30:05

• 这东西还能当补品吃？太好了。我家草坪也有很多蒲公英。怎么吃呢？花头去掉，用花茎煮水喝？根部 - 香草仙子 - ♀ 给 香草仙子 发送悄悄话 香草仙子 的博客首页 (21 bytes) () 05/05/2025  19:59:02

• 都能。注意事项： - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (194 bytes) () 05/05/2025  22:17:01

• 谢谢！ - 香草仙子 - ♀ 给 香草仙子 发送悄悄话 香草仙子 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2025  21:35:50

• 如果没记错，你种地，咱俩讨论过种豌豆/ 雪豆，相信你家的地应该很肥沃，无除草剂。美国除草剂 - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (186 bytes) () 05/06/2025  09:56:46

• 对。我家草坪没有施除草剂。我刚种下西红柿，芝麻菜，沙拉菜和羽衣甘蓝。 - 香草仙子 - ♀ 给 香草仙子 发送悄悄话 香草仙子 的博客首页 (27 bytes) () 05/06/2025  21:35:24

• 用有甜味的水果（特别是香蕉）打成smoothie - gladys - ♂ 给 gladys 发送悄悄话 gladys 的博客首页 (0 bytes) () 05/05/2025  22:31:23

• 生吃？ - 香草仙子 - ♀ 给 香草仙子 发送悄悄话 香草仙子 的博客首页 (0 bytes) () 05/07/2025  04:18:29

• 医路心语（31）进入素食前需要知道的那些事 - 南山无言 - ♂ 给 南山无言 发送悄悄话 南山无言 的博客首页 (4841 bytes) () 05/05/2025  07:49:20

• pescatarian 归类为哪类呢？。我就是的 - cwang28 - ♀ 给 cwang28 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/05/2025  07:55:00

• 我曾有一段素食经历, 放弃的原因是没力气 - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 05/05/2025  08:19:00

• 我一个亲戚，终生素食，60多岁死于血管炎，不知道素食会不会导致血管炎，与其他人比较，只有他素食这一点少见。 - 风啸啸壮士 - ♂ 给 风啸啸壮士 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/05/2025  08:24:07

• 印度人吃素的比例是多少？寿命短，60-70岁就死了。学习了，吃素增加中风，可能吃素对大脑不利，我注意到博士比较 - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (45 bytes) () 05/05/2025  09:06:26

• 社交媒体就这德性，一件事三十多个人发言，起码有二十多个不同的说法，还都特有道理 - 永远老李 - ♂ 给 永远老李 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/05/2025  09:58:56

• 本网站还是不错的，基本都是个人和朋友的体验，博主为了流量，很多胡说八道。 - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/05/2025  10:17:04

• 吃素的人一般是刻意要吃，自己并不 enjoy - lucky_rain - ♀ 给 lucky_rain 发送悄悄话 (54 bytes) () 05/05/2025  09:32:03

• 邯郸学步是有代价的 - 周老大 - ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2025  06:43:14

• 研究结果也常绕圈圈，不是说好多维生素不能乱补，还有也有人说素食者骨质密度更高 - 简芳斋主 - ♀ 给 简芳斋主 发送悄悄话 简芳斋主 的博客首页 (0 bytes) () 05/05/2025  09:39:27

• 我过40岁时素食7个月后体检 - 加兰 - ♀ 给 加兰 发送悄悄话 加兰 的博客首页 (63 bytes) () 05/05/2025  09:59:53

• 我天生不馋肉，来加拿大后就吃的偏素，现在，为了少吃碳水，只好吃肉，但只吃好肉，bison 牛肉， - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (57 bytes) () 05/05/2025  10:13:15

• 少吃糖，碳水是正确的 - 加兰 - ♀ 给 加兰 发送悄悄话 加兰 的博客首页 (0 bytes) () 05/05/2025  11:42:49

• 有人对素食过敏， 只能吃肉。 LOL - Charlotte100 - ♀ 给 Charlotte100 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/05/2025  21:04:18

• 我见过！留学生女儿就爱吃肉，后来我问她妈，她妈说满桌都是肉，不是过敏，是从内蒙古来的。 - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/05/2025  22:24:42

• 素食缺长链ω-3。植物的ω-3是十八碳ω-3（其分子含18碳原子，也叫α-亚麻酸，ALA），人体可将其转化为二十碳ω-3 - 湖西 - ♂ 给 湖西 发送悄悄话 湖西 的博客首页 (0 bytes) () 05/05/2025  11:52:57

• 二十碳ω-3也叫EPA，再由EPA合成二十二碳ω-3（DHA），但这种转化的效率很低，而且随年龄增长而下降。 - 湖西 - ♂ 给 湖西 发送悄悄话 湖西 的博客首页 (0 bytes) () 05/05/2025  11:54:55

• 吃素的主要原因是不想杀生， 很少是出于健康的考虑的。 - 七点三十 - ♂ 给 七点三十 发送悄悄话 七点三十 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2025  11:30:05

• 没错！ 身边有因为这个原因吃素的，吃的很不健康 - lucky_rain - ♀ 给 lucky_rain 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/07/2025  05:18:04

• 全民保险会比现在更昂贵吗？ - 凊荷 - ♀ 给 凊荷 发送悄悄话 凊荷 的博客首页 (215 bytes) () 05/05/2025  07:13:20

• 省不省钱，以及相应的问题，可以对标加拿大。 - ClearCase - ♂ 给 ClearCase 发送悄悄话 ClearCase 的博客首页 (0 bytes) () 05/05/2025  07:17:00

• 没有哪个制度是完美的 - 永远老李 - ♂ 给 永远老李 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/05/2025  07:24:24

• 全民保险照样要有人来审核治疗来管理付钱给医疗单位。至于政府和私企哪个管钱更有效率是。。。 各位自己掂量去。。。 - borisg - ♂ 给 borisg 发送悄悄话 borisg 的博客首页 (0 bytes) () 05/05/2025  07:28:36

• 加拿大没有美国那么腐败，这方面还是比较相信医生的 - ephd - ♂ 给 ephd 发送悄悄话 ephd 的博客首页 (0 bytes) () 05/05/2025  07:31:27

• 现在美国医保的效率是 - 玻璃坊 - ♂ 给 玻璃坊 发送悄悄话 玻璃坊 的博客首页 (75 bytes) () 05/05/2025  11:22:49

• 不会更贵，就是等待时间会稍微久一点 - ephd - ♂ 给 ephd 发送悄悄话 ephd 的博客首页 (307 bytes) () 05/05/2025  07:30:29

• 对非法移民来说已经是全民医保了。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 05/05/2025  07:31:43

• 没错。 - goingplace - ♀ 给 goingplace 发送悄悄话 goingplace 的博客首页 (0 bytes) () 05/05/2025  08:15:14

• 我来告诉你一件真人真事：我知道某地某人因为反非法移民而投床铺的票 - 永远老李 - ♂ 给 永远老李 发送悄悄话 (116 bytes) () 05/05/2025  08:58:12

• 完全不是事实 - 玻璃坊 - ♂ 给 玻璃坊 发送悄悄话 玻璃坊 的博客首页 (0 bytes) () 05/05/2025  11:23:57

• 事实是：在美国这地界，就是没有非法移民，看病也还是贵照样不容易，没钱照样没戏 - 永远老李 - ♂ 给 永远老李 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/05/2025  11:38:37

• 到时候也有很多弊病，比如看病的人太多。现在美国老百姓考虑要自己掏腰包看医生，小事就自己买点药吃吃撑过去了。 - goingplace - ♀ 给 goingplace 发送悄悄话 goingplace 的博客首页 (0 bytes) () 05/05/2025  08:08:36

• 要不看不起要不看不上，所以小病还得靠自己 - 简芳斋主 - ♀ 给 简芳斋主 发送悄悄话 简芳斋主 的博客首页 (0 bytes) () 05/05/2025  09:42:21

• 记得有人说过，所谓人人都有的东西，其实是变成了绝大多数人都没有。 - ClearCase - ♂ 给 ClearCase 发送悄悄话 ClearCase 的博客首页 (0 bytes) () 05/05/2025  09:23:00

• 有道理，医疗资源有限。“大锅饭”人人吃，分到每人的就少。 - pickshell - ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/06/2025  09:13:29

• 我们是全民保险了，看个医生那叫一个难，没几个月都约不上。幸亏我没啥病，不然得急死。 - 6thsense - ♀ 给 6thsense 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/05/2025  09:32:14

• 国内为什么那么容易（不去三甲的话）？ - Lisland_2013 - ♂ 给 Lisland_2013 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/05/2025  09:46:00

• 美国不看热门专科，也很容易约 - ClearCase - ♂ 给 ClearCase 发送悄悄话 ClearCase 的博客首页 (0 bytes) () 05/05/2025  11:38:00

• 问题是现在医保公司都是以盈利为目的, 交了保险, 被他们克扣去一大块不说, 还想尽办法不付少付。这样盈利多股票才能涨 - drinkplay - ♂ 给 drinkplay 发送悄悄话 (112 bytes) () 05/05/2025  09:59:08

• single payer才能压低医疗成本。研发的事只能牺牲了 - Lisland_2013 - ♂ 给 Lisland_2013 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/05/2025  10:09:00

• 两层保险啊，全民医疗和雇主或者商业高级保险。 - 柠檬椰子汁 - ♂ 给 柠檬椰子汁 发送悄悄话 柠檬椰子汁 的博客首页 (669 bytes) () 05/05/2025  12:25:03

• 联合健保拒付保费为什么？ - 波粒子3 - ♂ 给 波粒子3 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/05/2025  12:56:38

• 美国的住院医生培训是如何进行的？ - 南山无言 - ♂ 给 南山无言 发送悄悄话 南山无言 的博客首页 (6108 bytes) () 05/04/2025  18:26:12

• 美国式的医疗制度其他国家很难借鉴，极为昂贵 - 永远老李 - ♂ 给 永远老李 发送悄悄话 (269 bytes) () 05/05/2025  04:53:51

• 压倒性绝大多数的美国医生，不是不懂装懂，就是似懂非懂，因之， - portfolio - ♂ 给 portfolio 发送悄悄话 portfolio 的博客首页 (187 bytes) () 05/05/2025  09:02:28

• 谢谢专业内行的分享 - 喜欢简单2023 - ♂ 给 喜欢简单2023 发送悄悄话 喜欢简单2023 的博客首页 (108 bytes) () 05/05/2025  15:41:31

• 薄荷柠檬水 - 简芳斋主 - ♀ 给 简芳斋主 发送悄悄话 简芳斋主 的博客首页 (9130 bytes) () 05/04/2025  17:54:05

• 这什么水太及时了，这年头看病吃药极为昂贵，如果喝水就管用太好了 - 永远老李 - ♂ 给 永远老李 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/05/2025  04:59:28

• 一半以上的人体是水，有人用78%这个数字。中药大多是汤剂。 - 简芳斋主 - ♀ 给 简芳斋主 发送悄悄话 简芳斋主 的博客首页 (0 bytes) () 05/05/2025  09:49:32

• 我种的薄荷才一寸高，但很快就能掐叶吃了。我年年夏天煮水喝。 - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/05/2025  10:05:56

• 经常听说煮熟的饭菜、肉类，放在冰箱里冷藏，容易产生亚硝酸盐，转化成亚硝胺后，不利身体健康。但如果冷冻，还有这问题吗？ - 6degrees - ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (5668 bytes) () 05/04/2025  14:20:08

• 亚硝酸盐，有益于健康！ - portfolio - ♂ 给 portfolio 发送悄悄话 portfolio 的博客首页 (398 bytes) () 05/04/2025  22:08:01

• 请问亚硝酸盐在什么情况下转化成亚硝胺？靠每餐吃抗氧化食物及补充剂可以避免吗 - 加兰 - ♀ 给 加兰 发送悄悄话 加兰 的博客首页 (54 bytes) () 05/04/2025  23:13:14

• 一氧化氮研究权威Dr. Nathan Bryan说，亚硝胺与癌症只是相关关系，不是因果关系。另外，抗氧化，最重要的是， - portfolio - ♂ 给 portfolio 发送悄悄话 portfolio 的博客首页 (533 bytes) () 05/05/2025  08:57:06

• 说的好。谢谢！ - 加兰 - ♀ 给 加兰 发送悄悄话 加兰 的博客首页 (0 bytes) () 05/05/2025  10:03:50

• 就你说的这个问题，DeepSeek回答如下： - 6degrees - ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (3346 bytes) () 05/05/2025  11:45:47

• 你这个回答是要纠正我说的，要强调是亚硝胺（由亚硝酸盐转化而来）致癌？我查了查DeepSeek，上面更正了。 - 6degrees - ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (3727 bytes) () 05/05/2025  11:22:39

• 天才的“怪病”与硅谷的传奇：阿斯伯格综合症的那些事儿 - earth2029 - ♂ 给 earth2029 发送悄悄话 earth2029 的博客首页 (48325 bytes) () 05/04/2025  09:15:33

• 医生怕自己没饭吃加上嫉妒在某些方面比他们强一些的人， 就给 - 雾里看花123 - ♂ 给 雾里看花123 发送悄悄话 雾里看花123 的博客首页 (225 bytes) () 05/04/2025  09:57:30

• 性格不合的人都觉得对方有病…… - ClearCase - ♂ 给 ClearCase 发送悄悄话 ClearCase 的博客首页 (0 bytes) () 05/04/2025  11:50:00

• 对马斯克、沃兹、爱因斯坦这类人的“阿斯伯格症”，还是不要治疗的好，也不需要什么特殊支持，人家都活得很好 - 越王 - ♂ 给 越王 发送悄悄话 越王 的博客首页 (43 bytes) () 05/04/2025  14:22:15

• 对啊，他们对人类做出了巨大贡献。而另种则相反是祸害。。 - pickshell - ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/05/2025  04:37:07

发表帖子
回到顶部